سلطة الفلافل

11-30-2013, 11:44 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.45 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الفلافل

وقت التحضير : 15 بالدقائق

المقادير :

نصف خسة
2 حبة بندورة
2 حبة خيار
بصلة مقطعة جوانح
5 حبات فلافل
للزينة:
حب الرمان
حمص حب مسلوق
للصلصة:
نصف كوب زيت زيتون
عصير ليمونة حامضة
رشة ملح
رشة سماق

طريقة التحضير :

1- نقطّع الخس والخيار والبندورة ثم نصفها في صحن التقديم. 2- نضيف البصل الجوانح والفلافل المقلية والمقطعة.
3- نخلط مقادير الصلصة ثم تضاف فوق السلطة.
4- نزين الطبق بالحمص الحب المسلوق وحب الرمان.

وهذا شكلها النهائي

من مواضيع dr.loly

0 اكسسوارات هندية
0 متي يتعرف المولود على أمه؟
0 الشقاوة دليل ذكاء ...
0 وداعآ لمغص البطن الذي يصيب الرضع في الثلآتة الاشهر الاولي
0 الفوائد الطبية والطبيعيه للنعناااع
0 كيف تختاري العطر المناسب لكي
0 للمبتدئين بعض النصائح لتقطيع وتقديم الفاكهة والخضار
0 7 خطوات هامة لتدريب طفلك على استخدام المرحاض(لمن هم دون 3 سنوات)
0 كوكيز بالكاكاو
0 خطوات سهله لمكياج سهره ناعم وراقي بالصور
0 دليل حوامل الشامل لاختيار مايناسبك من العطور
0 الشهر الثالث ذروة أعراض التعب
0 [ أنواع الاطفال]
0 بزوغ الاسنان.. ملف كامل
0 احلى ليالي العمر برفقة الشموووع البيضاء

توقيع : dr.loly

11-30-2013, 11:48 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.45 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الفلافل

من مواضيع dr.loly

0 كيف تسيطرين على غضب طفلك
0 اضيفي القرنفل لطعامك..
0 الكباب الحلزوني من مطبخي ... بالخطوات المصورة
0 الجز على الاسنان أثناء النوم
0 التفكك الأسري. صراع بين زوجين والطفل ضحية
0 الحج عرفة
0 عجائب السبع تمرات
0 فساتين روعه لتكتمل أناقة الحامل في مناسبتها
0 سلطة الطماطم بجبنة الموتزاريلا
0 كيف تحافظي على صحة طفلك في الشتاء
0 خلفيات إنمي للايفون.. من تجميعي
0 ليطمئن قلبكـ وترتاح النفس ويزول القلق
0 كيف تتألق البشرة غذائيا
0 حليب الأم يحتوي على 700 بكتيريا مفيدة
0 كيفية علاج الامساك عند الاطفال

توقيع : dr.loly

11-30-2013, 11:59 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.71 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	318
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الفلافل

من مواضيع أسيرة زوجي

0 فنجان قهوة بهمسات أسيرة زوجي
0 اسئلة واجوبة بخصوص الدورة وموانع الحمل وضررها
0 أعط طفلك حريته في الطعام
0 لماذا يكره بعض الرجال دموع المرأة
0 وضعية نومك تكشف أسرارك الشخصية
0 فضيحه وحده من العضوات خاب ضني فيها
0 ألف مبروووك أم وليد2005
0 ‏التهاب المهبل بسبب الفطريات، الالتهاب المهبلي الفطري الخميري Yeast infection, vagina
0 لمسة مفعمة بالحياة إلى معصمك مع مجموعة ساعات بوشرون 2015
0 الحجاب
0 فن الرسم بالكلمات
0 لوحات تشكيلية من عمق باريس الفرنسية
0 بالصور: طريقة عمل صدور الدجاج المحشية بالجبن والمشروم
0 مشاركتي في مسابقة مهارااتي ابتكااري
0 أصابع الشوكولاطة محشوة بجوز الهند

توقيع : أسيرة زوجي

]

12-01-2013, 01:38 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.45 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الفلافل

من مواضيع dr.loly

0 برنامج للايفون يقوم بالتحكم بأحلامك واختيار الحلم الذي ترغب بمشاهدته وانت نايم
0 من أجمل الأبيات الشعرية التي قالها الصحابة رضي الله عنهم اجمعين
0 بطاطا حلوة مشوية
0 ماتختص به المرأة فقط في الحج ...
0 الثقة ترتفع عند الصغار بسبب الحديث أثناء تناول الطعام!
0 قومي بفطم رضيعك بطريقة صحيحة ..
0 الملف الكامل لحليب الام المرضعة وغذائها وكيفية ارضاع طفلها ومشاكل وطريقة الارضاع
0 ~ياشمس اطلعي لتنوري اطفالنا~ملابس اطفال لصيف2013
0 البطاطا تقلل من الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية
0 كل عام وانتن بخير اخواتي الفاضلات...
0 انواع واسباب وعلاج كحة الاطفال بالصور
0 بزوغ الاسنان.. ملف كامل
0 الخطأ يعلم الطفل واستيعاب سبب الفشل والتعديل وينمي إدراكه
0 اطقم مجوهرات روعه مع حجر الراين
0 المرأة الذكية هي اللي تتزوج واحد عصبي .. هل توافقين الرأي؟؟؟؟

توقيع : dr.loly

12-01-2013, 02:07 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.57 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الفلافل

من مواضيع ام ارجواااااان

0 اسباب وعلاج الرائحه الكريهه في المهبل
0 ما هي زيادة الوزن المسموح بها أثناء فترة الحمل؟
0 قصة عارضة الازياء كارين
0 طريقة تحضير الهريسة الحارة
0 أثاث و ديكورات من موستيرينج ماركة ألمانية - لصالات المعيشة
0 أسآسيآت آلتصميم
0 $ مجموعة Transocean بريتلنج الذي يتكوّن من مزيج فريد من التميّز والأناقة. $
0 الأخلاق في الإسلام - خلق المسلم ومبادئه
0 يوم مضى ... وآخر قد أتى ....
0 ستدرك يوماً بأنك فقدت الآلماس وأنت مشغول بتجميع الحجارة
0 ملابس حمل ناعمه
0 اشهي الاكلات جمبرى بانيه مقرمش - بالصور
0 اقراي الامور التي يمكن ان تعلميها لطفلك في اول سنة
0 أهمية الكالسيوم
0 فاصوليا بيضاء باللحم

توقيع : ام ارجواااااان

12-01-2013, 02:38 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	آم سآرونه
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2013
العضوية:	86930
المشاركات:	481 [+]
بمعدل :	0.11 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	49
نقاط التقييم:	91

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الفلافل

الله يعطييييك العافيييه
تسلمي يالغلا

من مواضيع آم سآرونه

0 الله يطمنكم طمنوني
0 المجربات لماء غريب
0 ابني في الحضانه
0 حبايبي مين صار لها مثلي ضروري جابوني بليز
0 احسبولي اسابيع الحمل
0 حركه الجنين بالشهر الخامس
0 تضخم الغدة ماهي نشطة ولا خاملة هل فيه ضرر على الولادة
0 بنتي وتسلخات الحفايض
0 ابي تجاربكم بلييز
0 بنتي وحالتها هاليومين ساعدووني
0 حبايبي ابي شي لبنتي يوقف الاسهال
0 خايفه طمنوني بليز

توقيع : آم سآرونه

اللهم احفظ عيآلي بعينك التي لآتنآم ❤️

12-02-2013, 07:22 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.37 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الفلافل

شكراً لك

بانتظار الجديد القادم
دمت بكل خير

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اسباب الانتفاخ ايام الدورة , الفترة الزمنية بين كل دورة
0 طرق التعامل مع الام الظهر بعد الولادة , معلومات تهم كل النفاس
0 صور للتصاميم , صور تصميم حلوه
0 دونات محشي بالنوتيلا
0 دعوة للجميع **يا رب للجنة سق أرواحنا و بالذكر عطر أفواهنا
0 سلطة الخس بالتونه
0 خلفيات لسطح المكتب اسلامية , صور لسطح المكتب اسلامية
0 طرق تأجيل الدورة الشهرية, ادوية لتأخير موعد الدورة الشهرية
0 الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم , معلومات مفيدة للجميع 2015
0 تم اضافة عدد مشاركتكم .........!!!!!!!
0 سجاد ملونة من ايكيا
0 فائدة قطرة عسل " توضع على السره.. !
0 هنا تنسيق للموااضيع جاهزة لعيونكم
0 متبل السلق باللبنة مع العجة
0 متى سيدركون بأن الصمت لغة ترفع

12-02-2013, 07:23 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.37 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الفلافل

لك منـــــــ اجمل تحية ــــــــــي

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥ كل واحد قدامة مفطح ♥ شوفوهم يا بنات ♥
0 مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )
0 تغيرات الحمل في الشهر الخامس
0 مراحل خلق الانسان كاملة 3d
0 مكرونة بالكوسا بالصور
0 النفاس والعنايه بجرح التوسيع وجرح القيصريه
0 طريقة عمل، حلويات السمسمية بالصور
0 ♥ صينية بطاطس باللحم المفروم بالصور ♥
0 طريقة عمل ايس كريم اوريو
0 جنين طوله 1 سم
0 صحتك وصحة جنينك ليست بكثرة الطعام، ولكن بتنوعه
0 رجيم التمر واللبن
0 درس عمل فرشاة بأسمك
0 التوتر والقلق من الولادة يؤخران المخاض
0 كب كيك بالنوتيلا

12-02-2013, 10:47 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.45 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الفلافل

من مواضيع dr.loly

0 اكزيميا الرضع .. موضوع هام وشامل
0 زيت الزيتون في الطب النبوي .. مشاركتي في المسابقة
0 للرقي بالذات .. لنحسن التعامل مع الناس ..
0 فوائد الدعاء عند الولاده
0 حقائق طريفة تسمعها أول مرة عن مؤسس فيس بوك
0 النصائح السته الهامة لصحة اطفالنا
0 الاماكن المليئة بالتدخين ابعدي طفلك عنها
0 لضيافة مميزه ..زيني أطباقك بالشوكولآ
0 كوكيز بالكاكاو
0 الطفل الذي يصاب بالتعرق عند الخوف أكثر هدوءاً من الاطفال الآخرين
0 التربية السليمة تبدأ منذ الولاده
0 علي الطريقة الصينية شوربة دجاج بالكريمة
0 انفصــال المشيمة
0 اختبار يقيس ذكاء الطفل بعد 5 دقائق من الولادة
0 ست نصائح لوجه مشرق رغم الارهاق

توقيع : dr.loly

12-02-2013, 01:15 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ريوماتي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73635
المشاركات:	1,100 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	58
نقاط التقييم:	324

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الفلافل

من مواضيع ريوماتي

0 طريقة عمل تدليك لجسمك بالكامل
0 عصير الفراولة بجوز الهند
0 الايتامين (نوع من انواع التطريز)
0 فوائد الشاي الاخضر
0 مهلبية بالزعفران
0 ايتها الحامل لا تنسي الرياضة....
0 ما هو الكروشيه
0 طريقة عمل الفطائر المكسيكية
0 الاسكا كيك
0 سلطة مرينوس
0 الروبيان مع الزعفران بطريقة سهلة
0 ممكن تضعوا شريط الحمل
0 طاجن الخضر الشتوية
0 شوربة البصل والجبنة المغذية
0 احذري ... عشرة عادات شائعة تدمر الكلى

توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله

اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة

اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان

اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
طريقة عمل الفلافل ، وصفة عمل الفلافل ، كيفية عمل الفلافل	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-08-2012 01:15 PM
سلطة الفلافل ، مقادير عمل سلطة الفلافل ، طريقة عمل سلطة الفلافل	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 09:58 PM
سلطة الفلافل ، خطوات عمل سلطة الفلافل ، مكونات عمل سلطة الفلافل	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 08:35 PM
خطوات عمل طبق الفلافل ، طرق عمل تحضير طبق الفلافل الفلافل المصرية	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 05:12 PM
سلطة الفلافل بممممممممممم	غلا الشوق	قسم التغذية	6	12-13-2009 04:15 AM

الساعة الآن 07:47 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .