أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية
تحديث الصفحة طريقة تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-26-2019, 07:10 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
icon41 طريقة تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء



طريقة تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء


نحتاج لتحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء إلى :

2 حبة بطاطس مقطع بالطول
ملعقة كبيرةزيت زيتون
0.25 ملعقة كلاً من البهارات :
ملح
فلفل أسود
فلفل حر أحمر مجروش
كركم



خطوات تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء


تخلط جميع المكونات مع بعض


تدخل الفرن من أعلى وأسفل


انا استخدمت شواية فلبس مدة ١٣ د


وتقدم


ممكن اضافة عالوجه خليط من الاجبان شدر مثلاًمع جبنتة موزارولا ثم تدخل الفرن من أعلى فقط لكن انا فضلتهامن غير أجبان وطلعت لذيذة





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg وجبة-عشاء-خفيفة-وسهلة-recipe-main-photo.jpg‏ (94.9 كيلوبايت, المشاهدات 6)

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 تحضير الجسم للمراحل التالية من عملية التلقيح الصناعي
0 الولادة المبكرة في الشهر الثامن ومخاطرها على طفلك
0 بعض النصائح والوضعيات المختلفة التي تساعد على الولادة
0 أسباب رائحة الفم الكريهة خلال فترة الحمل
0 بعض التعليمات الخاصه بالاتكيت على طاولة الطعام
0 تعرفي على ظاهرة وجوه بيلميز الغريبة و الغامضة
0 تشخيص والاجراءات عند التهاب عنق الرحم
0 إليك نصائح سهلة لإنقاص الوزن بشكل سريع وفعال
0 مرحلة الشهر الثامن من الحمل لك أنتِ ولطفلك
0 أفضل عشرة مستشفيات في الخبر
0 كيف تتعرفي على علامات عدم الاهتمام من زوجك وأنه لا يراعيكي؟
0 زيادة الوزن عند بعض النساء بعد إبرة منع الحمل
0 فوائد حمض الفوليك للحامل في أول حملها
0 ماهي أبرز أسباب النزيف الشديد ما بعد الولادة:
0 ماهي زيادة معدل النمو الطبيعي للجنين ما قبل الولادة أو العملقة؟
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 06-26-2019, 08:42 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء



شكلها مررررة لذيذة

يعطيك العافية





من مواضيع Rama Alqaderi
0 يمكنك الاطلاع على كيفية تحضير رولات الكوسا
0 عُرف السبب فزاد العجب! إليكِ أغرب حالات الطلاق
0 هل تعانين من مشكلة انتفاخ العينين؟ هنا علاجات منزلية سريعة للتخلص من المشكلة نهائيا
0 فوائد البردقوش للدورة ، هل فعلا يخفف الامها؟
0 لماذا يبكي رضيعك في الشهور الأولي؟ تعرفي على الاسباب
0 إيّاكم ان تقارنوا بين أطفالكم لهذه الأسباب
0 على الحامل تجنّب استخدام هذه الأنواع من الأدوية
0 كم مرة يمكن تكرار عملية أطفال الأنابيب؟
0 نصائح مذهلة لزيادة حليب الام بصورة طبيعية
0 ماهي أعراض الحمل بعد الحقن المجهري؟
0 اليك النصائح المثالية للوقاية من هشاشة العظام
0 أسباب مهبلية قد تسبب العقم لدى المرأة
0 أعراض صحية عند المرأة لا يجب تجاهلها أبداً
0 معاني اسم نادين وصفات صاحبته المختلفة
0 إليكِ القصة الحقيقية وراء “فستان الانتقام” للأميرة ديانا
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-29-2019, 12:33 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء



الله يعافيك يارب





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 مالفرق بين عملية أطفال الأنابيب والحقن المجهري؟
0 ماهي عملية رفع الرحم وما حاجة المرأة اليها
0 المضاعفات الصحّية للوقوف طويلاً خلال الثلث الثاني من الحمل
0 كل مايهمك عن تعقيم الإناث الإجراء الدائم لمنع الحمل
0 متى يصبح الاستقلال المادي للمرأة خطرًا على الأسرة ؟
0 بعض أخطاء عليكِ تجنبها لصحة رضيعكِ عن إعداد رضاعة الحليب
0 تعرفي على سبب تسمية النجم القطبي بهذا الاسم
0 الحمل بتوأم ومايحدث للأجنة والمراة الحامل
0 أهمية شرب الماء اثناء فترة الحمل للأم والطفل
0 معنى اسم سديم وشخصية صاحبته وحكم التسمية به
0 مرور الطفل بمرحلة التسنين واشياء تهمك عن هذه المرحلة
0 بعض الأسباب التي تقف خلف ألآم الرحم وأسفل البطن
0 الغازات عند الرضع اسبابها وطرق قد تساعدك في مساعدة طفلك للتخلص منها
0 تعرفي على الخطوات الخاطئة التي تقترفينها بحق جمالك
0 بعض العناصر الغذائية التي يجب تناولها خلال الأشهر الأولى
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-29-2019, 12:56 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء



واياكي ياارب





من مواضيع Rama Alqaderi
0 ما هو تأثير عنف الزوج على الصحة النفسية للزوجة
0 تنظيف الرحم بعد الدورة الشهرية، إليكِ 5 طرق طبيعية
0 ايفا إسم جذّاب لن تتخيّلي مدى روعة معانيه
0 اليكم معني وتفسير قوله تعالى" رب المشرقين ورب المغربين"
0 إليك كيف تجعلين يوم الدايت الأول سلساً وغير مزعج لكِ
0 إدمان مواقع التواصل الاجتماعي أثناء الحج كيف تتغلب عليه؟
0 معلومات هامة جدا عن حبوب منع الحمل
0 مضاعفات قد تصاب بها الأم في مرحلة بعد الولادة مباشرة
0 أشياء يجب تجنبها اثناء الحمل للحفاظ على سلامة الجنين
0 ما مخاطر استخدام إبرة الطلق؟
0 نصائح هامة عند شراء شنط أطفال حديثي الولادة
0 تعرفي على بعض أطعمة غير متوقعة تعيق خسارة الوزن
0 تعرفي على أفضل الطريق التي يمكنك من خلالها توحدي لون بشرتك
0 إليك بعض النصائح المفيدة لتغذية الطفل الرياضي
0 اليك بعض الهدايا المناسبة لاطفال من عمر سنة الى 5 سنوات
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة تحضير بطاطس بالكريمة ام ارجواااااان قسم التغذية 4 02-01-2013 12:40 AM
كبة بطاطس ، طريقة عمل كبة بطاطس ، كيفية عمل كبة بطاطس الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-29-2012 10:38 PM
بطاطس مقلية محشوة باللحم ، طريقة عمل بطاطس باللحم ، وصفة بطاطس محشية لحم الشيفة سوسو قسم التغذية 1 08-04-2012 01:48 AM
بطاطس فرايد ، خطوات عمل سلطه بطآإ‘طس فرآإيد ، طرق تحضير بطاطس فرآإيد الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-27-2012 01:28 AM
سلطة بطاطس بالكاري ، طريقة تحضير سلطة بطاطس ، سلطة بالكاري بالصور الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 05:45 PM


الساعة الآن 09:57 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .