سلطة الفلافل

11-30-2013, 11:44 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.42 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الفلافل

وقت التحضير : 15 بالدقائق

المقادير :

نصف خسة
2 حبة بندورة
2 حبة خيار
بصلة مقطعة جوانح
5 حبات فلافل
للزينة:
حب الرمان
حمص حب مسلوق
للصلصة:
نصف كوب زيت زيتون
عصير ليمونة حامضة
رشة ملح
رشة سماق

طريقة التحضير :

1- نقطّع الخس والخيار والبندورة ثم نصفها في صحن التقديم. 2- نضيف البصل الجوانح والفلافل المقلية والمقطعة.
3- نخلط مقادير الصلصة ثم تضاف فوق السلطة.
4- نزين الطبق بالحمص الحب المسلوق وحب الرمان.

وهذا شكلها النهائي

من مواضيع dr.loly

0 صور لآطفال مرسومة بقلم الرصاص..
0 تألقي مع أجمل الجلابيات العصريه
0 من واقع تجربتي الشخصية مع ابني فراس...نظام غدائي صحي ومتكامل لعمر الرضيع بست اشهر..
0 إذا سألك طفلك لماذا تسقط اسناني..؟ هنا الجواب ... (مجهود شخصي)
0 فوائد الجلسرين للجلد والبشرة
0 لصفاء الذهن وحماية القلب تناول البيض يوميا
0 تطور الرضع من عمر 4 الى 6 أشهر...
0 تعرفي على بعض من زوجات الملوك والرؤساء العرب
0 أحمر الشفاه.. استعمالات متعدده
0 إندونيسي يتحول إلى شجرة نتيجة إصابته بمرض نادر
0 كيفية الاهتمام باسنان الرضع بعد ظهورها
0 اكزيميا الطفوله .. ارشادات هامة لعلاجها
0 هل يُؤْجَر قارئ القرآن الذي لا يعرف معنى ما يقرأ؟
0 أعمال وفوائد العشر الآواخر من رمضآن..
0 تجمع سيدات وبنات سوريا ..

توقيع : dr.loly

11-30-2013, 11:48 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.42 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الفلافل

من مواضيع dr.loly

0 7 نصائح تجميلية لصاحبات النظارات الطبية
0 هرمونات الغدة الدرقية وعلاقتها بتأخر الانجاب
0 سامسونج تعلن رسميا عن اللون الذهبي البني والذهبي الوردي لجهازها جالكسي اس
0 معلومات بالصور ..خطوة بخطوة" 40 أسبوع حمل
0 رمزيات بلاك بيري حرفh
0 كبة صينية ,,
0 متي تلجأ المرضعه لتناول الفيتامينات ...
0 هام : لا تخيفي طفلك بالطبيب ووخز الإبرة
0 صيدلية غنية بالفيتامينات...التمر
0 حلى طعمه يشبه شوكولاتة فيريروروشيه . .
0 «آي فون5 » من الذهب والماس ب17 مليون دولار
0 أمّ المعارك!
0 تعرفي على أهمية عملية ال "تجشؤ" عند المواليد
0 طريقة سهلة لاستحمام الرضيع .. بالخطوات المصورة
0 حكم الاسلام في موضوع قراءة الابراج ..

توقيع : dr.loly

11-30-2013, 11:59 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	319
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الفلافل

من مواضيع أسيرة زوجي

0 اكثر من خمسين وصفة للشعر ومجربه من خبيرة تجميل
0 قالب التونة
0 هذه بشرى لي ولكم!
0 هدوء البنفسج
0 اشتركوا معنا في مسابقة الاشرااف الجديدة نكون فخورات بكن (( اشتركوا الآن ))
0 غرور الحرف
0 نصائح في غسيل الأطباق
0 حقاً إنها القناعات.... موضوع شيق,, ابدوا رأيكم
0 الصراخ هل هو أسلوب تربوي ناجح؟
0 رأسي عروسين مقطوعين في كعكة الزفاف
0 نتائج مسابقة أجمل هدية يمكن تقديمها للوالدين
0 آسفة على الغياب
0 أعط طفلك حريته في الطعام
0 اكسسورات رووووووووووووووعة
0 كيف تعرف الأم المرضع أن حليبها يكفي رضيعها؟

توقيع : أسيرة زوجي

]

12-01-2013, 01:38 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.42 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الفلافل

من مواضيع dr.loly

0 صور لآطفال مرسومة بقلم الرصاص..
0 معلومات بالصور ..خطوة بخطوة" 40 أسبوع حمل
0 الشخصيات الكارتونيه بعد 50 سنة
0 حلقات البصل المقلية
0 ما تعبر عنه رسومات طفلك
0 الربا وجزاء المرابي في الاسلام
0 لآزانيا ولا اروع ..
0 Ξ✿Ξ الحديد .. معلومات قيمة Ξ✿Ξ
0 تطور الرضع من عمر 10 الي 12 شهر ...
0 الفوائد الطبية والطبيعيه للنعناااع
0 بودينج الفواكه سهل وسريع..للصغار والكبار
0 من اقوال شيخ الاسلام ابن تيميه رحمه الله
0 5 برامج تعليمية للأبناء للموبايل و الأي باد
0 سر نجاح الريجيم في شهر رمضان ...
0 كيفية التعامل مع الطفل فاقد الشهية

توقيع : dr.loly

12-01-2013, 02:07 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الفلافل

من مواضيع ام ارجواااااان

0 نصائح وصفات طبيعية من خبراء تصفيف الشعر وأطباء الجلدية للعناية بالشعر الجاف و الخشن
0 هذه النصائح تجنبك اشهر واكثر اسباب الاجهاض !!
0 الشموع البيضاء الفاخرة والاكسسوارات الانيقة
0 جوز الهند Coconut
0 الدجاج بالطماطم والزيتون 2014
0 درس سهل وبسيط للصووووووووووور
0 بطاطا محشية خضار وجبنة
0 # ازياء شتوية نعومه 2012 #
0 كيف تحصلين على الغرّة المثاليّة؟
0 NoNa roze ........ ندااااء عااااجل ... ضروري جدا
0 صندوق المهر للعروس
0 دجاج مقرمش ‏ ‏بصوص‏ ‏البلسمي
0 ليس عيباً ابداً أن تتعثر ..
0 كيف يدلعون الميت في غانا .. استغفر الله
0 # الحمل المتكرر يعني صحة افضل للقلب #

توقيع : ام ارجواااااان

12-01-2013, 02:38 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	آم سآرونه
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2013
العضوية:	86930
المشاركات:	481 [+]
بمعدل :	0.11 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	49
نقاط التقييم:	91

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الفلافل

الله يعطييييك العافيييه
تسلمي يالغلا

من مواضيع آم سآرونه

0 الله يطمنكم طمنوني
0 بنتي وتسلخات الحفايض
0 ابني في الحضانه
0 ابي تجاربكم بلييز
0 تضخم الغدة ماهي نشطة ولا خاملة هل فيه ضرر على الولادة
0 حبايبي ابي شي لبنتي يوقف الاسهال
0 خايفه طمنوني بليز
0 المجربات لماء غريب
0 حبايبي مين صار لها مثلي ضروري جابوني بليز
0 حركه الجنين بالشهر الخامس
0 بنتي وحالتها هاليومين ساعدووني
0 احسبولي اسابيع الحمل

توقيع : آم سآرونه

اللهم احفظ عيآلي بعينك التي لآتنآم ❤️

12-02-2013, 07:22 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.21 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الفلافل

شكراً لك

بانتظار الجديد القادم
دمت بكل خير

من مواضيع إحساس إمرأة

0 خلفيات لسطح المكتب اسلامية , صور لسطح المكتب اسلامية
0 أهم الطرق والنصائح لتسريع الولادة !!
0 كرات البطاطا بالدجاج والجبن
0 ♥ لماذا تحمل الأم طفلها على يدها اليسرى ؟ ♥
0 الجلوكوما عند الأطفال .. الأعراض والعلاج
0 تدعيم مناعه طفلك
0 طريقه اللهوم للمرأة النفاس
0 الديول... البوراك في البيت بالصور
0 درس تصميم جميل ..
0 حلى الشعرية الباكستانية فخمة و سهلة
0 الطريقة لتوسيع عيناك بامكياج
0 سلبيات مشاهدة التلفاز في غرفة مظلمة
0 ♥ شوربة دجاج بالكريمة ♥ بالصور ♥
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *للمرة {2}
0 سينآبون بالجآلكسي

12-02-2013, 07:23 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.21 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الفلافل

لك منـــــــ اجمل تحية ــــــــــي

من مواضيع إحساس إمرأة

0 مفارش سرير 2014، مفارش ملونه 2014
0 مقاسات التصاميم التي تهم المصمم,جميع المقاسات التي يحتاجها المصمم
0 طريقة لمتبّل الباذنجان
0 فوائد الجزر للأطفال
0 افكار تجهيزات الإستقبال للمواليد البنات ,افكار حفلة الإستقبال الراقي جزء اول
0 اسباب الاجهاض في الشهور الاولى ،اطعمة خطر تسبب الاجهاض بالشهور الاولى
0 منزل بيفرلى هليز2014 ، يغير اقتصاد بثمن 150 مليون دولار2014
0 ازياء للبنوتات الصغار
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 النفاس بعد الأربعين .. نصائح للنفساء
0 تغيّرات تطرأ على جسمك بعد الولادة
0 غرف الجلوس بألوانها المريحة
0 كعكة الايس كريم
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم

12-02-2013, 10:47 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.42 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الفلافل

من مواضيع dr.loly

0 ملابس اولاد لمختلف الاعمار بفصل الربيع
0 أي بلد تتمني تزوريها ولمآذا ..؟؟ (الدعوه مفتوحة للجميع )
0 لفات البيض مع الخضار والدجاج ..
0 شاميات بأكثر من حشوة(لبنة..فلافل..زعتر..لانشون)
0 الفجل الأبيض للتخلص من سمنة الأرداف
0 المشروبات الصحية للاطفال
0 العودة إلى المدارس ( موضوع شامل)
0 حكم وضع الرموش الصناعية..الأظافر .العدسات
0 الآجتهاد في الطاعات بعد رمضان
0 صور ورسومات قديمة من الثرات وزمن الاجداد في ليبيا
0 لحياة زوجية سعيدة وناجحه .. خطوات بسيطة
0 شاهدي ماذا حدث للطفلة التي اعترفت على "ريا وسكينة"
0 جزيرة روجن الالمانية (الجزيره المشمسة)
0 انتبهي أيتها الأم ذاكرة طفلك مخزن للأسرار والصور
0 هرمونات الغدة الدرقية وعلاقتها بتأخر الانجاب

توقيع : dr.loly

12-02-2013, 01:15 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ريوماتي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73635
المشاركات:	1,100 [+]
بمعدل :	0.23 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	59
نقاط التقييم:	324

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الفلافل

من مواضيع ريوماتي

0 تارت التفاح
0 العصير الاستوائي ...للحظات المنعشة
0 كؤوس الشوكلاتة من منال العالم
0 الاسكا كيك
0 شوربة الفطر والشوفان
0 طريقة عمل الفطائر المكسيكية
0 طريقة عمل الشوكلاتة الساخنة ( الهوت تشوكليت )
0 الطب البديل والتين
0 اطعمة تمنحك الاحساس بالشبع الدائم
0 شوربة البصل والجبنة المغذية
0 قريدس سويت وساور
0 ايتها الحامل لا تنسي الرياضة....
0 المعكرونة مع اللحم : طبق خاص للاطفال
0 جيلو التوت الزهري
0 الكبسة مع كريات اللحم والخرشوف

توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله

اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة

اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان

اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
طريقة عمل الفلافل ، وصفة عمل الفلافل ، كيفية عمل الفلافل	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-08-2012 01:15 PM
سلطة الفلافل ، مقادير عمل سلطة الفلافل ، طريقة عمل سلطة الفلافل	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 09:58 PM
سلطة الفلافل ، خطوات عمل سلطة الفلافل ، مكونات عمل سلطة الفلافل	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 08:35 PM
خطوات عمل طبق الفلافل ، طرق عمل تحضير طبق الفلافل الفلافل المصرية	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 05:12 PM
سلطة الفلافل بممممممممممم	غلا الشوق	قسم التغذية	6	12-13-2009 04:15 AM

الساعة الآن 05:16 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .