أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-10-2014, 10:24 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
قلب الاميري
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب الاميري

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91433
المشاركات: 8,876 [+]
بمعدل : 2.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 133
نقاط التقييم: 536
قلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
قلب الاميري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 طريقة إعداد شطيرة عباد الشمس في دقيقتين




طريقة إعداد شطيرة عباد الشمس في دقيقتين







تبحث ربة المنزل عن إسعاد أطفالها أو مدعويها على حفلة مميزة بأطباق شهية وسهلة التحضير في الوقت نفسه، لذلك قدم موقع ستايلش بورد فكرة بسيطة لإعداد شطيرة عباد الشمس في دقيقتين.


لإعداد هذه الشطيرة يجب في البداية:

تحضير العجينة بخلط الدقيق مع زيت الزيتون وعصير العنب ورشة من الملح، وحالما تصبح العجينة جاهزة ضعيها جانباً وابدأي بتقطيع السبانخ إلى قطع صغيرة وامزجيها مع جبنة الريكوتا وأضيفي إلى المزيج بيضة وقليل من الملح والفلفل والجبن المبشور لتصبح لديك الحشوة جاهزة.






أحضري صينية الخبز وافردي العجينة عليها على شكل قرص دائري، وضعي في مركز القرص كمية من الحشوة بشكل كرة صغيرة، ومن ثم أضيفي كمية أخرى من الحشوة تشكل حلقة دائرية تحيط بالكرة السابقة، وغطي كلتا الحشوتين بطبقة أخرى من العجينة المحضرة مسبقاً.





باستخدام طبق صغير ادفعي بالعجينة حول الحشوة الداخلية لتحصلي على قبة صغيرة في الوسط وزيني الحواف الخارجية للعجينة بواسطو شوكة ومن ثم ابدأي بتقطيع الحشوة الخارجية بالسكين، واجعلي القطع تميل بزاوية صغيرة لتبرز منها الحشوة.

تضاف بعد ذلك المكسرات أعلى القبة الداخلية وتخبز بالفرن لتصبح جاهزة للأكل.









من مواضيع قلب الاميري
0 صفآآت آلزوجة آلصآلحة
0 أنظر ..ثم..فكر..ثم..أشكر..}..
0 كم دقيقة رياضة أنت بحاجة لحرق سعرات هذه المأكولات؟
0 اسباب لا تتوقعيها تؤدي الى تاخير الحمل ..!!
0 تخلصي من آثار المواد الكيميائية في الأغذية
0 نقص الفيتامين d يصيب الحامل بتسمم حاد
0 السلام عليكم ^^..
0 وصآيآ أبوي ♥
0 اضاءه اللمبات الصغيره
0 تناول الحوامل للفيتامين d سبب قوة عضلات أطفالهم
0 العلامات التى تظهر على الأم عند وفاة الجنين..!!
0 عشر وسائل لإذكاء شعلة الحب بين الزوجين !!
0 [ أزياء الأطفال من وحي الطبيعة و الحيوانات.. !
0 الكبرياء ... جرثومة مدمرة للمرأة
0 الأعراض التي لا يجب التغاضي عنها أثناء الحمل
توقيع : قلب الاميري












التعديل الأخير تم بواسطة قلب الاميري ; 07-10-2014 الساعة 10:27 AM
عرض البوم صور قلب الاميري   رد مع اقتباس



قديم 07-10-2014, 11:38 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
ريحانة الجنة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريحانة الجنة

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 58031
المشاركات: 17,135 [+]
بمعدل : 3.52 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 236
نقاط التقييم: 8461
ريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ريحانة الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة إعداد شطيرة عباد الشمس في دقيقتين




رووووووعة وفكرة حلوة
يسلموووووووا ياقمر





من مواضيع ريحانة الجنة
0 7 تصاميم لتجعلي مطبخك اهم غرفة بالمنزل
0 صور الطفل الصيني الشفاف.....سبحان الله‎
0 مطلوب حظره
0 أقسام الناس في الصلاة خمسة فمن اي الاقساام انتي!!!
0 إن فى القلب طاقة لا يسدها إلا حب النبى صلى الله عليه وسلم
0 عمل فيديو للدروس بدون تثبيت برامج< مفصل
0 بين سُبات الرابعة وهدير السابعة ~ شتان
0 10 تصميمات جديدة وغريبة في أثاث المنزل
0 البرج الزجاجي الخفي بتقنية led
0 ديكور المطبخ الصغير >> نصائح هامة ☺
0 برنامج النفاس للقيصري
0 نصائح للحفاظ علي وزنك في أثناء الحمل
0 غياب قهري قد يطول اعذروني
0 20 فكرة مبتكرة لديكور غرفة الأطفال
0 ملتقى قروب الصدارة......بوركت جهودكم
توقيع : ريحانة الجنة














عرض البوم صور ريحانة الجنة   رد مع اقتباس

قديم 07-10-2014, 12:30 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
bassouma
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية bassouma

البيانات
التسجيل: Dec 2013
العضوية: 88986
المشاركات: 6,264 [+]
بمعدل : 1.42 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 108
نقاط التقييم: 926
bassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
bassouma غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة إعداد شطيرة عباد الشمس في دقيقتين








من مواضيع bassouma
0 تشخيص قلة الحيوانات المنوية وعلاجها
0 أطعمة شم النسيم سر الخصوبة والحيوية عند الفراعنة
0 كسكس الجزائري
0 كيفية صنع وردات جميلة بالقماش
0 اسباب تقوس قدم الطفل وعلاجها
0 علاج التوتر اثناء الحمل
0 إذا أردتي أن يكون طفلك غير عنيد! وغير عصبي!
0 إكسسوارات للقدم رووووعة
0 9 أطعمة ينصح بتجنبها قبل العلاقة الحميمية
0 نزول دم دورة ام حمل! تعرفي على الفرق
0 خطير...تجنبوا تصوير الأطفال بضوء الفلاش وهذا هو السبب
0 أحدث ديكورات أبواب
0 لفات طرح جديدة 2014
0 أول صورة في حياة مولود
0 قصة ماشطة بنت فرعون
توقيع : bassouma













عرض البوم صور bassouma   رد مع اقتباس

قديم 07-10-2014, 04:16 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 6.84 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة إعداد شطيرة عباد الشمس في دقيقتين




رووووووووعه
يسلمو ياغلا





من مواضيع υм вtℓαα
0 علامات خلل الهرمونات عند المراة
0 دليلك لكريمات العناية ببشرة الرضع للوقاية من التهابات الحفاضات
0 ديكورات بحريه لغرف الاطفال
0 فوائد ورق الزيتون
0 هل تؤدي حلاقة شعر رأس ابنتي إلى نموه بكثاقة؟
0 أخطاء ترتكبها الحامل إحذريها !
0 شوزات وشنط2015
0 فساتين سهره راقيه
0 صينية البطاطس والدجاج
0 السلام عليكم
0 تحاليل قبل الحمل درهم وقايه للمراةوالجنين
0 كفتة بطاطا
0 الحمل خارج الرحم الأسباب والأعراض
0 كوكيز شوكليت
0 ملف طريقة عمل أغلى أنواع الشيكولاته بالمنزل
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 07-10-2014, 10:31 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1077
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة إعداد شطيرة عباد الشمس في دقيقتين








من مواضيع ام ارجواااااان
0 لاول مرة بالعالم فارسة على صهوة بقرة
0 مكياج ماركة مكياجي 2012
0 الطفلة المعجزة إميليا تثير الجدل ثانية حول الحياة والإجهاض
0 رائحه التفاح تخفف حالات التوتر
0 تعريف التلقيح الاصطناعي والحالات التي تستدعي ذلك
0 الإجهاض المنسي Missed Abortion
0 هلاااا بالكويت ومكياج الكويت هلاااا
0 أجمل فساتين لنجمات الهوليووديّات على سجادة الحمراء فى مهرجان كان السينمائي 2015
0 اروع فساتين الحوامل،فساتين فخمه للحوامل،ازياء
0 طعام الحامل
0 تأخر الدورة الشهرية وانقطاع الدورة الشهرية
0 صور العطس بالتصوير البطيئ
0 فن اتيكيت تنسيق الحلى واناقة الملابس للصبايا
0 كيف تعرف قيمة الاشياء ؟؟؟؟؟؟؟؟
0 بلايز
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 07-11-2014, 06:36 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
sosolibya
اللقب:
موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية sosolibya

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 41237
المشاركات: 8,983 [+]
بمعدل : 1.76 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 2159
sosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
sosolibya غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة إعداد شطيرة عباد الشمس في دقيقتين




روووووووووووووعة ومميزة يسلمووو

بس عصير العنب في العجنة غريب شوي..





من مواضيع sosolibya
0 كيكة الشوكلاطة والبرتقال من إختراعي...
0 بسبوسة الجبن.. من مطبخي ..
0 مع أم ضد فصل الجنسين في المدارس..
0 قبعات سهرة نسائية رااااائعة..
0 تسريحة رااااائعة ,, وسهلة بالخطوات المصورة .. مناسبة لكل المناسبات..
0 سلطة الذرة المكسيكية....
0 ألإسلام هو الذى ..............
0 في حكم صناعة أحذية فيها صور الحيوانات..
0 هذا هو سبب خرق أذآنِكُن يَا بنات حوآء ..
0 قصص وعبر .. قصيرة وفي قمة الروعة..
0 أحدث وأفخم تشكيلات العطور 2013 -2014
0 التصويت .. لمسابقة حقيبة العروسة المتكاملة..
0 وصفة رائعة لترطيب الوجه بالخوخ..
0 سؤال ؟؟ للشيوخ او لمن يفهم فى امور الدين
0 طريقة عمل تسريحة الفيوكة,, بكل سهولة ...
عرض البوم صور sosolibya   رد مع اقتباس

قديم 07-16-2014, 08:02 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
قلب الاميري
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب الاميري

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91433
المشاركات: 8,876 [+]
بمعدل : 2.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 133
نقاط التقييم: 536
قلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
قلب الاميري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة إعداد شطيرة عباد الشمس في دقيقتين




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ريحانة الجنة مشاهدة المشاركة
رووووووعة وفكرة حلوة
يسلموووووووا ياقمر





من مواضيع قلب الاميري
0 عند شرائك ملابس طفلك !! انتبهي
0 كيف يساعد الجري على حماية "مهارات التفكير" في منتصف العمر؟
0 التوقف عن تناول حبوب منع الحمل
0 أسألة حول سفر آلحآمل
0 طريقة تحضير كفتة الدجاج مع صلصة الطماطم
0 فن العقاب من سن 2 الى سن 12 بدون عنف
0 ♥..حينے ينبضٌے {قلَبڪ} بذكرَ حبيبڪَ.. ♥
0 المحبة مفتاح الثراء والنجاح ( قصة قصيرة )
0 15 وجبة سريعة لطفلك الرضيع
0 الطريقة الصحيحة لتغيير حفاظات الطفل
0 5 نصائح لنظام غذائي صحّي أثناء الصيام
0 سكراب طبيعي لتبييض تحت الإبط
0 قُلْ لِ طِفلِكَ..وَلآ تَقُل..
0 الفول السوداني المحمص يسبب الحساسية
0 أفضل 10 طرق لخفض الكولسترول
توقيع : قلب الاميري











عرض البوم صور قلب الاميري   رد مع اقتباس

قديم 07-16-2014, 08:03 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
قلب الاميري
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب الاميري

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91433
المشاركات: 8,876 [+]
بمعدل : 2.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 133
نقاط التقييم: 536
قلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
قلب الاميري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة إعداد شطيرة عباد الشمس في دقيقتين




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام بتلاء مشاهدة المشاركة
رووووووووعه
يسلمو ياغلا





من مواضيع قلب الاميري
0 نصائح للحصول على طفل مؤدب :!:..
0 للمانجو فوائد صحية كثيرة
0 آلفرق بين آلطلق آلكآذب وآلطلق الحقيقي
0 الخضار التي تهتم بجمالك
0 كيف أحصل على الكالسيوم وأنا لا أحب الحليب؟
0 سوني من العصر الفكتوري
0 نصائح صحية وغذائية لتجنب اضطرابات النوم في رمضان
0 للعناية بآلشفآيف
0 شخصيتك أمام طفلك ~
0 زيت الزيتون لا يناسب بشرة الرضع
0 مذكرات زوجة غافلة
0 Mms | حاَضراً بِ الذاكرةةة لنَ تمضيّ أبداَ ..
0 .°•.ღ.•° ديكورآت هنديه.°•.ღ.•°
0 آسعآآآف آلطفل ..!!
0 مشكلة مص الإصبع عند الأطفآل . ، ! *
توقيع : قلب الاميري











عرض البوم صور قلب الاميري   رد مع اقتباس

قديم 07-16-2014, 08:04 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
قلب الاميري
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب الاميري

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91433
المشاركات: 8,876 [+]
بمعدل : 2.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 133
نقاط التقييم: 536
قلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
قلب الاميري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة إعداد شطيرة عباد الشمس في دقيقتين




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام ارجواااااان مشاهدة المشاركة





من مواضيع قلب الاميري
0 المرأة والأحدب ( قصة قصيرة )
0 أصغر مسدس في العالم على شكل خاتم
0 الأسباب التي تنال بها رحم الله ة
0 [ أزياء الأطفال من وحي الطبيعة و الحيوانات.. !
0 الخلطة السرية حتى لا يتزوج زوجك عليك!!
0 بيكربونات الصودا للتخلص من الروائح الكريهة في الجسم
0 15 وجبة سريعة لطفلك الرضيع
0 صور نادرة للحظة صعود جزيرة إلى سطح الماء
0 أبغي ترحيب ^^
0 كيف تدربي ابنك على الذهاب لدورة المياه؟؟
0 دوافع تراجُع مهارة الطفل اللغوية
0 مكياج عين القطة
0 لماذا قتلته ( قصه قصيرة )
0 حمام البابونج لازاله البثور السوداء
0 ( ♥-.♪¸ رَش الْسُكَّرعَلَى الْكَلَام !!
توقيع : قلب الاميري











عرض البوم صور قلب الاميري   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سلطة زهرة عباد الشمس قلب الاميري قسم التغذية 9 07-16-2014 08:07 AM
فوائد عباد الشمس للشعر 2013 ، اهمية زيت عباد الشمش 2013 ، علاقة عباد الشمس للشعر شرووق الموضة و الجمال 1 06-10-2013 05:05 PM
زيت عباد الشمس للشعر 2013 ، اهمية زيت عباد الشمس 2013 ، فوائد زيت عباد الشمس شرووق الموضة و الجمال 1 06-10-2013 05:03 PM
شطيرة الفلفل المشوي مع الموتزاريلا ، طريقة عمل شطيرة الفلفل المشوي ، مقبلات رمضانية الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-08-2012 03:17 AM
طريقة عمل شمع كبير ، طريقة عمل شمع علي شكل عباد الشمس ، اشكال شمع جميلة مبدعة التريكو المـنـتـدى الـعـام 1 08-02-2012 03:58 AM


الساعة الآن 01:46 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .