اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

12-28-2013, 08:01 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.61 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

المكوّنات

معكرونة - 200 غرام (ما يعادل علبة)
لبن زبادي قليل الدسم - 500 غرام
ثوم - فصّان
ملح - ملعقة صغيرة
نعناع مجفف - ملعقة صغيرة

طريقة العمل

1- أسلقي المعكرونة بحسب التعليمات الموجودة على العلبة. صفّيها واتركيها جانباً لتبرد.
2- في وعاء، أخلطي اللبن مع الثوم والملح والنعناع جيداً.
3- أضيفي المعكرونة المسلوقة فوق مزيج اللبن واخلطي جيداً.
4- ضعي المزيج في وعاء للتقديم وزيّنيه بالنعناع اليابس. قدّميها باردة.

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ## 6 خطوات تمنحك قوّة الشخصية! ##
0 تسريحات العرائس 2012 | موضة تسريحات العرائس العروس 2012 | Hairstyles Brides 2012
0 ما هو داء المقوسات؟
0 النجوم الصغيرة ازياء
0 هل تعانين مع طفلك أثناء تقديم الأطعمة الصلبة له؟
0 @@ قروب تميز بلا حدود @@ الفريق البنفسجي - بالتووووفيق
0 اناقة الاسود مع كل الالوان
0 لذآت آين نحن منهآ!!!!
0 مشروبات تفيد شعرك
0 ## مشرفة عامة ## من هي ؟؟؟؟؟ ##
0 صندوق طرد السموم من الجسم
0 ميلك شيك
0 خاص لحوامل ولجميع الاداريات والمساعدات والمشرفات والعضوات والكل كل عام والجميع بخير
0 حلوة الثومة
0 الف الف الف مبروك بالفائزات في مسابقة اللوك الرمادي مبرووووك تعالوا هنوهم يالغاليات

توقيع : ام ارجواااااان

12-28-2013, 03:11 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	ريوماتي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73635
المشاركات:	1,100 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	58
نقاط التقييم:	324

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع ريوماتي

0 ممكن تساعدوني بتفسير الحلم جزاكم الله خيرا
0 بسكويت الشوفان والنخالة للريجيم
0 كيف تصنعين شمعة من البرتقال
0 خلية النحل
0 كؤوس الشوكلاتة من منال العالم
0 طريقة صنع البطاطس المقلية المقرمشة
0 سندويش بيتزا الدجاج
0 بالصور والخطوات اصنع الكب كيك على شكل بندا رائع
0 عصير التفاح الاخضر
0 عصير الفراولة بجوز الهند
0 الشيش طاووق التركي
0 كعك الزنجبيل بصوص التوفي السائل والكمثري
0 اعتذاري اولا والدعاء لي ثانيا
0 اسس المعالجة بالنباتات الطبية
0 طريقة عمل الفطائر المكسيكية

توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله

اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة

اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان

اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

12-29-2013, 06:12 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.61 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع ام ارجواااااان

0 كيف أساعد طفلي على اكتساب عادات غذائية صحية؟
0 النزف الرحمي
0 أشكال وألوان روعة للكعب العالي شيء خياالي
0 3 طرق تخلصك من ترهلات الجلد بعد الحمل
0 هذا يبدو وكأنه مقطع من فرشه والحقيقة انه؟؟؟؟
0 صور رائعه لقرية منالي في الصين
0 5 أطعمة يجب تجنبها تماماً عند اتباع نظام غذائي لإنقاص الوزن
0 تصاميم مطابخ فخمة وجديدة بالصور
0 كيكة الموكا الشهيه
0 ## الغيبة والنميمة ##
0 فرص نجاح التلقيح الصناعى بنسبة 60%
0 س/ بعد كم يوم من ايقاف المثبت يسقط الجنين ؟!
0 ::::::: ▓ فيونكه ...☺☻ ▓ :::::::
0 الاسبوع الاول من الحمل، او الايام 14 الى 22 من الدورة الطمثية
0 البابونج لشعر لامع أنيق

توقيع : ام ارجواااااان

12-29-2013, 06:34 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.40 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع إحساس إمرأة

0 وسيلة التعامل مع المشكلة لدى العديد من الازواج
0 ازياء كيوت لبييهات , فديتهم باللون الاحمر
0 لا تتردد ارفع ايمانك بهذه الأقوال الرائعة
0 قصة ادم عليه السلام.
0 ايس كريم شكولاته , بالصور
0 الشحوب خلال فترة الحمل وأسبابه وعلاجه
0 بقلاوة بالشيكولاته , كنافة بالتمر , كنافة بشوكولاتة النوتيلا
0 مندي الدجاج المنزلي وبطريقة سهلة بالصور
0 ازياء للاولاد و للبنات
0 شروط نجاح الأدوية المنشطة للتبويض
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 ازياء للاولاد و للبنات
0 هرمونات الحمل.تأثير هرمونات الحمل على نفسية الحامل
0 فساتين ناعمة للحوامل
0 اسباب خطأ السونار

12-29-2013, 06:34 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.40 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع إحساس إمرأة

0 مشروبات ساخنة، طريقة عمل الموكا البيضاء
0 وسيلة التعامل مع المشكلة لدى العديد من الازواج
0 ورق عنب بشكل جديد , طريقه عمل ورق العنب بالصينيه
0 مخلل الجزر سهل جدا
0 كوكتيل الموز والبرتقال
0 فوائد القرفة للنفاس
0 يسعد صباح ومساء , خلفيات ايفون جميل
0 كفتة بالطحينية
0 صعبه الي تحب مايحس / بيك!
0 كيف تنظيفين الثلاجة في دقيقة واحدة فقط ؟
0 فطائر الجبنة والسبانخ الصحية
0 الأعشاب والنباتات الطبية لمرحلة النفاس
0 سلاسل ذهب روعه
0 مكياج روعه بصور متحركة
0 النفاس والعنايه بجرح التوسيع وجرح القيصريه

12-29-2013, 10:56 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.61 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع ام ارجواااااان

0 بنات الموج
0 عشر نصائح لمكياج هادئ وتسريحة ناعمة بدون قلق
0 أصابع الكيرى
0 الزلال والحمل
0 # الأم - حوااء - #
0 موت الجنين في رحم الام
0 ## للجميــــــــــــــــــــــــــــــــــــع للأهمية ##
0 عدم كفاية عنق الرحم
0 صورملابس اطفال 2013 اولاد
0 قمة القوة.. أن تواجه الأشياء بوجهك الحقيقي ..
0 كولكشن اطفال رووووووووووووعه
0 احمر الشفاه الجديد من ماركة بيربيري Burberry Beauty Lip Cover Soft Satin Lipstick
0 !i .. فكَّر .. وَ .. أُشكّر .. i!
0 $$ متى يكون اختبار الحمل المنزلي موجبآ ؟ ومتى ....$$
0 == عضوااات تميزوااا ==

توقيع : ام ارجواااااان

12-29-2013, 07:19 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	الششششهريه
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	66584
المشاركات:	22 [+]
بمعدل :	0.00 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	48
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

حمستينيي اجربها

من مواضيع الششششهريه

0 الايتااااام
0 ثقه+استغفار+صبر= حمل بأدن الله (قصه)
0 شبح يهدد احﻻم الششباب

توقيع : الششششهريه

[SIZE="5"][COLOR="Purple"]استغفر الله الذي لاإله الا هو الحي القيوم واتوب إليه

حسابي ع الانستقرام خااااص بطبخ وجميع انواع الطبخ

robyahmadd

12-30-2013, 02:44 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.13 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

يسلمو اديك يا عسولة

من مواضيع jojo 123456

0 جدول فعاليات ومسابقات رمضان- كل عام وانتم بخير
0 مراحل تكون الجنين بالصور سبحان الله
0 من الحب ماقتل
0 أيقونات جميلة
0 المشاركة 2 بمساابقة اجمل طلة
0 اجعلي من الاكواب القديمة تحفه فنية
0 آداب المشي إلى الصلاة
0 احذية وشنط روعة
0 ××~~..مقارنة طريفة بين الرجل والمرأة..
0 المشاركة رقم 3 بمسابقة اجمل طلة
0 ~✿أفكار رومانسية دافئة في ديكورات المطبخ✿~
0 من قال أن المرأة مخلوق ضعيف بسبب بكائها...؟؟!
0 جدول مسابقات وفعاليات رمضان-كل عام وانتم بخير
0 حلوى الشهدة
0 حقائب مدرسية للبنوتات

12-31-2013, 01:07 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.61 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع ام ارجواااااان

0 قلعة الأسد
0 الفرق بين الثقة بالنفس والغرور
0 جوف الرحم
0 " ليست مجرد تعزية "" إِنَّا لِلّهِ وَإِنَّا إِلَيْهِ رَاجِعونَ "
0 طريقة عمل غسول كمون لنظارة البشرة
0 الأخوة الكبار
0 أشعر بالغثيان طيلة الوقت، هل يمكن أن يؤثر ذلك على طفلي؟
0 عناية الحامل بصحتها
0 لحدوث الحمل، ماذا أفعل بعد إتمام العلاقة الزوجية؟
0 خلي جدران بيتك مختلفة
0 تسريحات منوعه 2014 , تسريحات كلاسكيه 2014 , تسريحات شعر للمناسبات 2014
0 بطاطس مشويه
0 ما هى وسائل الوقاية من الشياطين ؟
0 هل يمكن حدوث الحمل مع وجود قناة فالوب واحدة؟
0 المسكوته

توقيع : ام ارجواااااان

12-31-2013, 01:07 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.61 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع ام ارجواااااان

0 طريقة حذف المواضيع المخالفة بدون ترك أي أثر في المنتدى
0 5 تغيرات تطرأ على جسدكِ بعد الولادة .. تعرفي عليها
0 تشقيق الصفحة
0 اجهضت قبل سنتين في الشهر الثاني هل هو سبب لعدم الحمل؟
0 ازياء راقية
0 ميك اب فرنسي جميل 2014
0 كيك الكراميل
0 كيف تعالجين مشكلة الغازات عند الأطفال الرضع؟
0 غرفة نوم الأطفال هي جنتهم الصغيرة
0 شجاعة الاعتذار . اهمية الاعتذار في الحياة الزوجية
0 الولادة القيصرية
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 أهم صيحات المكياج
0 جديد نظارات برادا موضة 2012 Prada Eyewear
0 الرسم على الاسقف..

توقيع : ام ارجواااااان

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
طريقة عمل سلطة الخضروات , صوصات , سلطات , اطباق صحية, اكلات مميزة	ام ارجواااااان	قسم التغذية	10	05-04-2013 01:46 AM
اطباق حمراء 2013 ، اطباق سوداء 2014 ، اطباق مميزة	ام احلى اطفال	المـنـتـدى الـعـام	0	01-17-2013 02:48 PM
اطباق مزخرفة 2013 ، اطباق ملونة 2014 ، اطباق راقية	ام احلى اطفال	المـنـتـدى الـعـام	0	01-17-2013 02:20 PM
المعكرونة بصوص الريحان ، طريقة لعمل المعكرونة بصوص الريحان ، وصفة المعكرونة بالصوص	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-28-2012 11:14 PM
اطباق مودرن للمطبخ 2012 ، اطباق رقيقة 2013 ، اطباق انيقة للمطابخ	سوسو 2020	المـنـتـدى الـعـام	2	07-01-2012 10:45 PM

الساعة الآن 11:51 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .