عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

09-09-2014, 07:43 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

المقادير

5 x عدد بطاطس
2 x معلقة كبيرة زيت زيتون
1 x معلقة صغيرة جنزبيل
1 x عدد بصلة (مقطعة)
1 x معلقة صغيرة كركم
1 x عدد قرن فلفل حامى (مقطع صغير)
1 x كوب (140 جرام) بقدونس طازج (مقطع)
1 x معلقة صغيرة كمون
1 x رشة ملح

الخطوات

نحمي الفرن علي درجة حرارة 350.
نقشر البطاطس ونسلقها في ماء مملح وبعد ان تنضج نتركها تجف جانباً.
نسخن الزيت في المقلاة علي درجة حرارة متوسطة وتطهو البصل لمدة دقيقتين
بعد كده نضيف الزنجبيل والكركم والفلفل الحار والكمون ورشة ملح وتقلب لمدة دقيقة.
و بعدين نضيف البطاطس للخليط ونقلبها جيداً ثم تنقل في إلي الفرن ويتم وضع بقية التوابل علي البطاطس نتركها لمدة 20دقيقة في الفرن الي أن تنضج
و في الاخر نرش بقدونس علي الوجه قبل تقديمها

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 الإفراط في المكملات الغذائية يعرضك لأمراض القلب
0 كيف تجعلين ابنك يقبل على المذاكرة؟
0 موضوع عن التغذية الصحيحة لصحة سليمة
0 الزعتر ....سيد الاعشاب
0 المعاناة من تأخر الدورة .
0 رمضاااااااااااااااااااان ڪريييييم عليك يااا غوالي
0 ممكن حدوث حمل سريع بعد الإجهاض؟
0 تجربتي في التخلص من البثور و الرؤوس السوداء
0 قطايف عصافيري بالقشطة
0 صينيه الأرز بالجبنه والقشطة
0 روائع اشجار السلك
0 اهم الاسعافات الاولية بالصور والشرح التفصيلي الدقيق هام جدا ...
0 ديكورات بسيطة لمنزلك2015
0 وين مشرفات حوامل الي لهم مده ولا يدخلون
0 تعرفي على الالوان التي تساااعدك على النووم؟

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

09-09-2014, 07:47 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 نصائح للحصول على ولاده مريحه
0 غير مسجل هنا مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 فساتين ♥ لعشـاق اللون البنفسجى و الموف ♥
0 درس عمل تأثير جميل ع النص
0 كيف أتأكد أنّ طفلي يحصل على الحديد بشكلٍ كافٍ
0 فوائد قد لا نعرفهاا عن اللوز
0 افكار هدايا , مثيرة ومميزة , للمولود , الجزء الثاني
0 وسيلة التعامل مع المشكلة لدى العديد من الازواج
0 المضادات الحيوية مع حبوب منع الحمل واضرارها
0 نصائح للحصول على حمل آمن , كيفية الحصول على حمل امن
0 ♥ ملف كامل عن الرضاعه الطبيعيه ♥
0 لعلاج رائحة الفم السيئة
0 ♥ كب كيك الدايجستف ♥
0 حقيبتك مملة الشكل .. أعيدي لها الحياة
0 استقبال الأشهر الحرم ,《شهر رجب شهر معظّم عند الله

09-09-2014, 07:47 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 إحساس إمرأة هنا النتائج اليومي لمسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 غيري وساده طفلك
0 مكياج روعة و ناعمه
0 ♥ طــــــرق تحديد القبله فى السفر ♥
0 ♥ هل هناك فوائد للمشاحنات و الخلافات الزوجية المعتادة ♥
0 ♥ صينية بطاطس باللحم المفروم بالصور ♥
0 خلفيات قلوب منوعه للتنسيق الملف الشخصي والمواضيع متحركه وثابته
0 إحذري مضاعفات مرض الربو خلال الحمل
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 كيف تزيلين شخبطة طفلك من على الجدران بسهولة
0 جيبات كلوش للاطفال
0 ♥ شخصيتك والفواكة التي تتناولينها ♥
0 غير مسجل هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 لباس ساتر وسمعتي كالجواهر
0 ♥ قهوة الكت كات بالصور ♥

09-09-2014, 08:19 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 خبز الثوم
0 تأثيرها على الصحة الجنسية لمقاومتها للشيخوخة.... معلومات غريبة عن "الشوكولا"
0 فوائد حفظ القرأن
0 تسريحات ناعمه وبسيطه
0 النوم بجوار زوجتك يصيبك بالغباء
0 اعراض الولادة المبكرة: اعراض الولادة في الشهر الثامن فما دون وعلاجها والوقاية منها
0 طريقة عمل الازانيااااااااااا المكسيكية اللذيذه با الدجاج
0 طريقة تصميم مخده او وسااااده
0 مدينة "الشفشاون" التاريخية الواقعة في شمال المغرب
0 عاجل بضرورة التقسيم
0 الإسعافات الأولية لحالات الغرق
0 إذا أردت أن ترى الدنيا بعد موتك ،،
0 حملة شمعة رمضان للجميع با التوووفيق
0 معلومات غريبة عن "الشوكولا"
0 لمحات عن العلاقة بين الرجل والمرأة

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

09-09-2014, 09:55 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.94 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

لذيذه دائما اعملها مع صواني الدجاج
طيبه
تسلم الاياااادي

من مواضيع υм вtℓαα

0 تشيز كيك سنكرز
0 سبرنغ رول
0 ديكورات مداخل
0 أسباب إضطرابات وعدم انتظام الدورة الشهرية
0 أسباب العقم وعلاجه للنساء والرجال
0 (كلمات... , ودقائق) , ·.·´¯`·.·
0 سلطة الزيتون والخضار
0 كابتشينو رووعه
0 ارز صيني بالخضار المشكله
0 برجر دجاج من صنع يدك
0 ورق الغار غذاء ودواء
0 باكوره هندية بالصور
0 مسابقة اجمل طبق رمضاني
0 كباب هندي
0 كيكة البرتقال

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

09-09-2014, 10:08 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 ترتيب أدوات التجميل _ التسريحه
0 نزول دم أو حدوث نزيف أثناء الحمل
0 طريقة عمل سينابون بزبدة اللوتس
0 كيف تتجنبين خيانة الزوج؟
0 طرق تنظيف الالات الكهربائية
0 فالمؤمن يعيش في خير مهما حصل له.
0 الى اختي اووووووووووووووووووبي
0 فوائد البقدونس
0 المشاكل الصحية التي قد يتسبّب بها طلاء الاظافر؟
0 الغذاء الصحي (الغذاء الصحي)
0 كب كيك بالكريمة الملونة
0 منحوتة في الكتب للمناظر الطبيعية الخلابة
0 محطاآآآت ...في قطاار العمر روووووعه متجدد بإذن الله
0 فوائد هامة تجعلك تحب شرب القهوة وبقوة
0 تألقي كالنجمات بأحمر الشفاه الفوشي

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

09-09-2014, 10:19 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ريحانة الجنة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	58031
المشاركات:	17,135 [+]
بمعدل :	3.57 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	235
نقاط التقييم:	8461

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

يمممممي
البطاطس ملك الخضار بنظررررررري
ييسلموا

من مواضيع ريحانة الجنة

0 { مسك الختام }
0 مشاركتي بافضل معلم حضاري..عرش بلقيس ملكة سبأ التي ورد ذكرها في القرأن الكريم
0 ملتقى قروب التميز.....بوركت جهودكم
0 رسالة تذكير مهمه...صدمتني
0 وزن طفلك ِ الدارج ~ صورة ملخصة
0 التصوير ثلاثي ورباعي الأبعاد خطر يهدد الجنين
0 سيد الايام.....اٍّلَّجٍّمُّعَّةْ
0 لماذا نقرأ سورتي الإخلاص والكافرون في سنة الفجر والمغرب والوتر؟
0 حامل في رمضان نظمي وقتك معنا
0 ضلكوت العمانية...مابعدهااااااااا واحكموا بأنفسكم
0 العقم الثانوي
0 حدث عالمي يتحول إلى مأساة
0 احذري غذاء طفلك في خطر!
0 من مشكاة النبوة
0 قرعة فعالية (20×20) .....شاركوناااااااااا

توقيع : ريحانة الجنة

09-09-2014, 10:24 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 أسئلة تحير المرأة الحامل للمرة الأولى
0 ميلك شيك الكيوي
0 وصفة سحرية لعلاج تشقق القدمين (مجربة)
0 قصص كفاح لا تنتهي...أمهات سعوديات وحيدات
0 عصير الفواكه ولا اسهل من كذا
0 مكياج عيون خطوات بالصور 2014
0 حلاوة أحمد( عماني)
0 طريقة عمل نجفة ابسط الأشياء أصنعي أعمال فنية
0 موضة الأحذية الفاخرة خلال الخريف
0 تعرفي على فوائد القهوة الجمالية للبشرة
0 كيف تطور مهارة التفاوض لديك !
0 المرأة الحامل يجب ان تحاذر تناول البطاطا
0 تخلّصي من رائحة الأطعمة المحروقة داخل الميكرويف
0 ".. دكتور جلدية يوضح من استفادة البشرة من "الماسكات
0 بسبوسة المنتدى

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

09-10-2014, 12:12 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

من مواضيع NoNa roze

0 هل تعرفين أنّ المكسّرات تحمي جنينكِ؟
0 حلول طبيعية للتخلص من شحوب البشرة!
0 كرات جوز الهند بالشيكولاتة
0 لفائف الخيار بالجبنة الفيتا
0 نصائح مهمة لتجنب ضعف النظر
0 لمنع تشابك الشعر اتبعى هذه النصائح
0 15 فكرة لاستخدام الألوان في حديقتك
0 سويس رول بالأيس كريم
0 طريقة عمل كيكة القرفة اللذيذة
0 فساتين نسائية للسهرات
0 كيف تساعدين طفلك على تنمية مهاراته الكلامية؟
0 عالجي البواسير بهذه الحيل!
0 طريقة عمل الباستا الحارة بالنقانق
0 المشروب الأخضر للتخلص من الوزن الزائد وتنقية الجسم من السموم
0 أطعمة تنمي ذكاء الأطفال وتساعدهم على الدراسة

توقيع : NoNa roze

09-10-2014, 07:50 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 أفضل انواع غسول المهبل ممتاز وفعال
0 تارت عين الجمل بالكراميل و صوص الشيكولاته
0 ليتمتع طفلك بالثقة بالنفس
0 باب المحافظة عَلَى الأعمال:
0 حلى اللوتس
0 فساتين الزواج روووووووووووعه وخيال لا يفوتك يا عروس
0 أثناء الحمل تواجهها صعوباتٌ كثيرةٌ من نوعٍ آخر تجعل النوم في قاموسها شبه مستحيلة
0 سلطة التونة والأفوكادو لرجيم صحي
0 اروع خلفيات ايفون دينية
0 مكياج العيون الأخضر أفضل اختيار لإطلالة العيد
0 كلي دلع وانووووووووووووووووثه
0 مشكلة اللولب الهرموني
0 اراء للبنات بخصوص التقييم خلوهااا هنا يااامسااعدات الله يعطيكم الف عافيه
0 كيكه الأوريو
0 3 مشروبات طبيعية للتخلص من الكرش

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
البطاطس الحارة ، طريقة عمل البطاطس الحارة ، كيفية عمل البطاطس الحارة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-29-2012 02:11 AM
البطاطس الحارة ، طريقة عمل البطاطس الحارة ، وصفة البطاطس الحارة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-25-2012 06:04 PM
سمبوسك البطاطس الحارة ، طريقة عمل سمبوسك البطاطس الحارة ، كيفية عمل سمبوسك البطاطس	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-24-2012 02:51 PM
سلطة البطاطس الهندية ، طرق عمل سلطة البطاطس الهندية ، وصفة سلطة البطاطس الهندية	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-07-2012 12:27 AM
افراح علي الطريقة الهندية 2012 ، اعراس علي الطريقة الهندية ، اعراس هندية 2013	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	06-08-2012 03:17 AM

الساعة الآن 10:39 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .