أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 11-21-2012, 11:34 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
المهـ ـرة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية المهـ ـرة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65058
المشاركات: 2,641 [+]
بمعدل : 0.56 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 78
نقاط التقييم: 2209
المهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
المهـ ـرة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي طريقة عمل سمك الفيليه بالشيبسي،،




اسعد الله اوقاتكم بكل خير


تقول امي الله يحفظها : "الطبخ نفس"
وأمنت بهذه المقولة من خلال ماتستقبله معدتنا من انواع الاطعمة

ولأني مثل مايقولون حكم القوي ع الضعيف
بدأت اتعلم الطبخ بعد زواجي بالرغم من وجود طباخة تقوم بطهي الطعام
لكن الشعور الجميل حين تكون الاطباق من صنع يديكِ ويتذوقها زوجك
حينها تشعرين بالفرق وبالفرح والابتسامة التي تعلو شفتيه

لن اطيل عليكم ولنرى طبق احببته كثيراً
واتمنى ان تحبوه انتم كذلك


طريقة عمل سمك الفيليه بالشيبسي،،،

----------------------------------:


المقادير سمك الفيليه

خل , ملعقة صغيرة
ملح , ملعقة صغيرة
الهليون , حسب الرغبة
ليمون شرائح, حسب الرغبة
بطاطا مقطعة شيبسي,2 حبة كبيرة
بيستو صوص , كوب
سمك فيليه , كغ
عصير ليمون ,0.50 كوب
زيت ,





طريقة التحضير سمك الفيليه:
--------------------------


- نقوم بغمر شرائح البطاطس الشيبسي بالماء المملح والخل حتى يطرى ثم نرصهم متلاصقين فوق بعضهم واحدةً شيبسي فوق الثانية فى 4 صفوف متجوارين ومتلاصقين

- نضع احدى قطع السمك الفيليه وتدهن بملعقةٍ من البيستو وعصير الليمون ورشة ملحٍ ثم نلف عليها شرائح الشيبسي بحيث تغطيها تماماً ثم تنقل لصينية بها القليل من الزيت أو السمن

- ندهن البطاطس بالزيت أو السمن ثم تدخل فرناً حاراً وعلى كل قطعة سمكٍ ملفوفةٍ بالشيبس شريحة ليمونٍ وتدخل الفرن حتي تحمر البطاطس وتقدم مع الهليون السوتيه

- لعمل الهليون السوتيه يسلق في ماء مغلي مملح ل5 دقائق ثم يرفع ويغمر بماء مثلج حتى وقت التقديم يرفع ويقلى بقليلٍ من الزبد ويقدم ساخناً

- يمكنك الإستغناء عن الهليون وتقديم قطع السمك وحدها مع الأرز الأبيض


بـ الهناء والعافية


تقديري واحترامي





من مواضيع المهـ ـرة
عرض البوم صور المهـ ـرة   رد مع اقتباس

قديم 11-22-2012, 11:37 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
أم أيهومي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم أيهومي

البيانات
التسجيل: Sep 2011
العضوية: 33481
المشاركات: 2,727 [+]
بمعدل : 0.53 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 81
نقاط التقييم: 1210
أم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
أم أيهومي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : المهـ ـرة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل سمك الفيليه بالشيبسي،،








من مواضيع أم أيهومي
0 $$~~ نصائح هامه لربةالبيت ومكاييل واوزان ضروريه~ $$
0 $$الف مبروك الاشراف ياأم نورهانه $$
0 $$عضوات في ضيافة بوفيه حوااامل $$
0 $$ قلم يبهرك وقلم يقهرك $$
0 $$ كل عضوة تدخل تخلي صوره $$
0 $$مســــاعده منكم يااخواتي $$
0 $$ اهلا وسهلا بكم تم فتح التصويت لمسابقة (مهاراتي & ابتكاراتي )$$
0 $$نشرب الخمر كل يوم و احنا ما ندري $$
0 حلاقة شعر ابني قل اتمامه العام الاول
0 $$اجمل الفواصل المطبخيه وعبارات الردود للمشاركات,,$$
0 $$ هــــــــلا وغــــــلا شرفووونا بدأت مسابقة بوفيه حوامل (مهاراتي & ابتكاراتي )$$
0 [مميز]اطباق ام ايهومي الرائعه00
0 $$ زهقتي ومليتي من وقفة المطبخ ***تعالي**$$
0 $$ الف الف مبرووك للفائزات بمسابقة (مهاراتي & ابتكاراتي )$$
0 $$ استشـــــــــــــاره عاجــــــــــــــله $$
توقيع : أم أيهومي









عرض البوم صور أم أيهومي   رد مع اقتباس

قديم 11-23-2012, 12:03 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
المهـ ـرة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية المهـ ـرة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65058
المشاركات: 2,641 [+]
بمعدل : 0.56 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 78
نقاط التقييم: 2209
المهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
المهـ ـرة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : المهـ ـرة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل سمك الفيليه بالشيبسي،،




حيا الله ام ايهومي
حفظه الله لكِ وقر عينكِ به دائماً وابداً


باقة جوري لحضورك

تقديري واحترامي





من مواضيع المهـ ـرة
عرض البوم صور المهـ ـرة   رد مع اقتباس

قديم 11-23-2012, 09:44 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
Nayota
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Nayota

البيانات
التسجيل: Oct 2012
العضوية: 60751
المشاركات: 475 [+]
بمعدل : 0.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 50
Nayota will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Nayota غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : المهـ ـرة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل سمك الفيليه بالشيبسي،،




يعطيكي العافية وصحتين وهنا





من مواضيع Nayota
عرض البوم صور Nayota   رد مع اقتباس

قديم 11-25-2012, 01:01 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
المهـ ـرة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية المهـ ـرة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65058
المشاركات: 2,641 [+]
بمعدل : 0.56 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 78
نقاط التقييم: 2209
المهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
المهـ ـرة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : المهـ ـرة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل سمك الفيليه بالشيبسي،،




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة nayota مشاهدة المشاركة
يعطيكي العافية وصحتين وهنا

يعافيك ربي وصحتين ع قلبك
جربيه ترى رائع
باقة شكر لحضورك


تقديري واحترامي





من مواضيع المهـ ـرة
عرض البوم صور المهـ ـرة   رد مع اقتباس

قديم 11-25-2012, 03:26 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
om aseel
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية om aseel

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 19328
المشاركات: 2,874 [+]
بمعدل : 0.53 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 82
نقاط التقييم: 472
om aseel is a glorious beacon of lightom aseel is a glorious beacon of lightom aseel is a glorious beacon of lightom aseel is a glorious beacon of lightom aseel is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
om aseel غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : المهـ ـرة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل سمك الفيليه بالشيبسي،،




تسلم ايدك ياقمر

شكلك كده بيقول انك طباخة ماهرة :)

باين من اكلاتك ووصفاتك تسلمي ياقمر....~





من مواضيع om aseel
0 سٌحٌ رٌ ديڪورات يَنُبُضّ بَآلَرٌوُعٌ َِۃ ...مشٌآركًة بالٍمسآبقَِة...~
0 ألوأإأن مريييحه ~
0 افخم قاروره ماء في العالم<<
0 السـاعـة الدولية ....|~
0 ازياء حوامل 2011
0 ~|[ الزَبَآددديً !
0 مُشآركَتِي : رحلة لأسووآن ...~
0 اح وال البنات في الليل الهادئ
0 بيكاتا اللحم بالمشروم....~
0 فساتين أطفال ماركة monsoon
0 ازياء الحامل الانيقة.......
0 يَا رب ~ اجعل آخر كلامناآ فِ الدنيآ [ شهآدتك ] !
0 مُشَآركَتٍي♥● الربيع بنت معوذ صحابيات مجاهدات رفعن رآية الإسلام♥●
0 مَاهو مَشرُوبكٍ المُفضَل..|||~
0 حلى شيزونا ...}
توقيع : om aseel









عرض البوم صور om aseel   رد مع اقتباس

قديم 12-01-2012, 02:25 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
المهـ ـرة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية المهـ ـرة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65058
المشاركات: 2,641 [+]
بمعدل : 0.56 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 78
نقاط التقييم: 2209
المهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
المهـ ـرة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : المهـ ـرة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل سمك الفيليه بالشيبسي،،




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم اسيل مشاهدة المشاركة
تسلم ايدك ياقمر

شكلك كده بيقول انك طباخة ماهرة :)

باين من اكلاتك ووصفاتك تسلمي ياقمر....~
حيا الله ام اسيل وبياها
لاتقولينها ويصدقون بعدين
هذي السنة بدأت اتعلم بس يقولون اللي يتذوق الاكل
يفهم فيه كثير ،،
بس الحمد لله كل فتره اخذ لسعة من الفرن
ومازلت اقاوم ياأنا يالطبخ

بس ليّ لمسات طيبة يجي منّي

تسلمين ع الحضور
باقة جوري لتواصلك

تقديري واحترامي





من مواضيع المهـ ـرة
توقيع : المهـ ـرة




آبــويٌ ربــآنــيٌ عـلـىٌ قــوهٌـ البــآسٌ
ركــزٌ شموخهَ فـيٌ ثـنـآيــآ طـبـآعـيٌ




http://forum.hwaml.com/t241930.html

سيدات وآنسات حوامل
ننتظركم " شاركونا ابداعاتكم "
مع " شيف الأسبوع "

عرض البوم صور المهـ ـرة   رد مع اقتباس

قديم 11-26-2012, 12:20 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
بنت النورر
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بنت النورر

البيانات
التسجيل: Oct 2011
العضوية: 34252
المشاركات: 8,770 [+]
بمعدل : 1.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 141
نقاط التقييم: 1130
بنت النورر has much to be proud ofبنت النورر has much to be proud ofبنت النورر has much to be proud ofبنت النورر has much to be proud ofبنت النورر has much to be proud ofبنت النورر has much to be proud ofبنت النورر has much to be proud ofبنت النورر has much to be proud ofبنت النورر has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
بنت النورر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : المهـ ـرة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل سمك الفيليه بالشيبسي،،




امممممممممم بتشهي
يعطيك الف عااافيه





من مواضيع بنت النورر
0 تشكيلة راقيه لملابس المحجبات 2012
0 ازياء كيوت للبنات 2012
0 شنط يد وجزم ماركه 2012
0 [مميز]~~موسوعة بنت النورللاطباق الشهيه~~
0 ازياء فنانات حوامل
0 التصويت في مسابقة اجمل طلة عرووس شاركونا يالغاليات
0 دعاء يقال لمرة واحدة فى العمر يكفي !
0 سجلي حضورك اليومي بأجمل اكسسوار
0 مسابقة اجمل طلة عروس
0 فساتين الفنانات في مهرجان القاهره 2012
0 ازياء شيك للحوامل
0 تشكيلة فساتين ناااايس
0 ألف ألف مبروك للفائزاات في مسابقة ( مكياج الأميرة ) شرفوناااا
0 حلى السويسرول بالكابتشينو والشوكولاته بالصور
0 بلايز قطنيه خفيفه من patcholli
توقيع : بنت النورر



الحمدلله ولدت يوم الثلاثاء 10 سبتمبر , وجبت احلي محمد
الله يحفظه ياااااارب

عرض البوم صور بنت النورر   رد مع اقتباس

قديم 12-01-2012, 02:26 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
المهـ ـرة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية المهـ ـرة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65058
المشاركات: 2,641 [+]
بمعدل : 0.56 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 78
نقاط التقييم: 2209
المهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond reputeالمهـ ـرة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
المهـ ـرة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : المهـ ـرة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل سمك الفيليه بالشيبسي،،




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت النورر مشاهدة المشاركة
امممممممممم بتشهي
يعطيك الف عااافيه
حيا الله بنت النور وبياها

بالعافية ع قلبك
جربيه تراه حيل طيب

باقة جوري لحضورك
تقديري واحترامي





من مواضيع المهـ ـرة
توقيع : المهـ ـرة




آبــويٌ ربــآنــيٌ عـلـىٌ قــوهٌـ البــآسٌ
ركــزٌ شموخهَ فـيٌ ثـنـآيــآ طـبـآعـيٌ




http://forum.hwaml.com/t241930.html

سيدات وآنسات حوامل
ننتظركم " شاركونا ابداعاتكم "
مع " شيف الأسبوع "

عرض البوم صور المهـ ـرة   رد مع اقتباس

قديم 12-04-2012, 01:30 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
ريحانة الجنة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريحانة الجنة

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 58031
المشاركات: 17,135 [+]
بمعدل : 3.58 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 235
نقاط التقييم: 8461
ريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ريحانة الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : المهـ ـرة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل سمك الفيليه بالشيبسي،،




عجبتتتتتتتتتتتني

الله يوفقك ويزيدك من الخير خير

لا تقولي سنة اولى ترى في ناس تفهمها وهي طايرة

وفي نااااس تعلمي فيهههم عمر ما لهم حيلة

وانتي ماشاء الله عليكي مايحتاااااااااج

متابعين ابداعاتك طبخك





من مواضيع ريحانة الجنة
0 ايس كريم بالليمون
0 تأملات وفوائد من قوله تعالى: { يحبهم ويحبونه }
0 أجمل تهنئة " ...كل وحدة تحط تهنئة
0 سجاد لغرف الاطفال باشكال مرحه...لاتفوتكم
0 من السكر والرز الى عز العز ..قصة نجااح عجيبة
0 مهم
0 أعشاب وخلاصات طبيعية تعزز صحة العقل
0 كلمات انجليزية ومعانيها الخطرة
0 {} موسوعة البهارات مع طرق خلط بعض البهارات{}متجددة
0 افا الليل وحنا ما افينا < لاتفوتكم
0 جعل الملائكةللجنة تدعي وتصلي للي علي ترحب وتهلي
0 مواقف النساء المحرجة مع اطفالهن...روعة
0 نصائح للحفاظ علي وزنك في أثناء الحمل
0 اين وردت ؟؟؟ معا لذكر احداث القران والاستفاده واخذ العظه والعبره
0 تحلمين وأنتِ حامل! إليك التفسير ~
توقيع : ريحانة الجنة














عرض البوم صور ريحانة الجنة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة سهلة للرجيم ، طريقة سهلة لانقاص الوزن ، طريقة فعالة للرشاقة بسملة123 قسم التغذية 0 08-02-2012 02:23 PM
سمك الفيليه بصلصة الطماطم ، طريقة لعمل سمك الفيليه بصلصة الطماطم ، وصفة سمك الفيليه الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-31-2012 02:49 AM
سمك الفيليه بالشيبسي ، طريقة عمل سمك الفيليه بالشيبسي ، وصفة سمك الفيليه بالشيبسي الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-26-2012 03:40 PM
طريقة وضع الكونسيلر 2012 ، طريقة وضع مكياج 2013 ، اسهل طريقة للكونسلير crazy girl الموضة و الجمال 0 06-16-2012 03:12 AM
طريقة عمل السمك الفيليه غلا الشوق قسم التغذية 3 02-13-2010 02:54 PM


الساعة الآن 08:07 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .