مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )

03-28-2014, 09:21 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.53 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )

المقادير:
- 2 دجاج مقطع 8 قطع
- 1 قرنبيط (زهرة) كاملة
- 4 كوب أرز أمريكي
- 2 حبة بطاطس متوسطة
- بهارات دجاج مشكلة (كمون، فلفل أسود، كركم، قرفة)
- ملح طعام
- زيت للقلي

طريقة التحضير:
1- يسلق الدجاج لمدة ساعة وتوضع عليه البهارات والملح.
2- يصفى من المرق ويترك المرق جانباً لاستخدامه لاحقاً.
3- ينقع الأرز بالماء 15 دقيقة.
4- أثناء سلق الدجاج يتم تقطيع البطاطس وقليها نصف استواء ثم تفرد بقاع الطنجرة.
5- تقطع الزهرة وتقلى بزيت عميق حتى يصبح لونها ذهبي وتفرد فوق البطاطس.
6- بعد تصفية الدجاج من المرق يقلي بزيت عميق حتى يأخذ اللون الذهبي ويفرد فوق البطاطس والزهرة.
7- يصفى الأرز المنقوع ويفرد فوق الدجاج.
8- تغمر المقادير السابقة بمرق الدجاج وتغطى الطنجرة وتوضع على نار هادئة مدة نصف ساعة.

من مواضيع إحساس إمرأة

0 أطعمة هامة يجب إضافتها لنظامك الغذائى
0 حتى يكون منتدانا الأول في Google
0 غرز خياطة الولادة والعناية بها , العناية بعد ولادة
0 افكار تجهيزات الإستقبال للمواليد البنات ,افكار حفلة الإستقبال الراقي جزء اول
0 إحساس إمرأة هنا مسابقة " فاجئي ضيوفك " أتمنى أن تشاركي معي ♥
0 shoes روعة للعروس , احذيه للعروس روعة
0 فساتين بنات روعة ،فساتين بنات للسهرة
0 قرحة عنق الرحم لدى النساء اسبابهاوأعراضهاوعلاجها.
0 طريقة عمل شيش الكباب بالجلاش بالصور... روعه بطريقة سهله وبسيطة
0 دعوة للجميع **يا رب للجنة سق أرواحنا و بالذكر عطر أفواهنا
0 التثاؤب يضبط درجة حرارة الدماغ
0 اطعمه تحفز عملية الحرق
0 أطعمة مساعدة للرشاقة و للحميات الغذائية
0 فطائر الجبنة والبصل
0 5 نصائح للتحضير لولادة طبيعية وسهلة

03-28-2014, 09:23 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.53 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )

من مواضيع إحساس إمرأة

0 الشاب اذا رفضته وحدة !!
0 خلفيات مناظر طبيعية خلابة للكمبيوتر ,خلفيات سطح المكتب طبيعية
0 شراب الفراولة واليانسون المثلج
0 ♥ ملف كامل ادوات مطبح بلون الاحمر ♥
0 الديول... البوراك في البيت بالصور
0 ♥ طاولات طعام باللون الاحمر ♥
0 صينيه الباذنجان بالجبن والخضار مع صلصه الطماطم بالصور
0 ازياء الاطفال ،باللون الزاهية،روعة
0 مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )
0 هذا الشتاء 2014 ، sms روعة 2014
0 مكانة الصلاة وحكمها
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين
0 القران إن تركت قراءته ذبلت أنت
0 ازياء للبنوتات كيوت

03-29-2014, 02:19 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ريحانة الجنة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	58031
المشاركات:	17,135 [+]
بمعدل :	3.60 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	235
نقاط التقييم:	8461

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )

شهيييية
يسلمووووووا ياقلبي
��

من مواضيع ريحانة الجنة

0 جلسات منخفضة 2014 ولا أروع منها
0 في وداع عام!! وقفة مع النفس
0 كم عدد المفاتيح التي تحملها اثناء خروجك من المنزل؟؟؟
0 لحظة .. قبل ان تفقدى عقلك)
0 كيف نعود اطفالنا الأذكاراليومية وغيرها
0 اجمل ساعات نسائية 2014
0 تحريم البيبسي...تحريم الببسي ...تحريم الببسي
0 انا في الجنه وانتم في الناار..!!
0 .............؟؟؟؟................
0 "بوح القصيد،شِعراً ومشاعر"
0 يا ترى الشيطان عندما عصى الله، من كان شيطانه ؟
0 إصنعي سلات الفراولة المنزلية
0 أكثر من مائة كلمة قرآنية قد تفهم خطأ
0 أبشركم عن ربي بهذا الحديث
0 سبحان الله الي يمشي حافي القدمين يدخل ويشوف

توقيع : ريحانة الجنة

03-29-2014, 07:54 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.76 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )

من مواضيع ام ارجواااااان

0 لَو تَأَمَّلْت فِي هَذِه الَلَّحْظَه !!!!!!!!
0 تسريحاااااات ناااااااعمة
0 %% نرغب في المزيد من التألق للعضوااات هناااااا %%
0 نصائح كي تحصل على حياة متوازنة
0 ماذا تأكلين في الثلاثة شهور الأولي من الحمل ؟
0 محفظة نقودعجيبه اصنعيها من؟؟؟؟
0 مبرووووك الاشراف نعومه بطبعي - دمعة شوق - ام عباس القمر
0 فساتين ايفانكا ترمب ,ازياء ايفانكا ترمب , فساتين ناعمه جدا
0 # مسابقة صندوق الحظ - في كل صندوق سؤال وهدية وأنت وحظك هلا وغلا بالجميع#
0 # رموش مصنوعة من أرجل الذبآب الميت #
0 ماذا عليّ أن أفعل لمنع الحمل؟
0 الرجاء قبول اعتذاري عن الاشراف العام
0 المبروشه
0 تيس الملكةإليزابيث
0 إفرازات الحمل

توقيع : ام ارجواااااان

03-29-2014, 01:37 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.20 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )

من مواضيع jojo 123456

0 تعلم السحر خطوة خطوة
0 جدول فعاليات ومسابقات رمضان - كل عام وانتم بخير
0 استفسار بخصوص افرازات الحمل
0 فيروسات الحياة الزوجية
0 ღ تشكيلة رائعة لبنوتك
0 عشاء سهل وعملي
0 المسابقة الاسلامية الكبرى
0 المعكرونة مع الكوسا والطماطم المشويّة
0 فساتين سهرة للبنوتات
0 عمل الفروج بلبطاطا والفطر
0 اقوى خلطة لتبيض الوجه والرقبة
0 انتي غييييير
0 اهم تطورات الجنين في الشهر الثامن
0 دورتي صارت 34 يوم ساعدوني
0 راتب الزوجة العاملة نعمة او نقمة -موضوع للنقاش

03-29-2014, 01:37 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.20 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )

من مواضيع jojo 123456

0 مفارقات غريبة
0 كلمات لا يملكها كل انسان
0 فراشة فلسطين بحاجتكن
0 طريقة عمل السوشي (Sushi) خطوة بخطوة بالصور
0 حلم أفزع زوجي
0 --- " ثمرات الصبر " ---
0 ازياء للصبيان والبنوتات
0 تحدير من الافراط في شرب الاناناس
0 استفسار بخصوص افرازات الحمل
0 اتحدااااك من مقاس حذائك اعرف عمرك جربوا معناا
0 جمبري بالكنافة
0 فوائد البرتقال الغذائية للحامل والجنين
0 البرازق السوري
0 اكسوسوات باللون الازرق
0 ادعو لي بكرا موعدي مع السكانير

03-29-2014, 05:53 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.00 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )

يعطيك العافيية

من مواضيع υм вtℓαα

0 Edible Spoon
0 سلطة البطاطس المقرمشة
0 ديكورات هادئه
0 الى متى!!!
0 قطع بسيطه تضاعف منزلك جمالا واناقه
0 صواني للعشاء
0 هل تعانين من الامساك بعد الولادة
0 الولاده بدون الم كيف تكون
0 متى يبدا طفلي بالمشي
0 اطباق السمك
0 الدجاج المشوي$اوصال الدجاج
0 سمبوسة اللحم
0 الحمل خارج الرحم الأسباب والأعراض
0 ميني كب كيك
0 مسخن دجاج فلسطيني

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

03-29-2014, 09:09 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.53 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )

من مواضيع إحساس إمرأة

0 الشكولاتة الساخنة بالتوفي الإنجليزي
0 اطقم سفرة فخمة باللون الاحمر ، اطقم سفرة حمراء حديثة
0 عيناكِ عبارةٌ عن سعادة لا تنتهي بالنسبة لي ..
0 ♥ورق عنب باللحم على طريقتي ومن مطبخي بالصور♥=)
0 الألم بعد الولادة .. كيف تتخلصين منه؟!
0 أحدث تحليلات للكشف المبكر عن فرص الولادة المبكرة وبطء نمو الطفل
0 أسباب تجعلك تلجأين إلى الولادة القيصرية..اكتشفيها ..؟؟
0 مطبق بالرقاق الجاهز في الفرن بالخطوات المصورة
0 فن تقديم المقبلات... الأساس في عالم الضيافة
0 كيف اكتسب صفة الإخلاص
0 عالم الإخصاب - الإخصاب فيما يتعلق الرجل والمرأه -معلومات حول الإخصاب لكلٍ من الرجل وا
0 إكسسوارات للعروس رائعة
0 لحظات خروج الجنين .. الكل مروا من هنا
0 الإجهاض المحتم Inevitable Abortion, الأعراض ، الوقاية ، العلاج
0 ريلاكس : مافي شي مستاهل !

03-29-2014, 09:12 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.53 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة القرنبيط ( الزهرة )

من مواضيع إحساس إمرأة

0 طريقة وضع مكياج العيون حسب شكل العين.
0 فساتين ناعمة للحوامل
0 ااااايه جرحتك،
0 تناول مكملات الأحماض الدهنية أوميجا-3 أثناء الحمل.أوميجا-3 اثناء الحمل
0 هل تعلم ؟!!
0 صباحك/مسائك/...سكر يا احلى حوامل
0 البسكويت بالزبدة
0 خطورة انجاب الاطفال فى فترات متقاربة
0 الملابس الشتوية للمواليد , ملابس للرضع مركة
0 طرق التعامل مع الام الظهر بعد الولادة , معلومات تهم كل النفاس
0 غير مسجل هنا جميع سور القرآن مكتوبة لقرأتها والإستعانة بها
0 ♥ صور اطفال نايمين مااحلى هم ♥
0 عصير الحمضيات بالأناناس
0 الهليون ينبوع الرشاقة والصحة
0 لعلاج رائحة الفم السيئة

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
خطوات عمل تسريحة مقلوبة 2013 ، تسريحة مقلوبة 2014 ، عمل تسريحة مقلوبة	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-19-2013 09:03 AM
عمل تسريحة مقلوبة 2013 ، طريقة عمل تسريحة مقلوبة 2014 ، خطوات عمل تسريحة جميلة	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-10-2013 08:32 AM
القرنبيط بالكزبرة ، طريقة عمل القرنبيط بالكزبرة ، كيفية عمل القرنبيط بالكزبرة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-30-2012 02:14 PM
القرنبيط باللحم ، طريقة عمل القرنبيط ، كيفية عمل القرنبيط باللحم	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-27-2012 05:22 PM
ارز مقلوبة الجمبرى ، طريقة عمل ارز مقلوبة الجمبرى ، وصفة ارز مقلوبة الجمبرى	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-25-2012 08:52 PM

الساعة الآن 09:28 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .