أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-10-2014, 10:24 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
قلب الاميري
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب الاميري

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91433
المشاركات: 8,876 [+]
بمعدل : 2.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 133
نقاط التقييم: 536
قلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
قلب الاميري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 طريقة إعداد شطيرة عباد الشمس في دقيقتين




طريقة إعداد شطيرة عباد الشمس في دقيقتين







تبحث ربة المنزل عن إسعاد أطفالها أو مدعويها على حفلة مميزة بأطباق شهية وسهلة التحضير في الوقت نفسه، لذلك قدم موقع ستايلش بورد فكرة بسيطة لإعداد شطيرة عباد الشمس في دقيقتين.


لإعداد هذه الشطيرة يجب في البداية:

تحضير العجينة بخلط الدقيق مع زيت الزيتون وعصير العنب ورشة من الملح، وحالما تصبح العجينة جاهزة ضعيها جانباً وابدأي بتقطيع السبانخ إلى قطع صغيرة وامزجيها مع جبنة الريكوتا وأضيفي إلى المزيج بيضة وقليل من الملح والفلفل والجبن المبشور لتصبح لديك الحشوة جاهزة.






أحضري صينية الخبز وافردي العجينة عليها على شكل قرص دائري، وضعي في مركز القرص كمية من الحشوة بشكل كرة صغيرة، ومن ثم أضيفي كمية أخرى من الحشوة تشكل حلقة دائرية تحيط بالكرة السابقة، وغطي كلتا الحشوتين بطبقة أخرى من العجينة المحضرة مسبقاً.





باستخدام طبق صغير ادفعي بالعجينة حول الحشوة الداخلية لتحصلي على قبة صغيرة في الوسط وزيني الحواف الخارجية للعجينة بواسطو شوكة ومن ثم ابدأي بتقطيع الحشوة الخارجية بالسكين، واجعلي القطع تميل بزاوية صغيرة لتبرز منها الحشوة.

تضاف بعد ذلك المكسرات أعلى القبة الداخلية وتخبز بالفرن لتصبح جاهزة للأكل.









من مواضيع قلب الاميري
0 هل الشخص المنتقم غير المتسامح مريض ؟؟
0 اسرار تخص المراة من حركات يديها ..
0 أحاديث نبوية في المرأة
0 طرق رائعة للاستمتاع بحركة جنينك
0 فساتين أطفال مع اكسسواراتها
0 [ نصائح أحلى من العسل من كتاب : أسعد إمراة في العالم ]
0 انت احلى خرافة فحياتي !!
0 نصائح لصاحبة الشعر الجاف
0 طريقة المكياج الثلجي
0 -•♥♥•-لا تغضب وأنت صائم -•♥♥•-
0 التفاح أقوى وسيلة للقضاء على رائحة الثوم
0 14 نصيحة لتحصلي على شعر ناعم وجذاب
0 الخضار التي تهتم بجمالك
0 ديكورات للمطآبخ
0 هَل تُصَارِحُ أَهلكَ في هُمومكَ العاطِفية !!؟
توقيع : قلب الاميري












التعديل الأخير تم بواسطة قلب الاميري ; 07-10-2014 الساعة 10:27 AM
عرض البوم صور قلب الاميري   رد مع اقتباس



قديم 07-10-2014, 11:38 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
ريحانة الجنة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريحانة الجنة

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 58031
المشاركات: 17,135 [+]
بمعدل : 3.52 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 236
نقاط التقييم: 8461
ريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ريحانة الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة إعداد شطيرة عباد الشمس في دقيقتين




رووووووعة وفكرة حلوة
يسلموووووووا ياقمر





من مواضيع ريحانة الجنة
0 بنت رسبت شوفوا اش سوت بحالها....
0 طريقة عمل سلطة الدجاج الرمضانية
0 {{استغفر الله}}...... كلمات ونشيد..روعة
0 بعثرة زوجة......بقلمي
0 اواجه مشكلة !!
0 مهجر... و...حنين
0 عمر و الهرمزان...حيلة الاحرار
0 يتحدثون عن ااالوفاء .. وقلوبهم// فنادق....توبيكاات
0 مجموعة سندويشات لسحور صحي وخفيف
0 جعل الملائكةللجنة تدعي وتصلي للي علي ترحب وتهلي
0 لحظة .. قبل ان تفقدى عقلك)
0 فوائد اكل سبع تمرات يوميا
0 مشاعر مقدسة
0 ا۩ المجنون العااقل ۩
0 موقع رائع يشرح صفة الحج والعمرة بشكل إحترافي عالي الإحترافية كأنك في الحج
توقيع : ريحانة الجنة














عرض البوم صور ريحانة الجنة   رد مع اقتباس

قديم 07-10-2014, 12:30 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
bassouma
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية bassouma

البيانات
التسجيل: Dec 2013
العضوية: 88986
المشاركات: 6,264 [+]
بمعدل : 1.42 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 108
نقاط التقييم: 926
bassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to beholdbassouma is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
bassouma غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة إعداد شطيرة عباد الشمس في دقيقتين








من مواضيع bassouma
0 صور لمكياج عيون رقيق وهادي لمحبي الجمال
0 5 خرافات لا تصدقيها عن.. الدورة الشهرية
0 قدّمي الفياغرا يومياً لزوجك
0 ماهي أفضل طريقة لكسر حاجز الخجل بين الزوجين ؟
0 طريقه نزع العظآم الدجاج
0 هل سأصاب بسكري الحمل؟ الجواب هنا
0 اضيفى لمسه بسيطه ورقيقه للمنزل
0 5 أمور ستفاجئكِ بعد الزواج
0 أحذية شتوية منزلية للبنات 2016
0 نصائح قبل شراء احتياجات المولود الجديد
0 الشهر الأول | الأسبوع 4: لا تتناولي هذه الأطعمة
0 وضح أحمر الشفاه على طريقة المحترفين خطوة خطوة...بالصور
0 إكسسوارات للقدم رووووعة
0 من زوجها عمل عملية وحملت
0 دعواتكم لأبي بشفاء
توقيع : bassouma













عرض البوم صور bassouma   رد مع اقتباس

قديم 07-10-2014, 04:16 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 6.84 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة إعداد شطيرة عباد الشمس في دقيقتين




رووووووووعه
يسلمو ياغلا





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 07-10-2014, 10:31 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1077
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة إعداد شطيرة عباد الشمس في دقيقتين








من مواضيع ام ارجواااااان
0 الاكتئاب خلال فترة الحمل
0 صور مكياج ((وااااااااااااوو)) للعارضه شيلاء سبت اخت شيماء سبت
0 شاب مصري يمتلك عضلات غريبه شبيهه بعضلات الشخصية الكرتونية باباي
0 فطيرة السبانخ بالسجق والبصل او اللحمة او الدجاج 2013 , فطيرة السبانخ بالسجق والبصل او
0 تقرير رولى قطامي عن تحميم الأطفال
0 ## مرحبااااااااا بكم ##
0 10 نصائح للتخلص من آلام الظهر
0 عشر نصائح لمكياج هادئ وتسريحة ناعمة بدون قلق
0 أقراص مقرمشة من الجزر و البطاطا
0 طفل عمره 8 سنين يتزوج من عجوز عمرها 61 سنة !!
0 الهرمونات المؤثرة في عملية الطمث
0 فلسفة حمامه
0 كيف تجتازين صعوبات الحياة فى 5 خطوات
0 اثبت نجاعته ببعض الحالات: علاج الربو بالأعشاب!
0 #أثآث من مآركة فندي (fendi) !! #
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 07-11-2014, 06:36 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
sosolibya
اللقب:
موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية sosolibya

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 41237
المشاركات: 8,983 [+]
بمعدل : 1.76 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 2159
sosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
sosolibya غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة إعداد شطيرة عباد الشمس في دقيقتين




روووووووووووووعة ومميزة يسلمووو

بس عصير العنب في العجنة غريب شوي..





من مواضيع sosolibya
0 طريقة لعمل أصيص ورد,, طريقة سهلة جدا .. ومنظر راائع للديكور..
0 تشكيلة جينز .. للأطفال..
0 وللذهبي رونق ولا أروع..
0 أسلوبي الخاص فى تقديم الضيافة.. فما أسلوبك أنت..
0 اختبارات الحمل المنزلية..
0 طريقتى الخاصة للعناية بشعري..
0 حقائب جلد النمر.. رهييييبة..
0 وصفة لكثافة الشعر بإذن الله..
0 الكثيرات قَلِقَات حيال الخط الباهت في إختبار الحمل المنزلي..
0 خطر الاندومى القاتل
0 ألأرز المبوخ الليبى من مطبخ سوسو
0 أحلى قبعات العرائس..
0 لمسات رااااااااائعة بالكروشيه,, تضيفينها لأغراض مطبخك..
0 ألأدلة على اقتراب الساعة والله أعلم
0 قفازات نسائية بحلة رائعة وجميلة جدا ومميزة للغاية ..
عرض البوم صور sosolibya   رد مع اقتباس

قديم 07-16-2014, 08:02 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
قلب الاميري
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب الاميري

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91433
المشاركات: 8,876 [+]
بمعدل : 2.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 133
نقاط التقييم: 536
قلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
قلب الاميري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة إعداد شطيرة عباد الشمس في دقيقتين




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ريحانة الجنة مشاهدة المشاركة
رووووووعة وفكرة حلوة
يسلموووووووا ياقمر





من مواضيع قلب الاميري
0 فوآئد آلخس ..!!
0 طرق العلاج من هشاشة العظام لدى الاطفال
0 حافظي على حملك بتوأمين سالمين وأنت في الأربعين
0 أهم 8 علامات للحمل
0 ~ نبضآت [ قلب ] ~
0 أحبك ||~ ليتها تعبر عن اللي بخافقي يمك
0 أدمغة الأمهات الجديدات تنمو بعد الولادة
0 ~الخريف في اليابان ~
0 رسآلة إلى زوجة : كوني أنثى .. أرجوكِ !!
0 معلومات أساسية عن الرضاعة الاصطناعية عليك معرفتها
0 اللبن الزبادي يخفض ضغط الدم المرتفع
0 طرق تسهيل الولاده وماحقيقتها ونتائجها..
0 ّ.. خلٌي قلبُك أبيضَ..ّ
0 8 نصائح لزيادة خصوبة المرأة
0 إلى من لم تتزوج بعد .. وقد تقدم بها العمر .. همسة لك .. أنت لؤلؤة في أعماق البحار
توقيع : قلب الاميري











عرض البوم صور قلب الاميري   رد مع اقتباس

قديم 07-16-2014, 08:03 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
قلب الاميري
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب الاميري

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91433
المشاركات: 8,876 [+]
بمعدل : 2.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 133
نقاط التقييم: 536
قلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
قلب الاميري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة إعداد شطيرة عباد الشمس في دقيقتين




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام بتلاء مشاهدة المشاركة
رووووووووعه
يسلمو ياغلا





من مواضيع قلب الاميري
0 5 نصائح للتحكم في الإسهال لدى الأطفال
0 كيف تعالجين الاسهال عند طفلك؟
0 •!!• العلاج بالثلج •!!•
0 10 خطوات تنهي بها خلافاتك الزوجية
0 عفوا تعف نساءكم
0 15 فرق بين الصبي والبنت لتفهمي سلوك طفلك!
0 التين فاكهة تزخر بالفوائد الصحية
0 حلول بسيطة وهامة لمشكلة الغازات عند الرضع
0 .°•.ღ.•° ديكورآت هنديه.°•.ღ.•°
0 ❤ خآآص ل بشرتك تفضلي ❤
0 الدورة الشهرية بين المسموح والممنوع
0 »؛° كيف أجعل طفلي يشعر بالبهجة وهو يبكي طوال الوقت ؟ °؛«
0 ثمْرآإت عظيٍمْہ ..!
0 مفاتيح السعادة الزوجية والعلاقة الناجحة
0 ما هو السن المناسب للحمل؟
توقيع : قلب الاميري











عرض البوم صور قلب الاميري   رد مع اقتباس

قديم 07-16-2014, 08:04 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
قلب الاميري
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب الاميري

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91433
المشاركات: 8,876 [+]
بمعدل : 2.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 133
نقاط التقييم: 536
قلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
قلب الاميري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة إعداد شطيرة عباد الشمس في دقيقتين




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام ارجواااااان مشاهدة المشاركة





من مواضيع قلب الاميري
0 10 أمور يريد الرجل أن يجدها في زوجته
0 الدبلﮧ ღ
0 الرضاعة تحمي الثدي من الترهل وتعيد بناء الرحم
0 السر بشهر العسل ..!!
0 10 خطوات لتربية طفل سعيد
0 سلطة زهرة عباد الشمس
0 كل شيئ عن اطفال الانابيب .. وكيف يتم التلقيح..؟؟
0 :::][ لمن ابتلي بالعقم ][:::
0 أول معركة بين آلجن وآلانس ..!!
0 حلول بسيطة وهامة لمشكلة الغازات عند الرضع
0 15 فرق بين الصبي والبنت لتفهمي سلوك طفلك!
0 حرارة الصيف تؤذي الحامل أثناء العمل
0 ~{ديكورات للمطابخ}~
0 النساء اللائى يحملنا أطفال الأنابيب ترتفع فرص إصابتهن بمضاعفات صحية خطيرة
0 صور طبيعية و مناطق سياحية جميلة ..
توقيع : قلب الاميري











عرض البوم صور قلب الاميري   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سلطة زهرة عباد الشمس قلب الاميري قسم التغذية 9 07-16-2014 08:07 AM
فوائد عباد الشمس للشعر 2013 ، اهمية زيت عباد الشمش 2013 ، علاقة عباد الشمس للشعر شرووق الموضة و الجمال 1 06-10-2013 05:05 PM
زيت عباد الشمس للشعر 2013 ، اهمية زيت عباد الشمس 2013 ، فوائد زيت عباد الشمس شرووق الموضة و الجمال 1 06-10-2013 05:03 PM
شطيرة الفلفل المشوي مع الموتزاريلا ، طريقة عمل شطيرة الفلفل المشوي ، مقبلات رمضانية الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-08-2012 03:17 AM
طريقة عمل شمع كبير ، طريقة عمل شمع علي شكل عباد الشمس ، اشكال شمع جميلة مبدعة التريكو المـنـتـدى الـعـام 1 08-02-2012 03:58 AM


الساعة الآن 05:02 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .