الطريقة الأفضل لحماية ثديكِ من الالتهابات خلال الرضاعة

[قلب الاميري]

أكدت الطبيبة الألمانية كلاوديا هيلمرس أنّ وضعية الرضاعة الصحيحة تقي الأم من التهاب الثدي.

وتنصح الخبيرة لدى شبكة «الصحة سبيلك للحياة» الأمهات بتعلم وضعية الرضاعة الصحيحة أثناء الحمل أو بعد الولادة مباشرة من إحدى الممرضات المتخصصات في شؤون الأمومة والطفولة.

وأوضحت هيلمرس أنّ الوضعية المثالية للرضاعة تتمثل في اتخاذ الأم وضعية جلوس مريحة، مع وضع طفلها على صدرها بحيث لا يضطر إلى إدارة رأسه، مع مراعاة أن يكون ذقنه وأنفه ووجنتاه على مقربة من الثدي، وبعد ذلك ينبغي أن يلتقم الرضيع ثدي أمه بالكامل، على أن يكون فمه مفتوحاً بدرجة كبيرة، وأن تكون شفتاه متجهتين إلى الخارج.

وأشارت إلى أنّ هذه الطريقة لا تتيح إرضاع الطفل بشكل صحيح وتقي الأم من التهاب الثدي فحسب، بل تساعد أيضاً في تنشيط إفراز هرمونات الرضاعة لدى الأم، وأكدت هيلمرس على ذلك بقولها: «الطفل الذي يرضع بشكل صحيح، يحفّز بدوره عملية تكوّن الحليب لدى أمه».