أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
تحديث الصفحة هل يسبب الموز الامساك؟

منتدى الصحة الغذائية والطب البديل علاج الأمراض بالغذاء والأعشاب والروائح والألوان والإيحائات


إضافة رد
صفحة 1 من 2 1 2
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-22-2014, 09:12 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
e11 هل يسبب الموز الامساك؟



هل يسبب الموز الامساك؟


فموضوع الموز والامساك غريب جدا، فالموز معروف من قبل البعض بأنه يسبب الامساك في حين ان البعض الأخر يستخدمه في علاج للإمساك. إن تناول الموز التي والتي لم تنضج تقريبا (انظر الموز 4) يمكن أن يسبب الإمساك لأنها تحتوي على الكثير من النشا.
متى يسبب الموز الإمساك؟
عندما تأكل الموز قبل النضج عندما يكون لونه أخضر فعندها يحتوي على الكثير من النشا عندها سيسبب الانتفاخ والامساك.
الموز يحتوي على نسبة عالية من الألياف. يمكن أن تحتوي موزة متوسطة الحجم على ٣ غرام من الألياف اي مايعادل ١٠٪ من احتياجك اليومي، وتعتبر نسبة عالية مقارنة مع معظم الأطعمة التي تحتوي الالياف. المشكلة تأتي عندما تتناول الكثير من الموز وتشرب القليل من الماء. فالألياف في الموز تعمل على تصلب البراز وتمنع حركة الأمعاء وهذا يسبب الإمساك. ولكن إذا كنت تأكل الموز الناضج وتشرب المياه بكثرة، فعندها الموز سيحفز حركة الأمعاء ويعلاج الإمساك.
يحتوي الموز أيضا على نسبة كبيرة من البكتين. البكتين يساهم في ربط البراز. فهو يسحب جزيئات الماء من الأمعاء مما يؤدي إلى جعل البراز صلب والتي تصعب حركت الفضلات وهذا يؤدي الى الإمساك.
وفي كثير من الأحيان، قد يكون سبب الإمساك لديك هو بسبب العادات الغذائية السيئة الأخرى مثل نقص الأطعمة الصحية والإفراط في تناول الطعام والكثير من الاطعمة المكررة والمصنعة وشرب القليل من الماء أيضا.
باختصار، ما يجعل الموز يسبب الإمساك؟
عندما تأكل الكثير من الموز وتشرب القليل من المياه. فالعادات الغذائية السيئة الى جانب تناول الموز.
ماذا عليك القيام به مع الموز لمنع الإمساك؟
تناول الطعام عندما يكون ناضجا تماما وشرب الجرعة اليومية الموصى بها من الماء بحيث تعمل الألياف في الموز على جعل حركة الامعاء صحية.
الخلاصة أن الموز لا يسبب الإمساك. فيمكنك أن تأكل ٣ موزاتصفراء في الصباح دون أن تشعر بالقلق من الإمساك. وإذا كنت غير متأكد فتجنب تناول الموز راقب ذلك على حركة أمعائك.
وتذكر انك تستطيع دائما تناول الموز الناضج بإعتدال فجميع الأطعمة عندما تؤخذ بكميات كبيرة تصبح غير جيدة وتسبب عدم الراحة والتعب.





من مواضيع NoNa roze
0 حقائق علمية عن المرأة والرجل
0 كيف تنظمين وقتك بين البيت والأطفال والعمل؟
0 للتخلص من الكرش
0 كيف نستغل رمضان دعوياً
0 الشيكولاته وأضرارها على الاطفال
0 هل تساعد الأعشاب العطرية على تحسين المزاج بشكل أفضل؟
0 7 زيوت طبيعية لعلاج البشرة المضطربة
0 5 أخطاء أحذريها عند تجهيز رضعة طفلك
0 خصائص الطفل حديث الولادة ........
0 ما هي حقوق المرأة في الاسلام
0 تونيكات أنيقة لاجمل حواء منتديات حوامل النسائية
0 كوشات للعرائس .........
0 الرضاعة الطبيعية: ماذا يأكل الطفل عندما تأكل الأم؟
0 كيفية زيادة إدرار حليب الثدى بطرق طبيعية
0 طرق تحضير الصابون من الطبيعة
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس



قديم 12-23-2014, 12:46 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: هل يسبب الموز الامساك؟



يعطيك ألف عاااافية





من مواضيع jojo 123456
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 12-23-2014, 02:57 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: هل يسبب الموز الامساك؟



شكراً على مروركم العطر





من مواضيع NoNa roze
0 أضرار طلاء الأظافر في فترة الحمل
0 طريقة تحضير المطبق
0 نصائح مهمة لفقدان الوزن خلال النوم
0 متاعب الحمل (القيئ-الغثيان-حرقة المعدة)
0 طرق قياس درجة حرارة الاطفال بالترمومتر
0 مجموعة اكلات للدايت وللحفاظ على رشاقتك أيضا لاحلى بنات منتدى حوامل
0 الغذاء المفيد أيام الامتحانات
0 طريقة عمل الباستا الحارة بالنقانق
0 فطيرة الجبن بالياميش (الفاكهة الجافة)
0 كيف تكوني أكثر جاذبية لزوجك؟
0 طريقة عمل البريوش المحشو بالزبيب والقرفة
0 ღϠ₡ღ معلومات مفيده لطفلك على منتديات حوامل النسائية ღϠ₡ღ
0 كيف نستغل رمضان دعوياً
0 هل تفيد الأعشاب الطبيعية طفلك؟
0 مشروبات وأكلات تسرع من الطلق قبل الولادة
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 12-24-2014, 11:49 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: هل يسبب الموز الامساك؟







من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 12-26-2014, 03:22 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: هل يسبب الموز الامساك؟



شكراً على مرورك العطر





من مواضيع NoNa roze
0 أطعمة لحماية بشرتك من حروق الشمس
0 الرجل المثالى فى عيون المراه الرومانسيه
0 عزيزتى حواء ماذا تفعلين اذا قابلك مثل هذه الاشياء
0 بسكويت التمر
0 فوائد عصير البرتقال
0 فاهيتا الدجاج للرجيم
0 .•*.ღ التسنين لدى الأطفال.•*.ღ
0 تدليلك يؤخر نطق طفلك!
0 اليقطين: أسرار علاجية ووقائية
0 تجنبّي النفخة المزعجة وتمتعي بجسمٍ ممشوق هذا الصيف
0 كيكة الفراولة بالجيلي
0 احذية اناقه و شياكه
0 ربى أطفالك ؟ ؟ ؟
0 الشهر السابع من الحمل**نصائح وأعراض
0 طريقة سهلة لعمل الجاتو شاتو:
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 12-27-2014, 11:52 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
شهامة الدوسري
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شهامة الدوسري

البيانات
التسجيل: Dec 2014
العضوية: 96075
المشاركات: 51 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 41
نقاط التقييم: 50
شهامة الدوسري will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
شهامة الدوسري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: هل يسبب الموز الامساك؟



ربي يسلمك ويسلم قلبك على روعة طرحك
عرض البوم صور شهامة الدوسري   رد مع اقتباس

قديم 12-28-2014, 03:22 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: هل يسبب الموز الامساك؟



شكراً على مروركم العطر





من مواضيع NoNa roze
0 طريقة عمل خبز الزعتر
0 ما النظام الغذائي الأفضل خلال عيد الفطر؟
0 بوكيه ورد العروس ..........
0 مشاكل الطفل حديث الولادة
0 معلومات هامه لطفلك على منتديات حوامل النسائية
0 طريقة عمل تشيز كيك بارد سهل وسريع
0 نصيحة لتجنب المشاكل الزوجية
0 المرأة الحامل و تعرض طفلها للبدانة
0 ملف شامل لمشكلات الاطفال.. كل مشكله وحلها
0 ##كل يوم معلومه طبيه## فقط على منتديات حوامل النسائية
0 أفضل النصائح لتتبعيها عند غسيل شعرك (ونصائح أخرى مفيده لحواء )
0 الماء وفوائده للحامل ومعلومات مهمة عنه للحامل
0 عندى استشااااره فى موضوع فى قسم الطب البديل لعضوه
0 عزيزتى حواء ماذا تفعلين اذا قابلك مثل هذه الاشياء
0 خطوات لتزيين غرف الاطفال
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 12-29-2014, 09:57 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
Pinkesh210
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Pinkesh210

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 72988
المشاركات: 557 [+]
بمعدل : 0.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 100
Pinkesh210 will become famous soon enoughPinkesh210 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Pinkesh210 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: هل يسبب الموز الامساك؟







من مواضيع Pinkesh210
توقيع : Pinkesh210



*****************************************



الحمد الله رب العالمين ،،،
عرض البوم صور Pinkesh210   رد مع اقتباس

قديم 12-29-2014, 04:50 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: هل يسبب الموز الامساك؟



شكراً على مروركالعطر





من مواضيع NoNa roze
0 كيف تكوني امرأة جذابة
0 فساتين ناعمة للاطفال(بنوتات )
0 حمام محشي على الطريقه المصريه
0 هذه هي قواعد توسيع العيون بالمكياج
0 اسماء مواليد بنات و أولاد
0 خصائص الطفل حديث الولادة ........
0 أسرار لتتعرفي إلى شخصية زوجك
0 هل يسبب الموز الامساك؟
0 3 وصفات صحية وشهية لطعام الرضع
0 7 زيوت طبيعية لعلاج البشرة المضطربة
0 ولكل بلد طريقته الخاصة للرشاقة
0 10 جمل تزعج المرأة الحامل
0 صيف آمن لطفلك
0 6 نصائح تساعدك في التخلص من شكل الوجه الممتلئ
0 3 نصائح لتناول مشروب الشوكولاته بدون زيادة فى الوزن
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 01-12-2015, 02:50 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.55 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: هل يسبب الموز الامساك؟







من مواضيع ام ارجواااااان
0 كيف تصنع زيت معالج للشعر في المنزل؟
0 أسباب النزيف خلال فترة الحمل مع طرق علاجها
0 $ عضوة تميزت بقلمها متعدد الالوان والمجالات ومشرفةراائعة معنااا - مبرووووك $
0 خبز بالسجق والبصل 2013 , خبز بالسجق والبصل 2013
0 ماسبب التهابات الحامل ، أنواع الإفرازات المهبلية للحامل ، إفراز مهبلي
0 ## الأناقه حتى الاقداااااااااااااام ##
0 صور تسريحة ناعمة 2014
0 خميرة الخبز سر نقاء وجه ايما ستون
0 اكسسوارات ناعمه للصبايا 2014 , اجمل اكسسوارات البنات الرقيقه
0 فوضت امري لله - الف الف مبروووووووووووووووك
0 المدة المثالية للرضاعة الطبيعية
0 الاثار الصحية والنفسية التي سوف يتفاجان بها امهات المستقبل اثناء الحمل
0 غير حيآتك
0 @ هناااااااا التصوووووويت @ مساااابقة ( عيدكم مبارك )@@
0 مجموعه اكسسوارات تجنن2012اكسسوارات مناسبات2013اكسسوارات وساعات فخمه2012
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
إضافة رد
صفحة 1 من 2 1 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حصبة الأطفال ، طريقة للوقاية من حصبة الأطفال ، كيفية الوقاية من حصبة الأطفال اطفالي حياتي استفسارات رعاية الأطفال 0 08-23-2012 03:28 PM
اهمية اللوز للرشاقة ، فوائد اللوز لرشاقة الجسم ، علاقة اللوز بالرشاقة ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-08-2012 06:45 PM
فوائد اللوز ، اهمية اللوز ، فائدة اللوز للجسم ، الفوائد الصحية للوز snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-05-2012 04:10 PM
الامساك عند الطفل حديث الولادة ، علاج الامساك عند الطفل ، اسباب الامساك عند الطفل اطفالي حياتي استفسارات رعاية الأطفال 0 07-27-2012 04:12 AM
الحديد يسبب الامساك..ماذا فعلتي لتتخلصي من المشكله؟؟ مشــــــــاعر إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 39 04-02-2011 03:12 PM


الساعة الآن 08:28 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .