اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

12-28-2013, 08:01 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.45 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

المكوّنات

معكرونة - 200 غرام (ما يعادل علبة)
لبن زبادي قليل الدسم - 500 غرام
ثوم - فصّان
ملح - ملعقة صغيرة
نعناع مجفف - ملعقة صغيرة

طريقة العمل

1- أسلقي المعكرونة بحسب التعليمات الموجودة على العلبة. صفّيها واتركيها جانباً لتبرد.
2- في وعاء، أخلطي اللبن مع الثوم والملح والنعناع جيداً.
3- أضيفي المعكرونة المسلوقة فوق مزيج اللبن واخلطي جيداً.
4- ضعي المزيج في وعاء للتقديم وزيّنيه بالنعناع اليابس. قدّميها باردة.

من مواضيع ام ارجواااااان

0 الآمل الممتد لآمانينآ
0 # مسااااابقة الصالون الانيق # الف الف مرحبااااا
0 الطريقه الصحيحه لعمل حمام الزيت
0 # رموش مصنوعة من أرجل الذبآب الميت #
0 #جمعت لكم فساتين المسابقه للمشاهده نظرا لعددها والموضوع مغلق لحين موعد التصويت #
0 (( اسيرة زوجي - ام جوري _ بحر العيون **** للأهمية
0 هذا جدول توزيع العمل الأسبوعي بالتوووفيق
0 أصعب سؤال محمد السهلي-( اصعب سؤال ) اللي جوابه للأسف مثله ( سؤال ) !!
0 # بدأ التصويت لمسابقة الصالون الانيق شاركوووونا #
0 اختبارات الدم الروتينية
0 المشكلات الصحية للمراة الحامل في الثلاثة شهور الوسطى من الحمل
0 دموع الموت" طفلة مهددة بالموت اذا بكت !
0 ثلاثية الصحة وطول العمر (الايمان,القرآن,الصلاه)
0 رحلة الي مقهى في تايوان يضعك في أجواء عالم الدمية باربي
0 • قناع إكليل الجبل والحبق لتبييض البشرة المختلطة

توقيع : ام ارجواااااان

12-28-2013, 03:11 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	ريوماتي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73635
المشاركات:	1,100 [+]
بمعدل :	0.23 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	59
نقاط التقييم:	324

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع ريوماتي

0 كعكة الفادج قليلة الدسم بالشوكلا
0 كريب الشوكلا
0 ما هو الكروشيه
0 سوبريم لذيذ
0 الارز الاخضر مع اللحم
0 الايتامين (نوع من انواع التطريز)
0 مذيب سريع للدهون المتراكمة بمنطقة البطن والارداف والافخاذ
0 طريقة تحضير مهلبية القرفة مع التوبينغ المقرمش
0 الكبة الارمنية من المطبخ الارمني
0 التدليك الذاتي للطاقة والابداع
0 كرات الشوكلا
0 صدور الدجاج مع البارميزان مع صلصة المارينارا
0 طاجن الخضر الشتوية
0 الدجاج المشوي على الطريقة الفرنسية
0 مهلبية بالفريز ولا اسهل

توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله

اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة

اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان

اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

12-29-2013, 06:12 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.45 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع ام ارجواااااان

0 .... ام ريومه .............................
0 ما هو الجيجا والميجا والتيرا ؟؟؟؟
0 طريقة عمل الدونات آيس كريم ساندويتش
0 خطوات علاج تكيس المبايض
0 # موضة فرنسية 2013 – فساتين سهرة باللون الذهبي مطرزة 2013 #
0 حساسية الاكسسوارات التقليدية.. أسبابها وكيفية التخفيف منها؟!
0 اجعليه سعيدا.. لتكوني أكثر ارتياحا
0 قرار اداري ارجو المتابعة ((( هااااااام للجمييييع )))
0 تجلط دم الحامل وموت الجنين
0 مرحباااااا
0 وَاللَّهُ يَعْلَمُ وَأَنْتُمْ لَا تَعْلَمُونَ
0 لماذا أزرار الكومبيوتر (لوحة المفاتيح) ليست مرتبة أبجدياً؟
0 سؤال عن المشي في ال 3 شهور الاولى ؟
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
0 مكياج ازرق للعروس - رسومات عيون جذابة للعروسة 2012

توقيع : ام ارجواااااان

12-29-2013, 06:34 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.26 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع إحساس إمرأة

0 طرق تحديد موعد التبويض
0 ♥ غرفتك تـحـت الاضواء ♥
0 درس عمل كريمة على القهوة
0 الاستحمام بعد الولادة
0 مطابخ كلاسيكيه حديثه من - Moretuzzo
0 طريقة شاورما الدجاج بالصور,تحضير شاورما الدجاج 2015
0 قصة الشيخ صالح المغامسي مع الممرضة اللبنانية
0 ♥كيف تعرفين انك حامل ببنت او ولد ♥
0 ركزي بالصوره
0 الساركويد ...مرض لا تكشفه إلا الصدفة
0 الحياة الزوجية... تراحم وتلاحم
0 خمس لا يعلمهن إلا الله
0 ♥هل تريد أن تجعـل بيتـك نجمـة يـرى نورهـا أهـل السمـاء♥
0 ♥ ازياء هندية للبنوتات امورات ♥
0 وش أبي أكثر من لقى عيني ... ب ع‘ينك

12-29-2013, 06:34 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.26 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥ حلى الفستق ♥ بالصور لايفوتكم لذييييييييذة ♥
0 ملابس للبيبى الرضيع , أزياء للاطفال ماركة ديور
0 طريقة عمل سلطة الدجاج الآسيوية
0 مطابخ كلاسيكيه حديثه من - Moretuzzo
0 أمل جديد لمرضى العُقم
0 لا يوجد سبب للعقم عند المرأة إلا وكان قابلاً للعلاج..إذن الله
0 طرق الوقاية من امراض المبيض
0 ديكورات في اللون البني
0 طرق لعمل العصائر وطرق تزيينها بالصور
0 غير مسجل هنا مسابقة " فاجئي ضيوفك " أتمنى أن تشاركي معي ♥
0 فساتين سهرة ناعمة ، أزياء للسهرة مميزة
0 طريقة عمل سلطة الكبدة
0 طريقى عمل ورق عنب بالزيت
0 اكسسورات انيقة 2014 - احدث اكسسورات 2014
0 علاج نزف الرحم عند الفتاة

12-29-2013, 10:56 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.45 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع ام ارجواااااان

0 عندي ملاحظه او خلل ما ادري ؟؟؟ انتم مثلي !!!
0 طريقه عمل الدجاج المحشي بالفرن
0 عجوز تسعينية تطلق النار على جارها لرفضه تقبيلها
0 ♡♥احلى كلام ♥♡
0 الطفح الجلدي… احمي طفلكِ منه
0 القرآن يغيرني
0 أغرب 10 حوادث حولت أشخاص لمبدعين
0 *** كولكشن منوع 2222 ***
0 ٨ اسئلة للتحكم بدورتك الشهرية
0 بلايز طويله للحمل 2012 ، بلايز روعه للحوامل ، بلايز حمل جديدة 2012
0 كُن أكثر ثقة بمغفرة الله
0 تفاحة وزنها 520.8 غرام تفوز بلقب ملك التفاح في شاندونغ
0 طريقة عمل ليالي لبنان الاصلية بالسميد
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
0 >[ جاتوه الباوند كيك بالشوكولاتة ]<

توقيع : ام ارجواااااان

12-29-2013, 07:19 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	الششششهريه
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	66584
المشاركات:	22 [+]
بمعدل :	0.00 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	48
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

حمستينيي اجربها

من مواضيع الششششهريه

0 الايتااااام
0 ثقه+استغفار+صبر= حمل بأدن الله (قصه)
0 شبح يهدد احﻻم الششباب

توقيع : الششششهريه

[SIZE="5"][COLOR="Purple"]استغفر الله الذي لاإله الا هو الحي القيوم واتوب إليه

حسابي ع الانستقرام خااااص بطبخ وجميع انواع الطبخ

robyahmadd

12-30-2013, 02:44 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.06 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

يسلمو اديك يا عسولة

من مواضيع jojo 123456

0 اعتذار عن الاشراااف
0 تعآآلو تشوفون البنات في الجيش
0 الي حاابة تشاركنا بالمسابقة تتفضل
0 حقائب مدرسية للبنوتات
0 جدول فعاليات ومسابقات رمضان - كل عام وانتم بخير
0 اعمال يدوية بمشابك الغسيل
0 طريقتي الخاااصة في تنظيف الدهون الصعبة
0 ملف كامل عن النظافة الشخصية
0 غير مسجل المرجو التصويت لصاحبة اجمل طلة
0 اكسوسوارات مطبخ جميلة
0 أعَشق تلك اللحَظة حينمآ أسَرح بخيآلي وأبدأ التفڪُير بِك [ كُووْولِكشّشنےْ ] ~
0 هل قطعت عليها رزقها؟؟
0 أفكار وابتكارات منزلية **تجميعي**
0 عصير ليموناد بالبطيخ والفرولة
0 اقتراح للادارة

12-31-2013, 01:07 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.45 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع ام ارجواااااان

0 السفن أب لفرد الشعر !
0 عقم النساء
0 ورد للتصميم رووووعه
0 ###### بدأت المسابقه ننتظركم يالغاليات
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
0 زياره الاقاراب واهميته في الاسلام 2012,فضائل صلة الرحم
0 هنيت نفسي فيك من قبل اهنيك - بالعيد يا اجمل عيد من قبل عيدي
0 ! [ لآ إِلَهَ إلاَّ اللهْ ] !
0 مجوهرات واكسسوارات في غاية الروعة والجمال
0 مشروبات النفاس,قهوة النفاس,قشر القهوه للنفاس
0 أفكآر منزلية ولا أروع
0 الماء الأبيض Cataract
0 الايمان أقرب الطرق للوصول الى اسرة سعيدة
0 شريط الحمل -- هناااااااااااااا
0 ماهوالحمل عن طريق الحمل بواسطة icsi و ivf

توقيع : ام ارجواااااان

12-31-2013, 01:07 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.45 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع ام ارجواااااان

0 سكرابز قلوب حلوه بدون تحميل
0 ## رغم صلاتك لا يذهب همك اتعرف لماذا ##
0 وآفترقنآ .. ومآتت بِ فرآقك طفلة
0 ما هى الزوائد اللحمية فى الرحم وكيفية علاجها وعلاقتها بتأخر الحمل؟
0 اكلات لذيذة 2013 , طريقة عمل الدجاج على الطريقة الروسية2013
0 فساتين سهرة
0 فساتين الفنانة اريام 2014
0 كتالوج حوامل ازياء اشهر المصممين العالميين ( حصصرري ) تعالوا نألف الكتالوج
0 كثيرة هي التساؤلات عن افرازات الحمل....؟؟؟
0 الاكلير
0 # ( 30 ) مقولة مع الشمووووووخ ( 30 ) شهر من الأقوال والحكم والمواعظ ( 30 )#
0 رمزيات للمسن 2013.رمزيات روعة للمسن 2013.رمزيات جديدة للماسنجر2013
0 [ رمِزياتْ مُطّولَه ]
0 صور مدهشة** نمل بكل الألوان !!
0 قبل أن تطلبي الطلاق... وقبل أن تقول: طالق

توقيع : ام ارجواااااان

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
طريقة عمل سلطة الخضروات , صوصات , سلطات , اطباق صحية, اكلات مميزة	ام ارجواااااان	قسم التغذية	10	05-04-2013 01:46 AM
اطباق حمراء 2013 ، اطباق سوداء 2014 ، اطباق مميزة	ام احلى اطفال	المـنـتـدى الـعـام	0	01-17-2013 02:48 PM
اطباق مزخرفة 2013 ، اطباق ملونة 2014 ، اطباق راقية	ام احلى اطفال	المـنـتـدى الـعـام	0	01-17-2013 02:20 PM
المعكرونة بصوص الريحان ، طريقة لعمل المعكرونة بصوص الريحان ، وصفة المعكرونة بالصوص	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-28-2012 11:14 PM
اطباق مودرن للمطبخ 2012 ، اطباق رقيقة 2013 ، اطباق انيقة للمطابخ	سوسو 2020	المـنـتـدى الـعـام	2	07-01-2012 10:45 PM

الساعة الآن 07:14 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .