أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-09-2012, 05:56 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بسملة123
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بسملة123

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53177
المشاركات: 1,003 [+]
بمعدل : 0.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
بسملة123 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بسملة123 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي كب كيك للدايت ، كيفية عمل كب كيك للرجيم ، طريقة عمل كب كيك




كب كيك للدايت ، كيفية عمل كب كيك للرجيم ، طريقة عمل كب كيك
كب كيك للدايت ، كيفية عمل كب كيك للرجيم ، طريقة عمل كب كيك
كب كيك للدايت ، كيفية عمل كب كيك للرجيم ، طريقة عمل كب كيك
كب كيك للدايت ، كيفية عمل كب كيك للرجيم ، طريقة عمل كب كيك




المكونات

- زبد: من 3 : 4 ملاعق كبيرة، يتم توزيعها على 12 أو 14 كب كيك.
- بيضة: الصفار مع البياض.
- سكر: ثلث كوب.
- حليب: 3/4 كوب حليب منزوع الدسم.
- كوب من الدقيق.
- نصف ملعقة ملح.
- نصف ملعقة بيكنج بودر.
- نصف ملعقة صودا.


طريقة التحضير

يتم التحضير بالطريقة نفسها لتحضير "الكب كيك" العادي، بأن تضعي الزبد في الخلاط والبيضات الثلاث، ثم تقومين بخفقها جيدا حتى يصبحا مثل الكريم، ثم ضعي السكر المطحون. بعد ذلك ضعي الدقيق والحليب على مراحل، واضربي المكونات جيدا حتى تتماسك.



ضعي الخليط كاملا في قوالب "الكب كيك"، بحيث يمتلئ نصف القالب فقط، ثم ضعيها في فرن درجة حرارته 120 درجة لمدة 20 دقيقة.




في النهاية ضعي زينة الكيك المكونة من ربع كوب سكر ناعم، وسبعين جراما زبدا، وربع كوب "كوكو باودر" وملعقة فانيليا، وبالطبع هذه المكونات تكون مضروبة في الخلاط جيدا.







من مواضيع بسملة123
0 زياده الوزن ، اسباب زياده الوزن ، علاقة النوم بزياده الوزن
0 فوائد الشوفان للتخسيس ، فوائد الشوفان لانقاص الوزن ، طرق فعالة للتخسيس
0 شوربة الكرفس للدايت ، كيفية عمل شوربة الكرفس للرجيم ، طريقة عمل شوربة الكرفس
0 السيطرة على وزن الجسم ، طرق السيطرة على وزن الجسم ، كيفية السيطرة على وزن الجسم
0 وصفات منزلية للرجيم ، وصفات منزلية للتخسيس ، كيفية عمل خلطات لانقاص الوزن
0 لحم الضان للدايت ، كيفية عمل لحم الضان للرجيم ، طريقة عمل لحم الضان
0 طرق حرق الدهون ، خطوات لحرق الدهون ، كيفية حرق الدهون من الجسم
0 شيش طاوق مع الأرز الأبيض دايت ، طريقة عمل شيش طاووق للرجيم ، وصفة شيش طاووق للتخسيس
0 صينية لحم بالزنجبيل ، طريقة عمل صينية لحم بالزنجبيل ، كيفية عمل صينية لحم بالزنجبيل
0 رجيم الدكتور بهاء الناجي ، وصفات الدكتور بهاء الناجي للتخسيس ، نظام غذائى للدايت
0 ريجيم الهمبورغر ، طريقة عمل ريجيم الهمبورغر ، كيفية عمل ريجيم الهمبورغر
0 طريقة عمل مشروب الحليب بالهيل ، مشروب الحليب بالهيل لانقاص الوزن ، مشروب الحليب دايت
0 رجيم للتخلص من الكرش ، رجيم التخسيس السريع ، طريقة عمل دايت سريع
0 القرفة للتخلص من الوزن الزائد ، اهمية القرفة للتخلص من الوزن الزائد ، طرق التخسيس
0 رجيم لانقاص الوزن فى اسبوع ، دايت لانقاص الوزن فى اسبوع ، طريقة عمل رجيم سريع
عرض البوم صور بسملة123   رد مع اقتباس



قديم 09-11-2012, 10:38 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
لون المطرر
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية لون المطرر

البيانات
التسجيل: May 2011
العضوية: 25707
المشاركات: 811 [+]
بمعدل : 0.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 61
نقاط التقييم: 50
لون المطرر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
لون المطرر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بسملة123 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كب كيك للدايت ، كيفية عمل كب كيك للرجيم ، طريقة عمل كب كيك




لاتعليق لزيززززز يعطيكي العافيه بس كيف دايت وفيه زبده والاكلات ايللي قبل فيها زيت





من مواضيع لون المطرر
عرض البوم صور لون المطرر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
التبولة للدايت ، كيفية عمل التبولة للرجيم ، طريقة عمل التبولة للدايت بسملة123 قسم التغذية 0 09-09-2012 04:19 PM
ارز بالحليب للدايت ، كيفية عمل ارز بالحليب للرجيم ، طريقة عمل ارز بالحليب للدايت بسملة123 قسم التغذية 0 09-08-2012 09:35 PM
كيك شوكولاته للدايت ، كيفية عمل كيك شوكولاته للرجيم ، طريقة عمل كيك شوكولاته للدايت بسملة123 قسم التغذية 0 09-08-2012 09:26 PM
وصفات للدايت مجربة ، طريقة عمل نظام غذائي للدايت ، اكلات للرجيم توتا توتا قسم التغذية 0 07-11-2012 12:24 PM
طريقة بيتزا للرجيم ، اكلات للرجيم ، وصفه البيتزا للدايت توتا توتا قسم التغذية 0 07-02-2012 11:41 PM


الساعة الآن 09:33 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .