عمل بان كيك البطاطس

05-27-2015, 12:53 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.40 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

عمل بان كيك البطاطس

* المقادير:

8 حبات بطاطس متوسطة الحجم، مبشورة
1 بصلة كبيرة، مفرومة
3 بيضات، مخفوقة
3 ملاعق كبيرة دقيق
1⁄2 ملعقة صغيرة بيكنج بودر
1 ملعقة صغيرة روزمارى مجفف
1 ملعقة صغيرة ملح
2 ملعقة صغيرة فلفل اسود
1 1⁄2 ملعقة صغيرة عصير ليمون
2 ملعقة كبيرة زيت نباتي

* الطريقة:

1- فى طبق عميق إخلطي البطاطس مع البصل والبيض والدقيق والبيكنج بودر والروزماري والملح والفلفل وعصير الليمون.
2-على نار متوسطة سخني الزيت فى مقلاة .
3-إغرفي حوالى 3 ملعقة كبيرة من خليط البطاطس فى المقلاة وإضغطي عليها بوسطة ملعقة حتى تأخذ شكل البان كيك .
4- تطهى لمدة 3 – 4 دقائق على كل وجه حتى تصبح هشه و ذهبية اللون .
5- تصفى على ورق المطبخ.
6- كررى العملية مع باقى الخليط .

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 نسڪٌافيـﮧ بالجالڪٌسي ...~
0 خلطات طبيعية لتسمين الوجه
0 مواقف فاشلة ومضحكة في "تحدي دلو الثلج"
0 حقائب اليد من الماركة العالمية h&m لصيف 2014 .
0 تعلمي فن الإتكيت في حياتك اليوميه
0 شكر وتقدير الا القلب الحنوون ( ريحاانه )
0 سلسلة دروس المبتدئين
0 تشكيلة ازياااااااااااااااااء روعه 2014
0 أطعمة لحرق أسرع للدهون
0 طريقة عمل ستيك البرجر الحار
0 أنواع مختلفة من المشاكل و الأعراض اثناء الدورة الشهرية لا يجب القلق منها
0 5 أطعمة تقضي على الحموضة أثناء الحمل
0 كريب بالنوتيلا
0 تقوية عضلات الطفل لتعلم الجلوس
0 أذكار الصباح والمساء

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

التعديل الأخير تم بواسطة الماسة26 ; 05-27-2015 الساعة 01:14 PM

05-27-2015, 01:13 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	الماسة26
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2013
العضوية:	76727
المشاركات:	8,034 [+]
بمعدل :	1.74 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	128
نقاط التقييم:	727

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل بان كيك البطاطس

من مواضيع الماسة26

0 فحص ما بعد الجماع p.c.t
0 أروع طله بأرق الاكسسوارات
0 زهور تغرس في قلوبنا
0 اعراض الحمل في الشهر الاول
0 كيف يفكر الناجح وكيف يفكر الفاشل
0 @هنا نقاط مسابقة الدينية الرمضانية** بالتوفيق للجميع @
0 همسه عند الرحيل
0 تحجر البطن في الشهر الثامن
0 إعتذار
0 ديكورات موف
0 سلطة اكواب الفتوش
0 @@ أنواع الأصدقاء @@
0 ملكة انا على عرش قلبه
0 إعتذار بسبب إعصار أشوبا
0 خواطر طفل

توقيع : الماسة26

أستودعك اللهم الذي لا تضيع ودائعه نفسي وديني و زوجي وأبنائي وأهلي وجميع ما أنعم الله به علي

05-27-2015, 01:23 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.40 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل بان كيك البطاطس

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 شاهد.. كيف أنقذت أمٌّ فيلها الصغير "العالق في الوحل"
0 حلى اللوتس
0 تعرفي على مشاكل الاسنان بالحمل ومخاطرها وكيفية الوقاية والعلاج
0 معدل وزن الأطفال عند الولادة....في عمر ال3 أشهر:
0 يطلع معي شيء غريب لما جيت احذف المواضيع
0 عصير الاناناس والمانجو
0 كيف تطبقين المكياج على بشرتك الدهنية؟
0 مشرفات واداريااااات تفضلو واعطونااااااااااااااا اراءكم
0 إكسسوار لإطلالة مميزة** للحامل **
0 زيادة الوزن و اضطراب الهرمونات بسبب تكييس المبيض
0 الى اختي اووووووووووووووووووبي
0 كيف تكونين أمّاً صبورة؟
0 أغرب البيوت المصنوعة من أشياء بسيطة!
0 صور مدهشة لتصاميم مساجد بلمسات عصرية
0 بروفيرا

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-27-2015, 01:35 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.58 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل بان كيك البطاطس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 المكياااااااااااااااااج الثقيل
0 العقم والالتصاقات في الحوض
0 بلايز طويله للحمل 2012 ، بلايز روعه للحوامل ، بلايز حمل جديدة 2012
0 حركة اجزاء الصورة
0 أزياء للحوامل
0 برنامج سوني فيغاس 10+ البرنامج +التعريب
0 الحالات التي يفقد فيها الطبيب الأمل من خصب الزوج ولا يمكن حلها بالتلقيح الاصطناعي
0 قبيلة تعذب فتياتها وتقتلهن إرضاءً لمَن ... ؟! ( صورة )
0 $$ متى يكون اختبار الحمل المنزلي موجبآ ؟ ومتى ....$$
0 الفرق بين ضعف التبويض وضعف المبايض للفائدة !!!!!
0 فطائر البقلة الشهية
0 مِّنَ الشَّجَرِ الْأَخْضَرِ نَاراً معجزة قرآنية
0 ## اناقه لابعد حد .. ! ##
0 من ارووووع الالوان البنفسجي (( تجميعي ))
0 باريس

توقيع : ام ارجواااااان

05-27-2015, 02:21 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.40 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل بان كيك البطاطس

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام ارجواااااان

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 كيفية تنمية الحب بين الزوجين
0 منيو اكلات الاسبوع ( يوم االاثنين )اشهي الاطباق لايفووتكم
0 اظافر جميلة و صحية
0 طريقة لفك للحجاب تكشف الكثير عن خبايا شخصيتك؟
0 النذر وكفارته
0 الصغار الكبار
0 تحديد موعد التبويض
0 كيف أزيد فرص الإخصاب لدي إلى الحدّ الأقصى؟
0 سلاطة المانجو مع الأفوكادو
0 5 فوائد جمالية جديدة للرمان
0 نصائح لعلاقة حميمة جيدة بعد الولادة
0 علاج البواسير بالعسل (عسل النحل)
0 جاتوه جوز الهند بالفاكهه
0 اذا جرحك بعض الاشخاص
0 اهم الاسعافات الاولية بالصور والشرح التفصيلي الدقيق هام جدا ...

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-27-2015, 01:39 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.12 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل بان كيك البطاطس

من مواضيع jojo 123456

0 منتجع ريكسو بالم دبي
0 العفو عند المقدره
0 اشكال اعادة استخدام العلب البلاستيكية
0 المشاركة الرابعة مسابقة ---الشقة--
0 طريقة تحضير زبدة الفول السوداني
0 يا حوامل ساعدوني.. هل التبويض عندي متأخر ؟
0 استفسااار ضرووري بخصوص نزول الدم
0 طريقة صنع البوضة في البيت
0 غير مسجل هنا مسابقة أبيات من ذهب
0 ~✿7 أخطاء تبطل مفعول كريم الوقاية من الشمس تجنبيها✿~
0 تجربتي الناجحة الحمدلله مع أهل زوجي
0 غير مسجلخااص بقراااءة التحاليل المخبرية **ام الفجر**
0 ادوات مدرسية غريبة
0 ركود غريب وسبات عميق في المنتدى
0 وصفة لترهل الثدي

05-27-2015, 02:25 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.40 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل بان كيك البطاطس

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة jojo 123456

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 علاج الغازات عند الاطفال
0 اجعليه يهيم بك بثلاث خطوات فقط
0 لوحة جدارية معبرة على كورنيش محافظة جدة للملك الراحل عبدالله بن عبدالعزيز “رحمه الله”
0 أدوية دون وصفة طبية.. ما النتائج؟
0 العناية باﻷعضاء التناسلية لحديثي الولادة
0 طريقة تصميم ميدالية
0 هل ترغبين في تتبع مراحل نمو طفلكِ خطوةً بخطوة؟ من الشهر الاول لشهر الساااااادس
0 كيف تتخلص من دهون الساقين ؟
0 سورتي البقرة وآل عمران ماهر بن حمد المعيقلي
0 السّبب الوحيد لتأخّر الدّورة الشهريّة؟
0 أخطاء قد تنسف حياتك الزوجية
0 فوائد الطحين للبشرة
0 بسبب التخوف من عدم استمرار الحياة الزوجية
0 مواضيع شامله ومهمه لطرق الانجاب
0 طفلان يعلنان خطوبتهما ويشعلان معها مواقع التواصل الاجتماعي

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-27-2015, 01:54 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.92 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل بان كيك البطاطس

رؤؤؤعه
يسلم ادينكك

من مواضيع υм вtℓαα

0 عندما يتعرض الحمل لمشكله
0 سمبوسة البف
0 آلتمرية او كرات التمرر
0 اعراض نوبات القلب
0 الفواكه العشر الاكثر فوائد
0 إفرازات عنق الرحم المخاطية والخصوبة
0 ابتسم
0 بيتزا بالدجاج من مطبخي
0 معلومات هامة
0 الجنين مافي نبض
0 أسباب إضطرابات وعدم انتظام الدورة الشهرية
0 كرات الكورن فليكس
0 سلطات
0 رجيم النقااط
0 طفلي مدمن قنوات كارتون.. ماذا أفعل؟

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

05-27-2015, 02:26 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.40 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل بان كيك البطاطس

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام بتلاء

رؤؤؤعه
يسلم ادينكك

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 مكيااااااااااااااج ناعم وحلووووووووووو
0 سلطة الباذنجان
0 إليك بعض الطرق والأساليب البديلة للتحفيز على الولادة.
0 الرضع أقل قدرة على تحمل الألم
0 شاهد.. كيف أنقذت أمٌّ فيلها الصغير "العالق في الوحل"
0 طريقة عمل سلطة التونة بالمعكرونة
0 التهاب الاذن الوسطى عند الأطفال
0 نصائح ذهبية للعروس - نصائح مهمة للصبايا المقبلين على الزواج
0 حامل في الشهر الثاني واعاني من حرقة البول،ذهبت الى الطبيب واعطاني ciprofloxacine
0 سلطة الدايت
0 لحثّ الزوج على الإعتذار
0 مواضيع شامله جمعتها لطرق الانجاب طرق علاجها ومعرفة اسبابها متجدد
0 الفصل الأول ( خبرات إرشادية لرواية القصة)
0 كوكيز الكرز
0 علاج البواسير بالليزر

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-27-2015, 02:37 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.38 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل بان كيك البطاطس

سلمت يداك يالغلااا على الوصفة
الله يعطيكـ ربي العآفيهـ

من مواضيع إحساس إمرأة

0 نصائح لتعودي كالعروس خلال 40 يوم بعد الولادة
0 تغير الوزن و مخزون السوائل مع الحمل
0 الكعب العالى اناقة ورقة للانثى...
0 مفارش سرير للذويقات , مفارش سرير رومانسية رائعه
0 لضيوفك عمل عصير الفواكه منوعه
0 اسماء بنوتات منوعه ، معانى اسماء صبايا ، اسماء فتيات رقيقه
0 معلومات عن خراب الارحام - مسببات خراب الأرحام, أسباب خراب الرحم
0 ادخال السرور على المسلمين ..من أحبّ الأعمال إلى الله
0 أفضل 6 أطعمة لفترة ما بعد الولادة
0 تجنب الأكل بين الوجبات للحفاظ على الرشاقة
0 طريقة عمل فاهيتا الدجاج ، فاهيتا الدجاج سهلة 2015
0 كن مع الله ترى الله معك
0 حلى كاسات الشوكولاتة بالكورن فليكس
0 ماذا تعرفين عن طرق الولادة
0 ورق العنب المحشو بالخضار

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
اهمية البطاطس للبشرة 2013 , فوائد البطاطس للبشرة , البطاطس لتنظيف البشرة	crazy girl	الموضة و الجمال	1	12-27-2012 05:13 PM
ماسك البطاطس للبشرة 2012 ، قناع البطاطس ، طريقة عمل قناع البطاطس 2013	crazy girl	الموضة و الجمال	0	09-16-2012 12:19 AM
اهمية البطاطس للرجيم ، فوائد البطاطس المسلوقة للدايت ، البطاطس المسلوقة تمتص الدهون	بسملة123	قسم التغذية	0	09-06-2012 05:23 PM
فوائد سلق البطاطس ، الاهمية الصحية لسلق البطاطس ، الاستخدامات العلاجية لسلق البطاطس	snow white	منتدى الصحة الغذائية والطب البديل	0	09-03-2012 12:17 AM
صوص البطاطس ، طريقة عمل صوص البطاطس ، وصفة لعمل صوص البطاطس	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-25-2012 05:36 PM

الساعة الآن 06:48 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .