الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

04-29-2014, 10:00 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.35 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

كشفت الدراسة العلمية التى أجراها فريق من خبراء التغذية الفرنسية، أن هناك بعض النباتات، مثل الكوسة والذرة الصفراء والبسلة والبرتقال والتين والبطيخ والبروكلى والسبانخ، تحتوى على مادتين ملونتين هما: لونان يسببان اللون الأصفر يتراكم بشبكية العين وزياكسانثين: منبه فى النباتات الخضراء الداكنة، يؤثران على الوقاية المرتبطة بتقدم السن، وهما ضروريان لحماية شبكية العين من التلف.
وأكدت الدراسة أن هذه المكونات التى تحتويها النباتات التى سبق ذكرها تخص العين والقرنية التى تحميها من الموجات فوق البنفسجية وخاصة الضوء الأزرق المنبعث من أشعة الشمس، كما أن الكوسة تحتوى على مضادات للأكسدة (فيتامين س وهـ) والبيتا – كاروتين التى تشارك فى حماية العين من جميع الأمراض التى تصاب بها خاصة المياه البيضاء، وتنصح الدراسة بتناول 5 قطع فى اليوم أى من الفاكهة والخضروات فى اليوم.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 تجربتي الكامله || للحصول على شكل افضل لليدين
0 حين يتعذّر الحمل تلجأ العديد من النساء إلى وسائل أخرى بحثاً عن طريقةٍ ما
0 كيف تصبح شخصاً فاشلاً في 2016 ؟!
0 ام ارجوان تسلم على الجميع
0 طرق علاج الاسهال بالصور
0 دهون الساقين كيف تتخلصين منها ؟
0 20 شيئاً ستمر بها و أنت تكبر..و لن يخبرك بها أحد
0 إحذري هذه الأفعال لسلامتك بعد الولادة
0 نصائح لبشرة متوهجة في يوم زفافك
0 بسبب حذفي لردودكم في موضوع للتقيم
0 المستشفيات والمستوصفات الخاصة ما يخص أهل المدينة المنوره
0 سجاد غرف الأطفال
0 سلطة الدجاج والكرنب
0 العلاقة الزوجية وعلاقتها بأمراض القلب
0 التصويت على مسااابقة استااايل

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

04-29-2014, 11:43 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.69 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	319
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

من مواضيع أسيرة زوجي

0 أعراض خطيرة خلال الحمل
0 هل نتحلي بمكارم الأخلاق (الكلمة الطيبة و الكلمة الخبيثة )
0 سحر اللؤلؤ في فساتين السهره
0 نصائح في غسيل الأطباق
0 كل شىء عن اللولب النحاسى
0 مجرّد بوح...بحبال العين ...يتشبث...~
0 لمسة مفعمة بالحياة إلى معصمك مع مجموعة ساعات بوشرون 2015
0 مساعدة الرضيع على الجلوس
0 لفات طرح جديدة2014
0 مسابقة ألغاز شعرية لشهر رمضان المبارك
0 السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
0 مشاركتي في مسابقة ( ذكرى ميلاد بنتي حبيبتي)
0 هل يجوز للمرأة الحامل أن تفطر شهر رمضان؟
0 لماذا نسجد مرتين و نركع مرة واحدة؟
0 اختبري نفسك، هل تبكين أم لأ؟؟

توقيع : أسيرة زوجي

]

التعديل الأخير تم بواسطة أسيرة زوجي ; 04-29-2014 الساعة 11:46 PM

04-30-2014, 02:35 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.70 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

سبحان الله شكراااا على الطرح

من مواضيع NoNa roze

0 طريقة عمل الدونات المغطاة بجوز الهند الملون
0 احلى تاج للعروس ..........
0 قشور فروة الرأس عند حديثى الولادة وكيفية معالجتهااااا
0 حلول طبيعية للتخلص من شحوب البشرة!
0 لمنع تشابك الشعر اتبعى هذه النصائح
0 أغذية تحارب ترهلات الجلد
0 أفضل الأطعمة لتعزيز صحة المخ والأعصاب
0 أوضاع النوم المناسبة للرضع
0 تنبيه جميل ...ارجو الدخول للأهمية
0 لماذا يترهل ثدييك بعد الرضاعة وكيف تتفادين ذلك؟
0 ديكورات مطبخ 2014
0 بطاطا مشوية بصلصة اللحم المكسيكية
0 الفائدة من قصة سليمان عليه السلام
0 5 مشروبات تساعد على الاسترخاء
0 فوائد زيت جنين القمح ومجموعة أستخدامات هامه له

توقيع : NoNa roze

04-30-2014, 02:43 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.48 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ||..حنيذ بالضغط مع الأرز الأحمر والمكسرات..||
0 << حلى اشعة الشمس >>
0 قنَآعآتيَ آلشخصيّه تسّتلذ بَ [ لمَآذآ ] ...||~
0 كفتة السمك المشوية مع الصلصة الحارة
0 إليكِ أجمل 10 عطور لموسم الصيف!
0 الفرق بين التلقيح الصناعي والمجهري واطفال الانابيب - وسائل مساعدة الإنجاب
0 == زيت الزيتون لبشرة صافية بلا عيوب
0 # أسبوع ميلانو للملابس الجاهزة #
0 اهم استعدادات الحامل باللحظات الأخيرة قبل الولادة !!
0 رعاية الاطفال: دليل العطلة الصيفية
0 كيف يحدث حمل ويكون كيس الحمل فارغ؟
0 اجمل كلمات الصباح
0 الخصوبة ------------- والعقم
0 && مبرووووووووك ( يارب ارزقني طفلااا )الاشرااف &&
0 سلطة آلكآسآت

توقيع : ام ارجواااااان

04-30-2014, 03:05 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.29 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

من مواضيع إحساس إمرأة

0 فساتين , عروس, ناعمة , فستان عروس , راقية
0 شجرة اعضاء المنتدى، (تعالو سجلو اساميكم)
0 القران إن تركت قراءته ذبلت أنت
0 مجموعة تواقيع إسلامية رائعة , تواقيع دينيه متحركة , تواقيع دعويه
0 ماذا تعرفين عن طرق الولادة
0 لا تتردد ارفع ايمانك بهذه الأقوال الرائعة
0 الحمل الغزلاني : الحمل الغزلاني واعراضه
0 عصير التفاح الاخضر لحرق الدهون,طريقة تحضير عصير التفاح الاخضر لحرق الدهون
0 المكرونة الحارة بالدجاج
0 فساتين للحوامل روعه ، فساتين حمل مميزة ، اشيك فساتين حمل
0 طرق تجنب موت الجنين
0 افكار تجهيزات الإستقبال للمواليد الاولاد ,افكار حفلة رااائعه جزء الاول
0 خلفيات لسطح المكتب اسلامية , صور لسطح المكتب اسلامية
0 اعراض الحمل بعد التلقيح
0 هنا نتائج مسابقة " فاجئي ضيوفك "

04-30-2014, 03:06 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.29 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

من مواضيع إحساس إمرأة

0 كيف تتعاملين مع الطفل في مرحلة التسنين
0 طريقة عمل المنتو بالصور
0 كوكتيل الموز والبرتقال
0 أصنعي من علبة الصلصه تحف فنيه رائعه
0 4 طرق لتحديد موعد الولادة
0 فحص الدم قد يكشف وجود امراض وراثية لدى الجنين
0 التحضير للولادة القيصرية
0 ازياء الاطفال ،باللون الزاهية،روعة
0 ♥ فواصل واكسسوارات لتزيين مواضيع الطبخ. ♥
0 معلومات مهمة عن حبوب منع الدورة الشهرية ، حبوب منع الدورة الشهرية وسلبياتها
0 فوائد أكل التين والزيتون معاً ” مفاجأة مذهلة ‏
0 بداية مشي الطفل
0 فائدة من فوائد الصلاة على رسول الله صلى الله عليه وسلم
0 فساتين , عروس, ناعمة , فستان عروس , راقية
0 ♥العاب وكراسي و كراسي الهزاز ♥ للبيبي من3 شهور♥ د

04-30-2014, 04:12 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	سنيوريتا آني
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90290
المشاركات:	2,796 [+]
بمعدل :	0.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	71
نقاط التقييم:	73

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

من مواضيع سنيوريتا آني

0 ♡♥ التربية الإﻻهية ♥♡
0 ......( مفاهيم قمية الصلاة ).......
0 ·○● وصفات علاجية من الطبيعة ●○·
0 ◆★ درس طريقة عمل لقب بالفوتوشوب ★◆
0 ¤ إمتحان الفلتر الثﻻثي ¤
0 ★ أسهل ستة طرق لكسب الأجر بعد الموت ★
0 ◇◆ الكلمة السرية ◆◇
0 ♡ اكسسوارات ناعمة للشعر ♡
0 ·♥· رب ارحمهما كما ربياني صغيرا ·♥·
0 توقيع عضوة
0 ( رحل أسامه )قصة مؤثرة بقلم ام أسامة
0 طمنوني وشورو علي ايش اعمل منشان تنزل الدورة ..؟!
0 ○● الصلوات التي تجب على المرآة قضائها بعد الطهر ●○
0 بدي اغير اسم وكلمة المرور
0 التهوية ضرورية لحماية اللابتوب من السخونة

توقيع : سنيوريتا آني

خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب

04-30-2014, 07:46 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	قلب الاميري
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2014
العضوية:	91433
المشاركات:	8,876 [+]
بمعدل :	2.08 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	132
نقاط التقييم:	536

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

من مواضيع قلب الاميري

0 أساليب آمنة للحصول على مزيد من النوم أثناء الحمل
0 آوعدڪ مآ آخڷيڪ وتوعد مآ تخڷيني« ..
0 قبل أن تعصي .. تذكر ..!!
0 ان للصمت لغة تطحن عظام الاقوياء
0 نصائح لأظافر أقدام تشع سحراً وجاذبية
0 المثلجات باللايم والرمان
0 دراسة: شرب الحامل كوب حليب يومياً يطيل قامة الطفل ويجنبه "السكري"
0 أسوأ صور التربية ! . .
0 ڪيڪہۧ قوس آلمطر (=
0 كيف اعرف اني حامل؟
0 ماسكات طبيعية فعالة لحروق الشمس
0 كيف يستعد المسلم لشهر رمضان..؟؟
0 حلول بسيطة وهامة لمشكلة الغازات عند الرضع
0 جيل اليوم •~
0 حكم قراءة القرآن بالقلب دون تحريك الشفاه

توقيع : قلب الاميري

04-30-2014, 04:43 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.35 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أسيرة زوجي

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 لاحظت ان بشرتي هي بالاصل دهنيه لكن صار فترة زادت كمية الدهون
0 أمراض الجهاز التنفسي لدى الحامل تتسبب في إصابة جنينها بالسكري
0 سيد العُباد صلى الله عليه وسلم
0 طريقة عمل مكياج للعين بسيطه وروعه
0 عاجل بضرورة التقسيم
0 تحفيز طفلك على اتخاذ الوضعية الصحيحة للولادة
0 تجنبي هذه الأخطاء أثناء تطبيق كريم الأساس
0 سبعون مسألة في الصيام كامله
0 الأمير عبد الله الفيصل
0 ## رادار منتدى حوامل النسائي ## بالتووووفيق ##
0 سينامون رول بالبندق( ميني)
0 خواتي المشرفااااااااااااااااااات
0 أهمية التدليك للرضيع إذاً، وهل استخدام زيت الزيتون في تدليك جسم الرضيع أمر صائب؟
0 الأيام ال1,000 الأولى فى حياة الطفل الأكثر أهمية
0 مكياج متنوع بألوان رائعة من ماركة إيف سان لوران العالمية الشهيرة

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

04-30-2014, 05:31 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.35 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة NoNa roze

سبحان الله شكراااا على الطرح

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 أسباب وراء العقم عند المرأة
0 لماذا بعض الناس لا يزداد وزنهم أبدًا؟
0 الأرز الإيراني بالدجاج
0 طرق لعلاج التشققات المبكرة للثديين عند الفتيات
0 الاعشاب التي تساعد في الاخصاب و حدوث الحمل :
0 مسابقة عيوون المشااااااااهير
0 الفرابتشينو بالشوكولاتة البيضاء
0 طلاء أظافر لبني باستيل ربيع 2015
0 ماهي اسباب تأخر الدورة؟
0 لوحة جدارية معبرة على كورنيش محافظة جدة للملك الراحل عبدالله بن عبدالعزيز “رحمه الله”
0 مجموعة من التابلوهات الجديدة التى تتميز بالرقي و الاناقة
0 رووووووووعه الاصغر
0 عاجل بضرورة التقسيم
0 احذري الحرارة العالية وصعوبة التنفس بعد التطعيم
0 قصات شعر للبنات الصغار و تسرحيات حلوه

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
القضاء علي انتفاخات العين 2012 ، طريقة لعلاج انتفاخ العين 2013 ، وصفة لانتفاخ العين	crazy girl	الموضة و الجمال	1	09-25-2012 10:22 PM
الكوسة بالطماطم للدايت ، كيفية عمل الكوسة بالطماطم للرجيم ، طريقة عمل الكوسة بالطماطم	بسملة123	قسم التغذية	1	09-11-2012 10:40 AM
خبز الكوسة ، طريقة عمل خبز الكوسة ، كيفية عمل خبز الكوسة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-28-2012 03:55 PM
طبق الكوسة للحمية ، طريقة عمل طبق الكوسة للدايت ، وصفة طبق الكوسة للرجيم	بسملة123	قسم التغذية	0	08-07-2012 02:59 AM
مكرونة بالسجق والبروكلي ، طريقة عمل مكرونة بالسجق والبروكلي ، وصفة مكرونة بالسجق	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-01-2012 05:40 PM

الساعة الآن 05:10 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .