جلاش بالسبانخ والفراخ

04-01-2014, 11:29 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	~~NOR FEKRY~~
اللقب:	موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2014
العضوية:	91273
المشاركات:	8 [+]
بمعدل :	0.00 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	0
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

جلاش بالسبانخ والفراخ

السبانخ لها العديد من الفوائد لكن للأسف معظم الأطفال بترفضها لكن ممكن نضيفها للأكلات المحببه للأطفال زى الجلاش

المقادير

3ملاعق كبيرة زيت زيتون
1 بصله مفرومه ناعمه
2 فص ثوم مفروم
1 كيلو دجاج مفروم
ملح وفلفل
2 كوب جبن فيتا قطع
2 كوب سبانخ مطهوة
أوراق جلاش
زبده سائله

الطريقه

من مواضيع ~~NOR FEKRY~~

0 كيفية العنايه بسره المولود
0 أكلات تزيد من نمو مخ جنينك
0 أنقصى وزنك بدون رجيم
0 الكنافه الملفوفه
0 تمدد الجلد عند الحوامل
0 لونى شعرك بالأعشاب الطبيعية
0 أنقصى وزنك بدون رجيم
0 جلاش بالسبانخ والفراخ

التعديل الأخير تم بواسطة إحساس إمرأة ; 04-02-2014 الساعة 04:46 AM

04-02-2014, 04:49 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.35 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NOR FEKRY المنتدى : قسم التغذية

رد: جلاش بالسبانخ والفراخ

من مواضيع إحساس إمرأة

0 مجموعة اسماء مواليد حلوة ، اسماء بنوتات جنان
0 سلبيات مشاهدة التلفاز في غرفة مظلمة
0 طريقة عمل اللمعة على الصور
0 الخضر مع المعكرونة:غذاء كامل لعائلتكِ
0 كعكة الشطرنج
0 فائدة من فوائد الصلاة على رسول الله صلى الله عليه وسلم
0 وبالاستغفار نحيا
0 الفشل الكلوى kidney failure
0 أفكار غرفة المواليد للبنات , غرفة اطفال روعة * جزء اول
0 و أكتفي بِ يا الله لإكون بخير
0 حلى الشعرية الباكستانية فخمة و سهلة
0 كراسي هزاز مسليه للأطفال
0 ♥ هل هناك فوائد للمشاحنات و الخلافات الزوجية المعتادة ♥
0 سندويشات النقانق اللذيذة
0 الجزر ملك الخضار ومنجم للفيتامينات

04-02-2014, 04:50 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.35 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NOR FEKRY المنتدى : قسم التغذية

رد: جلاش بالسبانخ والفراخ

الله يـع’ـــطــيك الع’ــاأإأفــيه

من مواضيع إحساس إمرأة

0 كن مع الله ترى الله معك
0 ♥ حتى البطيخ يا يابان ♥
0 عمل السوفليه بالنسكويك , السوفليه بالنسكويك
0 فساتين , عروس, روعة , فستان عروس , يجنن ل احلى عروس
0 علاج غثيان الدورة الشهرية , اسباب الغثيان اثناء الدورة
0 مكرونة مع بيستو والطماطم المجففة , كرات الجبن بالزيتون , ريزوتو بالمشروم .
0 الاعجاز العلمي في القرآن الكريم ( النطفة و تحديد الجنس ) 11
0 الشكولاتة البيضاء الساخنة
0 حقيبتك مملة الشكل .. أعيدي لها الحياة
0 بسمله وفواصل خاصه بقسم الأشغال اليدويه
0 جوامع الدعاء من كلام المصطفى صلى الله عليه وسلم
0 دفتر الحضور والغياب،سجل اسمك يوميا هنا.
0 إعتذاري من الجميع ♥
0 أحدث تحليلات للكشف المبكر عن فرص الولادة المبكرة وبطء نمو الطفل
0 افكار هدايا , مثيرة ومميزة , للمولود , الجزء الراب

04-02-2014, 12:34 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.10 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NOR FEKRY المنتدى : قسم التغذية

رد: جلاش بالسبانخ والفراخ

يعطيك العاااافية

من مواضيع jojo 123456

0 المشاركة السابعة في مسابقة مشترياتك للدخول المدرسي
0 قبل الزواج وبعد الزواج
0 كيكة طبقات الشوكولاتة الداكنة والبيضاء ~
0 كبة البطاطس باللحم المفروم
0 أبشركن تحاليل زوجي الجديدة بعد شهريين
0 افقر رئيس في العاالم
0 الى كل من تفكر بترك المنتدى
0 مشاركتي في مسابقة مدينتك تحت المجهر
0 لحظات صعبة تمر منها الخياة الزوجية
0 بيتزا توست
0 المعكرونة مع الكوسا والطماطم المشويّة
0 لشتاء داافئ قبعاات رووعة
0 ~✿7 أخطاء تبطل مفعول كريم الوقاية من الشمس تجنبيها✿~
0 وصفة لعلاج تكيس الرحم
0 جنيني طلع صبي مو بنت شو رأيكم بااسم

04-02-2014, 05:04 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.91 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NOR FEKRY المنتدى : قسم التغذية

رد: جلاش بالسبانخ والفراخ

يعطيك العافيية

من مواضيع υм вtℓαα

0 باكوره هندية بالصور
0 مفارش سفرة
0 استشوار للشعر
0 اليود واهميته
0 صينية كرات البطاطس المحشية
0 نتائج مسابقة اجمل طبق رمضاني
0 اكسسوارات ناعمهه
0 اندومي الخضار
0 صورتي وانا صغنونه
0 ما أسباب تأخر نمو الأطفال؟!
0 قهوة الكت كات وقهوة الفليك
0 تصميم هيدر باستخدام خامة
0 اهم النقاط عند تصميم المطبخ
0 10 نصائح لفترة حمل آمنة
0 المتابعه اليوميه

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

04-03-2014, 01:47 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.54 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NOR FEKRY المنتدى : قسم التغذية

رد: جلاش بالسبانخ والفراخ

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ما هو مرض أنيميا الفول؟
0 نحاتة تصنع من شخصيات الكتب الشهيرة حقيقة
0 هل من الآمن وضع بودرة التالك على طفلي؟
0 هل تشعر المراة يالتصاق الجنين في الرحم؟؟؟
0 اكلات لذيذة 2013 , طريقة عمل الدجاج على الطريقة الروسية2013
0 ## اعلان من ( حوامل – ام عبد الله ) ##
0 الدجاج بالطماطم والزيتون 2014
0 كُنْ مهتماً لتكون مهماً ..؟؟
0 اكسسوارات شيك جدا للمطابخ 2013
0 الشعور بالخجل عند الأطفال ؟؟
0 محطات قصيرة!!
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 كيكة كريم كارميل
0 غرابة الرجل نابعة من حبه
0 احلى كولكشن لاحذية شتاء 2015

توقيع : ام ارجواااااان

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)

بالسبانخ, جلاش, والجبنه, والفراخ, وصفه

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
فطائر بالسبانخ ، طريقة عمل فطائر بالسبانخ ، كيفية عمل فطائر بالسبانخ	الشيف جميلة	قسم التغذية	2	12-23-2012 07:54 PM
كيش بالسبانخ ، طريقة عمل كيش بالسبانخ ، كيفية عمل كيش بالسبانخ	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	09-13-2012 12:40 AM
الكنافه بالسبانخ ، طريقة عمل الكنافه بالسبانخ ، كيفية عمل الكنافه بالسبانخ	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-27-2012 05:54 PM
معجنات بالسبانخ ، طريقة عمل معجنات بالسبانخ ، كيفية عمل معجنات بالسبانخ	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-23-2012 09:20 PM
البيض بالسبانخ ، طريقة عمل البيض بالسبانخ ، كيفية عمل البيض بالسبانخ	الشيفة سوسو	قسم التغذية	1	08-09-2012 08:40 AM

الساعة الآن 05:27 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .