أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-24-2013, 10:26 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
dr.loly
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,313 [+]
بمعدل : 3.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 219
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي كلوب التونه














كلوب التونة



المقادير :

خبز توست
بصل مفروم
جزر مقطع قطع صغيرة
طمطاطم مقطع قطع صغيرة
قليل من الزيت
علبة تونة
ملح وبهارات
مايونيز
جبن شرايح

الطريقة :

يحمس البصل في الزيت ثم يضاف إليه الملح والبهارات ثم تضاف التونة وتترك خمس دقائق على النار ثم يضاف الجزر ويترك قليلا ثم يرفع من على النار ويترك ليبرد ثم يضاف إليه الطماطم ويقلب جيداً ..
تزال أطراف التوست وتؤخذ قطعة من التوست وتدهن بالمايونيز و كذلك الأخرى ويوضع بينهما شريحة جبن ثم تدهن القطعة الثالثة من التوست وكذلك القطعة الثانية على الوجه الآ خر ثم توضع التونة على هذا الوجه وأخيرا تغطى بالقطعة الثالثة من التوست .. أي تصبح مثل أشكال الكلوب ..
للتزيين :
تقطع التوست بالنصف ويوضع عليها شريحة خيار ثم زيتون ويغرس فيه عود أسنان ..

عوافي عليكم




















من مواضيع dr.loly
0 خمس علاجات طبيعية لعلاج فقر الدم
0 هل نحن أكثر انشغالآ من أوباما ..؟ لماذا لآ نمشي ؟ (مجهود شخصي)
0 نصائح للمحافظة على زيت القلي دون تحلل او اكسدة
0 معايير اختيار هدية للمولود الجديد(خاص منتدي حوامل)
0 جيــب التاجـــر...
0 الثقة ترتفع عند الصغار بسبب الحديث أثناء تناول الطعام!
0 صور ورسومات قديمة من الثرات وزمن الاجداد في ليبيا
0 انتبهي لوضعية رأس المولود اثناء الرضاعة... هام
0 كرات التشيز بالفروالة ..عن تجربة اذ جربتيها ح تعشقيهااا..مع وصفتين كاسات تشيز
0 اخطاء شائعه من الولاده وحتي عمر 3 اشهر...
0 اخطر وأغرب 5 حيوانات تهاجم البشر رغم انها تبدو بريئة
0 أي بلد تتمني تزوريها ولمآذا ..؟؟ (الدعوه مفتوحة للجميع )
0 إضآءآت في حب الله ْ~
0 الموسوعة الالكترونية الشاملة للمصحف.. للمساعدة في حفظ جزء عم
0 كولكشن احدية عالميه
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس



قديم 12-24-2013, 11:38 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
&ام همام&
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية &ام همام&

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 71408
المشاركات: 3,702 [+]
بمعدل : 0.78 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 86
نقاط التقييم: 576
&ام همام& is a name known to all&ام همام& is a name known to all&ام همام& is a name known to all&ام همام& is a name known to all&ام همام& is a name known to all&ام همام& is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
&ام همام& غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كلوب التونه








من مواضيع &ام همام&
توقيع : &ام همام&










عرض البوم صور &ام همام&   رد مع اقتباس

قديم 12-25-2013, 08:34 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 749
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كلوب التونه








من مواضيع إحساس إمرأة
0 طريقة عمل، حلويات السمسمية بالصور
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 عصيرات منوعة بالصور
0 ا اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين]
0 ملف خاص عن صلاة التراويح
0 هبوط الرحم أو تدلي او سقوط أو تهدل الرحم Prolapse of the Uterus
0 بداية مشي الطفل
0 الماء حول الحنين,سائل الامينوزي,ملف كامل
0 ازياء الاطفال ،باللون الزاهية،روعة
0 النفاس بعد الأربعين .. نصائح للنفساء
0 ♥ فنانات هوليود قبل و بعد الحمل ♥
0 قمصان نوم
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 10 نصائح لفقدان وزنك بعد الحمل والولادة
0 إيتكيت للعروس
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 12-25-2013, 08:39 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 749
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كلوب التونه








من مواضيع إحساس إمرأة
0 نصائح لتغذية الطفل الرضيع
0 العلاج بحة الصوت
0 ♥ مشاركتي بمسابقة {سوبر ماما للرضاعه} ♥
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 ♥ عدي من 1 إلى 5 بدون مــ أحد يقاطعك ♥
0 متبل السلق باللبنة مع العجة
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 تخدير الإبيدورال عند الولادة , كيف يتم التخدير بالإبيدورال
0 فطائر روعة
0 سندويشات النقانق اللذيذة
0 shoes , ولا اروع
0 انتريهات تحفة للمنازل ، صالونات عصرية روعة
0 ♥ كل واحد قدامة مفطح ♥ شوفوهم يا بنات ♥
0 ♥ حلى عنقود عنب ♥
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 01-01-2014, 04:53 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
dr.loly
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,313 [+]
بمعدل : 3.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 219
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كلوب التونه








من مواضيع dr.loly
0 وصف الجنة ونعيمها كما جاءت في القرآن والسنة(مشاركة فريق الشمس)
0 :: كيفية اختيار الالوان المتناسقة ببساطة ::
0 معلومات هامة عن جلوس الطفل وحبوه ..
0 سمك مشوي ومقرمش بجبن بارميزان - خاص للريجيم
0 أحدث التسريحات الانيقة ..لكل عروس
0 كيف تصطحبين طفلك إلى المطعم من دون إرهاق أعصابك؟
0 ولو كان العري دليل التقدم لكانت البهائم أكثر تقدماً
0 من سلسلة هل تمتلكين ذكاءا تربويا :التربية بالقصة
0 سيف الله المسلول .. فخر لكل مسلم
0 الفلفل الحار يساعدك على التخلص من الوزن الزائد
0 أنماط وكيفية الدفع اثناء الولادة الطبيعية
0 كيف تتألق البشرة غذائيا
0 اثر الولادة على عضلات العجان
0 كيف تحددين وجهك (كونتور & هايلايت) الخاص فيك
0 للرقي بالذات .. لنحسن التعامل مع الناس ..
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس

قديم 01-01-2014, 11:59 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كلوب التونه




فعلاااااا رااائع وسهل ولذيذ





من مواضيع jojo 123456
0 مشرفة عاامة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 في عضوة طفشتنا
0 نتائج مسابقة أبيات من ذهب
0 بيتزا النقانق الإيطالية
0 [you ]احصائيات خول مشاركاتك في المنتدى
0 بطاطس باللحم المفروم
0 غير مسجل هنا مسابقة أبيات من ذهب
0 قطر الندى ريحانة بحر العيون واحساس امراة/ تشاور بخصوص المسابقة
0 مشاركتي في اجمل طبق رمضاني
0 ~✿ للإإنإأقه ξ ُنوأإن لِلْحِ لْوِين✿~
0 كوني مع زوجك .. فراشة .. لا .. ذبابة
0 طريقة تحضير زبدة الفول السوداني
0 مشروب الليمون والبقدونس لخسارة الوزن بسرعة
0 من أهوال يوم القيامة..
0 غير مسجل المرجو التصويت لصاحبة اجمل طلة
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 01-01-2014, 06:51 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
dr.loly
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,313 [+]
بمعدل : 3.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 219
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كلوب التونه








من مواضيع dr.loly
0 مفارش طاوله كروشيه مع طريقة صنعها
0 ارتباط فرط الخصوبة بالاجهاض المتكرر
0 المنزلة الرفيعة للنبى صلى الله عليه وسلم
0 دجاجة بالخضروات بكيس الفرن
0 ساندويتش الدجاج المشوي من مكدونلدز
0 بالخطوات والصور .. طريقة الماكياح الفرنسي الناعم
0 عالج أمراضك بالسجود
0 حمام زيت الياسمين ...لبشرة ناعمة وقوية
0 كيف تساعدي طفلك على تعلم المشي
0 كيف تحصلي على حقيبة مكياج مرتبة اثناء السفر !
0 عليكم الاستمتاع بكوب القهوة
0 هام بخصوص تقديم الاطعمة من عمر اربع اشهر للرضيع
0 7 اسباب صحية لاكل السبانخ
0 سلطة الطماطم بجبنة الموتزاريلا
0 علي الطريقة الصينية شوربة دجاج بالكريمة
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس

قديم 01-02-2014, 08:44 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
gamebnat
اللقب:
موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية gamebnat

البيانات
التسجيل: Jan 2014
العضوية: 89402
المشاركات: 10 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 50
gamebnat will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
gamebnat غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كلوب التونه




يعطيك العافيى على الموضوع





عرض البوم صور gamebnat   رد مع اقتباس

قديم 01-02-2014, 09:30 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1077
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كلوب التونه








من مواضيع ام ارجواااااان
0 ## فوازير رمضان - فوازير منوعه - شاركونا لتربحوا الجوائز - كل عام وانتم بخير ##
0 حبوب منع الحمل : نصائح هامه حول حبوب منع الحمل
0 تصاميم مسابح مناسبه بكل المقاييس
0 كوولكشن نسائيه 2015
0 بان كيك الشيكولاتة والمكسرات
0 طريقه عمل الدجاج الملفوف بالعجين 2013
0 طريقة عمل بسكويت القرفة بحشو المكسرات..*
0 ما أفضل طريقة يمكن استخدامها لإرضاع الطفل بواسطة الرضّاعة؟
0 طريقه وضع الماسكارا بالصور
0 مجموعة ultima تعكس الأصول المصرية القديمة بأناقة عصرية
0 فساتين سهرة فرنسية 2014 ، فساتين فرنسية للصبايا 2014 ، موضة فساتين السهرة2014
0 # بدأت المساااابقات والروابط بالداااخل الف مرحباااااااا#
0 3 طرق تخلصك من ترهلات الجلد بعد الحمل
0 الميل في بالفراولة والكريمة
0 لماذا لا تفهمين زوجك .. ولماذا لا يفهمك هو أيضا ..؟؟
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 01-02-2014, 08:57 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
ام جوري&&
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام جوري&&

البيانات
التسجيل: Apr 2013
العضوية: 77731
المشاركات: 11,633 [+]
بمعدل : 2.49 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 166
نقاط التقييم: 1557
ام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
ام جوري&& غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كلوب التونه








من مواضيع ام جوري&&
0 بداء التصويت لمسااابقه (الابداع الفكري ) لاربع مشاركات ماهلات
0 هل تعلم ان الماء يتاثر بما يقال له ؟؟
0 مرور الجبال كمرور السحاب
0 المنسف الاردني الشهير
0 باحث آثري يكشف سر ''لعنة الفراعنة''
0 طالب مصري يخترع منزل ضد الزلازل!!
0 ..انتبه قد تندم يوما..
0 علامات الولاده المبكره
0 تفضلوا وشوفوا طبيعه السعوديه !!!
0 تشوفون اللي اشوفه بالصوره 00
0 ما نهيتكم عنه فاجتنبوه
0 كيف تختاري قميص نومك
0 المكرونه الصنيه <<من عشاق المكرونه
0 هل رمضان مساحه للشتم والكسل !!؟؟
0 تفضلوا بالمشاركه
توقيع : ام جوري&&















عرض البوم صور ام جوري&&   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سندويش التونه ، طريقة عمل سندويش التونه ، كيفية عمل سندويش التونه الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-20-2012 03:46 AM
كلوب ساندويتش للرجيم ، طريقة عمل كلوب ساندويتش دايت ، وصفة كلوب ساندويتش للدايت بسملة123 قسم التغذية 0 08-13-2012 05:54 PM
كلوب ساندويش ، طريقة عمل كلوب ساندويش ، وصفة عمل كلوب ساندويش الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-06-2012 03:44 AM
طريقه عمل تورته التونه ، تورته التونه ، وصفة تورته التونه الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-04-2012 05:10 PM
وردات التونه مودي قسم التغذية 6 03-15-2012 06:41 PM


الساعة الآن 08:32 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .