اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

12-28-2013, 08:01 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.61 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

المكوّنات

معكرونة - 200 غرام (ما يعادل علبة)
لبن زبادي قليل الدسم - 500 غرام
ثوم - فصّان
ملح - ملعقة صغيرة
نعناع مجفف - ملعقة صغيرة

طريقة العمل

1- أسلقي المعكرونة بحسب التعليمات الموجودة على العلبة. صفّيها واتركيها جانباً لتبرد.
2- في وعاء، أخلطي اللبن مع الثوم والملح والنعناع جيداً.
3- أضيفي المعكرونة المسلوقة فوق مزيج اللبن واخلطي جيداً.
4- ضعي المزيج في وعاء للتقديم وزيّنيه بالنعناع اليابس. قدّميها باردة.

من مواضيع ام ارجواااااان

0 أزياء جينزات (,, وليد العطا الله ,,)
0 الابتسامة الحزينة
0 طريقة عمل الدوريتوس فى المنزل
0 فوائد اللعب عند الاطفال
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 أشكال وألوان روعة للكعب العالي شيء خياالي
0 (( الفطيره الايطاليه ‘،*❥~ ))
0 من القوي بين الناس..؟!!
0 ((( خاص للملاحظاات))) - الله يوفقكم ياارب0000
0 قرري ه بلاا .....ششواارع روعه جدآآآآآ ...؟؟؟!!!
0 كيك بالشيكولاتة والمكسرات... بالصور
0 كيكة جوز الهند
0 اضف توهج جديد لصورك
0 قوائم الفوتوشوب باللغتين العربية والإنجليزية
0 تطويل الشعر ..

توقيع : ام ارجواااااان

12-28-2013, 03:11 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	ريوماتي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73635
المشاركات:	1,100 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	58
نقاط التقييم:	324

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع ريوماتي

0 كيكية الشوكولا
0 الارز الاخضر مع اللحم
0 حلوى بودينغ التوفي السائل
0 بالصور والخطوات اصنع الكب كيك على شكل بندا رائع
0 رجيم الحساء السحري لخسارة 5 كيلو اسبوعيا
0 ﻋﺸﺮ ﻧﺼﺎﺋﺢ ﺑﺴﻴﻄﺔ ﻟﺬﺍﻛﺮﺓ ﻗﻮﻳﺔ كالحديد
0 صينية كرات البطاطا المحشية
0 بمزيج من الليمون الحامض اصبغي شعرك بالوان مختلفة
0 كرات الشوكلا
0 قطايف بالجوز ( دايت )
0 ايس كريم التوت مع الزبادي
0 كعكة الجزر.... ولا أطيب
0 كريب الشوكلا
0 تعلمي قراءة باترون الكروشيه بسهولة
0 قريدس سويت وساور

توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله

اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة

اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان

اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

12-29-2013, 06:12 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.61 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع ام ارجواااااان

0 شنط وصنادل سهرات
0 تشيز كيك النوتيلا
0 طريقة عمل شوربة الجبن 2013، شوربة شهية2014
0 ## نتائج الفعاليات الرمضانية - ام ارجوان - مبروووك ##
0 ||..حنيذ بالضغط مع الأرز الأحمر والمكسرات..||
0 كيف تصنعين بلسم للشفاة من زيت الزيتون
0 هل تعلم ان الزوجة المزعجة تجعل زوجها أكثر نحافة ؟
0 شياااااااااااااكة للحواااامل
0 @ مبروك _الترقيه _ مبرووووووك @
0 ماذا لو أخذت حقنة الإيبيدورال
0 بكل هدوء اناقتي لها نكهة خاصه
0 يأكل 10 أفاعي جرسية و يسجل رقم جديد ,
0 دليل الرضاعة الناجحة
0 تخلصي من البشرة الجافة
0 طريقة عمل الدونات آيس كريم ساندويتش

توقيع : ام ارجواااااان

12-29-2013, 06:34 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.40 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع إحساس إمرأة

0 وسيلة التعامل مع المشكلة لدى العديد من الازواج
0 تمريه ،تناولها مع القهوة العربية
0 النفاس هل هو مرحلة صعبة أم بداية جميلة؟
0 خبز البيغل
0 اكبر موسوعه شوربة منوعه - موسوعه شوربة رمضان - شوربات السهلة والشهية
0 الزوج دائما أنانى لذلك صداقته فاشلة
0 طريقة عمل التوفى روعة
0 ♥ تـــــورتـــة ألـــوان ♥
0 الجزر يحمي من سرطان الرئة
0 مطابخ باللون الموف ، اجمل ديكورات مطابخ باللون الموف
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 تناول الحامل للأسماك الزيتية يساعد على تقوية البصر لدى الجنين
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 المغص عند الرضع....ماذا نفعل معه ؟
0 دراسات: هذه الأطعمة قد تحفز سرطان الثدي!..معلومات طبية

12-29-2013, 06:34 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.40 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع إحساس إمرأة

0 فساتين للحوامل روعة لشتاء 2014-ملابس حوامل شتاء 2014
0 أطيب دجاج :)
0 لعشاق اللون الاحمر ديكور منزل رائع
0 افكار هدايا , مثيرة ومميزة , للمولود , الجزء الثاني
0 كلما اقترب موعد الولادة ازداد توتر الحامل وخوفها وقلقها
0 بانكيك التونه من المطبخ الكوري بالصور
0 قمصان نوم طويله للعروس ، قمصان نوم بالارواب
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 طرق سرية جدا لأنجاب توأم بطريقة طبيعية و آمنة
0 طريقة عمل سلطة الكابوريا بالأفوكاتو بالطريقة اليابانيه
0 ادخال السرور على المسلمين ..من أحبّ الأعمال إلى الله
0 رسائل مصورة بين زوجة وزوج، رسائل حب للزوج
0 البدانة تزيد من آلام الولادة
0 طريقة عمل الشوربة السعودية
0 حوار مع دمعة ....اللهم تب علينا

12-29-2013, 10:56 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.61 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ازياااااء روبرت ابي نادر
0 عوامل نجاح التلقيح الصناعي وأطفال الأنابيب
0 # سجادة سلالم من الشعر البشري #
0 أفرازات مصاحبة بدم في الشهر الخامس فهل هذا يؤثر على الحمل؟؟
0 ## اليوم عملت عملية اشعة الصبغه - دعواتكم يالغاليات ##
0 الزوجة كما يجب أن تكون
0 كل شيء للعيد احلى
0 اشيك ملابس حمل , ملابس انيقه 2012
0 الأبحاث العلمية أثبتت فوائد شم الورد
0 طريقة عمل كيك الباونتي
0 بالصور غرف جلوس باشكال جديدة
0 تمارين تنحيف لسيدات المنزل
0 عندما يختفي الإيمان بالله
0 ماآلوم من مدح فيني وقال هالبنت غير - ازياااء
0 نصائح للمرأة الحامل لمحاربة الجوع

توقيع : ام ارجواااااان

12-29-2013, 07:19 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	الششششهريه
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	66584
المشاركات:	22 [+]
بمعدل :	0.00 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	48
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

حمستينيي اجربها

من مواضيع الششششهريه

0 ثقه+استغفار+صبر= حمل بأدن الله (قصه)
0 الايتااااام
0 شبح يهدد احﻻم الششباب

توقيع : الششششهريه

[SIZE="5"][COLOR="Purple"]استغفر الله الذي لاإله الا هو الحي القيوم واتوب إليه

حسابي ع الانستقرام خااااص بطبخ وجميع انواع الطبخ

robyahmadd

12-30-2013, 02:44 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.13 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

يسلمو اديك يا عسولة

من مواضيع jojo 123456

0 ~✿¦فخ آمة × فخ آمة [ ℓ.✿~ ا
0 ما هو شعورك ادا ؟؟؟؟
0 أخطر 5 أسباب لانحراف الزوج .. ما هي؟!
0 نتائج مسابقة بوفيه حوامل
0 5 حلول للتغلب على النزاع بين الزوجين في إختيار اسم المولود
0 العباءة التي كانت تستر العورة تغير مفهومها
0 أنواع الصدقة الجارية بالصور
0 قصة أصحاب الاخدود بالصور
0 ماهي ردة فعلك لو تحطيتي بهيك موقف؟؟؟؟؟؟
0 صابونة مغربية سحرية
0 احكي لنا قصتك مع حماتك وبناتها
0 اشهر الاكلات والحلويات السورية
0 أطقم شاي لأنيقة
0 الوحام هلكني
0 يأبرني الحلو وجمالو

12-31-2013, 01:07 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.61 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع ام ارجواااااان

0 # ازياء شتوية عالمية #
0 فندق ضخم تحت الأرض في شنفهاي يتحدى الطبيعه
0 نصائح هامه حول حبوب منع الحمل واللولب
0 # خلفيات عالية الجودة للفوتوشوب #
0 الزوجة التي لا يستطيع الزوج نسيانها
0 العوامل التي ثؤثر في نتائج اطفال الانابيب
0 تسريحة ضفيرة التاج
0 # توزيع المشرفات العامات على الأقسام هنا #
0 # التقرير الخاص بأنيقات حوامل #
0 تسريحات عروس 2012 , تسريحات عروسة 2013 , تسريحات عروس جديدة
0 الرجال جميعهم كلجبال .. ولكن من الجبال
0 مجموعة من التوبيكات الرائعة
0 اختبارات الدم الروتينية
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 كولكشن اطفال صيفي

توقيع : ام ارجواااااان

12-31-2013, 01:07 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.61 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع ام ارجواااااان

0 موديلات احمر شفاة حديثه , اجدد احمر شفاة للبنات 2012 , احمر شفاة منوع
0 سقى الله يوم انا طفله وانام ولا احد قدي!
0 ## آخر موعد يوم الجمعة .......... !!! ##
0 الكلمة .. كالرصآصه فأنتبه لكلمآتك..!
0 اطقم للحوامل
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 # مسابقة صندوق الحظ - في كل صندوق سؤال وهدية وأنت وحظك هلا وغلا بالجميع#
0 اهم المواضيع المميزه لقسم الرشاقه والصحه لعيوووونكم
0 @ من العااااااااااااااااايدين @
0 عجبا لغافلٍ والأهوال تنتظره
0 مص الأصابع عند الأطفال وعلاجها
0 قلوبنا لا تصلي..! تعال وانظر كيف ..!
0 ملتقى القروبات لطرح الأسئلة والاستفسارات - بالتوفيق يالغاليات
0 التدحرج لا يوصل للقمة ؟؟!!
0 تمر مع الطحينة

توقيع : ام ارجواااااان

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
طريقة عمل سلطة الخضروات , صوصات , سلطات , اطباق صحية, اكلات مميزة	ام ارجواااااان	قسم التغذية	10	05-04-2013 01:46 AM
اطباق حمراء 2013 ، اطباق سوداء 2014 ، اطباق مميزة	ام احلى اطفال	المـنـتـدى الـعـام	0	01-17-2013 02:48 PM
اطباق مزخرفة 2013 ، اطباق ملونة 2014 ، اطباق راقية	ام احلى اطفال	المـنـتـدى الـعـام	0	01-17-2013 02:20 PM
المعكرونة بصوص الريحان ، طريقة لعمل المعكرونة بصوص الريحان ، وصفة المعكرونة بالصوص	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-28-2012 11:14 PM
اطباق مودرن للمطبخ 2012 ، اطباق رقيقة 2013 ، اطباق انيقة للمطابخ	سوسو 2020	المـنـتـدى الـعـام	2	07-01-2012 10:45 PM

الساعة الآن 08:58 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .