سلطة البنجر

06-26-2009, 06:47 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	جزائرية
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2009
العضوية:	63
المشاركات:	426 [+]
بمعدل :	0.07 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	65
نقاط التقييم:	51

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة البنجر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

المقادير

4 حبات بنجر متوسطة الحجم
نصف كوب شرائح دائرية خيار مخلل
نصف كوب بقدونس مفروم
كوب ذرة مسلوقة او معلبة
كوب شرائح كرنب
ملعقة كبيرة فلفل اخضر مقطع قطع صغيرة

للتتبيلة

علبة زبادى 200 جرام
ملعقة كبيرة مايونيز
نصف ملعقة صغيرة ملح
2 ملعقة كبيرة خل ابيض

الطريقة

اسلقى البنجر فى ماء لمدة ساعة ثم صفيه وقشريه وقطعيه الى مكعبات صغيرة
اخلطى مكعبات البنجر مع باقى الخضروات
اخلطى مقادير التتبيلة معا جيدا ثم اسكبيها على السلطة وقدميها

وبالهنا والشفا

من مواضيع جزائرية

0 كيف تغيرين طباع زوجك
0 أسرار الأورجازم عند المرأة
0 لمسات تحسسك بقيمة حياتك
0 حصن المسلم على الماسنجر‎
0 طريقة تحضير الحلقوم
0 حلويات لمرضى السكر والحمية
0 الابتسآمة من غير سبب -- قمة في الادب ^_^
0 كيف تعرفين وجود كاميرا في غرفة قياس الملابس
0 تدريبات وجدانية لتقوية الشخصية
0 30 دعاء لشهر رمضان المبارك
0 }{ بمناسبة الشهر الكريم ...عصائر لذيذة }{
0 الصداقة بين الام والفتاة
0 الخلطات لالوان مختلفة مع وصفات رائعة لمحبات صبغات الحناء
0 محشي بورق العنب
0 مكتبة التوآقيع الرمضآنيه

06-30-2009, 12:42 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	عزيزة النفس
اللقب:	مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2009
العضوية:	13
المشاركات:	9,157 [+]
بمعدل :	1.51 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	152
نقاط التقييم:	331

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

شكرا جزائريه على السلطه يعطيك العافيه

من مواضيع عزيزة النفس

0 طاولات طعام,شموع رومنسيه,ارفف للجدران خيااااال
0 ماذا تعرف عن مرض التوحد لدى الاطفال.......؟؟؟؟؟
0 الطريقه الصحيحه لعمل حمام مغربي
0 المدفئه ايام الشتاء رومانسيه وذوق
0 ازياء هنديه بس للذويقات
0 معلومه جديده واللي عندها فكره تدخل
0 احلى بيجامات لاحلى عرايس من lasenza
0 بعد اليوم لا ترمي قشور البيض
0 درس مكياج عيون سهل جدا
0 فساتين صيفيه,فساتين قصيره 2010 حصريه على حوامل
0 موضوع معاناة المنتدى وعدم تواجد المشرفات بشكل دائم
0 ازياء موضة 2010 ,ازياء حصريه ناعمه وكوووووول
0 ريجيم جديد اسمه(الفضاء).........
0 مكياج الوان (النيون)من ماكBright Neon MACجديد 2012
0 الحامل المصابه بالسكر وتاثيره على الام والجنين

07-06-2009, 06:34 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	الشوق عطري
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2009
العضوية:	338
المشاركات:	11,586 [+]
بمعدل :	1.93 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	175
نقاط التقييم:	94

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

الله يعطيك الف عافيه

من مواضيع الشوق عطري

0 قوانين قسم الفرفشة والضحك اتمنى التثبيت
0 ×× المرقــوق ××
0 اسباب توقف نبض الجنين
0 راجع نفسك قبل فوات الاوان
0 درس خلفيه شفافه
0 -♥- أميرتي دلعي و دللي نفسك وقت الدورة الشهرية -♥-
0 مسخن الدجاج الشامي
0 رساله شاب لحبيبته
0 ملابس أطفال روعة
0 استفيدى من ورق الشوكولاتة الملون
0 موسوعه ازياء حوامل
0 لكي تفوز بليلة القدر
0 غرف نوم للاطفال روعه
0 ازياء للاطفال
0 فساتين ليله العمر

09-03-2013, 08:43 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.92 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

يعطيك الف عافيييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 الذره المشويه
0 معلومات هامة
0 المهلبية
0 هل تؤدي حلاقة شعر رأس ابنتي إلى نموه بكثاقة؟
0 متى يبدا الطفل بالركض والقفز
0 ديكورات بحريه لغرف الاطفال
0 ورق عنب
0 عرايس بالجبن والطماطم
0 رز ابيض بالشعيريه
0 مقرمشات ناعمة بالجبنة
0 ملتقى قروب التوليب
0 كوكيز شوكليت
0 حين يذوق القلب حلاوة السجود
0 ملف طريقة عمل أغلى أنواع الشيكولاته بالمنزل
0 الابيض ليس مجرد لون

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

09-07-2013, 08:14 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.37 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ماذا تعرفين عن طرق الولادة
0 هذا الشتاء 2014 ، sms روعة 2014
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *
0 فطائر السبانخ
0 وسيلة التعامل مع المشكلة لدى العديد من الازواج
0 طرق سرية جدا لأنجاب توأم بطريقة طبيعية و آمنة
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين
0 عصير الصبار لخفض الوزن والكوليسترول
0 اشتقتلكم من كل قلبي
0 ♥ لــ من ستهدي هديتك لــ هذا اليوم..... ♥
0 طريقة عمل الرز البخاري بالتفصيل - بالصور
0 العلاج لإزالة اصفرار الاسنان و الجير
0 أجمل المناظر الطبيعيه فى الصين
0 مشآركتي في مسابقة ♥ حقيبة العروسة ♥

09-07-2013, 08:14 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.37 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

من مواضيع إحساس إمرأة

0 لعلاج الحروق بطرق سهلة و بسيطة
0 الاكتئاب يستمر مع الأم الحامل حتى بعد الولادة بثمانية أسابيع
0 علامات نزول سدادة الرحم
0 نصائح للنفاس , معلومات مهمة جدا للنفاس
0 خبز البيغل
0 التعريف بنبات خاتم الذهب , معلومات عن نبات خاتم الذهب
0 قبل أن تشتري جهاز لاب توب
0 غير مسجل هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 مشاركتي في مسابقة أجمل غرفة واستقبال مولود
0 ضيافتك ...فن و ذوق ومهارة
0 اسماء اولاد تحفه ، معانى اسماء ولاد , اسماء ذكور منوعه
0 كولكشن ازياء رائعه للاطفال ماركة قوتشي
0 الشهر الرابع من الحمل (بالصور)
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 ماهو الإجهاض ؟

09-08-2013, 07:40 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.37 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

من مواضيع إحساس إمرأة

0 عصير الفراولة الفاخر
0 مشاركتي المتواضعة في مسابقه أجمل عمل يدوي * ان شاء الله ينال اعجابكم *
0 ترهلات ما بعد الولاده التي تصيب غالبية النساء
0 كم تشتهي ايام طفولة ... كولكشن اطفال يجنن
0 مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )
0 معلومات عن خراب الارحام - مسببات خراب الأرحام, أسباب خراب الرحم
0 احذري من ارجيم القاسي واستشيري الطبيب اولا
0 طريقة عمل، حلويات السمسمية بالصور
0 متى يبدأ الطفل بالكلام
0 كيفية حساب الموعد المتوقع للولادة
0 سجود الشكر لبلوغ رمضان
0 لمن يريد إخلاص النية في صلاة الليل
0 بقلوب بيضاء
0 رمزيه ورود , رمزيه انمي , رمزيه اطفال , بطاقات منوعه ولطيفه للمواضيع
0 كيف يتكون حليب الأم..ستة فوائد الرضاعة الطبيعية

09-11-2013, 12:02 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ساره ساسو1
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2013
العضوية:	81803
المشاركات:	1,096 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	56
نقاط التقييم:	287

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة البنجر

من مواضيع ساره ساسو1

0 عادات سيئة تشوه الجمال فل نحدرها
0 أقنعة الثلج والخيار والترمس لبشرة مشرقة
0 11 وصفة منزلية كل منها من مكون واحد لجمال بشرتك
0 8 خلطات طبيعية سريعة لتفتيح البشرة
0 الدجاج المشوي مع الأعشاب
0 افضل 13 ماسك للوجه بالعالم
0 طريقة عمل صينية المشروم باللحم
0 سمبوسك باللحم والبطاطا
0 ستيك ديان
0 اعتني برقبتك ويديكي كما تعتني بوجهك
0 برجر نباتي بالبرغل
0 بعض الأسئلة و الأجابات للأمهات
0 أطعمة مستحضرات تجميل داخلية للعناية بالبشرة واصلاح عيوبها
0 أغرب قصة انتحار في التاريخ
0 طريقة عمل صينية القرنبيط

توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

الساعة الآن 05:13 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .