أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-19-2013, 04:08 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ساره ساسو1
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ساره ساسو1

البيانات
التسجيل: Jun 2013
العضوية: 81803
المشاركات: 1,096 [+]
بمعدل : 0.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 287
ساره ساسو1 is a jewel in the roughساره ساسو1 is a jewel in the roughساره ساسو1 is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
ساره ساسو1 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e11 السمك المشوي مع مايونيز الأعشاب




المقادير :

1 كغ من السمك متوسط الحجم

ملعقة صغيرة ملح

فلفل اسود + بهار ابيض + ملعقة صغيرة كزبراء ناعمة

1 كوب مايونيز

حبة فليفلة حمراء حرة

ربع كوب عصير ليمون

3 ملاعق من البقدونس المفروم ناعم

2 ملعقة من الحبق المفروم

2 ملعقة من البهار الأخضر

باقة عطرية (هال –ورق غار- روزماري)

طريقة التحضير :

يغسل السمك ثم ينضف بشكل جيد ويترك للتصفية

يمزج كل من التوابل والملح مع الطحين في وعاء كبير

يخفق البيض مع الحليب والقليل من الملح والفلفل بشكل جيد

تغمس قطع السمك بخليط البيض ثم تسحب وتوضع بالطحين حتى تغطى كاملة ثم تقلى بالزيت الحامي للحصول على اللون الذهبي ثم تسحب وتوضوع ورق المطبخ

تفرم الفليفلة الحمراء الحرة بشكل ناعم

توضع جميع الخضار المفرومة في وعاء ويضاف اليها المايونيز وعصير الليمون مع الكابر المفروم ويخلط المزيج جيدا تسكب الصلصة المرافقة وتقدم مع السمك المقلي





من مواضيع ساره ساسو1
توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

عرض البوم صور ساره ساسو1   رد مع اقتباس

قديم 12-19-2013, 04:12 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: السمك المشوي مع مايونيز الأعشاب




يسلموووووووووووووو حبيبتي بمووت بالسمك





من مواضيع jojo 123456
0 أغلفة لابتوب للصباايا
0 اتحداك ما سويتي ها الحركات وانتي صغيرة
0 اصنعي صابونة مبيضة بنفسك
0 قصة اسلام حسان بن ثابت .... رضى الله عنه
0 الديكتاتور الصغير
0 حلوى سهلة ولذيذة
0 تصويت لجنة حكم مسابقة ابيات من ذهب
0 مين تعرف شي عن
0 انتي غير مع مجموعة mac
0 غير مسجل شاركينا في مساابقة صاحبة اجمل طلة
0 نتائج مسااابقة صاجبة اجمل طلة
0 ~✿ للإإنإأقه ξ ُنوأإن لِلْحِ لْوِين✿~
0 طريقتي الخاااصة في تنظيف الدهون الصعبة
0 أسباب رائحة الفم الكريها وطرق النخلص منها
0 باااركو لي أخيراااا جوجو حااامل
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 12-19-2013, 05:28 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: السمك المشوي مع مايونيز الأعشاب








من مواضيع إحساس إمرأة
0 كيف اجهز للنفاس، كيف اجهز نفسي للنفاس
0 وكن بالله ذا ثقة ، تأتيك الاحلام مشرقه
0 الحزنً ماخلْق لٍك..خًل الأفراًح عادَه
0 مشروب مميز للتخسيس ، افضل مشروبات التخسيس
0 أطعمة مساعدة للرشاقة و للحميات الغذائية
0 إحساس إمرأة هنا مسابقة " فاجئي ضيوفك " أتمنى أن تشاركي معي ♥
0 أزياء بنات للشتاء 2014 ( مجهودي الشخصي )
0 مشكلة الاجهاض المتكرر
0 طريقة عمل برياني روبيان بالصور
0 وصفة سهلة بالأعشاب للنفاس . طريقة العمل التمر لنفاس
0 الحالة النفسية للطفل مجهول النسب ,معلومات عن النفسية للطفل مجهول
0 اعذرووووني :(
0 كباب الباذنجان التركي
0 النفاس بعد الأربعين .. نصائح للنفساء
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 12-19-2013, 05:29 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: السمك المشوي مع مايونيز الأعشاب








من مواضيع إحساس إمرأة
0 خلفيات نوكيا منوعة و رائعة
0 الزنجبيل لشد ترهلات جسمك
0 ♥ ذهب للأطفال كيوت♥
0 هنا الروابط للمواضيع الخلفيات , موسوعة خلفيات لتنسيق المواضيع والملف الشخصي
0 اروع اسماء للمواليد بحرف [ت] ، اسماء مختلفة للبيهات
0 الصراط
0 ♥ مشاركتي بمسابقة {سوبر ماما للرضاعه} ♥
0 نسكافية بالجالكسي
0 يلا بسرعة خلينا نفطس من الضحك
0 أجمل حب هو الذي نعثر عليه .. آثناء بحثنا عن شي آخر - mms || sms
0 تجارب وعلوم وصداقات غريبة في مجموعة من الصور المتحركة!
0 كولكشن ملابس بنوتية
0 ♥الحيض المحتبس كيف تشفين منه ♥
0 للقوة والحيوية و النشاط
0 معلومات متنوعه عن الحمل والولادة ..اعرفي طريقة ولادتك
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 12-21-2013, 03:23 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ريوماتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريوماتي

البيانات
التسجيل: Feb 2013
العضوية: 73635
المشاركات: 1,100 [+]
بمعدل : 0.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 324
ريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
ريوماتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: السمك المشوي مع مايونيز الأعشاب








من مواضيع ريوماتي
0 بالصور والخطوات اصنع الكب كيك على شكل بندا رائع
0 طريقة عمل بيتزا بالسوسيس
0 احذري ... عشرة عادات شائعة تدمر الكلى
0 الكلمار على الطريقة الماليزية
0 طريقة تحضير الكابتشينو المنزلي"
0 ايس كريم التوت مع الزبادي
0 بمزيج من الليمون الحامض اصبغي شعرك بالوان مختلفة
0 بسكويت الشوفان والنخالة للريجيم
0 رجيم الحساء السحري لخسارة 5 كيلو اسبوعيا
0 سلطة الدجاج بصلصة الباربيكيو
0 ايتها الحامل لا تنسي الرياضة....
0 الدجاج المحشو بالفريك
0 طرق مختلفة لعمل عصير الزنجبيل المنعش
0 حلو المارشميلو من منال العالم
0 طاجن الخضر الشتوية
توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله
اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة
اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان
اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

عرض البوم صور ريوماتي   رد مع اقتباس

قديم 12-21-2013, 09:53 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
دموع الليل
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دموع الليل

البيانات
التسجيل: Feb 2013
العضوية: 73604
المشاركات: 8,035 [+]
بمعدل : 1.73 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 131
نقاط التقييم: 2118
دموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
دموع الليل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: السمك المشوي مع مايونيز الأعشاب








من مواضيع دموع الليل
0 ●இ حرگآت لآ آرادية لهآ معاني نفسية இ●
0 خمس عبارات تدمر نفسية طفلك ابتعدي عنها
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة قصص الأنبياء ♥
0 القلب واللسان والمرء بينهما ...
0 هل انتي من هولاء......... غفرالله لي ولك
0 أدوات مطبخ رائعة
0 عبارات مؤلمة تجعلك تفكر دوما "
0 اسرار مراحل عمر الأنسان!!
0 أخطر الأطعمة في العالم بالصور !!
0 أين تذهبين عندما تخنقك الدمعة؟؟؟؟؟
0 مسابقه قصص الانبياء ... شاركونا يالغاليات
0 دموع الليل هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 ♥♥♥" حُسْنُ الخَاتِمَة " ♥♥♥
0 مطابخ باللون التفاحي
0 اغرب 10 فواكه (بالصور)
توقيع : دموع الليل

عرض البوم صور دموع الليل   رد مع اقتباس

قديم 12-21-2013, 11:12 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: السمك المشوي مع مايونيز الأعشاب




روووووووووووووووووعه يسلموووووووو





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 فيديو عن كل ما يخص تسنين الأطفال
0 الهاتف الذكى اى فون 5 احدث اصدارات شركة آبل القادمة
0 مكياج عيون اللون تركواز مع وردي جنان 2016
0 نزول دم الدورة مرتين في الشهر
0 نصائح التي تساعدكِ في الاعتناء بصحة نظر طفلك
0 القرآن الكريم أو القرآن المجيد
0 التمر
0 مشروب اللوز
0 طريقة عمل آيس كريم المشمش
0 أسهل طريقة في تبييض الأسنان
0 العجب حقا أن نظن دائما أن لون السماء هو الأزرق
0 عصير الأناناس
0 ما المأكولات التي تؤدي الى فتح الرحم عند الحامل وتؤدي للاجهاض ؟
0 أسباب التوليد التحريضي :الطلق الاصطناعي
0 موضوع المبيض من دكتور
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
السمك المشوي بالتتبيله dr.loly قسم التغذية 6 12-21-2013 03:22 PM
الدجاج المشوي مع الأعشاب ساره ساسو1 قسم التغذية 1 09-03-2013 09:25 AM
فوائد السمك المشوي الصحية ، اهم فوائد السمك المشوي ، الاهمية الطبية للسمك المشوي snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 3 05-15-2013 12:53 AM
السمك المشوي دايت ، طريقة عمل السمك المشوي للرجيم ، رجيم السمك المشوي ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 09-03-2012 03:33 AM


الساعة الآن 05:29 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .