سلطة البطاطس يالبصل و المسترده

08-15-2014, 11:58 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.48 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة البطاطس يالبصل و المسترده

المكونات

10 حبات بطاطس متوسطة الحجم بالقشر
4 كوب زبادى نستله 125 جم
1 عود كرفس مفروم
4 ملاعق كبيره بصل مقطع شرائح طولية رفيعة
3 ملاعق صغيرة خل
1 ملعقه كبيره مسطردة
ملح و فلفل حسب الرغبه
قدونس مفروم للتزين
1 بيضه مسلوقه للتزين

***************

طريقة التحضير

تسلق البطاطس بقشرها لمدة 20 دقيقه ثم تترك لتبرد و تقطع الى مكعبات
فى وعاء كبير يخلط جيدا الزبادى ، الخل ، الكرفس ، البصل و المستردة .
تضاف البطاطس الى الخليط و يقلب حتى التجانس
يضاف الملح و الفلفل حسب الرغبه
يوضع الخليط فى الثلاجه
تزين السلطه بالبقدونس و البيض المسلوق عند التقديم

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 الصحة في رمضان
0 10 طرق لمحاربة مخاوفك
0 الكبيبة في صينية
0 طريقة غسل شعر الرضيع
0 قصة حقيقيه( غيرة السلايف من حب ام الزوج لوحده فيهم)
0 14 نقطة اساسية لروتينك اليومي كل صباح
0 اكتئاب ما بعد الولادة
0 الثوم مضاد للكوليسترول
0 صناعة المناديل المبلله واحنا بالبيت
0 بسبوسه بالقشطة
0 طريقة تصميم ميدالية
0 من ام ارجوان&بح العيون ر للغاليه (ام عبدالله)
0 وزن الجنين في الشهر السابع
0 الحبيب وسط الأزمات ..
0 كل ما تريدين معرفته عن مكياج العيون بين يديك

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

08-16-2014, 01:12 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.98 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البطاطس يالبصل و المسترده

لذذذيذه
يسلللموو

من مواضيع υм вtℓαα

0 سلطات
0 ابر مينوغون 75مل
0 صورتي وانا صغنونه
0 السلام عليكم
0 فوائد الكرز الاخضر لصحه قويه
0 التصويت لمسابقة اجمل طبق رمضاني
0 لندع كل شي مزعج يمر كانه لم يكن!
0 الى متى!!!
0 مالذي يحتاجه طفلك كي ينمو
0 صدور دجاج بالفرن
0 أخطاء ترتكبها الحامل إحذريها !
0 اسبباب الاجهاض وكيفية تجنب حدوثه
0 انفجار كيس الماء عند الحامل
0 ديكورات مطابخ
0 بسبوسة الطازج

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

08-16-2014, 02:44 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.50 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البطاطس يالبصل و المسترده

من مواضيع إحساس إمرأة

0 فساتين دلع للبنوتات
0 هل تختلف فترة الحمل والولادة بين سيدة وأخرى
0 الطعام الصحي للمرضع ،قائمة الاطعمة الصحية المناسبة للمراة المرضعه
0 المنشطات الطبيعية
0 اطعمه تمنع تراكم الدهون بالجسم
0 سلطة البطاطس مع الكزبرة والكابر
0 الغذاء الصحي يخفّف من أعراض سن اليأس
0 خرافات وعادات خاطئه تجنبيها بعد الولادة
0 الاستحمام بعد الولادة
0 إحساس إمرأة هنا مواقع بكل اللغات يسرد سيرة الرسول
0 فواصل لقسم حوامل من تصميمي، متجدد إن شاء الله
0 توبيكات شتوية للحوامل 2014،ازياء شتاء للحوامل 2014
0 قبل ما ترمي كرتون مسحوق الغسيل ... شوفي هنا
0 الصرع وتأثيره على الطفل والمجتمع
0 فساتين شبكة لون ابيض و احمر روعه , فساتين خطوبة لون احمر

08-16-2014, 02:57 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.50 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البطاطس يالبصل و المسترده

من مواضيع إحساس إمرأة

0 سلطة خضر مع الكالاماري
0 معلومات عن رمد العيون . ما هو رمد العيون؟
0 ♥ انتي من بعد الولادة .. نصائح وارشادات ♥
0 حكم وصف القرآن الكريم بأنه يمتص الحزن كما يمتص الاسفنج الماء ؟
0 تعرض الحامل لأشعة المسح الذرى يصيب الأجنة بالتشوه
0 بعض افكار سهلة و روعة لتزين حفلتك , افكار تجهيزات من صنع إيدك
0 حلويات منوعة، حلويات رمضانية بالصور
0 سلطة الجزر والخيار بالجبنة بالصور
0 الحفاظ على جسم متناسق ’ طرق التخلص من ترهلات البطن
0 تكوين الجنين في بطن الأم - سبحان الله
0 ليش الدكتور يقولك طلع لسانك وقت الفحص
0 درس عمل كريمة على القهوة
0 جليتر ×جليتر روعة لعيونكم.
0 رجيم التمر والحليب
0 الشيخ سلمان الجبيلان - قصة مضحكة لعلبة البيبسي

08-16-2014, 06:45 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.48 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البطاطس يالبصل و المسترده

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام بتلاء

لذذذيذه
يسلللموو

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 شرائح البطاطس المقلية باللحم
0 موسوعة لاشهى "الصلصات" && "والتغميسات" المالحة ಌ مميزಌ
0 لتحفيز الطلق وتيسير الولادة الطبيعية وجعل الولادة بدون الم
0 الخيار لفقدان الوزن بطرق سحرية جربيها وما راح تندمين
0 الفصل الثالث _ خبرات إرشادية عن الطعام
0 درس كيفية إضافة الصووت للتواقيع
0 خطر الهواتف الذكيه على اطفاااالنا
0 سجاد غرف الأطفال
0 لاصق الأجنة
0 أفضل انواع غسول المهبل ممتاز وفعال
0 الفرق بين البنج الكلي و البنج النصفي
0 ابناء الدنيا وابناء الأخرة
0 شباح الصفرة
0 طريقة عمل مناكير بالزخرفه المعدنيه 2015
0 فراشة فلسطين

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

08-16-2014, 06:47 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.48 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البطاطس يالبصل و المسترده

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إحساس إمرأة

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 المسااااااااابقة بحر أفكاااااري أمليء الفراغ
0 مبروووووك الاشراف * لؤلؤة الإسلام + Fatima 14 =الف مبروك للمشرفات
0 طريقة عمل فطااااائر تركيه
0 أشهى فتوش لبناني
0 ما هي بطانة الرحم المهاجرة أو الهاجرة؟
0 طريقة عمل مكياج للعين بسيطه وروعه
0 بين التفاؤل.. واليأس
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 أسرار الدورة الشهرية
0 متى يستدعي الصداع لدى طفلك استشارة الطبيب؟
0 أفكار رائعة لفساتين أعراس 2015
0 خطر الهواتف الذكيه على اطفاااالنا
0 بشرة خالية من العيوب في لمح البصر
0 أيس كريم المانجو
0 هذه بعض المعلومات المهمة المتعلقة بالحج

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

08-17-2014, 06:25 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البطاطس يالبصل و المسترده

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ## الرجاء _ للأهميـــــــــــــــــــــه ##
0 فساتين لعقد القرآن والخطوبه
0 تسريحات شعر 2015
0 العنايه بالبشره بالنهار,,كيفية الاعتناء ببشرتك بالنهار,,لبشره صافيه ونقيه بالنهار,,
0 من صغري وانا اسمع يقولون الزمان يدور ?..}
0 بيض زعتر
0 # كل عام وانتم بخير #
0 “بينيلوبي كروز” ستكون وجه “لويفي” Loewe
0 فساتين بريانكا شوبرا الممثلة الهندية 2014
0 أسباب تأخر الدورة: هل أنت حامل؟
0 (( مشرفات القسم الاسلامي )) + (( مشرفات القسم العام ))=1
0 هكذا تظهر الدموع تحت المجهر!
0 طرق التعامل مع الشردقة؟
0 مصور يبدع في التقاط تفاصيل سحرية لفقاعات الصابون .,’
0 جزيرة القطط جنة القطط الضالة في اليابان

توقيع : ام ارجواااااان

08-17-2014, 04:50 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.48 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البطاطس يالبصل و المسترده

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 كيف تؤثر حالتك النفسيه على عواطف أطفالك؟
0 اليانسون ~ الزعفران
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 أسباب تعيق إنقاص وزنك
0 أخصائية سعودية تحذر من الألعاب الإلكترونية على الأطفال
0 نتاااااااااااااااائج مسابقة **اختبر ثقافتك العامة**
0 طريقة سريعة لعمل شاورما الدجاج
0 من فوائد واستخدامات الجرجير:
0 عصير هافانا
0 المراءه المنظمه تعرفي على اسرارهاااااااااااا
0 طريقة عمل موس الشكولاته مع البراونيز
0 كلمات فيها حكم روعه
0 معلومات طبية مفيدة
0 اعراض الولادة المبكرة: اعراض الولادة في الشهر الثامن فما دون وعلاجها والوقاية منها
0 متابعة الفريق الثااني ((حمله لتنشيط المنتدى ))

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

08-18-2014, 12:39 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.75 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	318
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البطاطس يالبصل و المسترده

طيبة كثير

يسلموووووووووووو

من مواضيع أسيرة زوجي

0 كفتة الدجاج بالبطاطس..
0 أسئلة وإجابات عن الرضاعة الطبيعية
0 كلمتان سبب لنجاتك يوم القيامة !
0 اجمل اسماء الذكور مع معانيها
0 أنجلينا Angelina" مقهى باريسي على ذائقة كوكو شانيل
0 احتفلوا بموتي فقد مللت من الحياة
0 أستسمحكم
0 لا تأسفوا على عثرات الطريق
0 غرف سفرة تجنن:::::
0 استشارة بخصوص طلب عضوة
0 الكبدة..على الطريقة الصحية !
0 عجائب الصين حتى فى طرق نقل البضائع
0 مسابقة رمضان بلادي ..اتفضلوا
0 نصائح الطبخ مع الأطفال ..متعيهم و علميهم !
0 حلوى القصور الفرنسيه (macaron)

توقيع : أسيرة زوجي

]

08-18-2014, 08:41 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.48 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البطاطس يالبصل و المسترده

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 انتظرووووووووني في رمضااان
0 الماء والشاي بعد الأكل يبطئان عملية الهضم
0 إذا كنت حاملاً أو أماً مرضعة، فعليك الحد من استهلاك كمية سمك التونة
0 تمارين الأيروبيك لحرق الدهون وتخسيس الجسم
0 مشروب الكراميل بالخوخ
0 3 خلطات طبيعية شائعة كثيراً وخطرة جداً
0 طريقة عمل كيك الشوكولاتة وصوص الموكا الدايت
0 طريقة تبييض البشرة بالليمون:
0 منزل باشكال من الحلويات
0 صور: أكبر حذاء نسائي في العالم
0 تعتمد طول مدة المخاض لديك
0 ماذا لو هيمنت الغيرة على حياتك وتحكمّت بها؟
0 بنات تعاااااااااااااااااااالو بسرعه يا أحلى قرررروبات ضروري
0 اللون الرمادي الذي أبهر الملايين والآن على مايبدو أن اختيارات اللون البنفسجي أصبحت مت
0 تهنئه لكم جميعن

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة البطاطس ، طريقة عمل سلطة البطاطس ، كيفية عمل سلطة البطاطس	الشيفة سوسو	قسم التغذية	5	05-01-2013 12:45 PM
سلطة البطاطس الدايت ، كيفية عمل سلطة البطاطس للرجيم ، طريقة عمل سلطة البطاطس	بسملة123	قسم التغذية	0	09-08-2012 08:31 PM
سلطة البطاطس بالكارى ، طريقة عمل سلطة البطاطس بالكارى ، كيفية عمل سلطة البطاطس	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-31-2012 01:03 AM
سلطة البطاطس ، طريقة عمل سلطة البطاطس ، كيفية عمل سلطة البطاطس	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-22-2012 01:26 AM

الساعة الآن 01:51 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .