أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-15-2014, 07:40 PM   المشاركة رقم: 11
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طرق لتتبيل اللحم والدجاج




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أسيرة زوجي مشاهدة المشاركة





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 كيف تعاملين طفلكِ قبل وأثناء وبعد حدوث الطلاق؟
0 وفقا لمشروبك المفضل؟من أنت
0 مجلة احتياجات كل عروس 2015... مجموعة تخطف الأنفاس
0 الحبيب وسط الأزمات ..
0 تهنئه لكم جميعن
0 بالصور : قصة لوح الشوكولاتة الذي وصل سعره الى 260 $
0 *مجموعة فواصل رائعه*
0 نصائح و أسرار القلي الناجح
0 هل يؤثر القرآن على شخصية الإنسان؟
0 اللون الرمادي الذي أبهر الملايين والآن على مايبدو أن اختيارات اللون البنفسجي أصبحت مت
0 كيكة الغابة السوداء لأعياد الميلاد
0 صور ديكورات رهيبه للحمامات 2015
0 السموكي الأخضر المفعم بالجمال والرقة
0 طريقة عمل كيك الشوكولاتة وصوص الموكا الدايت
0 الكباب البحريني
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس



قديم 04-15-2014, 07:41 PM   المشاركة رقم: 12
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طرق لتتبيل اللحم والدجاج




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إحساس إمرأة مشاهدة المشاركة





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 مكياج العيون الذهبي للعيد من بسام فتوح
0 الفصل الأول ( خبرات إرشادية لرواية القصة)
0 انتظرووووووووني في رمضااان
0 المكملات الغذائية للحامل في الشهر الثاني
0 20 نصيحة لطفلك للحصول على نوم هادئ
0 جاتو الشوكولاته
0 عمل كوكيز المربى
0 وبعد انتهاء الأيام المعتادة للدورة الشهرية ينزل بعض النقاط من الدم فما سبب تلك المشكل
0 طرق لعلاج التشققات المبكرة للثديين عند الفتيات
0 مبروووووك الاشراف - تيم الأحمدي- بالتوووفيق
0 الموناليزا با الشكل الجديد
0 ولادة قيصرية في الاسبوع 38 قائلة أن هذا أامن لي وللطفل ولايوجد سبب
0 الرسم على الفاكهة من أكثر الأشياء التي يحب رؤيتها الكثيرين،
0 كلمات رااااااااااااااااااااااااااااائعه
0 طريقة عمل خاتم خياال
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 04-15-2014, 07:42 PM   المشاركة رقم: 13
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طرق لتتبيل اللحم والدجاج




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام ارجواااااان مشاهدة المشاركة





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 ام ارجوان الغاليه مهما قلت لن اوفيها حقها
0 طرق فعالة لتمويل مشروعك الجديد في 5 امووور
0 عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية
0 ديكور و تنسيق الستائر
0 كفتة مشوية بالبهارات الهندية
0 6 فوائد صحية للمشمش المجفف.. يقوى النظر ويمنع هشاشة العظام
0 طريقة تحضير شوربة البطاطا والكرات
0 اضطراب الدورة بعد الإجهاض .. ما أسبابه؟
0 طريقة عمل آيس كريم المشمش
0 طريقة عمل بسكويت جوز الهند روعه
0 نعومة وموضة
0 قص الصور على شكل دوائر
0 أسباب تعيق إنقاص وزنك
0 عمل أي حركة
0 هذا التمرين يعطيك مؤشرا لعمرك المتوقع! ( دراسة )
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 04-15-2014, 07:42 PM   المشاركة رقم: 14
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طرق لتتبيل اللحم والدجاج




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام جوري&& مشاهدة المشاركة





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 فرط نشاط الغدة الدرقية أثناء الحمل و تأثيره على الأم الحامل و الجنين اقرأ المحتوى الأ
0 أصابع الكورن دوج
0 طريقة عمل تشيز كيك كابتشينو
0 3 خلطات طبيعية شائعة كثيراً وخطرة جداً
0 الام الظهر سببها العادات السيئة التي نمارسها يومياً
0 الدجاج مع صلصة البرتقال
0 فوووووووووووواصل حلوه
0 أفضل طريقة للتخلص من اكتئاب ما بعد الولادة
0 ابتسم
0 طريقة عمل مكرونة القواقع المحشية
0 حساء الطماطم المشوية
0 كب كيك خيااااااااااااااااااال
0 مسابقة عيون المشاهير حياكم الله
0 فساتين الزفاف ثوب يصلح للأميرة
0 كيف ترضي الله
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 04-15-2014, 07:42 PM   المشاركة رقم: 15
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طرق لتتبيل اللحم والدجاج




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة jojo 123456 مشاهدة المشاركة





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 فحص البول. متى يظهر الحمل في البول؟ وهل يعطي نتيجة مضمونة؟
0 ياااااااا مشرفات العااااامات لحظه
0 علاج البواسير بالاعشاب الطبية الطبيعية
0 ترك الامر اعظم من ارتكاب النهي
0 مسابقة عيوون المشااااااااهير
0 الماء والشاي بعد الأكل يبطئان عملية الهضم
0 تجديدالشنط القديمه لتصبح موديلات 2015 اخر شياكه بسبع طرق روووووعه
0 فسااااااااااااتين للملكه روووعه
0 هنا ارقام مستشفيات مكة المكرمة
0 خلفيات البلاك بيري روووووووووووووووعه
0 الهرمونات وأثر اضطرابها
0 هرمون الحليب للنساء وعلاقته باالعقم~الرجال~سقوط الرحم~نزول البويضه
0 ما هي بطانة الرحم المهاجرة أو الهاجرة؟
0 خمس عادات تنظيف ستغير حياتك
0 النوم بجوار زوجتك يصيبك بالغباء
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 04-20-2014, 03:36 PM   المشاركة رقم: 16
المعلومات
الكاتب:
سنيوريتا آني
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سنيوريتا آني

البيانات
التسجيل: Feb 2014
العضوية: 90290
المشاركات: 2,796 [+]
بمعدل : 0.67 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 69
نقاط التقييم: 73
سنيوريتا آني will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
سنيوريتا آني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طرق لتتبيل اللحم والدجاج








من مواضيع سنيوريتا آني
0 ◇♣◇ كيف تغسلين كليتيكي يوميا ◆♧◆
0 ♣ خذو الحكمة من مجربة ههه ♣
0 كيف تتخلصين من حب الشباب باستخدام عصير الليمون
0 اهمية الرياضة
0 ......( مفاهيم قمية الصلاة ).......
0 ▶ أكبر عدد من الأطفآل اللذين ولدو من أم وآحدة ◀
0 افيدوني يا بنات
0 ◆★ درس طريقة عمل لقب بالفوتوشوب ★◆
0 لعلاج مشاكل الهارديسك ورفع اداء الجهاز البرنامج كامل
0 ◇◆ الكلمة السرية ◆◇
0 توقيع عضوة
0 ■ درس كتابة نص بمسار متعرج بالفوتوشوب ■
0 ♡♥ التربية الإﻻهية ♥♡
0 •º•º عندما يشبهوكي بالقمر •º•º
0 ♡ حوار بين الزوج والزوجة ♥
توقيع : سنيوريتا آني







خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب






عرض البوم صور سنيوريتا آني   رد مع اقتباس

قديم 04-20-2014, 03:41 PM   المشاركة رقم: 17
المعلومات
الكاتب:
الجوهره المصونه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الجوهره المصونه

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 10476
المشاركات: 3,055 [+]
بمعدل : 0.56 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 87
نقاط التقييم: 1461
الجوهره المصونه has much to be proud ofالجوهره المصونه has much to be proud ofالجوهره المصونه has much to be proud ofالجوهره المصونه has much to be proud ofالجوهره المصونه has much to be proud ofالجوهره المصونه has much to be proud ofالجوهره المصونه has much to be proud ofالجوهره المصونه has much to be proud ofالجوهره المصونه has much to be proud ofالجوهره المصونه has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
الجوهره المصونه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طرق لتتبيل اللحم والدجاج




تسلم أيدك ويعطيك ربي العافيه
تتبيله ولا أرووووووووع





من مواضيع الجوهره المصونه
توقيع : الجوهره المصونه




عرض البوم صور الجوهره المصونه   رد مع اقتباس

قديم 04-20-2014, 05:00 PM   المشاركة رقم: 18
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طرق لتتبيل اللحم والدجاج




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سنيوريتا آني مشاهدة المشاركة





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 علاج العقم عند الرجال وأسباب انخفاض عدد الحيوانات المنوية!
0 مشاركتي في مسابقة اجمل طبق رمضاني لعيونك
0 مسابقة عيوون المشااااااااهير
0 مكياج عيون سهل و مميز توسيع العين
0 طريقة عمل مناكير بالزخرفه المعدنيه 2015
0 فوائد زيت الزيتوون على الريق
0 فساتين زهير مراد 2015
0 تعرفي على جملة واحدة توقف نوبة غضب طفلك وتمنعكي من الاحراج
0 مشاركتي في مسابقه منا العنوان ومنك الموضوع (معلومات عن الرحم ذو القرنين )
0 تطوير الذات في تحقيق الهدف بالحياة
0 دوالي الخصية أعراض,أسباب,علاج,تأثير على خصوبة الرجال
0 راح اغيب فا اعتذر
0 طريقة عمل كب كيك الشوكولاتة والكراميل
0 كعكة الارز
0 التخلص من الروائح الكريهة! وتعطير المنزل
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 04-20-2014, 05:01 PM   المشاركة رقم: 19
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طرق لتتبيل اللحم والدجاج




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الجوهره المصونه مشاهدة المشاركة
تسلم أيدك ويعطيك ربي العافيه
تتبيله ولا أرووووووووع





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 مجوهرات خطفت الأنظار على السجادة الحمراء
0 تأخير الدورة الشهرية أسبابها وعلاجها د...هبة قطب
0 مسابقة عيوون المشااااااااهير
0 أفضل طريقة للتخلص من اكتئاب ما بعد الولادة
0 نصائح للصائمات في شهر رمضان الكريم للحصول على جسد رشيق وصحي
0 مسابقة استايل 2013
0 5 أشياء تجنب وضعها على وجهك!
0 الأيام العشر الأواخر من شهر رمضان
0 الرضاعة الطبيعية مؤلمة للام
0 كيف تغسل أسنانك
0 فنان استغرق مشروعه 150 ساعة لرسم تفاصيل المناظر المعقدة للمدينة
0 في الولايات المتحدة الأمريكية المكان الأكثر هدوءا
0 هناك علاقة قوية بين thrombophilias الموروثة والجلطات الدموية الوريدية،
0 لا يفووووووووووووووووتكم
0 عادة تناول الكافيين وتأثيره على خصوبتك
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
♥ 30 طريقة لتتبيل اللحم والدجاج ♥ إحساس إمرأة قسم التغذية 16 06-21-2013 04:06 AM
طريقه عمل حساء الخضار والدجاج ، حساء الخضار والدجاج ، كفية حساء الخضار والدجاج الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-02-2012 03:58 PM
ملف كامل لتتبلات اللحم والدجاج(30 ) طريقه عزيزة النفس قسم التغذية 3 07-20-2011 08:44 PM
25 طريقة لتتبيل المشويات ماء زير قسم التغذية 5 12-18-2010 11:29 PM
ثلاثين طريقه للتبيل اللحم والدجاج نورا قسم التغذية 0 08-21-2009 09:43 AM


الساعة الآن 02:31 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .