سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي

10-19-2013, 07:41 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.29 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي

المكوّنات

طماطم مقطعة إلى قطع متوسطة - 3
صدر دجاج مشوي ومقطّع - 2
فليفلة حمراء مقطعة إلى شرائح رفيعة - 1
خيار مقشّر ومقطّع - 4
بقدونس مفروم فرماً ناعماً - ربع باقة
خس مفروم - 6 أوراق
لتحضير الصلصة:
مايونيز - ملعقتان كبيرتان
خلّ أبيض - ملعقة صغيرة ونصف
ملح - رشّة

طريقة العمل

1- إجمعي الدجاج، الطماطم، الفليفلة، الخيار، البقدونس والخس في وعاءٍ واخلطي المكوّنات جيّداً.
2- لتحضير الصلصة، أخلطي المايونيز، الخلّ الأبيض والملح جيّداً.
3- أسكبي الصلصة فوق السلطة واخلطيها جيّداً.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 أجدد الحقائب الرياضية الأنيقة والعملية لتجارب رياضية مميزة
0 صور اذكار
0 علاج انقطاع الدورة الشهرية بالأعشاب
0 ما مدى خطورة استخدام الألومنيوم على الصحة؟
0 تغيرات نفسية وجسدية وآلام طبيعية
0 إعرفي وزن طفلكِ الطبيعي حسب عمره!
0 احذيه حلوووه
0 5طرق لتعرفي إذا ما كانت حقيبة يدك مزيفة
0 تمرينات للمولود من عمر 7 أشهر إلى 12 شهراً
0 أرز على الطريقة التركية
0 الهجرة النبوية
0 الساعات الذكية: عندما تدور حياتك حول معصمك
0 كيف تتخلص من دهون الساقين ؟
0 كرات الإكلير
0 أغرب الأشياء المصنوعة من الذهب!

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

10-20-2013, 01:53 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	fo0fo0
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2012
العضوية:	43726
المشاركات:	1,394 [+]
بمعدل :	0.27 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	64
نقاط التقييم:	124

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي

يمممممممي ،،،
تسلممم أيدك ،،

من مواضيع fo0fo0

0 فطيرةة هندية ع الصاج لاتفوتكم
0 التهابات فتره الحمل
0 عندي استفسار ومنحرجه
0 انا نفاس ومحتاره
0 سبب عدم ثبات البودره ع الوجه !!
0 شنطه هيرمس ب 2 مليون
0 خلطات طبيعية لتقشير البشرة من دقيق الذرة
0 شلون تسوين حمآم مغربي
0 تطعيمه لعمر السنه

توقيع : fo0fo0

[IMG][/IMG]

-"اللهم صوِّره في أحسن صورة ونجِّه من كل تشويه ومرض".
- "اللهم يسِّر حملَه وولادتَه ورضاعتَه وتربيتَه، واجعله مطيعًا لربه، بارًّا بوالديه، متعاونًا مع إخوته، نافعًا لأمته، ذخراً للإسلام والمسلمين".
- "اللهم اسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان"
- "اللهم يسر وسهل حمله و ولادته "
- "اللهم اني اسئلك هون الطلق وحسن الخلق "
{اللهم آمين}

10-20-2013, 12:45 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.20 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي

من مواضيع إحساس إمرأة

0 النعناع عشبة متواضعة كثيرة المنافع‎
0 حلى جوز الهند- حلى كاسات الباونتي
0 خلفيات جلكسي مميزة 2014
0 ♥ ميني جلابية كشخة ♥ لي احلى حوامل ♥
0 القران إن تركت قراءته ذبلت أنت
0 اسماء للمواليد بحرف اللام ، اجمل اسماء للمواليد ، اسماء للبنات روعة
0 العملية القيصرية اهميتها ونصائح لتخفيف الامها
0 كيكة التوفي,بالصور
0 العلاج الإمساك
0 حلى سهل بالصور والخطوات
0 متى سيدركون بأن الصمت لغة ترفع
0 غرائب وأرقام قياسية في عالم الحمل والولادة ..!!
0 الصرع وتأثيره على الطفل والمجتمع
0 ديكورآت آللون آلبنفسجي،ديكورآت آللون الموف
0 دعوة للجميع **يا رب للجنة سق أرواحنا و بالذكر عطر أفواهنا

10-20-2013, 12:50 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.20 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي

من مواضيع إحساس إمرأة

0 افكار هدايا , مثيرة ومميزة , للمولود , الجزء الثاني
0 حياكم حبايبي
0 تم اضافة عدد مشاركتكم .........!!!!!!!
0 نصائح بتناول الدواء بصورة سليمة
0 افكار هدايا , مثيرة ومميزة , للمولود , الجزء الاول
0 غرز خياطة الولادة والعناية بها , العناية بعد ولادة
0 شراب الليمون مع الزنجبيل
0 الفشل الكلوى kidney failure
0 السينابون
0 رجيم مجرب ومدروس ينزل 5 ك في اسبوع 5 كيلو الى 7
0 ♥ حلى مصاصات الفراولة بالشوكولاتة ♥ باصور ♥
0 انتريهات تحفة للمنازل ، صالونات عصرية روعة
0 عزيزتي الحامل .. هل تعلمين متى تكونين بحاجة إلى الراحة ..؟؟
0 ♥ احلى نكت سعودية مضحكة 2013 ♥ يلا بينا :) خلينا نفرفش
0 سبب وضع المرايا في المصاعد الكهربائية؟

10-20-2013, 04:50 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.29 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة fo0fo0

يمممممممي ،،،
تسلممم أيدك ،،

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 أصابع الكورن دوج
0 أستعدادات من أول الشهر التاسع للولادة:-
0 كيفيه التحضير للحمل و الشروع بالمحاولات
0 فساتين الزفاف لربيع 2016 من الماركات العالمية1
0 لبس بنات حلو 2014 ، ارقى ملابس بنات 2014 ، لبس روعة للاطفال
0 ناظر يقتل تلميذاً لأنه لم ينجز الواجبات المدرسية
0 صور أفشل حالات نفخ الشفاه للفنانات
0 تألقي كالنجمات بأحمر الشفاه الفوشي
0 الله يحييكم للمسااااااااااااااااااااابقة
0 تعلمي فن الإتكيت في حياتك اليوميه
0 مزيل مكياج من مطبخ منزلك
0 لا بأس بقليل من التلوث لصالح الطفل
0 اللبن والمكسرات والعنب لعلاج الاكتئاب
0 تم ترقية * لؤلؤة الإسلام + Fatima 14=الف مبروك لمشرفات عامه
0 أغرب الأشياء المصنوعة من الذهب!

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

10-20-2013, 04:51 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.29 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إحساس إمرأة

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 طريقة عمل مربى المشمش
0 لاصق الأجنة
0 صور: أكبر حذاء نسائي في العالم
0 اليوم حبيت اجيب لكم سالفة هاالعجوز
0 دورتي لثلاثة شهور
0 السبب الرئيسي لكون الطفل عنيدًا
0 كيكة مبشورة بمربى المشمش
0 إعرفي وزن طفلكِ الطبيعي حسب عمره!
0 احدث المطابخ 2016 لتكتمل اناقة و جمال منزلك
0 عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية
0 طريقة العناية بالمنطقة الحساسة عند الأطفال
0 عبايات بنعومة الفراء من كوين أوف سبيدز لخريف وشتاء 2014
0 ما هي المهارات التي تعتبر مهارات حياتية؟
0 إرشادات لإقناع أمّك بمن اخترته شريكاً؟
0 قصات شعر للبنات الصغار و تسرحيات حلوه 2

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

10-31-2013, 12:43 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.83 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي

يعطيك العافيييية

من مواضيع υм вtℓαα

0 من لايعرف قدر الانثى
0 برياني لحم تندوري
0 الورد مثلك
0 الذئبة الحمراء
0 سلطة المكرونة
0 حلى الكاسات المشكل
0 سلطة الدجاج بطاطس بالفرن
0 قطايف مالحه بالدجاج
0 نصائح للعناية باسنان الاطفال
0 8نصائح لتناول الطعام الصحي
0 مقتطفات
0 بافلو الدجاج
0 مسابقة اجمل طبق رمضاني
0 صينية التوست باللحم
0 كيف تكوني ام متفرغه وسعيده بنفس الوقت

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

10-31-2013, 12:46 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	الأمورة سوس
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2012
العضوية:	60768
المشاركات:	3,651 [+]
بمعدل :	0.75 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	86
نقاط التقييم:	776

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي

يعطيك الف عافية
يسلم الايادي

من مواضيع الأمورة سوس

0 الزبادي خالي الدسم قد يسبب الزيادة بالوزن
0 طلع خطين ....ممكن حمل
0 (( بعد الهواتف الذكي جرس الباب الذكي ))
0 تصبيحات للحبايب ...
0 هذا قصر الاحلام تبعي (مشاركتي في منزل الاحلام )
0 إمنحي لجلساتك طعماً مميراً مع الفول و رقائق الناتشوز
0 إبتكار ماوس كمبيوتر ( طائر )
0 سؤال عن دافستون و حالتي
0 (( التمر )) مشاركتي في الطب النبوي
0 التلقيح الصناعي و ضعف عند زوجي ... ساعدوني
0 سؤال عن عدد الاجنة
0 هل هذا طبيعي ريحوني ؟؟؟
0 حبيباتي من تريد تتبسم لما تتخيل ... تعالو شاركوني
0 الأجهزة الذكية تسبب اضطرابات السلوك والنوم
0 شروط نجاح الكيك و أسباب فشله ...

توقيع : الأمورة سوس

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

الحمد على مانحنُ عليه شي سيجزيه الله عم قريب

{ رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ}

( الأمل و الثقة و حسن الظن بالله هي من تؤدي إلى طريق سعادتي )

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

11-01-2013, 12:11 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.29 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام بتلاء

يعطيك العافيييية

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 نبذه عن حياة الشاعر .: الأمير :. بدر بن عبدالمحسن
0 طريقة عمل باي التفاح
0 العقم عند النساء
0 طريقة عمل كيك طبقات بالكريمة
0 أختبر معلووماتك
0 السلمون! 7 فوائد لا تعرفينها عنه
0 فساتين اللون الأصفر ودرجاته خيارك الأمثل هذا الصيف
0 عبارات تجرح الأمهات العاملات!
0 فن جديد بأستخدام الورق.. ولكن ليس بالرسم عليه
0 طريقة عمل الخيار المخلل
0 طريقة عمل المطبق المنزلي رووعه
0 للقوة والحيوية والنشاط
0 أسباب غزارة "الطمث" وكيفية التشخيص والعلاج
0 مسابقة الملف الشخصي + جوائز نقديه لاتفوتكم ياعضوات حوامل شرفوناا
0 الفرو لعروس الشتاء

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

11-01-2013, 12:13 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.29 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الأمورة سوس

يعطيك الف عافية
يسلم الايادي

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 مكياج لون ذهبي 2016 رووعه
0 .. حلى السميد المحمص بالكوفي ..
0 د. سنيه الطيب اللي في مركز الحبيب تعالو يحوامل
0 نصائح غذائية لمعالجة ارتفاغ ضغط الدم
0 منيو اكلات الاسبوع ( يوم الاربعااء )اشهي الاطباق لايفووتكم
0 فيونكات الشعر
0 سلطة البطاطس يالبصل و المسترده
0 تشكيله لاتفووووووووووتكم
0 احدث اكسسوارات شانيل
0 أبرز 10 علامات على الحمل
0 كلام من ذهب
0 متبل البادنجان
0 المراكز الصحية وارقااااامهم والعناوين بجده
0 غرفة الولادة
0 مشروب سحرى للتخلص من الكرش فى ايام معدودة

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة الدجاج للدايت ، كيفية عمل سلطة الدجاج للرجيم ، طريقة عمل سلطة الدجاج دايت	بسملة123	قسم التغذية	0	09-08-2012 08:43 PM
حلى اللبن الزبادى ، طريقة عمل حلى اللبن الزبادى ، وصفة حلى اللبن الزبادى	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-20-2012 01:47 AM
رجيم كباب الدجاج والخضار ، طريقة عمل كباب الدجاج والخضار للرجيم ، اكلات دايت	توتا توتا	قسم التغذية	0	07-24-2012 09:26 PM
سلطة الباستا مع صدور الدجاج والخضار ، طريقه عمل سلطه الباستا	سوسو 2020	قسم التغذية	0	06-26-2012 01:26 AM
سلطة الباستا مع صدوور الدجاج والخضار...	ياويل حاااالي	قسم التغذية	9	04-04-2011 02:14 AM

الساعة الآن 09:14 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .