سلطة البنجر

06-26-2009, 06:47 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	جزائرية
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2009
العضوية:	63
المشاركات:	426 [+]
بمعدل :	0.07 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	64
نقاط التقييم:	51

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة البنجر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

المقادير

4 حبات بنجر متوسطة الحجم
نصف كوب شرائح دائرية خيار مخلل
نصف كوب بقدونس مفروم
كوب ذرة مسلوقة او معلبة
كوب شرائح كرنب
ملعقة كبيرة فلفل اخضر مقطع قطع صغيرة

للتتبيلة

علبة زبادى 200 جرام
ملعقة كبيرة مايونيز
نصف ملعقة صغيرة ملح
2 ملعقة كبيرة خل ابيض

الطريقة

اسلقى البنجر فى ماء لمدة ساعة ثم صفيه وقشريه وقطعيه الى مكعبات صغيرة
اخلطى مكعبات البنجر مع باقى الخضروات
اخلطى مقادير التتبيلة معا جيدا ثم اسكبيها على السلطة وقدميها

وبالهنا والشفا

من مواضيع جزائرية

0 موقع من مايكروسوفت يفحص جهازك ويعدل الأخطاء ويمسح الفايروسات
0 أختي المطلقه...لا تقلقي...
0 المرأة التي بكى عليها ملك الموت
0 أنواع المراهقة
0 النشوة الجنسية بين الرجل والمرأة (نظرة طبية)
0 قلب مغلق للصيانة
0 طريقة عمل السوشي الياباني
0 لغة العيون في غرفة النوم
0 فَوائِدُ الصُوم لِلجسمِ بالصُور::
0 سندويشات غريبة
0 ملابس أطفال صيف 2009
0 أذِگـآرٍ رٍمٍـضَـآنٍـيًـّة
0 الابتسآمة من غير سبب -- قمة في الادب ^_^
0 >>>>¶الدنيـــــــــا¶<<<<
0 كلمات تعطي البسمه رغم قساوتها

06-30-2009, 12:42 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	عزيزة النفس
اللقب:	مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2009
العضوية:	13
المشاركات:	9,157 [+]
بمعدل :	1.52 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	152
نقاط التقييم:	331

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

شكرا جزائريه على السلطه يعطيك العافيه

من مواضيع عزيزة النفس

0 هنا تجمع حوامل الشهر (الرابع والخامس والسادس)
0 من ملابسك تكتشف شخصيتك
0 ملف طبي كامل عن اطفال الانابيب
0 ريجيم الاربع مراحل للدكتور:حسين دشتي....مضمون ان شاء الله
0 فستان زواج من ريش الطاووس
0 ريجيم فصيلة الدم +o
0 الحمض الدهني يزيد من ذكاء المواليد
0 القوانين الخاصه بمنتدى العروس
0 صور هدايا مغلفه جنااان
0 فساتين عرايس ررررروووعه
0 100 نصيحه للمتزوجات وللبنات قبل الزواج
0 قصص عن فضل الدعاء وفضل الاذكار
0 لكي تتفادي اسباب الاجهاض
0 صوره نادره للملك عبدالله في العشرين من عمره
0 اختبار لكل وحده من خلال الالوان

07-06-2009, 06:34 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	الشوق عطري
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2009
العضوية:	338
المشاركات:	11,586 [+]
بمعدل :	1.95 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	175
نقاط التقييم:	94

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

الله يعطيك الف عافيه

من مواضيع الشوق عطري

0 احلى تزين لكل انواع العصائر
0 مشيات اطفال روعة
0 vancouver الكنديه..
0 oOoاكسسوارات منزلية oOo
0 الواقي الأنثوي
0 اصنعي مقلمة لاكسسواراتك بيديك
0 كيف نساعد أطفالنا على النطق؟؟
0 هل قول رمضان كريم حرام ؟
0 جاوبي على 6 اسئلة و اعرفي النتيجة
0 ترهل ذراعيك لم يعد مشكلة
0 قصيدة بنت في ليلة زواج حبيبها
0 برنامج كسر الحماية لجميع الجوالات وكذلك العنيدة كn96 وn95
0 لعشاق اللون الاحمر
0 شاهد الكعبة من عدة جهات و فيديو كامل لمناسك الحج
0 فساتين شبكه خطوبه روعه

09-03-2013, 08:43 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.99 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

يعطيك الف عافيييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 سلطة الرجله
0 نصائح لحياة زوجيه سعيده
0 الدجاج المحشي بالخضار بالكريمه مع الباستا
0 حواء استقبلي يومك بهذه العبارات
0 برجر الدجاج المشوي
0 سلطة الدجاج بطاطس بالفرن
0 الحمل خارج الرحم الأسباب والأعراض
0 ديكورات غرف نوم وسراير لحديثي الولاده
0 الذره المشويه
0 برياني لحم تندوري
0 ساعات نسائية 2015
0 الاطعمه الصلبه للطفل الرضيع
0 اسباب تاخر الحمل عند النساء
0 عصير التمر للاطفال
0 كيفية التعامل مع الطفل الكفيف

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

09-07-2013, 08:14 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.51 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

من مواضيع إحساس إمرأة

0 خلفيات للملف الشخصي, خلفيات للفايل , ملفات شخصية جاهزة
0 الإجهاض المتكرر - المتعود Repeated Abortion - Habitual ، الأسباب ، الأعراض ، الوقاية
0 القُلوبُ الواعِيةُ والقُلوبُ الغافِلةُ
0 دمج الصور عن طريق التدرج
0 سندويشات النقانق اللذيذة
0 خلفيات بلاك بيري روعه ، اجدد خلفيات بلاك بيري جامد
0 معانى اسماء بنوتات ، اجمل اسماء بنات
0 الاكتئاب يستمر مع الأم الحامل حتى بعد الولادة بثمانية أسابيع
0 ♥اساور ذهب♥ لي احلى كيوتات♥
0 طريقة تثبيت ملحقآت آلفوتوشوب
0 ماهى اعراض الحمل المبكرة جدا
0 شاي القرفة او الدارسين
0 نصائح لتنويع غذاء رضيعك
0 سلاسل روعة ,سلاسل ناعمة
0 ديكورات غرفة أطفال، ديكورات غرفة بنات

09-07-2013, 08:14 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.51 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

من مواضيع إحساس إمرأة

0 طريقة عمل الرز البخاري بالتفصيل - بالصور
0 حموضة المعده . معلومات عن حموضة المعده
0 فساتين للمواليد كيوت , فساتين اعراس للمواليد
0 علاج نزف الرحم عند الفتاة , نزف الرحم عند الفتاة العذراء
0 اطقم سفرة فخمة باللون الاحمر ، اطقم سفرة حمراء حديثة
0 الله يعطيكم العافية ♥
0 متي نسمح للطفل بامتلاك هاتف ذكي
0 طريقة عمل السلطة الحارة
0 محشي الملفوف
0 فساتين فخمة ، فساتين في قمة الذوق
0 جليتر ×جليتر روعة لعيونكم.
0 عدد السعرات الحرارية في الفواكه .. السعرات الحرارية الموجودة في الفواكه
0 ازياء شتوى للحوامل 2014،جديد شتاء 2014 للحوامل
0 افكار تجهيزات الإستقبال للمواليد البنات ,افكار حفلة الإستقبال الراقي جزء الثاني
0 ازياء كيوت لبييهات , فديتهم باللون الاحمر

09-08-2013, 07:40 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.51 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

من مواضيع إحساس إمرأة

0 قهوة موكا
0 نصائح لل بنات عند لبس الإكسسورات
0 طريقة عمل حلى كاسات الدايجستف بالصور
0 صينيّة كرآت البطآطس
0 الإجهاض المحتم Inevitable Abortion, الأعراض ، الوقاية ، العلاج
0 نصائح مهمة لحماية جهاز الكمبيوتر
0 أكبر موسوعة خلفيات لتنسيق المواضيع والملف الشخصي ثابته ومتحركة
0 صور, رمزيه, طبيعيه, متحركة , افتارز, مناظر, طبيعيه, للمواضيع.
0 عيناكِ عبارةٌ عن سعادة لا تنتهي بالنسبة لي ..
0 الطعام الصحي للمرضع ،قائمة الاطعمة الصحية المناسبة للمراة المرضعه
0 الدجاج الحار بجوز الهند من المطبخ الباكستاني
0 طريقة وضع مكياج العيون حسب شكل العين.
0 معجزات ومعلومات قرآنية مفيدة جداً قد تغير حياتك
0 نصيحة لإنجاب مولود غير مشوَه ,معلومات لصحه جنينك
0 ازياء الرضع , من ماركه قوتشي , ازياء اطفال ماركه قوتشي

09-11-2013, 12:02 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ساره ساسو1
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2013
العضوية:	81803
المشاركات:	1,096 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	55
نقاط التقييم:	287

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

من مواضيع ساره ساسو1

0 الهريس العماني
0 نصائح ووصفات للعناية والمحافظة على شعرك صيفا
0 كيف أتخلص من المناطق الجافة في الجسم؟!
0 عادات سيئة تشوه الجمال فل نحدرها
0 نصائح الخبراء للعناية بالشعر المصبوغ
0 مولتن كيك
0 لقمة القاضي
0 معكرونة بالحبق و الفلفل الأحمر
0 كبة البطاطس بالأرز
0 الكحل الفرنسي 2013
0 طاجن البامية بالدجاج
0 سلطة الباذنجان مع الرمان
0 احصلي علي نظام تقشير للبشرة بالطرق الطبيعية
0 طريقة عمل برتقال بعصير الأناناس
0 فوائد الليمون للشعر

توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

الساعة الآن 03:09 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .