أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-22-2009, 11:47 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
جزائرية
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جزائرية

البيانات
التسجيل: Jun 2009
العضوية: 63
المشاركات: 426 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 65
نقاط التقييم: 51
جزائرية will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
جزائرية غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي *·~-.¸¸,.-~*شوربة سمك مع طماطم*·~-.¸¸,.-~*




المكونات

زيت زيتون
بصل مفروم ناعم
ثوم مفروم ناعم
بطاطس مكعبات صغير
جزر مكعبات صغير
صلصة طماطم
سمك مكعبات بدون عظم
ملح و فلفل
جوز الطيب
عصير ليمون
مرق سمك
طماطم مكعبات صغيرة
بقدونس مفروم للتزيين (اختياري)

الطريقة

- يُسخن القليل من الزيت في وعاء على نار متوسطة، ويُضاف البصل والثوم مع التقليب حتى يُصبح لونهما ذهبي.
- يُضاف البطاطس والجزر وصلصة الطماطم، وتقلب المحتويات، ثم تُترك على النار حتى تتجانس المحتويات.
- تُضاف قطع السمك ، ثم تُتبل الشوربة بالملح والفلفل وجوز الطيب و يُضاف عصير الليمون .
- يُوضع المرق مع قطع الطماطم في وعاء آخر على النار، ويُترك حتى يغلي، ثم يُضاف إلى شوربة السمك ويُترك حتى يتجانس مع خليط السمك.
- تُقدم الشوربة ساخنة وتُزين بالبقدونس المفروم .

صحتين ع قلوبكم





من مواضيع جزائرية
0 كيـــف تتــغـلـب على العطــش في رمضـــان
0 أروع sms و mms لرمضان
0 مكتبة التوآقيع الرمضآنيه
0 ليكــن رمضــان هـذا العام ,, أفضل من اي عاام !!
0 كيف تغيرين طباع زوجك
0 مـــا العــــلا قـــة بيـــــن النفــــس والجســـــــــم ؟؟؟
0 قلب مغلق للصيانة
0 قلب المراة وقلب الرجل
0 فيــــــــــ الحياة الزوجيه ـــــــــروسات
0 كروسان باااالدجاج وااالجبن..
0 هل أنت مستعد لـ رمضان ؟
0 دلعي مسنجرك ( مسنجر 8.5 - بلس 4.6 -سكربتات - ثيمات - فيسات )
0 اصغر امرأه في العالم ...سبحانك ربي
0 كيف نحافظ على أبنائنا جنسيا !!!
0 أخيراً لبن العصفور له وجود
عرض البوم صور جزائرية   رد مع اقتباس



قديم 06-23-2009, 09:21 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
نورا
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نورا

البيانات
التسجيل: Jun 2009
العضوية: 57
المشاركات: 2,633 [+]
بمعدل : 0.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 87
نقاط التقييم: 63
نورا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نورا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: *·~-.¸¸,.-~*شوربة سمك مع طماطم*·~-.¸¸,.-~*




جزائرية





من مواضيع نورا
0 الحب كدة الخلافات الزوجية وصال ودلال ورضا وخصام
0 فواصل لتزين مواضيع قسم المطبخ فقط
0 ღ]¦[ علامات النشـوه عنـد المرأه " مثيره " ]¦[ღ
0 الذوبان الرومانسي بين الزوجين ....
0 سيارة تسبح تحت الماء
0 بياجااماات نوم للحوامل
0 احذية بربري للحوامل شيء جديد
0 أفكار مبتكرة لغرفة نوم آخر روشنة لتفادي الملل والرتابةً
0 أنواع الولادة Types of delivery
0 ازياء روشة للحوامل
0 زيادة الرغبة الجنسية
0 تألق للبشرة و لمعان للجسم ( الحمام التركي متعة واسترخاء )
0 جفاف المهبل
0 مكياج العروس
0 طريقة عمل الدجاج بالبشاميل بالصور
توقيع : نورا






عرض البوم صور نورا   رد مع اقتباس

قديم 06-30-2009, 12:42 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
عزيزة النفس
اللقب:
مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عزيزة النفس

البيانات
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 13
المشاركات: 9,157 [+]
بمعدل : 1.51 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 152
نقاط التقييم: 331
عزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
عزيزة النفس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: *·~-.¸¸,.-~*شوربة سمك مع طماطم*·~-.¸¸,.-~*




شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .





من مواضيع عزيزة النفس
0 كدش اخر صيحه
0 طلة المشاهير بالتنوره الطويله موضة صيف وربيع 2011
0 هنا تجمع العنايه بالبشره والجسم في فتره النفاس كل وحده تدخل وتقول ايش سوت
0 خير يا اخت روز وين جالسين
0 الحمد لله على سلامتك ياشوق عطري
0 الحجامه على حسب نوع المرض
0 مجموعه من قصائد حامد زيد
0 لحوامل الشهر التاسع :كيف تتخلصين من مخاوف الولاده
0 اختبار لكل وحده من خلال الالوان
0 طريقة عمل اليغمش
0 تغلبي على اكتئاب فترة النفاس
0 فساتين قصير ناعمه رووووووووووعه
0 كوش وطاولات افراح ررووووعه
0 لكي تفقدي (4) كيلو بالاسبوع تناولي هذي السلطه
0 حركات الجنين الاولى
عرض البوم صور عزيزة النفس   رد مع اقتباس

قديم 07-06-2009, 09:55 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
الشوق عطري
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشوق عطري

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 338
المشاركات: 11,586 [+]
بمعدل : 1.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 175
نقاط التقييم: 94
الشوق عطري will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشوق عطري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: *·~-.¸¸,.-~*شوربة سمك مع طماطم*·~-.¸¸,.-~*




رووووووووووووووعه............. شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك





من مواضيع الشوق عطري
0 سلطة الباذنجان الخفيفة بالمرتديلا
0 ثيمات رمضان روعه
0 عبايات بيت للحوامل
0 أنواع الولادة Types of delivery
0 درس عمل فراشه متحركه
0 أنا وأنا أو من أكون
0 الشرح الوافي لكثير من حالات العقم , مع نسب شفائها
0 دعاء نافع بإذن الله )) جزى الله خير كاتبه
0 الخبر تتحول لساحة حرب في اليوم الوطني
0 توبيكات بلا حب بلا وجع قلب ....
0 اتحداكم تطلعوا صورة البنت من بين الزهور!!
0 اشتقـــتــ لــــك
0 درس فوتوشوب سهل وممتع ونتيجته رووعه
0 دعاء عجيب في سورة البقرة
0 ثيم سحرتني الوانه و عجبني تصميمه المبدع
عرض البوم صور الشوق عطري   رد مع اقتباس

قديم 12-07-2013, 03:05 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
آم سآرونه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية آم سآرونه

البيانات
التسجيل: Oct 2013
العضوية: 86930
المشاركات: 481 [+]
بمعدل : 0.11 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 49
نقاط التقييم: 91
آم سآرونه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
آم سآرونه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: *·~-.¸¸,.-~*شوربة سمك مع طماطم*·~-.¸¸,.-~*




شكرا ع الطرح
يعطيييك العافيه ي الغلآ





من مواضيع آم سآرونه
توقيع : آم سآرونه

اللهم احفظ عيآلي بعينك التي لآتنآم ❤️

عرض البوم صور آم سآرونه   رد مع اقتباس

قديم 12-07-2013, 02:01 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ريوماتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريوماتي

البيانات
التسجيل: Feb 2013
العضوية: 73635
المشاركات: 1,100 [+]
بمعدل : 0.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 324
ريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
ريوماتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: *·~-.¸¸,.-~*شوربة سمك مع طماطم*·~-.¸¸,.-~*








من مواضيع ريوماتي
توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله
اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة
اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان
اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

عرض البوم صور ريوماتي   رد مع اقتباس

قديم 12-07-2013, 03:19 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جزائرية المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: *·~-.¸¸,.-~*شوربة سمك مع طماطم*·~-.¸¸,.-~*




يسلموووووووووووووووو غاليتي





من مواضيع jojo 123456
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 05:29 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .