صدور دجاج بالفرن

04-03-2014, 01:54 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.88 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

صدور دجاج بالفرن

زيت زيتون ,3 ملاعق كبيرة
صدور دجاج فيليه,2 قطعة
ثوم مفروم,2 حبة
بقدونس مفروم,0.50 كوب
شطة سائلة حسب الرغبة, ملعقة صغيرة
ملح وفلفل , حسب الرغبة

طريقة التحضير

- في وعاء عميق تخلط جميع المكونات جيداً بدون الدجاج، بعد ذلك يوضع الدجاج ويقلب جيداً فى الخليط ويترك بها مدة نصف ساعة على الأقل.

- تحضر مقلاة غير قابلة للالتصاق ولها يد معدنية “يسمح بدخولها للفرن”، وتسخن فوق الشعلة على نار متوسطة مع ملعقة صغيرة من الزيت، وتوضع بها صدور الدجاج، وتترك حتى يأخذ اللون الذهبي مع التقليب لمدة 3 دقائق لكل جانب.

- يسخن الفرن على درجة حرارة 180 مئوية، وتغطى المقلاة بورق ألمونيوم، وتترك بالفرن مدة 50 دقيقة ثم نخرجها ونتركها لتستريح مدة 5 دقائق.

- تقدم صدور الدجاج للرجيم كاملة مع سلطة خضراء طازجة وقطعتين من الخبز المحمص.

صحتين وعافيه

من مواضيع υм вtℓαα

0 ملتقى قروب التوليب
0 سمبوسة اللحم
0 حبيت ابشركم
0 لاتنظروا في ذنوب النااس
0 تناول البيض الكامل يحسن مستوى الدهون في الدم
0 كولكشن باللون الاسود
0 ورق الغار غذاء ودواء
0 برياني الدجاج مع الروب
0 مسابقة افضل تصميم رمضااني
0 شرائح التوست بالزيتون والزعتر
0 خبز الملوح اليمني
0 لندع كل شي مزعج يمر كانه لم يكن!
0 المكدوس الباذنجان المخلل
0 اسباب تاخر الحمل عند النساء
0 المعدوس الحجازي

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

04-04-2014, 02:00 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.47 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

من مواضيع ام ارجواااااان

0 حجم الانسان في العصر الفرعوني
0 مدينة شفشاون المغربية من اروع المدن القديمة
0 ## ورده سوريه ## الف الف مبرووووك الاشراف
0 ?? لماذا أطلق على رحم المرأه لفظ جنة الرحم ??
0 تمارين شد الصدر
0 وضع نظام غذائي متوازن للمرأة الحامل في توأم
0 بريطانية تُجري عملية تطويل لسان لتتحدث اللغة الكورية
0 # ادعية من القرآن الكريم #
0 ممارسة التمارين البدنية تساعد على التحكم بمستوى السكر في الدم
0 خطر «المضادات الحيوية» على مناعة الأطفال..«ما نتعلّم»!
0 لبنيه
0 صورة المرأة في شعر عمر بن أبي ربيعة
0 (( غساله للتنظيف البشرى‎ ))
0 اقراي الامور التي يمكن ان تعلميها لطفلك في اول سنة
0 كيكة الرهش ( حلاوة الطحينة ) الكل بياخذ الطريقة منك 2013

توقيع : ام ارجواااااان

04-04-2014, 11:25 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	دموع الليل
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73604
المشاركات:	8,035 [+]
بمعدل :	1.71 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	132
نقاط التقييم:	2118

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

من مواضيع دموع الليل

0 مفاتيح أعجبتني
0 جمال اللون الفيروزي
0 أدوات مطبخ رائعة
0 اقرئيـهـــــا لكن بهـــدوء....
0 غسيل الأواني قبل النوم مفيد للنساء!!
0 ●[ لآ تَمْنَحْ قَلْبَكْ لِمَنْ لآ يُقَدِرْ قُرْبَكْ ]●
0 طريقة عمل السمسمية
0 دموع الليل هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 فاكهه تساعد على انقاص الوزن
0 المقلوبه الفلسطينيه
0 عيني بترفّ ! ..تعالوا نتعرف عالأسباب
0 كلمات بالامس لها معنى واليوم لها معنى اخر
0 ۞◦۞◦˚ سجلى حضوركِ بنكته حلوه ˚ ۞◦۞◦
0 ¨°o.O ( اقرأيها بهدوء ) O.o°¨
0 ماذا بعد خَلع الأسنان؟!

توقيع : دموع الليل

04-05-2014, 06:58 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.35 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 أكبر سيارة ايس كريم بالعالم بلندن
0 مسابقة استايل 2013
0 هل تصدقوا .. حفظ القرآن بين الأذان و الإقامة
0 موضوع كامل عن الولاده
0 طريقة تحضير ايس كريم القهوة بالصور
0 تعرفي إلى بعض الأخطاء التي تقترفينها في النظافة الشخصية أثناء الدورة الشهرية
0 8 أخطاء تقومين بها تدمر منتجات وأدوات مكياجك
0 مفن الموز بالشوفان وشوكولاتة النوتيلا
0 تعرفي على عادات يومية قد تسبّب لك حبّ الشباب ...
0 طريقة تصميم مخده او وسااااده
0 حبيت اسئل وشلوووووووووووووووون
0 كل ماااا يخص الكب كيك مقادير وكيفية التزيين
0 موضوع شامله للتحاليل والمستويات الطبيعيه وتعريفات لكل تحليل
0 تسريحات ناعمه وبسيطه
0 صينيه الأرز بالجبنه والقشطة

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

04-05-2014, 09:54 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.28 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ممكن سؤال بخصوص طلق البنت و طلق الولد
0 أفضل 6 أطعمة لفترة ما بعد الولادة
0 سلاسل ذهب روعه
0 قبل ما ترمي كرتون مسحوق الغسيل ... شوفي هنا
0 ♥ ملف كامل للمشروبات الصيفية ♥ { وبعد مشروبات للتخسيس } ♥
0 اعتلال الحاله النفسيه , التغيرات النفسية خلال فترة النفاس
0 طريقة عمل كريم فرد الشعر بالتفصيل
0 ♥اكتشفي شخصيتك من نوع الأيس كريم♥
0 بيتزا بالنقانق
0 ♥ كب كيك بحشوة الكتكات ♥ بالصور ♥
0 مقتطفات لقلوبكم
0 البنس الشعر مُميزة وعصرية .. تماماً كأميرات القرن الثامن عشر
0 طريقة عمل رولات اللازانيا
0 ما أسباب تأخر نمو الأطفال
0 : إحساس إمرأة هنا نتائج مسابقة " فاجئي ضيوفك "

04-05-2014, 09:56 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.28 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

من مواضيع إحساس إمرأة

0 كيفية تحديد جنس الجنين من معدل ضربات القلب
0 نصائح للنفاس , معلومات مهمة جدا للنفاس
0 رجيم التمر واللبن
0 افكار هدايا , مثيرة ومميزة , للمولود , الجزء الثالث
0 طريقة الولادة خطوة بخطوة صور نادرة وقت لحظات الولادة
0 ♥○• مشاركتي في مسابقة أبواب الأمل •○♥ ...~ هناك بصيص أمل ~...
0 مرقوق على طريقة اهل حائل
0 اهم نصائح للحوامل , علاج الحصبة الالمانية للحامل
0 ملف خاص عن صلاة التراويح
0 قمصان نوم
0 تجنبي المشروبات الغازية بعد الأفطار
0 ♥ ملف كامل لتمارين شد الجسم بالصور ♥
0 السمك المشوي مع صلصة البندورة
0 الدجاج الحار
0 فساتين زفاف لون موف , فساتين شبكة روعة

04-06-2014, 12:38 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	~~sosolibya~~
اللقب:	موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	41237
المشاركات:	8,983 [+]
بمعدل :	1.77 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	0
نقاط التقييم:	2159

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

روووعة ,, بجد طبق مميز جدا ولذيذ.

يسلموووو.

من مواضيع ~~sosolibya~~

0 أهم المواضيع المميزة التي تُفيدك في هذ المرحلة ..النصف الثاني من الحمل..
0 الرفايلو بطريقة سهلة وراااائعة..
0 تسريحة ذيل الحصان..
0 وللذهبي رونق ولا أروع..
0 فتوى ,, في حكم مشاهدة الصور النسائية ..
0 اختبارات الحمل المنزلية..
0 كوكتيل الموز والفريز... راااائع..
0 قصة قاتل لكنه فى الجنة...........
0 الخِصام يفسد الحب..
0 طريقة لعمل أصيص ورد,, طريقة سهلة جدا .. ومنظر راائع للديكور..
0 تمتعوا بعصير المانجا والليمون اللذيذ..
0 التصويت .. لمسابقة حقيبة العروسة المتكاملة..
0 هل تريد أن ترى النبي صلى الله عليه وسلم في المنام ؟؟l
0 أستأذنكم ,, عزيزاتي ,, هذا ألإسبوع ..
0 التمر فوائد وحكم وحكمة للصائمين وحماية من الشياطين

04-06-2014, 08:49 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.88 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

يعطيكم الف عافييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 بيني اربياتا .. ❤
0 صدور دجاج بالفرن
0 لماذا تنآم ساقك اذا جلست عليها
0 مدينة راتنا غيري الهنديه
0 جلابيات رووعه
0 طاولات تلفاز رائعه
0 تصميم الmms
0 ديكورات جبس اسقف
0 الدجاج المحشي بالخضار بالكريمه مع الباستا
0 كلمات ومعاني بها العظه والمعنى الائق
0 خلطات الدكتور عبدالباسط من تجميعي
0 ملابس بنات
0 عصير الجزر.عصير الفراوله
0 البيتزا المشكله
0 تحليل الحمل المنزلي

توقيع : υм вtℓαα

08-25-2016, 01:54 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	تيم الأحمدي
اللقب:	المشرفة العامة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2015
العضوية:	97314
المشاركات:	749 [+]
بمعدل :	0.19 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	47
نقاط التقييم:	166

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

تسلم الايادي
ويعطيك العافيه

من مواضيع تيم الأحمدي

0 الولاده عند الدكتوره كريمه شميله في مستشفى الطبي الدولي
0 {{~من الالف الي الياء اسماء ومعانيها ~}}
0 ممنوع دخول أصحاب القلوب الضعيفة
0 نصائح لنظافه طفلك الرضيع
0 اهم مراحل نمو الجنين شهرا بعد شهر
0 قلة النوم تسبب زيادة الوزن
0 علامات تؤكد ان شريكك هو الرجل المثالي
0 كيفية تلقيح البويضة في الإسبوع الأول
0 لمن يهمه الأمر
0 كيف تعرفين ايام التبويض
0 كرسي الأعتراف
0 المخاطر الصحية للوزن الزائد مع الحمل
0 علاج الغثيان عند الحامل
0 خلطة لشعر طويل وناعم
0 باقات عرائس 2017

توقيع : تيم الأحمدي

12-28-2016, 01:08 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	sjode
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2016
العضوية:	106418
المشاركات:	733 [+]
بمعدل :	0.22 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	40
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

يسلمو فعلاااا منظره بشهي وانا بموت بالدجاج

من مواضيع sjode

0 سجل حضورك ..... بذكر الله ... ضروري الدخول
0 افيدووووووني ........ بالله عليكم
0 هل تناول البلح الأصفر بكثرة ييضر الجنين أو الحمل
0 بالله عليكم يلي حامل تدخل وتطمني
0 اناعضوه جديده هل من ترحيب
0 وصفه لتاخر الحمل ...... مجربه بادن الله
0 ادخل باسم افضل اكله عندك
0 حامل في الشهر الثامن وأبي أي معلومة لتسهيل الولادة
0 نداااااء الى كل عضوات حوامل .... الرجاء الدخول
0 هل تناول البلح الأصفر بكثرة ييضر الجنين أو الحمل

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
دجاج بالفرن دايت ، طريقة عمل دجاج بالفرن للرجيم ، وصفة عمل دجاج بالفرن للتخسيس	بسملة123	قسم التغذية	0	08-08-2012 02:55 PM
صدور دجاج برست ، طريقة عمل صدور دجاج برست ، وصفة صدور دجاج برست	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-31-2012 03:01 AM
صدور دجاج بالصلصة	TOomy	قسم التغذية	0	02-15-2011 05:27 AM
صدور دجاج محشيه بالصور	يارب ترزقني بطفل أضمه	قسم التغذية	25	09-17-2010 06:59 AM
صدور دجاج بالصلصة	الشوق عطري	قسم التغذية	0	08-30-2009 12:56 AM

الساعة الآن 02:36 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .