بانكيك صحي وسهل !

11-07-2014, 04:30 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	التائبة لله(ام محمد باذن الله)
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2014
العضوية:	91649
المشاركات:	5,552 [+]
بمعدل :	1.33 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	97
نقاط التقييم:	260

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

بانكيك صحي وسهل !

1.5 ملاعق كبار شوفان مطحون (يعني طحنوا الشوفان العادي) - ملعقتين كبار روب يوناني خالي الدسم - 1 بياض البيض - 2 أكياس محلي ستيفيا أو سبلندا
الطريقه:
1) خلطوا الروب مع الشوفان و ستيفيا. 2) شوي شوي خلطوا بياض البيض. 3) طبخوا البانكيك على حراره متوسطه، كل صوب 5 دقايق او أقل اذا استوة أسرع.
اضافات أخرى: - بودرة كاكاو قبل الطبخ - عسل جبلي بعد الطبخ (فوق البانكيك) - فاكهة (قبل او بعد الطبخ) - زبدة الفول السوداني (بعد الطبخ) - بودرة الوي بروتين قبل الطبخ بس زيدوا ملعقه من الروب اليونان

من مواضيع التائبة لله(ام محمد باذن الله)

0 ما رأيكم أن نتعلم السحر !!!
0 اعراض الحمل في الأسبوع الاول
0 نصائح للحوامل في الشهر الاول
0 قصة مرأة حكيمة
0 الاسعافات السريعة للولادة
0 الحمل الغزلاني
0 فوائد قشر الرمان للنفاس
0 هل هذه التجربة صادقة؟
0 حدث في هدا اليوم
0 فساتين كم طويل
0 كعكة ‘بارفيه الفراولة‘
0 أمراض تصيب الجنين لا قدر الله
0 أدخال الاطفال وقت المغرب ...لماذا ؟؟؟
0 كيف تجذبين العضوات لموضوعك
0 وقفة علمية مع اول صرخة طفل بعد الولادة

توقيع : التائبة لله(ام محمد باذن الله)

[/align][/cell][/table1][/align]

11-07-2014, 05:15 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.50 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : التائبة لله(ام محمد باذن الله) المنتدى : قسم التغذية

رد: بانكيك صحي وسهل !

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 سلطة الجرجير والخوخ بالجبن الأزرق
0 معلومات وحقائق قد تجهلينها عن الولادة القيصرية
0 طريقة عمل لقيمات الباستا و الجبنة
0 تنظيف الوجه وإزالة المكياج في المنزل
0 تسريحة سريعة و سهلة بالبندانة.
0 لحظه من منكم ابي اسئلكم
0 طريقة عمل الأيسكريم
0 هل يمكنني الإنجاب طبيعيا بعد عمليتين قيصرتين؟
0 كثرة الكوابييس عند الأطفال على ما تدل ؟
0 هل من الطبيعي وجود دم في حفاض طفلي؟
0 مسابقة بحر أفكاري ~ املئ الفراغ ~
0 خبز الثوم
0 (مشاركتي في مسابقة حقيبة العروسة) العجيبه
0 ماذا يحدث في المرحلة الثالثة من المخاض؟
0 استعدي انت عيوني على طرح مسابقتكي

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

11-07-2014, 05:30 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	فداك الكون
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73438
المشاركات:	1,315 [+]
بمعدل :	0.28 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	61
نقاط التقييم:	771

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : التائبة لله(ام محمد باذن الله) المنتدى : قسم التغذية

رد: بانكيك صحي وسهل !

لزييييييز
بحببببببببب الشوفان جدا
تسلم اديكي

من مواضيع فداك الكون

0 الفوليك أسيد ، متى أوقفه ؟
0 بليز بليز بليز ساعدوني .. هل سنتين ونص فارق عمر كافي بين الاخ وأخوه
0 كذباتي الكبرى
0 ساعدوووني .....
0 أعراض غريبة ، حرقة وحرارة داخلية
0 الموعد المناسب للحمل بطفل اخر
0 غزارة الشعر أثناء الحمل
0 دراستي ، والحمل :(
0 شو كانت ردة فعل زوجك لما حكيتيله جنس جنينك ... ؟؟؟
0 الجفاف بعد التبويض
0 وزني لا يزيد
0 مش عارفة .. الخط الباهت جدا جدا جدا جدا
0 بـ رأيكم شو القصة ؟
0 مش فاهمة :(
0 حركة الجنين بالخامس .. قلقانة

توقيع : فداك الكون

ونورت ❤ شام ❤ حياآتي
الحمد لله

11-07-2014, 05:42 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	التائبة لله(ام محمد باذن الله)
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2014
العضوية:	91649
المشاركات:	5,552 [+]
بمعدل :	1.33 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	97
نقاط التقييم:	260

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : التائبة لله(ام محمد باذن الله) المنتدى : قسم التغذية

رد: بانكيك صحي وسهل !

الله يسلمكن حبيباتي

من مواضيع التائبة لله(ام محمد باذن الله)

0 أسرار الأمومة والأبوة الناجحة
0 شاركينا بمسابقة من صاحبة الموضوع
0 إبرة الظهر عند الولادة
0 الاجهاض المتكرر بين الأسباب والعلاج
0 بورك لك في الموهوب وشكرت الواهب وبلغ رشده ورزقت بره
0 تعبت من الالتهابات اريد حلا
0 6 طرق لتجنب الافراط في تدليل طفلك
0 امس موعد دورتي دعواتكم لي
0 علاج الغثيان والقيء في فترة الحمل
0 اخطاء ترتكبها الامهات اثناء الرضاعة الصناعية
0 كبرت بنتي ... كلمات اب لابنته
0 ﻋﺒﺪ اﻟﻠﻪ ﺑﻦ ﺣﺬاﻓﺔ اﻟﺴﻬﻤﻲ أﻣﺎم ﻫﺮﻗﻞ ﻗﯿﺼﺮ اﻟﺮوم
0 السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
0 انقطاع الطمث: أعراضه ودور الطب البديل في علاجها
0 لماذا تذكر دائماً الصلاة مع الزكاة؟

توقيع : التائبة لله(ام محمد باذن الله)

[/align][/cell][/table1][/align]

11-07-2014, 06:45 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.53 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : التائبة لله(ام محمد باذن الله) المنتدى : قسم التغذية

رد: بانكيك صحي وسهل !

شــــكراً لك ياقمر
وربي يعطيك العافيــــــــــــــة

من مواضيع إحساس إمرأة

0 سلطة العدس بالصور
0 ♥ ربطات الرأس للمواليد كيوت ♥
0 الحالة النفسية السيئة أثناء الحمل تؤدى إلى إصابة الجنين بالتوحد
0 مكياج شفايف روعة
0 غير مسجل هنا مسابقة أسئلة في القرآن الكريم .. حياكم الله
0 ازياء الرضع , من ماركه قوتشي , ازياء اطفال ماركه قوتشي
0 و أكتفي بِ يا الله لإكون بخير
0 افكار جديدة ومبتكرة للتقديم والحفلات والضيافه
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 الاستعداد لشهر رمضان
0 نصائح للسيدة الحامل للتخلص من مشاكل البشرة وتغيرات الجلد
0 الخطوات السبع عند الولاده
0 تمريه ،تناولها مع القهوة العربية
0 ااااايه جرحتك،
0 ♥ فواصل واكسسوارات لتزيين مواضيع المشروبات ♥

11-07-2014, 06:45 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.53 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : التائبة لله(ام محمد باذن الله) المنتدى : قسم التغذية

رد: بانكيك صحي وسهل !

من مواضيع إحساس إمرأة

0 غير مسجل هنا مسابقة أسئلة في القرآن الكريم .. حياكم الله
0 فطائر بان كيك باللحمة المفرومة , بسبوسة باللبن الزبادي , كباب هندي
0 مفارش سرير للذويقات , مفارش سرير رومانسية رائعه
0 نصائح للتعامل مع مشاعر الطفل...العلاقة بينك وبين طفلك
0 دفتر الحضور والغياب،سجل اسمك يوميا هنا.
0 السينابون
0 صنادل روووعة
0 من ترك شيئا لله عوضه الله خيرا منه
0 التعامل مع ضغوط الحياة
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 ♥ كيك الشيكولاته في 3 دقائق ♥
0 وصفة سهلة بالأعشاب للنفاس . طريقة العمل التمر لنفاس
0 طريقة عمل اكلة بحريات ،وصفة بحريات جديدة
0 تدعيم مناعه طفلك
0 غير مسجل هنا مسابقة أسئلة في القرآن الكريم .. حياكم الله

11-07-2014, 06:46 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.76 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	318
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : التائبة لله(ام محمد باذن الله) المنتدى : قسم التغذية

رد: بانكيك صحي وسهل !

من مواضيع أسيرة زوجي

0 ياطفله تحت ...المطر..!
0 ما لاتعرفينه عن ركلات الطفل لبطن الأم
0 قرية صينية شبهت باللوحة الزيتيه لجمال وروعة الآلوان فيها
0 طرق وضع الكحل لعيون أكثر جمالا
0 6 أطعمة عليك تجنبها اذا اردت خسارة وزنك ..!
0 جديد اكسسوارات وديكورات المنازل الكلاسيكية موضه 2014
0 الحسد
0 أحدث أزياء الأطفال
0 مع إشراقة يوم جديد أسعدتم صباحا
0 للخيال عنواااااااان ديكورات خيالية رومانسية رائعة حديثة
0 حركة الجنين
0 كيفية معرفة الحمل
0 ستائر مطابخ مودرن بالصور 2014
0 كيفية التخلص من الكرش بالصور
0 *******مقتنيات لها ذكريات *******

توقيع : أسيرة زوجي

]

11-07-2014, 06:47 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.76 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	318
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : التائبة لله(ام محمد باذن الله) المنتدى : قسم التغذية

رد: بانكيك صحي وسهل !

من مواضيع أسيرة زوجي

0 أفكار خاطئة في سنة أولى أمومة
0 ملف كامل عن الولادة القيصرية و الطبيعية بالصور
0 التهاب اللوزتين الحمراء ~
0 انظر من ينام معك كل ليلة في الفراش
0 انماط نوم الاطفال حديثي الولادة
0 الكلمة نور و نار
0 رسالة مزعجة ،تبكمت لما قرأتها
0 نتائج مسابقة بيت الأحلام ( مبروووك)
0 علاج تأخر الحمل بالأعشاب
0 بالصور.. ملاعق تتحول إلى لوحات فنية
0 افضل طرق امتصاص غضب زوجك
0 ما سبب ضعف التبويض؟
0 الاجهاض
0 تحليل السائل المنوي ، بالتفصيل
0 نتائج مسابقة بيت الأحلام ( مبروووك)

توقيع : أسيرة زوجي

]

11-08-2014, 03:14 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.00 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : التائبة لله(ام محمد باذن الله) المنتدى : قسم التغذية

رد: بانكيك صحي وسهل !

لذيذ
تسلم الايادي

من مواضيع υм вtℓαα

0 مراحل الحمل من الشهر الرابع الى السادس
0 هل يتغير شكل راس الرضيع
0 شاورما البيستو
0 كوليكشن اطفال
0 الكنافه
0 الغثيان والتقيؤ الصباحي
0 اسباب تاخر الحمل عند النساء
0 ملابس ملونه
0 التبولة
0 المجدرة
0 نصائح للام المرضعه
0 طلبات التصاميم لجميع المناسبات
0 تصاميم غرف نوم للاطفال
0 كعك وخبز على الطريقة التركية
0 رز بالدجاج.رولات التوست الحمراء

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

11-08-2014, 03:43 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.76 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : التائبة لله(ام محمد باذن الله) المنتدى : قسم التغذية

رد: بانكيك صحي وسهل !

من مواضيع ام ارجواااااان

0 مكياج عروس 2012،صور مكياج عرايس 2012،ميك اب للعروس 2012،مكياج للعروسه 2012
0 $ بين خفايا شعر الأميرة أميرة $
0 لاهايات على شكل دميا ذوق مارا
0 آن تطعن قلبك بآلكتمآن ؟!!
0 وقفات مع هدهد سليمان
0 كيفية التعامل مع التعليقات السخيفة التعليقات السخيفة وطرق التعامل معها
0 إتجاهات ألوان الشعر فى 2012
0 توست بالبقسماط" او "جيب التاجر"
0 طريقة عمل سلطة الخضروات , صوصات , سلطات , اطباق صحية, اكلات مميزة
0 # أسبوع ميلانو للملابس الجاهزة #
0 رسمات عيون 2012
0 عصير الخوخ البارد
0 صور من متحف التايتانيك في مدينة بلفاست
0 ثلاجة المستقبل ستخبرك بما تحتاج شراءه للغداء
0 قناع الطمي والعسل خلطة 2012 لشد وتنظيف البشرة

توقيع : ام ارجواااااان

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
بانكيك التونه من المطبخ الكوري بالصور	إحساس إمرأة	قسم التغذية	11	03-19-2014 05:59 AM
حلى بانكيك بالفاكهة ، طريقة عمل حلى بانكيك بالفاكهة ، وصفة حلى بانكيك بالفاكهة	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	09-23-2012 07:13 PM
حلى بانكيك شكولاته ، طريقة عمل حلى بانكيك شكولاته ، وصفة حلى بانكيك شكولاته	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	09-03-2012 12:33 AM
رجيم صحي وسهل ، طريقة عمل رجيم صحي وسهل ، كيفية عمل رجيم صحى	ام رينادد	منتدى الرشاقة والصحة	0	08-24-2012 03:52 PM

الساعة الآن 07:35 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .