عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

09-09-2014, 07:43 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

المقادير

5 x عدد بطاطس
2 x معلقة كبيرة زيت زيتون
1 x معلقة صغيرة جنزبيل
1 x عدد بصلة (مقطعة)
1 x معلقة صغيرة كركم
1 x عدد قرن فلفل حامى (مقطع صغير)
1 x كوب (140 جرام) بقدونس طازج (مقطع)
1 x معلقة صغيرة كمون
1 x رشة ملح

الخطوات

نحمي الفرن علي درجة حرارة 350.
نقشر البطاطس ونسلقها في ماء مملح وبعد ان تنضج نتركها تجف جانباً.
نسخن الزيت في المقلاة علي درجة حرارة متوسطة وتطهو البصل لمدة دقيقتين
بعد كده نضيف الزنجبيل والكركم والفلفل الحار والكمون ورشة ملح وتقلب لمدة دقيقة.
و بعدين نضيف البطاطس للخليط ونقلبها جيداً ثم تنقل في إلي الفرن ويتم وضع بقية التوابل علي البطاطس نتركها لمدة 20دقيقة في الفرن الي أن تنضج
و في الاخر نرش بقدونس علي الوجه قبل تقديمها

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 كب كيك بالكريمة الملونة
0 طريقة تنظيف الرحم بعد الاجهاض
0 مناكير منقط متدرج و مناكير خطوط متدرجه 2015
0 أطعمة سحور تخلصك من الجوع والعطش في رمضان
0 فيتامين a وe لبشرة مثالية، اكتشفي المأكولات التي تزوّدك بهما
0 أسئلة تحير المرأة الحامل للمرة الأولى
0 تسريحه بسيطه اعمليها بنفسك
0 كبسة اللحم الضأن
0 مخاطر مكعبات مرق الدجاج
0 غسول الصبار للحصول على بشرة حريرية
0 فساتين اللون الأصفر ودرجاته خيارك الأمثل هذا الصيف
0 اعرفي شخصيتك من طريقة نومك انتظررركم
0 فنان استغرق مشروعه 150 ساعة لرسم تفاصيل المناظر المعقدة للمدينة
0 مشيمة ألامامية، فهل هذه مشكلة؟
0 مقولة “إحنا دافنينه سوا”؟ ما أصلهاا

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

09-09-2014, 07:47 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.38 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 كيف تتعاملين مع الطفل في مرحلة التسنين
0 خلية النحل بالجبن بالصور
0 تجنبي المشروبات الغازية بعد الأفطار
0 سلطة الرايتا الهندية
0 البندق صديق القلب الأول
0 عدد السعرات الحرارية في الفواكه .. السعرات الحرارية الموجودة في الفواكه
0 مندي الدجاج المنزلي وبطريقة سهلة بالصور
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة القصة المضحكة ♥ :)
0 معكرونة بصوص الزعتر وزيت الزيتون
0 تخلصي من الوزن الزائد بالقرفة ، القرفه لحرق الدهون
0 وصف الجنه ونعيمها * مشاركة قروب القمر *
0 مشروبات ساخنة، طريقة عمل الموكا البيضاء
0 ما تريدين معرفته عن الولادة بدون الم
0 عصير الفراولة الفاخر
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم

09-09-2014, 07:47 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.38 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 العلاج الانعكاسى
0 صور ايفون اطفال ، خلفيات ايفون اطفال تحفه ، خلفيات جديده ايفون اطفال
0 وش أبي أكثر من لقى عيني ... ب ع‘ينك
0 طرق التعامل مع الام الظهر بعد الولادة , معلومات تهم كل النفاس
0 ام بتلاء !!!
0 متي نستطيع سماع نبضات قلب الجنين
0 تدعيم مناعه طفلك
0 أمراض الكلى، أثناء الحمل و الولادة
0 درس النص المتحرك ☺
0 مشآركتي في مسابقة ♥ حقيبة العروسة ♥
0 ماذا تفعلين عندما يتجه قلب زوجك لامرأة اخرى
0 الشهر الثامن من الحمل (بالصور)
0 ♥وضع البطن اثناء الحمل ♥
0 أكبر مكتبه للجليتر + خلفيات سادة و مشجرة للمواضيع
0 تم اضافة عدد مشاركتكم .........!!!!!!!

09-09-2014, 08:19 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 كيفية استخدام التحليل المنزلي للحمل
0 طريقة عمل نجفة ابسط الأشياء أصنعي أعمال فنية
0 أظافرك بالطلاء المائي
0 عصير الباذنجان للتخلص من الكرش.. هل تصدق؟
0 بالصور:زينى بيتك ب"الباسكت" وعلب المناديل الستان
0 قرار صاااااااااااااااارم من غير الرجوع فيه للجميع
0 شراب الصبار لجمال بشرتك ورشاقتك! إقرأي التفاصيل المهمة
0 الخيار لفقدان الوزن بطرق سحرية جربيها وما راح تندمين
0 مشرفااااات للاهميه ؟؟؟؟؟؟
0 رمزيات حلوووووووه بدون حقوق
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 اعشاب لتسهيل الولادة
0 يتم علاج آلام ما بعد الولادة؟
0 اجمل تصاميم عباءات لشهر رمضان المبارك
0 مكياج عيون اللون موف روعه 2016

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

09-09-2014, 09:55 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.92 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

لذيذه دائما اعملها مع صواني الدجاج
طيبه
تسلم الاياااادي

من مواضيع υм вtℓαα

0 مالتيزر تشيز كيك
0 رز بالدجاج.رولات التوست الحمراء
0 صينية الخضار المسلوقه
0 اطباق للعشاء
0 كيكة النسكافيه
0 سلطة المكرونة بتتبيلة الشبت
0 مندي الدجاج لذيذ
0 بداية مشي الطفل
0 دجاج 65 الهندي رووعه
0 فساتين سهرة للمصممة ميراي داغر لصيف 2015
0 برنامج السويش ماكس كامل+شرح التثبيت
0 ديكورات هادئه
0 اساسيات الكيك ومقايسسه وطرق العمل
0 تشيز بسبوسة
0 8نصائح لتناول الطعام الصحي

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

09-09-2014, 10:08 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 الوان المنااااااااااكير واشكاااااااااااااااااااله
0 بنات تعاااااااااااااااااااالو بسرعه يا أحلى قرررروبات ضروري
0 حبوب الكلوميد
0 قلوب لشاشة الكومبيوتر 2016
0 غرفة نوم خيالية وتصاميم رائعة مليئة بالعفوية والألوان الزاهية
0 أفكار دعوية للمراكز واللجان والمدارس
0 المفتاح لحياة زوجية سعيدة للطرفين.
0 طريقة عمل مكياج للعين بسيطه وروعه
0 أعراض جانبية للولب مثل أن تطول مدة الحيض عن قبل ذلك أو يكون دم الحيض أكثر غزارة ونادر
0 كيفكم ورمضااااااااااااااااان كريم على الجميع
0 نصائح لعمل المخلل فى البيت
0 نزول دم من المهبل خلال الثلاث شهور الأولي من الحمل
0 نصائح لتنظيف ثلاجتك في 5 دقائق فقط
0 اعداد الطفل نفسياً قبل المدرسة
0 لحم بالفرن مع الجزر

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

09-09-2014, 10:19 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ريحانة الجنة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	58031
المشاركات:	17,135 [+]
بمعدل :	3.56 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	236
نقاط التقييم:	8461

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

يمممممي
البطاطس ملك الخضار بنظررررررري
ييسلموا

من مواضيع ريحانة الجنة

0 معنى قطميرا ونقيرا وفتيلا بالصور
0 بشروا ولاتنفروا
0 تشكيلة سكرابز للتصاميم الرمضانية
0 تحلمين وأنتِ حامل! إليك التفسير ~
0 صورة من اعلى نقطة بالحرم..روعة
0 اعرف شخصيتك من القران
0 حديقة العين تدخل موسوعة جينيس بأكبر عدد سلاسل ورد معلقة بالعالم
0 بكتيريا قد تُحفز الولادة المبكرة
0 مواطن يطلق زوجته على الخط بعد ركوبها مع فاعل خير
0 اتنتح زوجة...واحكموا باانفسكم!!!!!!
0 تساؤل !!!
0 { نعومة فوتو } مشروووعي ........
0 وردة الخيار
0 فرصة .. لا تعوض !
0 كيف تحافظين على نظافة مولودك؟

توقيع : ريحانة الجنة

09-09-2014, 10:24 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 غرفة نوم خيالية وتصاميم رائعة مليئة بالعفوية والألوان الزاهية
0 طريقة عمل شوربة الحريرة الجزائرية
0 نتائج المسااابقة الاسلاميه الكبرى لشهر الخيررر
0 احذري الحرارة العالية وصعوبة التنفس بعد التطعيم
0 أسباب "الشخير" عند البنات
0 نقطة عسل في سرة البطن قبل النوم تصنع المعجزات
0 الإجهاض في الحمل الأول وأسبابه!
0 ماسبب حدوث النزيف بين الدورتين او فى غير مواعيد الدورة الشهرية
0 الجمبرى الصينى..
0 صناعة المناديل المبلله واحنا بالبيت
0 دراسة جديدة تكشف عن الحمية الأسهل والأفضل
0 الأسماء بحرف أ
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 مكياج العيون الأخضر أفضل اختيار لإطلالة العيد
0 بريااني لحم على اصوله..!! يم يم

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

09-10-2014, 12:12 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.71 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

من مواضيع NoNa roze

0 بيجامات للحوامل
0 لعب الأطفال: أهميتها وبعض الأفكار الرائعة لترتيبها
0 الرضاعة الطبيعية: ماذا يأكل الطفل عندما تأكل الأم؟
0 لعيونكم احلى ازياء شتويه لاحلى صباايا المنتدى
0 فوائد زيت جنين القمح ومجموعة أستخدامات هامه له
0 فواتح شهية طبيعية لأطفالك الصغار
0 كيف نستغل رمضان دعوياً
0 ملف خاص بتغذية الاطفال من الالف الى الياء....
0 أضرار إرتداء الملابس الضيقة
0 7 نصائح لتعويد الأطفال على الصيام في رمضان
0 تونيكات شتوية أنيقة للحوامل
0 مهارات طفلك
0 طريقة وقوفك تحدد ما إن كنت ستصابين بألام الظهر أم لا!
0 أفضل الطرق المنزلية المعالجة لآلام أعلى الظهر
0 كوليكشن شنط حريمي

توقيع : NoNa roze

09-10-2014, 07:50 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 ماهي اسباب تأخر الدورة؟
0 غراتان التفّاح*شطائر التونة
0 ما هي أسرار الرجل لتجنّب المشاكل والخلافات في الحياة الزوجية
0 المبيض عديد الكيسات
0 متى تكون ليلة القدر في حال الاختلاف في المطالع؟
0 الف مبروك نتائج مسابقة أختبر ثقافتك العامه
0 انتظرووووووووووووني في رمضاااااااااااااان
0 سكرابز اسهم بدون تحميل
0 هرمون الحليب يتم إنتاجه بواسطة الغدة النخامية ويوجد في دم الرجل والمرأة
0 طريقة عمل شوربة البروكلي اللذيذة
0 علاج بسيط للحمل بأذن الله تعالي ( للمرأه) والله يرزق كل محرومه
0 مانيكوتي باللحم المفروم والباذنجان
0 اختيار الصدرية المناسبة التي يتوافر فيها شرطان العملية والجمالية
0 تطوير الذات في تحقيق الهدف بالحياة
0 الإسهال عند الرضع هو مشكلة خطيرة يمكن أن تؤدي إلى الجفاف،

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
البطاطس الحارة ، طريقة عمل البطاطس الحارة ، كيفية عمل البطاطس الحارة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-29-2012 02:11 AM
البطاطس الحارة ، طريقة عمل البطاطس الحارة ، وصفة البطاطس الحارة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-25-2012 06:04 PM
سمبوسك البطاطس الحارة ، طريقة عمل سمبوسك البطاطس الحارة ، كيفية عمل سمبوسك البطاطس	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-24-2012 02:51 PM
سلطة البطاطس الهندية ، طرق عمل سلطة البطاطس الهندية ، وصفة سلطة البطاطس الهندية	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-07-2012 12:27 AM
افراح علي الطريقة الهندية 2012 ، اعراس علي الطريقة الهندية ، اعراس هندية 2013	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	06-08-2012 03:17 AM

الساعة الآن 01:16 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .