سلطة البنجر

06-26-2009, 06:47 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	جزائرية
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2009
العضوية:	63
المشاركات:	426 [+]
بمعدل :	0.07 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	64
نقاط التقييم:	51

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة البنجر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

المقادير

4 حبات بنجر متوسطة الحجم
نصف كوب شرائح دائرية خيار مخلل
نصف كوب بقدونس مفروم
كوب ذرة مسلوقة او معلبة
كوب شرائح كرنب
ملعقة كبيرة فلفل اخضر مقطع قطع صغيرة

للتتبيلة

علبة زبادى 200 جرام
ملعقة كبيرة مايونيز
نصف ملعقة صغيرة ملح
2 ملعقة كبيرة خل ابيض

الطريقة

اسلقى البنجر فى ماء لمدة ساعة ثم صفيه وقشريه وقطعيه الى مكعبات صغيرة
اخلطى مكعبات البنجر مع باقى الخضروات
اخلطى مقادير التتبيلة معا جيدا ثم اسكبيها على السلطة وقدميها

وبالهنا والشفا

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع جزائرية

0 عشر حوافز لإستغلال رمضان
0 الامراض النفسية وعلاجها
0 كلمات تعطي البسمه رغم قساوتها
0 هل أنت مستعد لـ رمضان ؟
0 أبــواب الــجــنــة وأســمـــائــهــا
0 ·.¸¸.•°°·.¸.•°®»الهدية بين الزوجين«®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°
0 جرثومة مدمرة للمرأة
0 كــن ثريــا بأخــلاقـك__ فإن من لايـعـرفـك يـجـهـلـك
0 كراميل بالشوكولا
0 آعجآآز ربآنــي ..... شكل آلفآكهه ؤآلخضروآت لم يخلق عبثآ
0 كيف تعاتب بدون ما تجرح؟؟؟
0 المقروط الجزائرى خطوه خطوه وبالصور
0 كيف تغيرين طباع زوجك
0 طريقة تحضير الكسكس الجزائري
0 ღ♥ ღ ، قــ،ــلــ،ــوب فــ،ــي كــ،ــل مــ،ــكــ،ــانـ ’،ღ♥ ღ

06-30-2009, 12:42 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	عزيزة النفس
اللقب:	مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2009
العضوية:	13
المشاركات:	9,157 [+]
بمعدل :	1.54 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	151
نقاط التقييم:	331

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

شكرا جزائريه على السلطه يعطيك العافيه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع عزيزة النفس

0 ريجيم (الخمس أيام)
0 كلنا نسويه لكن مانتوقع هذي نتائجه,,,,
0 مفارش للسرير ,,,,,,,تعالي اختاري
0 فساتين حمل للسهره للنعومات
0 جدددديددددد الموضه الحصرررريه بالصورررر لا تفوتكم
0 عدسات 2009 تجيب الكوابيس
0 موضة التنوره الجلد
0 طريقه تخلي مكالماتك ببلاش
0 عطورات احتلت المراكز الاولى في قائمة المبيعات
0 الدليل الطبي للمرضى في شهر رمضان
0 الطريقه الصحيحه لعمل حمام مغربي
0 نقوش حنا رووووووووووووعه
0 الصدقه,فضل الصدقه,انواع الصدقه
0 101 سبب لترضعى ابنك رضاعة طبيعية
0 تعريف الدوره الشهريه.الامها .العلاج

07-06-2009, 06:34 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	الشوق عطري
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2009
العضوية:	338
المشاركات:	11,586 [+]
بمعدل :	1.97 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	174
نقاط التقييم:	94

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

الله يعطيك الف عافيه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع الشوق عطري

0 عصير الافوكادو بيشهي
0 الــوداع -ولم أنس موقفنا للوداع -
0 كولكشن من جميع الألوااااانـ ... *_*
0 مسافره بعد ساعتين
0 *صور تجهيزات زواج الشيخ محمد بن حمدان ال نهيان‏ *
0 فضل ختم القرآن الكريم في شهر رمضان
0 اكسسورات من اللؤلؤ
0 كلمه لا يكتبها الكمبيوتر
0 أحلى قمصان نوم لأحلى عروس
0 صور للاردن ومعلومات عنها
0 لشعرك ..أقنعة الجمال والصحة
0 أطقم ملابس للبنوتآ
0 أدوات جميلة تم صنعها من أشياء غير مرغوب بها
0 مكياج الاتحاد مكياج عيون الاتحاد اي شادو الاتحاد
0 الإجهاض الغير كامل Incomplete Abortion

09-03-2013, 08:43 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.08 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

يعطيك الف عافيييه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 حلى المارس مع بسكويت دايجستف
0 عندما يتعرض الحمل لمشكله
0 ديكورات غرف نوم
0 اومليت رول
0 متى يبدا الطفل بالركض والقفز
0 اسبباب الاجهاض وكيفية تجنب حدوثه
0 فوائد الكرز الاخضر لصحه قويه
0 قائمة بالأشياء التي يجب عليك أن تفعليها أثناء الحمل
0 حلا سنابل السلام الاوريو
0 عمل هيدر بسيط -مدخل للموضوع سهل
0 سلطة الحلوم
0 كولكشن باللون الاسود
0 التانق زونق|العجينه اليابانيه |السينابون|
0 مطابخ عصرية ذات ألوان مميزة و مبهرة
0 حلى السنكرز

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

09-07-2013, 08:14 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.69 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 فطائر الجبنة والسبانخ الصحية
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 وصفات رائعة كي يعود جسمك قويا بعد النفاس
0 مكياج السموكي الناعم بالصور المتحركه
0 طريقة عمل المسقعة
0 ♥ فساتين كوريات ناعمة ♥
0 فساتين ناعمة للعروس , فساتين قمة روعة للعروس
0 طرق تحديد موعد التبويض
0 كولكشن ازياء رائعه للاطفال ماركة قوتشي
0 آيهما آفضل شرب الماء بارد آم ساخن
0 الجلوكوما عند الأطفال .. الأعراض والعلاج
0 مطابخ تقفيل الوميتال بدرجات اللون الاخضر
0 وصف الجنه ونعيمها * مشاركة قروب القمر *
0 صور ايفون اطفال ، خلفيات ايفون اطفال تحفه ، خلفيات جديده ايفون اطفال
0 اسلوب ضيافه القهوه

09-07-2013, 08:14 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.69 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 فطيرة بالقشطه
0 عمل السوفليه بالنسكويك , السوفليه بالنسكويك
0 ♥ حلى اقماع الشوكولاته بالآوريو ♥ بالصور ♥
0 صور, رمزيه, طبيعيه, متحركة , افتارز, مناظر, طبيعيه, للمواضيع.
0 اسماء بنوتات بحرف الواو ، اسماء بنات ومعانيها
0 طريقة عمل الرز البخاري بالتفصيل - بالصور
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 استخدام الليزر في امراض النسائية و العقم
0 طرق لتزيين قوالب الثلج
0 التهابات الاذن الوسطى لدى الاطفال
0 تحميل فوتوشوب 8 عربي - برنامج 8 Adobe Photoshop
0 الفرق بين معصية آدم عليه السلام ومعصية إبليس اللعين
0 دراسات طبية جديدة تهم الحامل ..
0 سراير أطفال قمه في الشياكه , سراير أطفال فخمة

09-08-2013, 07:40 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.69 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 الوقاية من التراهل بعد الحمل
0 بسبوسة محشية بالكسترد
0 كيف تعودين الى الوزن المثالي بعد الحمل والولادة
0 خلفيات للمواضيع شفافه , فواصل شفافه روعة , خلفيات و فواصل ملونة
0 ديكورات في اللون البني
0 إحساس إمرأة هنا نتائج مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 طريقة الولادة خطوة بخطوة صور نادرة وقت لحظات الولادة
0 مشاهدات بالصور تؤكد معجزات القرآن الكريم
0 صور ايفون اطفال ، خلفيات ايفون اطفال تحفه ، خلفيات جديده ايفون اطفال
0 حبوب منع الحمل وسرطان عنق الرحم: ما تحتاجين إلى معرفته
0 قواعد الإيتيكيت والبرستيج
0 السلطة اليونانيه
0 ماذا يفعل مع زوجته وهي على فراشها
0 الاستحمام بعد الولادة
0 وبالاستغفار نحيا

09-11-2013, 12:02 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ساره ساسو1
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2013
العضوية:	81803
المشاركات:	1,096 [+]
بمعدل :	0.25 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	55
نقاط التقييم:	287

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ساره ساسو1

0 الكركديه مرطب طبيعى للبشرة والشعر
0 سمبوسك الباف باللحم والكرات
0 طريقة عمل العجمية
0 4 خلطات طبيعية بسيطة من الفواكه للعناية ببشرتك الدهنية
0 اهميه الرضاعه الطبيعيه لطفلك
0 8 خلطات طبيعية سريعة لتفتيح البشرة
0 حاربي جفاف البشرة فى الشتاء بالأقنعة
0 ماسك للحصول على شعر مجعد جذاب في الصيف
0 أسباب وعلاج مسام البشرة الواسعة
0 دجاج محمّص محشو بالهريس
0 طريقة عمل شكشوكة البندورة بالبيض
0 طريقة عمل بريوات باللوز
0 طريقة عمل كريات اللحم بالبطاطا
0 طريقه ازاله شعر الوجه بدون اي الم
0 فيونكات بالزعفران

توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

الساعة الآن 08:22 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .