رز بالتقلية ..

12-25-2013, 04:28 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.46 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

رز بالتقلية ..

الارز بالتقلية من المطبخ الليبي

المقادير:

نصف كيلو لحم خروف

3ملاعق كبار طماطم صلصه (معجون)

فلفل احمر

بزار اصفر(كركم)

نصف كيلو ارز مصري

ملح

بصل مقطع طوليا

حمص منقع

الطريقة:

ناخد طنجرة ونضع فيه قليل من الزيت ونضع القليل من البصل ونحركها على النار حتى تذبل ثم نضيف اللحم ونحرك ونضيف الحمص ثم نضيف الطماطم المعجون والفلفل الاحمروالكركم والملح ونحرك ثم نضيف الماء نغسل الارز جيدا ونصفيه ونضعه في الكسكاس ونضع الكسكاس فوق الطنجرة بعد حوالي ثلث ساعة ننزل الارز ونضعه في صحن عميق ونضع عليه ماء مغلي ونضيف الملح بعد ان يتشرب الارز الماء نرجعه للكسكاس ونتركه حتى ينضج الارز مع الانتباه للمرقة حتى ينضج اللحم ونضيف الماء كلما احتجنا ذلك

من مواضيع dr.loly

0 من أسباب تأخر النطق عند الاطفال
0 اخطاء مطبخية
0 في قلب قلبك
0 اللف بالقماط
0 حديقة حوامل للزهور المتحركة
0 دهون أوميقا 3 تعالج الامراض النفسيه وتحمي القلب والشرايين
0 حمام زيت الياسمين ...لبشرة ناعمة وقوية
0 النصائح التي يجب عليك اتباعها لتجنب حدوث التهابات الخياطة بعد الولادة
0 حبوب سيرازيت .. احدي جبوب منع الحمل مع الرضاعه ( مجهود شخصي)
0 اهم التغيرات الجسدية خلال الشهر الرابع
0 من صام رمضان واتبعة بست ايام من شوال كأنة صام الدهر كله
0 شوربة العدس وفوائدها.. من مطبخي وبطريقتي الخاصه والبسيطة جدآ
0 اطفالنا وحب رسول الله صلي الله عليه وسلم وتعليمهم ذلك حسب اعمارهم
0 10 تسريحات للشعر الطويل والمتوسط بالخطوات المصورة
0 نصائح تجنبك مضاعفات بعد الولاده

توقيع : dr.loly

12-25-2013, 04:56 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	ahlam-f
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	57489
المشاركات:	4,049 [+]
بمعدل :	0.84 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	90
نقاط التقييم:	587

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: رز بالتقلية ..

من مواضيع ahlam-f

0 أطعمة تساعد على زيادة الخصوبة وحدوث الحمل ..
0 نصائح مهمة لكل عضوة تبحث عن الحمل( ارجوا التثبيت )
0 رحله الي مدينة الالوان ..
0 الفلفل الأسود يعالج 30 مرضاً ..
0 لوحات فنيه رسمها ألمطر ..
0 معلومااات صحيه غريبه...
0 شي غريب!!!!!!!
0 المشيمه بوجه عام ..
0 الرضاعة الطبيعية تحمي الأم من السكري
0 حكم لعب اﻻ‌لعاب التي فيها اختار من كذا الى كذا ..
0 ليه الحروف تغآر من يوم مولدك..
0 الماء صديق المراه الحامل ..
0 تساؤلات حول الدوره الشهريه ..
0 الضفدع الذي أصبح حديث العالم ..
0 ما بالنا نغفل عنها عند الكربات والشدائد.. !!

توقيع : ahlam-f

الحمدلله ..

12-25-2013, 09:13 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.46 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: رز بالتقلية ..

نورتي اختي

من مواضيع dr.loly

0 هل أنت حامل بتوأم؟ اكتشفي هذا الآن …
0 بيتزا الجلاش .. بالصور
0 دُرر منثورة
0 ببساطة .. هذا مايحبه زوجك ...
0 نصائح لاختيار الوان مفعمة بالحيوية والمرح لغرف نوم البنات
0 لحياة زوجية سعيدة وناجحه .. خطوات بسيطة
0 هل تريدي ان تفقدي ذاكرتك؟
0 "سامسونج" Samsung تكشف عن مصباحها الكهربائي الذكي
0 دبابيس للمحجبات مميزه ومشغولة يدويآ
0 نصائح تسهّل لك اختيار ستائر مطبخك
0 الرأس .. وتغيراته عند بعض المواليد
0 هام : لا تخيفي طفلك بالطبيب ووخز الإبرة
0 الفرق بين السنة و النافلة للإمام ابن باز
0 كبة حلبية مبرومة
0 فطريات الاظافر بين الخطأ والصواب

توقيع : dr.loly

12-26-2013, 12:25 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: رز بالتقلية ..

من مواضيع إحساس إمرأة

0 طريقة كيكة يجنن و بالصور,طريقة سويسرول الفراشات
0 كولكشن ملابس بنوتية
0 اذْكُر لِتُذْكَر
0 ♥~○• رمزيات أطفال + حوامل أنمي •○~♥
0 ♥ ملف كامل ادوات مطبح بلون الاحمر ♥
0 اواني ملونة للضيافة
0 التعريف بنبات خاتم الذهب , معلومات عن نبات خاتم الذهب
0 كيكة التوفي,بالصور
0 تحميل اقوى انتى فيرس على الاطلاق افاست Avast Free Antivirus 2014
0 أزياء أطفال كيوت، أزياء أطفال أنيقه
0 طريقة عمل حلى كاسات الدايجستف بالصور
0 عاااااااادي ولا ........
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 عزيزتي الحامل .. هل تعلمين متى تكونين بحاجة إلى الراحة ..؟؟
0 طريقة عمل مرق السمك بالصور , طريقة عمل مرق السمك 2015

12-26-2013, 12:25 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: رز بالتقلية ..

من مواضيع إحساس إمرأة

0 كيف اكتسب صفة الإخلاص
0 لقاح الانفلونزا ضروري للحامل
0 علاج غثيان الدورة الشهرية , اسباب الغثيان اثناء الدورة
0 منطقة صهيون الوطنية حيث الطبيعة الساحرة
0 تجهيزات الإستقبال طفلك بلون الاصفر , ستايل لون الاصفر للحفلة روووعة .
0 طرق المساعدة في التخلص من دهون الخصر
0 مشاركة في مسابقة موضوع المميز{ورود منوعة، اكبر موسوعة صور ورود}، لعيونكم
0 الاجانب يحبذون الولادة الطبيعية
0 مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )
0 ملوخية بالخضار
0 مفارش سرير للذويقات , مفارش سرير رومانسية رائعه
0 السمك المحشي
0 محشي الفلفل
0 ♥ صور اطفال نايمين مااحلى هم ♥
0 ماهي ألعاب الطفل الرضيع

12-30-2013, 03:18 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.12 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: رز بالتقلية ..

يسلمووووووووووووووووووو كثيييييير طيب

من مواضيع jojo 123456

0 نصائح ليساعدكِ زوجك في المهام المنزلية
0 ملف كامل عن وسائل منع الحمل الطبيعية((السلبيات والايجابيات))
0 شوارما
0 هل أشعة الصبغة تأخر الدورة
0 معكرونة بالبيستو والدجاج مممممممم شهية
0 ان كيدهن عظيم
0 قصة الجمل الوفي سبحااان الله
0 جدول فعاليات ومسابقات رمضان- كل عام وانتم بخير
0 الحل لرائحة الفم الكريهة عند الإستيقاظ
0 مسابقة أبيات من ذهب
0 فلان بمخفوق الحليب و الشكوﻻته
0 طريقة عمل كتف الخروف بالفرن
0 سبع أشياء فى غاية الخطورة تحدث فى جسد المرأة أثناء الدورة الشهرية
0 اقوى خلطة لتبيض الوجه والرقبة
0 [you ]احصائيات خول مشاركاتك في المنتدى

01-01-2014, 04:07 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.46 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: رز بالتقلية ..

نورتن اخوااااتي

من مواضيع dr.loly

0 فنون الرسم على الكابتشينو
0 10 تسريحات للشعر الطويل والمتوسط بالخطوات المصورة
0 الشقاوة دليل ذكاء ...
0 نصائح للمقبلات على عملية الحقن المجهرى او اطفال الانابيب
0 المشمش يقوي العظام ويحافظ على نقاء البشره
0 الأطفال “الخدّج” يستجيبون للعلاج عند سماع صوت أمهاتهم
0 أجمل و اغرب المناظر الطبيعية الملونه في العالم
0 كيف تفرقي بين دم الحيض ودم الحمل؟
0 رياضة واحده فقط تحرق الكثير من السعرات الحرارية
0 حجاب المرأة لإبن عثيمين رحمه الله
0 معجزات بالصور..
0 تعرفي على أهمية عملية ال "تجشؤ" عند المواليد
0 بزوغ الاسنان.. ملف كامل
0 ملف عن ضرس العقل بالكامل..
0 الغزارة المرضية للدورة الشهرية

توقيع : dr.loly

01-02-2014, 09:32 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: رز بالتقلية ..

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ياسمين ملابس الاولاد موجوده لعيوووونكم
0 ( القروب الأحمر ) و ( القروب الوردي ) و ( القروب البنفسجي ) تعالوا لتعرفوا 00000!!!!
0 تسريحات جويل | تسريحات جويل بالصور | موضة تسريحات جويل الجديدة | Joel Hairstyles
0 ## ام البنوتة - تعاااااااااااالي ضرووووووووري ##
0 ترايفل الجرانولا
0 مبروووووووك نتائج المسابقاااات
0 حساسية للحليب
0 الضحك يخفي ما في القلب
0 مجموعة بلايز ترضي اذوااااااقكم
0 مثل الجليس الصالح والجليس السوء
0 اناااااااااااقة وشياااااااااكة
0 أكسسوارات ولكن للاظاااااااااااافر
0 خطر «المضادات الحيوية» على مناعة الأطفال..«ما نتعلّم»!
0 رجيم الصيام العكسى اقوى رجيم سريع و فعال لانقاص الوزن كيلو كل يوم
0 $ بين خفايا شعر الأميرة أميرة $

توقيع : ام ارجواااااان

01-02-2014, 08:53 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	ام جوري&&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	77731
المشاركات:	11,633 [+]
بمعدل :	2.53 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	166
نقاط التقييم:	1557

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: رز بالتقلية ..

من مواضيع ام جوري&&

0 خاطره عالم بعيد
0 موضوع شامل عن العسل
0 لا تتعجب من الحياه!!
0 هدوء البنفسج
0 الجرح
0 اجمل 10 اماكن سياحيه--
0 بداء التصويت لمسااابقه (الابداع الفكري ) لاربع مشاركات ماهلات
0 ..انتبه قد تندم يوما..
0 قمه النذاله
0 موضوع الاناقه تعالوا نتناقش....
0 سمكه على شكل بقره اغرب سمكه في العالم
0 ازياء بنوتات للعيد...
0 ..مسابقه (الابداع الفكري )...
0 الزوجه الحزينه
0 بسالكم متى تبدا تخفيضات سنتر بيونت

توقيع : ام جوري&&

01-07-2014, 08:40 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.46 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: رز بالتقلية ..

من مواضيع dr.loly

0 سلطة صندوق المجوهرات..
0 زبدة الفول السوداني..هل هي فعلآ صحية؟
0 ديكورات مكاتب منزلية للمرأة
0 كلوب التونه
0 اكثر من طريقة لادخال الافوكادو في طعام الرضع
0 اغتنام الاجر في فصل الصيف
0 مشاكل الرضاعه الطبيعيه
0 الصراخ على الاطفال يسبب لهم الكآبة
0 العصائر و طريقة حفظها
0 مابين الماضي والحاضر.. نصائح لتربية الاطفال
0 الطرق الصحيحة لاعطاء الطفل الدواء..بالصور
0 ابتسامتك تشجع طفلك على تناول الغذاء الصحي
0 ثقافة العيب...
0 معلومات هامة عن العلاج بالكلوميد
0 بالصور.. النهوض الامثل من السرير اثناء الاشهر الاخيره

توقيع : dr.loly

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

الساعة الآن 10:26 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .