أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-22-2010, 07:44 PM   المشاركة رقم: 11
المعلومات
الكاتب:
*رحمه*
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية *رحمه*

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5673
المشاركات: 3,689 [+]
بمعدل : 0.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 93
نقاط التقييم: 57
*رحمه* will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
*رحمه* غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : زهــــور المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يابنات ساعدوني ودعولي تكفون.




حبيبتي جربي الجنزبيل المغلي على الريق ، هايل للتنحيف بيحرق الدهون بس اذا عايزة تحملى وقفيه لانه شديد على الحمل ، انا كنت باخد منة مع تخفيف الاكل شوية كنت بخس 3 كيلو في الاسبوع ، و اشربي مياه كتيييير جدا على الاقل 12 كوب في اليوم بتخسس منطقة البطن ، انا كنت منزلة موضوع كده في علاج العقم عن التكييس و زيادة الوزن كنت كاتبه فيه ريجيم حلو قوي لاخت معانا في المنتدى جربية و انشاء الله تخسي ، وانا كمان يارب اخس بسرعة تعبت من الريجيم و الله





من مواضيع *رحمه*
0 مين انهرت منشطات و لخبطت دورتها تعالوووووووووووووووووووووووووو
0 عايزة استشيركم يا بنات
0 [مشاركه مميزه]طريقة عمل الشيش طاووك بالصور
0 نصائح مهمة لتخسيس منطقة البطن
0 معلمات ابتدائي و متوسط بالرياض و الخبر
0 العلاقة بين السمنة وتأخر الحمل
0 نأسف لحذف الموضوع
0 ارجوكم سااااااااعدوني
0 هاي يا جماعة
0 مبروووووووووك يا أحلى دلع
0 تأخر حملك و تشعري بالهم و الحزن تعالي اسمعي القصة دي
0 كل اللي ما نجحتش معاها اطفال الانابيب !!! تفائلي
0 كل اللي عندها تكيس تتفضل
0 طريقة عمل البيتزا بالمصري
توقيع : *رحمه*


عرض البوم صور *رحمه*   رد مع اقتباس



قديم 06-22-2010, 08:36 PM   المشاركة رقم: 12
المعلومات
الكاتب:
زهرة البنفسج
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية زهرة البنفسج

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 7826
المشاركات: 2,425 [+]
بمعدل : 0.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 81
نقاط التقييم: 50
زهرة البنفسج will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
زهرة البنفسج غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : زهــــور المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يابنات ساعدوني ودعولي تكفون.




ياقلبي انا كنت طبعا 102 ووصلت الحمدلله 77 وكنت ناوية اكمل بس ربي رزقني بالحمل ووقفت والحين مع الحمل زاد....
بس اكيد بتعرفين كيف نزلت هذا الوزن اولا اشتريت دراجة ثابته وهي ارخص من السير
وكنت امشي برا لمدة ساعة ثلاث مرات بالاسبوع
ومنتظمة على نظام غذائي وكل ما امل او احس وزني معد ينزل اغير لنظام ثاني
ابتعدي عن الحلا والدسم والنشويات وكلي منها مرة كل اسبوعين بكمية معتدلة
اذا جعتي كلي سلطة لو اكبر صحن عندك عادي ومليها ليمون انا كنت اتلذذ فيها واشرب كاس لبن كبيييير معاها .....خلاص احس الجوع راح
ايه بعد نسيت اقلك ..كل يوم كنت اشرب منقوع الليمون والكمون ..تقطعين شرايح ليمون يعني ثلاث شرايح وتحطين ملعقة كمون حبوب وتحطين عليها موية حارة بكوب كبير وتغطينها لين الصبح واول ماتصحين تشربينها ومع الاستمرار بتشوفين النتيجة ...
عصير الاناناس والكيوي ممتاز لحرق الدهون ..احلى شي سيزر لانه بدون سكر
كلي فواكه ..لحم اودجاج همبرجر حطيه بالفرن بدون زيت..صدر دجاج مشوي تبليه ببهارات وزيت زيتون وليمون وبالعافية ..
طبعا خبزك اسمر ..والمشروبات كنت اشربها بسكر كاندريل حق مرضى السكر وهو مايضر ولا شي زي مايقولون الحمدلله ماصار لي شي ...
طولت عليك بس ياقلبي مافي شي يجي بالساهل وانا حبيت افيدك بكل شي جربته ..استعيني بالله وابدأي بجد وعلى قول وحده من الاخوات لوبعد رمضان افضل لاني اخاف ترجعين برمضان ..ولو حابه قبل وعندك ارادة قوية عشان بالعيد انا شاء الله تطلعين طلعة عروسة
نصيحة لاتخلين السمنه تلعب فيك وتطير زوجك لا سمح الله ..انا ان شاء الله بعد مااولد بالسلامة راح ارجع على نظامي الاول لين اوصل للوزن المثالي بإذن الله ..
الله ينحفك بالعافية يارب ..
ادعي لي ربي يتمم حملي ويرزقني بطفل سليم معافى ويجعله من الصالحين ..لانه اول حمل لي بعد سبع سنوات زواج
يارب اكون افدتك





من مواضيع زهرة البنفسج
0 متى ,وهل ,تفضلين اخبار الناس بجنس الجنين ؟؟؟
0 ضروري ردوا علي الحين الله يسعدكم
0 فكره لعمل تجمع لحفظ القرآن الكريم ..
0 ممكن اللي عندها علم تحسبلي حملي
0 اشتتتتتقت لكم حييييييل ......
0 ساعدوني محتاسه
0 لمحات عن الإرضاع
0 الاستحمام والعنايه بعد الولاده مباشره؟؟؟
0 الم متواصل مثل الم الدوره في الشهر الثامن ..افيدووووني خااااايفه
0 اللي تعرف تسوي لي تتفضل ...
0 ضروري ردوا علي الحين الله يسعدكم
0 لبن اكتيفيا هل يضر الحامل
0 معلومات تهمني ساعدوني ياامهات؟؟
0 متى تخلصتي من مغص طفلك نهائياً؟؟
0 بنات كل اللي ولدوا قيصري رجاءاً يدخلون ...
توقيع : زهرة البنفسج

الحمدلله ولدت وجبت احلى لمى
الله يحفظها هي وفهد يااارب

عرض البوم صور زهرة البنفسج   رد مع اقتباس

قديم 06-22-2010, 08:39 PM   المشاركة رقم: 13
المعلومات
الكاتب:
زهرة البنفسج
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية زهرة البنفسج

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 7826
المشاركات: 2,425 [+]
بمعدل : 0.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 81
نقاط التقييم: 50
زهرة البنفسج will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
زهرة البنفسج غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : زهــــور المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يابنات ساعدوني ودعولي تكفون.




صح بعد اشتركي بمنتدى رجيم ترا والشهادة لله افادني كثير بالرجيمات والمشاكل اللي كانت تواجهني بالرجيم





من مواضيع زهرة البنفسج
0 متى تخلصتي من مغص طفلك نهائياً؟؟
0 بنات برايكم مين احلى اختياري انا ولا زوجي؟؟
0 حامل بالشهر الثاني والوحم كان شديد وبدء يقل؟؟
0 ضغط الدم المرتفع يضر الحامل في ايش؟؟؟؟؟
0 كلكم اختاروا ايش احلى اسم لانا او ديما او دانا او لاما او حلا
0 هل اسأل الدكتورة بكرا عن جنس الجنين ؟؟؟
0 سااااااعدوني ..رجاء لكل الامهات
0 متى ينزل سائل شفاف من صدر الحامل ؟؟
0 الله يسعدكم ردوا علي حامل وماهي النصايح المتبعة بحملي
0 فكره لعمل تجمع لحفظ القرآن الكريم ..
0 الاستحمام والعنايه بعد الولاده مباشره؟؟؟
0 لمحات عن الإرضاع
0 ممكن اللي عندها علم تحسبلي حملي
0 بنااااااات ابشركم حااااااامل
0 ساعدوني محتاسه
توقيع : زهرة البنفسج

الحمدلله ولدت وجبت احلى لمى
الله يحفظها هي وفهد يااارب

عرض البوم صور زهرة البنفسج   رد مع اقتباس

قديم 06-24-2010, 08:08 PM   المشاركة رقم: 14
المعلومات
الكاتب:
O R Ċ H I Đ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية O R Ċ H I Đ

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8687
المشاركات: 327 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 55
O R Ċ H I Đ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
O R Ċ H I Đ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : زهــــور المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يابنات ساعدوني ودعولي تكفون.




راح اسوي مسابقه الخاسر اكبر تشووفينه في الداايت
اشتركي وياانا وان شاء الله تستفيدييين يارب...





من مواضيع O R Ċ H I Đ
0 اذكار حصن المسلم كاملاً
0 البث المباشر للحرم المكي الشريف
0 انتظر ترحيبكم الرائع
0 احلامي ...
0 مسآآبقة الخاسرهـ الكبرى..
0 اطلبي توقيعك الشخصي
0 برنامج Adobe Photoshop CS2 داعم للعربي | لمن ليس لديهم برنامج فوتوشوب من أي إصدار |
0 يوميآت العضوآت المشآركآت بمسآبقة الخاسره الكبرى.(الأسبوع الأول)
0 اطلبي صورتك الشخصيه الخاصه ..
0 يومياتي مع الرجيم
0 وشّ[.. مَلحّه ..] إليْ ينَثرّ الحِسَنْ منّ زوَدّه (مجهود شخصي)
0 موضه جديده للعدسات اللي تفجع
0 اطلبي صورتك الشخصيه الخاصه ..
0 يوميآت العضوآت المشآركآت بمسآبقة الخاسره الكبرى.(الأسبوع الثاني)
0 ولادة جزيرة جديدة من البحر
عرض البوم صور O R Ċ H I Đ   رد مع اقتباس

قديم 06-27-2010, 03:11 PM   المشاركة رقم: 15
المعلومات
الكاتب:
زهــــور
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية زهــــور

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6957
المشاركات: 1,522 [+]
بمعدل : 0.27 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
زهــــور will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
زهــــور غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : زهــــور المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يابنات ساعدوني ودعولي تكفون.




مشكورين اخواتي الله يجزا كم خير الجزاء

وكل دعوه دعيتوها لي لكم بالمثل ياا حلى اعضاء

والله حسستوني ان الدنيا بخير ..

الله يحقق امنياتنا جميعا:





من مواضيع زهــــور
عرض البوم صور زهــــور   رد مع اقتباس

قديم 07-01-2010, 10:32 PM   المشاركة رقم: 16
المعلومات
الكاتب:
بنت الريف
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بنت الريف

البيانات
التسجيل: Jan 2010
العضوية: 2982
المشاركات: 3,946 [+]
بمعدل : 0.69 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 97
نقاط التقييم: 73
بنت الريف will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بنت الريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : زهــــور المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يابنات ساعدوني ودعولي تكفون.




الله يكوووون بعوونك ويحقق لك حلمك بالجسم المثالي ألي تحلمي فيه.





من مواضيع بنت الريف
0 إلآ فلآنة لحْد يزعْلهإ ,,, رغد آلؤزَآنن
0 أعراض الاباضه عند المرآه
0 سبعة أدويه ممنوعه على الحامل
0 أَرجُوْكمِ تَآبعُوا هَذآ المُسلسَلْ فِي رَمضآنْ =)
0 •.•.°.•.• دَلَ‘عْ يَاعِيِنِ‘ي عَلَى هالدَلَ‘عْ •.•.°.•.•
0 حلى سريع و لذيذ
0 خطوات عملية للإستعداد لشهر رمضان المبارك
0 معلومات اعجبتنى
0 ياعسى ذا الشهر مصباحٍ منير..]..~
0 رجل في المنتدى
0 صديقتي تعاني من حاله نفسية شديدة
0 موضو ع هام جداً
0 شوه يدل اوول حرف من اسمك؟؟؟
0 حافظ على صيامك وأنت على الإنترنت ..}ْ~
0 منَ فيناَ مايضيقْ صدرهﮧُ .,
توقيع : بنت الريف


عرض البوم صور بنت الريف   رد مع اقتباس

قديم 07-01-2010, 11:57 PM   المشاركة رقم: 17
المعلومات
الكاتب:
زهــــور
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية زهــــور

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6957
المشاركات: 1,522 [+]
بمعدل : 0.27 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
زهــــور will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
زهــــور غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : زهــــور المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يابنات ساعدوني ودعولي تكفون.




امين ياارب الله يسمع منك ياروحي ..





من مواضيع زهــــور
عرض البوم صور زهــــور   رد مع اقتباس

قديم 07-05-2010, 06:33 PM   المشاركة رقم: 18
المعلومات
الكاتب:
O R Ċ H I Đ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية O R Ċ H I Đ

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8687
المشاركات: 327 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 55
O R Ċ H I Đ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
O R Ċ H I Đ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : زهــــور المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يابنات ساعدوني ودعولي تكفون.




بدينا اليوم باولدايت لنا بامكانك تشتركي معنا
روحي قسم الرشااقه وتشوفين مواضيعنـا...





من مواضيع O R Ċ H I Đ
0 اطلبي صورتك الشخصيه الخاصه ..
0 اطلبي صورتك الشخصيه الخاصه ..
0 البث المباشر للحرم المكي الشريف
0 يوميآت العضوآت المشآركآت بمسآبقة الخاسره الكبرى.(الأسبوع الثاني)
0 وشّ[.. مَلحّه ..] إليْ ينَثرّ الحِسَنْ منّ زوَدّه (مجهود شخصي)
0 انتظر ترحيبكم الرائع
0 يومياتي مع الرجيم
0 اطلبي توقيعك الشخصي
0 يوميآت العضوآت المشآركآت بمسآبقة الخاسره الكبرى.(الأسبوع الأول)
0 ولادة جزيرة جديدة من البحر
0 مسآآبقة الخاسرهـ الكبرى..
0 احلامي ...
0 برنامج Adobe Photoshop CS2 داعم للعربي | لمن ليس لديهم برنامج فوتوشوب من أي إصدار |
0 موضه جديده للعدسات اللي تفجع
0 اذكار حصن المسلم كاملاً
عرض البوم صور O R Ċ H I Đ   رد مع اقتباس

قديم 07-05-2010, 06:59 PM   المشاركة رقم: 19
المعلومات
الكاتب:
زهــــور
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية زهــــور

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6957
المشاركات: 1,522 [+]
بمعدل : 0.27 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
زهــــور will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
زهــــور غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : زهــــور المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يابنات ساعدوني ودعولي تكفون.




ان شاء الله بعد ما اجي من اهلي ابدى معاكم لاني بمشي بكره لا اهلي

وانا اللحين على دايت وزنجبيل مغلي ونزلت كيلو ونص "

واشكر كل اللي شجعوني ودعولي ...





من مواضيع زهــــور
عرض البوم صور زهــــور   رد مع اقتباس

قديم 08-05-2010, 07:10 AM   المشاركة رقم: 20
المعلومات
الكاتب:
كرز
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية كرز

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 10298
المشاركات: 275 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 50
كرز will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
كرز غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : زهــــور المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يابنات ساعدوني ودعولي تكفون.




يسلمووووووووووووو





من مواضيع كرز
عرض البوم صور كرز   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 06:54 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .