أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-10-2014, 10:24 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
قلب الاميري
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب الاميري

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91433
المشاركات: 8,876 [+]
بمعدل : 2.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 133
نقاط التقييم: 536
قلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
قلب الاميري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 طريقة إعداد شطيرة عباد الشمس في دقيقتين




طريقة إعداد شطيرة عباد الشمس في دقيقتين







تبحث ربة المنزل عن إسعاد أطفالها أو مدعويها على حفلة مميزة بأطباق شهية وسهلة التحضير في الوقت نفسه، لذلك قدم موقع ستايلش بورد فكرة بسيطة لإعداد شطيرة عباد الشمس في دقيقتين.


لإعداد هذه الشطيرة يجب في البداية:

تحضير العجينة بخلط الدقيق مع زيت الزيتون وعصير العنب ورشة من الملح، وحالما تصبح العجينة جاهزة ضعيها جانباً وابدأي بتقطيع السبانخ إلى قطع صغيرة وامزجيها مع جبنة الريكوتا وأضيفي إلى المزيج بيضة وقليل من الملح والفلفل والجبن المبشور لتصبح لديك الحشوة جاهزة.






أحضري صينية الخبز وافردي العجينة عليها على شكل قرص دائري، وضعي في مركز القرص كمية من الحشوة بشكل كرة صغيرة، ومن ثم أضيفي كمية أخرى من الحشوة تشكل حلقة دائرية تحيط بالكرة السابقة، وغطي كلتا الحشوتين بطبقة أخرى من العجينة المحضرة مسبقاً.





باستخدام طبق صغير ادفعي بالعجينة حول الحشوة الداخلية لتحصلي على قبة صغيرة في الوسط وزيني الحواف الخارجية للعجينة بواسطو شوكة ومن ثم ابدأي بتقطيع الحشوة الخارجية بالسكين، واجعلي القطع تميل بزاوية صغيرة لتبرز منها الحشوة.

تضاف بعد ذلك المكسرات أعلى القبة الداخلية وتخبز بالفرن لتصبح جاهزة للأكل.









من مواضيع قلب الاميري
0 ستيك دجاج بالكريمة
0 الطفل المصاب بالسكري.. كيف يتعايش مع المرض؟
0 دراسة :الحمل يخفض من فرص عودة الإصابة بسرطان الثدى
0 ّ..اشعة الشمس والاطفال..ّ
0 دراسة: تربط التنمر المدرسي بالعنف الأُسري
0 الحيوانات المصنوعة من الفواكه
0 التوقف عن تناول حبوب منع الحمل
0 حركة الجنين: مثل زهرة تتفتح!
0 الخضار التي تهتم بجمالك
0 أبغي ترحيب ^^
0 جريمة يكشفهآآ حرآآمي شريف..!
0 نصآئح ع’آمه في لبس الاكسسوآرآت
0 مضار أقراص منع الحمل ومتى ينصح بعدم استعمالها
0 صور طبيعية و مناطق سياحية جميلة ..
0 دوار السفر لدى الأطفال..أسبابه وسبل مواجهته
توقيع : قلب الاميري












التعديل الأخير تم بواسطة قلب الاميري ; 07-10-2014 الساعة 10:27 AM
عرض البوم صور قلب الاميري   رد مع اقتباس



قديم 07-10-2014, 11:38 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
ريحانة الجنة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريحانة الجنة

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 58031
المشاركات: 17,135 [+]
بمعدل : 3.52 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 236
نقاط التقييم: 8461
ريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ريحانة الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة إعداد شطيرة عباد الشمس في دقيقتين




رووووووعة وفكرة حلوة
يسلموووووووا ياقمر





من مواضيع ريحانة الجنة
0 ياخال وين أمي ..؟
0 لقطة محزنة اخذت فى بنجلادش فى عيد الاضحى
0 سبعة اشياء لا تفعلها بعد الأكل
0 كيف تهتمي بالملاعق الخشبية
0 النظام الغذائي الدهني للأم الحامل يؤثر على دماغ الجنين
0 هل تعرفي ماذا تعني الملصقات على الفواكه ؟!
0 10 تصميمات جديدة وغريبة في أثاث المنزل
0 عدد الاطفال يؤثر على الصحة القلبية للام
0 القهوة تقي من امراض الكبد النادرة
0 علاقة السمنة بالامراض ~
0 سعوديه عايشه بأمريكا ...
0 قرعة فعالية (20×20) .....شاركوناااااااااا
0 المصحف الفلاش لقراءة القران الكريم برواية حفص عن عاصم لا يحتاج نت ولا تسطيب
0 الأصدقاء كالمعادن منهم الرخيص ومنهم النفيس
0 دكتووور نذل!!!!!!!!!
توقيع : ريحانة الجنة














عرض البوم صور ريحانة الجنة   رد مع اقتباس

قديم 07-10-2014, 12:30 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
bassouma
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية bassouma

البيانات
التسجيل: Dec 2013
العضوية: 88986
المشاركات: 6,264 [+]
بمعدل : 1.42 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 108
نقاط التقييم: 926
bassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
bassouma غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة إعداد شطيرة عباد الشمس في دقيقتين








من مواضيع bassouma
0 9 فحوصات يجب على المرأة الحامل القيام بها، اكتشفيها
0 دعواتكم لأبي بشفاء
0 وضعيات جماع تساعد علي الحمل
0 هذه قصة الحسناء التركية التي أسرت قلب شاه إيران
0 أغرب وأطرف صدفة
0 هل يجب على الطفل ارتداء أحذية بمواصفات خاصة؟
0 تعرفوا على أنواع اللولب، مميزاته وعيوبه
0 جهاز الحمام عروس الجزائرية
0 أغذية ترفع خصوبة النساء وتلهب عاطفة الرجال
0 نصائح لعلاج عسر الهضم عند الحامل
0 اسباب تقوس قدم الطفل وعلاجها
0 طريقه نزع العظآم الدجاج
0 هدية على شكل "كيكة" للمواليد الجدد
0 طجين أول يوم رمضان
0 اكتشفوا الأخطاء الشائعة في السنة الاولى للأمومة !
توقيع : bassouma













عرض البوم صور bassouma   رد مع اقتباس

قديم 07-10-2014, 04:16 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 6.84 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة إعداد شطيرة عباد الشمس في دقيقتين




رووووووووعه
يسلمو ياغلا





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 07-10-2014, 10:31 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1077
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة إعداد شطيرة عباد الشمس في دقيقتين








من مواضيع ام ارجواااااان
0 طريقة عمل كوخ بالفوتوشوب
0 .. ملكت " الكون ( فيك ) ../
0 ما هو شراب القيقب
0 (( سامحوني أخواتي )) قررت الانسحاااااب !!!!!
0 رجم باكستانية حتى الموت لامتلاكها "جوال "!
0 صور السياحه في جزر الأزور البرتغالية ،صور جزر الأزور
0 10 من الطرق الأكثر فعالية في حرق الدهون
0 طريقة عمل عصير المانجو بالليمون والعسل الأبيض
0 صور افكار لكيك العرس لعيووونكم وكيكة هيفاء وهبي
0 احفظ الله يحفظك
0 # السفيه.. تعريفه.. وأنواعه #
0 كيف تفطمين طفلك عن الرضاعة بطريقة سهلة لك وله؟
0 # رووووووووووعة الاكسسواااراااات #
0 # حبيباتي كما دخلت سأغادر #
0 لنْ أڪْون فَاتنہْ إلا بڪْ وَ أجمَل ڪْثيرًا ~ ♥
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 07-11-2014, 06:36 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
sosolibya
اللقب:
موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية sosolibya

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 41237
المشاركات: 8,983 [+]
بمعدل : 1.76 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 2159
sosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
sosolibya غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة إعداد شطيرة عباد الشمس في دقيقتين




روووووووووووووعة ومميزة يسلمووو

بس عصير العنب في العجنة غريب شوي..





من مواضيع sosolibya
0 سلطة الذرة المكسيكية....
0 لن اضحى بأمي من أجل يومي .. قصة مؤثرة جدا..
0 حركة خفيفة وبسيطة تغنيك عن صالونات التجميل..
0 خبر سااااااااااااااااار ..
0 وصفات طبيعية لعلاج شيب الشعر المبكر..
0 هل هناك مواصفات خاصة لملابس الحوامل..
0 العبمبر..نوع رااااائع من الحلويات الليبية..
0 حبيباتى سيدات ليبيا تفضلو لأعرف ما حالكم
0 بيتزا .. على طريقتي.. أكثر من رااااائعة..
0 شغلي اليدوي (تغليف سفر التقديم ).. ولا أروع..
0 السابليه بطريقة راااااااائعة وسهلة...
0 أفضل طريقة لعقاب طفلك..
0 أعشق هذا اللوك وأنت..
0 قبعات سهرة نسائية رااااائعة..
0 دوالي الساقين..
عرض البوم صور sosolibya   رد مع اقتباس

قديم 07-16-2014, 08:02 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
قلب الاميري
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب الاميري

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91433
المشاركات: 8,876 [+]
بمعدل : 2.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 133
نقاط التقييم: 536
قلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
قلب الاميري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة إعداد شطيرة عباد الشمس في دقيقتين




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ريحانة الجنة مشاهدة المشاركة
رووووووعة وفكرة حلوة
يسلموووووووا ياقمر





من مواضيع قلب الاميري
0 ّ.. يآآ قَآبض آلأروآآحُ ..ّ
0 قشر البطيخ يقي من خمس امراض..سبحان الله ...
0 مكياج عين القطة
0 الأنثى .. # ( خآطرة )
0 ديكورات متميزة لخزائن الأطفال
0 5 أفكار مميزة لديكور الحمامات الواسعة
0 ملآبس حديثي آلولآدة
0 نصائحي ثمينة لتخفيف الام الولادة ..
0 الحيوانات المصنوعة من الفواكه
0 تغييرات هامة لجسم الحامل يجب معرفتها
0 بريطانية تنجو من الموت بسبب إدمانها على تناول الخس!
0 【♥ ديكٌوٌر ♥】
0 -•♥♥•-لا تغضب وأنت صائم -•♥♥•-
0 ان للصمت لغة تطحن عظام الاقوياء
0 قشور الموز لتطويل الشعر و تبييض البشرة
توقيع : قلب الاميري











عرض البوم صور قلب الاميري   رد مع اقتباس

قديم 07-16-2014, 08:03 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
قلب الاميري
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب الاميري

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91433
المشاركات: 8,876 [+]
بمعدل : 2.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 133
نقاط التقييم: 536
قلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
قلب الاميري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة إعداد شطيرة عباد الشمس في دقيقتين




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام بتلاء مشاهدة المشاركة
رووووووووعه
يسلمو ياغلا





من مواضيع قلب الاميري
0 صفآآت آلزوجة آلصآلحة
0 [] •--«[ لن أكمل ... فقد إختنق آلحرف ]»--• ..[]
0 [ وديْ أضمْ آممي و آبووي بس آسسستحي ] .. #
0 ثلاثين دعاء ... لثلاثين يوم في رمضان
0 آوعدڪ مآ آخڷيڪ وتوعد مآ تخڷيني« ..
0 حلول بسيطة وهامة لمشكلة الغازات عند الرضع
0 10 أطعمة "سوبر" تقوّي مناعة الطفل
0 بريطانية تنجو من الموت بسبب إدمانها على تناول الخس!
0 حمام البابونج لازاله البثور السوداء
0 تشكيلة حقائب Dolce & Gabbana 2015
0 بالصور: الجنين يتمرن على الابتسام استعداداً للقاء والديه
0 قوه الشخصيه هل تؤثرعلى أنوثه المرأه..؟؟
0 زوج يدعي على زوجنه ( قصة قصيرة )
0 ديكِورآت نِآع مهْ للنآس النِآع مهْ ..} ‏
0 كيف يغير الله عقلك ..؟؟!!
توقيع : قلب الاميري











عرض البوم صور قلب الاميري   رد مع اقتباس

قديم 07-16-2014, 08:04 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
قلب الاميري
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب الاميري

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91433
المشاركات: 8,876 [+]
بمعدل : 2.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 133
نقاط التقييم: 536
قلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
قلب الاميري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة إعداد شطيرة عباد الشمس في دقيقتين




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام ارجواااااان مشاهدة المشاركة





من مواضيع قلب الاميري
0 كيف تحمي طفلك من برد الشتاء
0 كيف تعالج فلتات لسان طفلك؟!
0 أنوآع آلقلوب في آلقرآن
0 كيف تكسبين حماتك؟
0 هذا هو علاج الحكة المهبلية!
0 أساليب آمنة للحصول على مزيد من النوم أثناء الحمل
0 قُلْ لِ طِفلِكَ..وَلآ تَقُل..
0 فاكهة "بلو شود" تقضي على الخلايا السرطانية في 4ساعات
0 مُوْ سوعهٍ مصٍوره لٍحيآه الأم مع طفْلٍهآآ
0 أسباب لا تتوقعها تسبب زيادة الوزن !!
0 ستيك دجاج بالكريمة
0 فتوى : طريقة خرافية في طرد النمل من المنزل بمخاطبتها !
0 الصحابية التي شربت من ماء السماء
0 [ وديْ أضمْ آممي و آبووي بس آسسستحي ] .. #
0 حلول بسيطة وهامة لمشكلة الغازات عند الرضع
توقيع : قلب الاميري











عرض البوم صور قلب الاميري   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سلطة زهرة عباد الشمس قلب الاميري قسم التغذية 9 07-16-2014 08:07 AM
فوائد عباد الشمس للشعر 2013 ، اهمية زيت عباد الشمش 2013 ، علاقة عباد الشمس للشعر شرووق الموضة و الجمال 1 06-10-2013 05:05 PM
زيت عباد الشمس للشعر 2013 ، اهمية زيت عباد الشمس 2013 ، فوائد زيت عباد الشمس شرووق الموضة و الجمال 1 06-10-2013 05:03 PM
شطيرة الفلفل المشوي مع الموتزاريلا ، طريقة عمل شطيرة الفلفل المشوي ، مقبلات رمضانية الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-08-2012 03:17 AM
طريقة عمل شمع كبير ، طريقة عمل شمع علي شكل عباد الشمس ، اشكال شمع جميلة مبدعة التريكو المـنـتـدى الـعـام 1 08-02-2012 03:58 AM


الساعة الآن 09:06 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .