سلطة الفلافل

11-30-2013, 11:44 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الفلافل

وقت التحضير : 15 بالدقائق

المقادير :

نصف خسة
2 حبة بندورة
2 حبة خيار
بصلة مقطعة جوانح
5 حبات فلافل
للزينة:
حب الرمان
حمص حب مسلوق
للصلصة:
نصف كوب زيت زيتون
عصير ليمونة حامضة
رشة ملح
رشة سماق

طريقة التحضير :

1- نقطّع الخس والخيار والبندورة ثم نصفها في صحن التقديم. 2- نضيف البصل الجوانح والفلافل المقلية والمقطعة.
3- نخلط مقادير الصلصة ثم تضاف فوق السلطة.
4- نزين الطبق بالحمص الحب المسلوق وحب الرمان.

وهذا شكلها النهائي

من مواضيع dr.loly

0 النصائح اللازمة للعناية بصحة فمك وأسنانك أثناء الحمل
0 حقائق طريفه عن جسمك
0 ملف شامل للعناية وصحة الشعر بفصل الشتاء
0 انواع الحساسية عند الحوامل
0 بسبوسة محشية بالآوريو
0 تعر في علي العلاقة بين الياف الرحم وتأخر الانجاب
0 كيفية الاهتمام باسنان الرضع بعد ظهورها
0 جسور الاسنان
0 خطوات وضع ميكياج بنفسجي بالفضي للسهرات
0 المطبخ الليبي... ملف كامل
0 عطّري منزلك مع مجموعة “إنجليش بير وفريزا” الجديدة
0 وظائف المسلم في يوم عيد الفطر
0 طريقة تحضير المشروب الفرنسي لحرق الدهون
0 أناقة الاطفال بجميع الاعمار من كريستيان ديور(من تجميعي)
0 وردات التوست

توقيع : dr.loly

11-30-2013, 11:48 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الفلافل

من مواضيع dr.loly

0 كيف تعتني بطفلك (صور)
0 قبل تحضير الرضعة غلي الماء ضرورة
0 مضار خلع الاسنان اللبنية بدل علآجها
0 سحر وسر وروعة الرضاعة الطبيعية
0 نصائح تسهّل لك اختيار ستائر مطبخك
0 سلطة قتوش للريجيم
0 بكتريا المعده وأسبابها
0 الفرق بين الخبز الابيض والاسمر
0 متى يمكنك أن تركبي اللولب بعد الولادة؟
0 الدعاء وقيام الليل ..من الاعمال المستحبة في العشر الاوائل
0 ،لتخفيف ظاهرة ضيق التنفس أثناء الحمل ،اليك هذا ♥♥
0 متي يشرب طفلك الرضيع الماء
0 فن السندويشات للاطفال
0 نصائح للمحافظة على ثبات ماكياجك يوم الزفاف لأطول وقت ممكن
0 فضل الذكر في العشر الاوائل من ذي الحجة

توقيع : dr.loly

11-30-2013, 11:59 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.66 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	319
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الفلافل

من مواضيع أسيرة زوجي

0 مجوهرات بزُرقة السماء الصافية
0 اكسسوارات للمكاتب فخمة و جديدة
0 ثمان وسائل تتحقق من خلالاها المودة والرحمة بين الزوجين
0 كفاك فرحا بلذة عُقباها جهنم
0 ميلك شيك بالحليب و الشكلاطة
0 ديكورات إهداء مني لكم ،تفضلوا
0 أسماء لا يجوز التسمي بها في المنتديات
0 يآملآك آختال بآلهون ع الآرض ,,~
0 ازياء اطفال روووعة لا تفوتكم
0 اختبري نفسك، هل تبكين أم لأ؟؟
0 تفاحة على شكل وجه إنسان
0 كيف تكتب رسالة لأي شخص يفتح برنامج من جهازك
0 تدري عقب ماغبت وش اللي اكتشفته ..
0 سلطة بالإجاص والرمان
0 رسائل امل باللون الازرق

توقيع : أسيرة زوجي

]

12-01-2013, 01:38 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الفلافل

من مواضيع dr.loly

0 شوربة العدس وفوائدها.. من مطبخي وبطريقتي الخاصه والبسيطة جدآ
0 حكم وضع الرموش الصناعية..الأظافر .العدسات
0 محاذير مهمة عند قيام الأم بتنظيف أذن رضيعهاالصغير
0 في خطوات ثمانية احصلي على غرفة جلوس اكثر اتساع
0 وردات التوست
0 أقراص الورد المخبوزة
0 برواني كيك
0 كولكشن احدية عالميه
0 كيف نربي اطفالنا على حب الصلاة
0 معجزة الذبح في الاسلآم
0 الطقس البارد يحسن من مناعة الأطفال الرضع
0 الزواج الثاني بعد الطلآق ..
0 عندما ينقبض رحمك
0 رحلة في عالم الحب (خلفيات)
0 حيل لجعل غرفة الطفل أكثر رتابة واتساعاً

توقيع : dr.loly

12-01-2013, 02:07 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.36 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الفلافل

من مواضيع ام ارجواااااان

0 حالة حداد في نيوزيلندا لنفوق الخروف شريك
0 # امرأة أصلها من المكسيك واسمها جوليا باسترانا توفيت من 150 عاما ولكن لم تدفن #
0 قصور عنق الرحم
0 الدكتور جابر القحطاني وو صفات النفساء
0 كل قَلب آلتفتِ لَه ..,أذهِلًه~~!!
0 كيفية ازالة المكياج
0 ₪ ... مخدات فخمه ... ₪
0 الاضطرابات النفسية والعقلية.. علاجها قد يكون بدواء واحد فقط!
0 كيفية تركيب العدسات الاصقة
0 اَلْمِزَاَجْ , خَرِيِفِيِ , صَبَاَحَاً , قَلْبِيِ
0 = مبروك (سهام فرنسا - شموسه 88- hanane amir) الاشراااف =
0 # رووووووووووعة الاكسسواااراااات #
0 قنَآعآتيَ آلشخصيّه تسّتلذ بَ [ لمَآذآ ] ...||~
0 ملابس اطفال ماركة TroiZenfantS
0 عناية الوجه بالأعشاب

توقيع : ام ارجواااااان

12-01-2013, 02:38 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	آم سآرونه
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2013
العضوية:	86930
المشاركات:	481 [+]
بمعدل :	0.11 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	91

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الفلافل

الله يعطييييك العافيييه
تسلمي يالغلا

من مواضيع آم سآرونه

0 احسبولي اسابيع الحمل
0 حبايبي ابي شي لبنتي يوقف الاسهال
0 حركه الجنين بالشهر الخامس
0 ابي تجاربكم بلييز
0 الله يطمنكم طمنوني
0 حبايبي مين صار لها مثلي ضروري جابوني بليز
0 بنتي وحالتها هاليومين ساعدووني
0 ابني في الحضانه
0 بنتي وتسلخات الحفايض
0 المجربات لماء غريب
0 خايفه طمنوني بليز
0 تضخم الغدة ماهي نشطة ولا خاملة هل فيه ضرر على الولادة

توقيع : آم سآرونه

اللهم احفظ عيآلي بعينك التي لآتنآم ❤️

12-02-2013, 07:22 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.19 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الفلافل

شكراً لك

بانتظار الجديد القادم
دمت بكل خير

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥ اغلى و أجمل شوكولاته بس ماتقدرون تاكلونة ♥
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 معلومات عن متلازمة ايفانز
0 ♥ شخصيتك والفواكة التي تتناولينها ♥
0 فساتين السهرة 2014 - صور فساتين تجنن 2015
0 الحالة النفسية للطفل مجهول النسب ,معلومات عن النفسية للطفل مجهول
0 نصائح لتنويع غذاء رضيعك
0 اول مره يحطون كيكة قدامة !
0 ملابس المواليد للشتاء ....ملابس للمواليد بنات
0 طريقة حمام مغربي وانتي بالمنزل
0 10 آيات اتبعها وسيكون لك الفردوس الأعلى بأذن الله تعالى
0 رهاب المخاض: خوف يمكن السيطرة عليه بالحبّ
0 نصائح مجربة لتخفيف آلام المخاض
0 ازياء شتوى للحوامل 2014،جديد شتاء 2014 للحوامل
0 ودي (أعرف ...ّ وش اللي خلاني (أحب,,,ك)

12-02-2013, 07:23 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.19 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الفلافل

لك منـــــــ اجمل تحية ــــــــــي

من مواضيع إحساس إمرأة

0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 كيف يحدث الحمل ؟!
0 طريقة بسيطة لتوحيد لون البشرة بقناع اللؤلؤ
0 برنامج أذكار رائع يساعدك على ذكر الله تعالى
0 كيكة الشوكولاته الباردة
0 ذهان الولادة والرضاعة
0 ما هي انواع الاجهاض ، معلومات عن الاجهاض ، اعراض الاجهاض
0 طريقة وضع مكياج العيون حسب شكل العين.
0 ظاهرة إنقراض المخلوقات مذكورة فى القرآن الكريم
0 كشري المصري , كاسرول الخضار مع اللحمة , كليجة العراقية
0 لو اتصل فيك اللي قبلك .. ترد ولاّ لا
0 احتاجك 2013، smsابيك 2014
0 العلاج الانعكاسى
0 تواقيع جاهزة للاطفال 2014
0 التغذية بعد الولادة لمرأة النفاس

12-02-2013, 10:47 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الفلافل

من مواضيع dr.loly

0 الأطفال “الخدّج” يستجيبون للعلاج عند سماع صوت أمهاتهم
0 كل مايخص حبوب baby aspirin
0 قفازات أنيقة للعروس
0 ابتسامتك تشجع طفلك على تناول الغذاء الصحي
0 الزوجان في العيد
0 كفرااات ميني وميكي ماوس للايفون
0 فوائد البامية للحامل .........
0 طقلك والكلام شجعيه ولاتقليديه
0 تجهيزات ملابس راقيه لبنوته من قوتشي
0 الطبيعة الساحرة و قلعة أدنبرة بأسكتلندا ..
0 ✿* حلى متميز بسبوسه ع الطريقة الليبية *✿
0 تعر في علي العلاقة بين الياف الرحم وتأخر الانجاب
0 حمام زيت الياسمين ...لبشرة ناعمة وقوية
0 الدعاء وقيام الليل ..من الاعمال المستحبة في العشر الاوائل
0 رحلة في عالم الحب (خلفيات)

توقيع : dr.loly

12-02-2013, 01:15 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ريوماتي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73635
المشاركات:	1,100 [+]
بمعدل :	0.23 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	59
نقاط التقييم:	324

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الفلافل

من مواضيع ريوماتي

0 طريقة عمل الكاتشب ( العادي والحار)
0 حقائق لا تعرفها عن النسكافيه
0 طريقة عمل كعك الفراشة الزهرية
0 ممكن تضعوا شريط الحمل
0 افضل طرق علاج الصلع
0 كعكة الجزر.... ولا أطيب
0 كبسة الدجاج
0 اكسسوار روعة للمطبخ
0 طريقة عمل مقبلات الجمبري اللذيذة
0 الايتامين (نوع من انواع التطريز)
0 يسعد صباحكم مع رائحة القهوة اللذيذة
0 معروك التمر على الطريقة السورية
0 بامية بالزيت
0 شو يلي عم يصير
0 كلنا نعرف اضرار الدهون...فماذا عن فوائدها؟؟

توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله

اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة

اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان

اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
طريقة عمل الفلافل ، وصفة عمل الفلافل ، كيفية عمل الفلافل	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-08-2012 01:15 PM
سلطة الفلافل ، مقادير عمل سلطة الفلافل ، طريقة عمل سلطة الفلافل	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 09:58 PM
سلطة الفلافل ، خطوات عمل سلطة الفلافل ، مكونات عمل سلطة الفلافل	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 08:35 PM
خطوات عمل طبق الفلافل ، طرق عمل تحضير طبق الفلافل الفلافل المصرية	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 05:12 PM
سلطة الفلافل بممممممممممم	غلا الشوق	قسم التغذية	6	12-13-2009 04:15 AM

الساعة الآن 03:23 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .