سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي

10-19-2013, 07:41 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.50 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي

المكوّنات

طماطم مقطعة إلى قطع متوسطة - 3
صدر دجاج مشوي ومقطّع - 2
فليفلة حمراء مقطعة إلى شرائح رفيعة - 1
خيار مقشّر ومقطّع - 4
بقدونس مفروم فرماً ناعماً - ربع باقة
خس مفروم - 6 أوراق
لتحضير الصلصة:
مايونيز - ملعقتان كبيرتان
خلّ أبيض - ملعقة صغيرة ونصف
ملح - رشّة

طريقة العمل

1- إجمعي الدجاج، الطماطم، الفليفلة، الخيار، البقدونس والخس في وعاءٍ واخلطي المكوّنات جيّداً.
2- لتحضير الصلصة، أخلطي المايونيز، الخلّ الأبيض والملح جيّداً.
3- أسكبي الصلصة فوق السلطة واخلطيها جيّداً.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 فن الاحتواء في العلاقة الزوجية
0 مسابقة استايل 2013
0 درس تصميم درس الصورة المضيئة
0 ضغط الدم هو الضغط اللازم لدفع الدم
0 هل ارتفاع هرمون الحمل قبل موعد الدورة يعني وجود حمل؟
0 كيف يتكوّن حليب أو لبن الأم: كيف ينتج جسمك أفضل غذاء طبيعي للطفل
0 5طرق لتعرفي إذا ما كانت حقيبة يدك مزيفة
0 التصويت على مسااابقة استااايل
0 غراتان الباذنجان والبطاطس
0 المانجو : صديقك الصيفي الوفي
0 الله يحييكم للمسااااااااااااااااااااابقة
0 تمرين لشد الصدر المترهل
0 قسم النساء والتوليد مجموعة مستشفيات السعودي الألماني واسماء المتخصصين
0 مسابقة الملف الشخصي + جوائز نقديه لاتفوتكم ياعضوات حوامل شرفوناا
0 مساء الخير

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

10-20-2013, 01:53 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	fo0fo0
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2012
العضوية:	43726
المشاركات:	1,394 [+]
بمعدل :	0.28 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	63
نقاط التقييم:	124

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي

يمممممممي ،،،
تسلممم أيدك ،،

من مواضيع fo0fo0

0 شنطه هيرمس ب 2 مليون
0 خلطات طبيعية لتقشير البشرة من دقيق الذرة
0 عندي استفسار ومنحرجه
0 سبب عدم ثبات البودره ع الوجه !!
0 التهابات فتره الحمل
0 تطعيمه لعمر السنه
0 فطيرةة هندية ع الصاج لاتفوتكم
0 شلون تسوين حمآم مغربي
0 انا نفاس ومحتاره

توقيع : fo0fo0

[IMG][/IMG]

-"اللهم صوِّره في أحسن صورة ونجِّه من كل تشويه ومرض".
- "اللهم يسِّر حملَه وولادتَه ورضاعتَه وتربيتَه، واجعله مطيعًا لربه، بارًّا بوالديه، متعاونًا مع إخوته، نافعًا لأمته، ذخراً للإسلام والمسلمين".
- "اللهم اسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان"
- "اللهم يسر وسهل حمله و ولادته "
- "اللهم اني اسئلك هون الطلق وحسن الخلق "
{اللهم آمين}

10-20-2013, 12:45 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.53 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي

من مواضيع إحساس إمرأة

0 سؤال غبي؟!
0 فوائد العسل للطفل الرضيع
0 مشاركتي المتواضعه في مسابقة تقاليد وعادات العقيقة ( الرياض )
0 الأطعمة الصلبة للطفل الرضيع
0 تكوين الجنين في بطن الأم - سبحان الله
0 كيف تميزين أعراض الطلق الحقيقي
0 اسباب غياب الدورة الشهرية , مشكلة انقطاع الحيض
0 ماذا يفعل مع زوجته وهي على فراشها
0 كلوريد الصوديوم NaCl
0 آيهما آفضل شرب الماء بارد آم ساخن
0 الطريقة لتوسيع عيناك بامكياج
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 اطقم الضيافة
0 غير مسجل هنا أرقام المستشفيات في بعض المناطق ،في السعودية
0 نصائح لل بنات عند لبس الإكسسورات

10-20-2013, 12:50 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.53 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي

من مواضيع إحساس إمرأة

0 درس تصميم جميل ..
0 اختصارات لوحة المفاتيح الكمبيوتر
0 حلى القلوب المضيئة بالخطوات المصورة
0 علامات الولادة ، معلومات عن علامات الولادة ,وكيفية التعامل معها
0 القيمة الغذائية الجزر الأبيض , اهمية الجزر الابيض للصحة
0 ♥ اجمل ستائر للحمامات رووووووووووعه ♥
0 فحص السونار الجزء الاهم في متابعة الحمل
0 احتاجك 2013، smsابيك 2014
0 افكار تجهيزات الإستقبال للمواليد الاولاد ,افكار حفلة رااائعه جزء الاول
0 مطبق بالرقاق الجاهز في الفرن بالخطوات المصورة
0 انتبه امامك حفرة
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 فن ضيافه و افكار للتنظيم حفله لطفلك
0 اذْكُر لِتُذْكَر

10-20-2013, 04:50 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.50 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة fo0fo0

يمممممممي ،،،
تسلممم أيدك ،،

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 برياني لايت
0 انغلاق أحد أنابيب الرحم لا يمنع الحمل
0 حقائق لا تصدق عن دماغ الرضيع
0 تشيز كيك الأوريو بدون خبز
0 ملابس النوم ترتدي حلة موضة خريف 2014
0 نصائح لعمل المخلل فى البيت
0 مسابقة عيوون المشااااااااهير
0 البيرو.. رواج عصير الضفادع في الأنديز
0 الإفطار على تمر في رمضان
0 سلطة الكسكسي بالبروكولي
0 لا تفوتكم هالخلطه العجيبه السحريه للأرحام والهوا وللظهر
0 نتااااااااااااااااااااائج مسابقة عيون المشاااااهير
0 أضلع قصيرة بطريقة السوفيد
0 معلم سعودي يودع طلابه بعبارة مؤثرة قبيل وفاته الله يرحم جميع موتى المسلمين
0 انتظرووووووووني في رمضااان

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

10-20-2013, 04:51 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.50 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إحساس إمرأة

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 التصويت لمسااابقة جوجو
0 المشمش :
0 مكياج لون ذهبي 2016 رووعه
0 بيتزا منزلية
0 تكيس المبايض وكيفية السيطرة عليه
0 لغة التفاوض بين الزوجين
0 ثمرة الجوافة؟
0 المستشفيات والمستوصفات الخاصة ما يخص أهل المدينة المنوره
0 كبسة اللحم الضأن
0 انحناءات وخطوط وأحجار تفرض نفسها بقوة في مجموعة louis vuitton
0 فما الفرق بين التواضع والكبر؟
0 الفرق بين البنج الكلي و البنج النصفي
0 اليكم هذا اللغز.
0 تشيز الكنافه روعه لايفوتكم
0 طريقة عمل شوربة البطاطس بالجزر والكريمة

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

10-31-2013, 12:43 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.00 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي

يعطيك العافيييية

من مواضيع υм вtℓαα

0 اطباق السمك
0 سوفليه الاوريو
0 صورتي وانا صغنونه
0 برجر الدجاج المشوي
0 تغذيه الطفل
0 اللمعه المتحركه على النص
0 أفضل مستحضرات أحمر الشفاه
0 فوائد الكرز الاخضر لصحه قويه
0 الفواكه العشر الاكثر فوائد
0 اهم النقاط عند تصميم المطبخ
0 علاجات منزليه للقولون العصبي
0 باستا بالصلصه الحمراء والزيتون
0 البسبوسة
0 جبنية لذيذه
0 بيتزا بالدجاج من مطبخي

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

10-31-2013, 12:46 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	الأمورة سوس
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2012
العضوية:	60768
المشاركات:	3,651 [+]
بمعدل :	0.77 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	85
نقاط التقييم:	776

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي

يعطيك الف عافية
يسلم الايادي

من مواضيع الأمورة سوس

0 حبيباتي من تريد تتبسم لما تتخيل ... تعالو شاركوني
0 سؤال عن دافستون و حالتي
0 كبة الجريش .... لذيذة
0 دع هاتفك جانباً
0 إضاءة الكمبيوتر والمحمول تعيق النوم ليلا
0 الله يجبر خواطركم ممكن استفسار
0 سؤال عن عدد الاجنة
0 حبيباتي ممكن تطمنوني الله يجزيكم خير
0 صحح لغتي .......
0 خجلنه أسألكم بس جاوبوني
0 أخواتي ساعدوني بردكم
0 الزبادي خالي الدسم قد يسبب الزيادة بالوزن
0 ساعدوني ...الافرازات التي لا تنتهي معي
0 كيف تعرفين إن مكياجك منتهي الصلاحية
0 كم مرة تتفقد هاتفك باليوم .... الإجابة صادمة

توقيع : الأمورة سوس

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

الحمد على مانحنُ عليه شي سيجزيه الله عم قريب

{ رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ}

( الأمل و الثقة و حسن الظن بالله هي من تؤدي إلى طريق سعادتي )

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

11-01-2013, 12:11 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.50 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام بتلاء

يعطيك العافيييية

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 اجمل صورررررررر للخيوووووووول
0 الإصابة بتليف الرحم في عمر (27)
0 نصائح هامة تطور قدراتك على صفاء النفس
0 أخطاءٌ شائعة ترتكبها الأمّهات الجدد أثناء الرضاعة الصناعية
0 نسبة الماء حول الجنين السائل الامينوزي ...ملف كامل
0 كيف تحمين طفلك من أمراض الشتاء ?!
0 الفراولة تفيد القلب والذاكرة
0 كنافة بالبندق
0 طبقات طلاء الأظافر
0 فيونكات الشعر
0 فوائد واستعمالات نبتة الصبار السحرية
0 إرشادات لإقناع أمّك بمن اخترته شريكاً؟
0 شراب القرفة
0 لاختيار الماكياج المناسب للعيون باللون البني الداكن
0 صور اسلامية متحركة

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

11-01-2013, 12:13 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.50 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الأمورة سوس

يعطيك الف عافية
يسلم الايادي

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 كيف تكون عملية طفل الانابيب
0 سبعون مسألة في الصيام للشيخ بن باز رحمة الله عليه 2
0 طريقة عمل لقيمات الباستا و الجبنة
0 مناااااااكير على اشكااااااااااااااااااااااااال
0 للأذكياء فقط
0 حكم من قال في سجوده ربي لا تذرني فردا 40 مرة للشيخ صالح الفوزان حفظه الله
0 ما هو ضعف الإنتصاب؟
0 حامل الشهر الخامس وعندي الام في الظهر والبطن مع تحجر
0 هل يؤثر بنج الأسنان على الرضاعة تعالي وتعرفي على التفااااصيل
0 المصممة ومنسقة المظهر رايتشل زوي مجموعتها للأزياء الجاهزة لربيع وصيف 2016
0 نصائح للصائمات في شهر رمضان الكريم للحصول على جسد رشيق وصحي
0 منيو اكلات الاسبوع ( يوم الاحد )اشهي الاطباق لايفووتكم
0 ( الدجاج المقلي بنكهة جوز الهند )
0 أرنب علبة الأقلام
0 فن إيقاظ الاطفال

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة الدجاج للدايت ، كيفية عمل سلطة الدجاج للرجيم ، طريقة عمل سلطة الدجاج دايت	بسملة123	قسم التغذية	0	09-08-2012 08:43 PM
حلى اللبن الزبادى ، طريقة عمل حلى اللبن الزبادى ، وصفة حلى اللبن الزبادى	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-20-2012 01:47 AM
رجيم كباب الدجاج والخضار ، طريقة عمل كباب الدجاج والخضار للرجيم ، اكلات دايت	توتا توتا	قسم التغذية	0	07-24-2012 09:26 PM
سلطة الباستا مع صدور الدجاج والخضار ، طريقه عمل سلطه الباستا	سوسو 2020	قسم التغذية	0	06-26-2012 01:26 AM
سلطة الباستا مع صدوور الدجاج والخضار...	ياويل حاااالي	قسم التغذية	9	04-04-2011 02:14 AM

الساعة الآن 01:30 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .