أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-26-2019, 07:10 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
icon41 طريقة تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء




طريقة تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء


نحتاج لتحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء إلى :

2 حبة بطاطس مقطع بالطول
ملعقة كبيرةزيت زيتون
0.25 ملعقة كلاً من البهارات :
ملح
فلفل أسود
فلفل حر أحمر مجروش
كركم



خطوات تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء


تخلط جميع المكونات مع بعض


تدخل الفرن من أعلى وأسفل


انا استخدمت شواية فلبس مدة ١٣ د


وتقدم


ممكن اضافة عالوجه خليط من الاجبان شدر مثلاًمع جبنتة موزارولا ثم تدخل الفرن من أعلى فقط لكن انا فضلتهامن غير أجبان وطلعت لذيذة





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg وجبة-عشاء-خفيفة-وسهلة-recipe-main-photo.jpg‏ (94.9 كيلوبايت, المشاهدات 6)
Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 شعور الحامل بالنغاس والرغبة المتواصلة بالنوم
0 صائح هامة للحفاظ على صحة الرحم و خصوبته
0 أهمية التغذية السليمة للمرأة في فترة النفاس
0 أعراض الحمل الشائعة مع الدورة الشهرية
0 قائمة بأفضل الاطعمة التي عليك تناولها بعد الولادة
0 صيام يوم عاشوراء ومراتب صومه والحكمة منه
0 طرق المحافظة على الحمل بتوأم و أهمّ الخطوات الواجب اتباعها
0 عناصر غذائية محددة للحفاظ على صحة الرحم والمبيضين
0 كيفية الحفاظ على كبد صحية وسليمة
0 الحمل العنقودي أنواعه وأعراضه وفرص حدوثه وعلاجه
0 متى يتم نقل الأجنة في آخر مرحلة من مراحل اطفال الانابيب
0 طريقة سهلة وسريعة لتحضير بسكويت جوز الهند
0 كل شيء عن الولادة المبكرة في الشهر السابع
0 الإصابة بالحكة والحساسية لدى الحامل قد تؤدي إلى الولادة المبكرة
0 أضرار الكورتيزون أثناء الحمل على الجنين
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 06-26-2019, 08:42 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء




شكلها مررررة لذيذة

يعطيك العافية





Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 تعرفوا على فوائد لا تحصى للسمك على صحة الأطفال
0 ماهو علاج مغص بطن الحامل في الشهر التاسع؟
0 إليك عدد ساعات نوم الطّفل الصحّي بحسب عمره
0 اساليب للتعامل مع الطفل العنيد ولا يسمع الكلام
0 هكذا تتخلصين من مشكلة "الرهاب الاجتماعي" نهائيا
0 هل تعتبر أمراض القلب من مضاعفات تكيس المبايض؟
0 أفضل 5 هدايا للمولود الجديد
0 إليك بعض النصائح المهمة لتتجنّبي تكسّر أظافرك
0 تعرفي على أهم الأسباب التي تؤدي للولادة المبكرة
0 كيف اتعامل مع مشكلة الاستيقاظ المتكرر لطفلي أثناء الليل؟!
0 تعرفي على بعض العلامات التي تدلّ على اقتراب الولادة
0 اليك أفضل وقت لسحور الحامل في رمضان
0 دوالي الرحم ما بين الأسباب والعلاج
0 هل طفلك يتذوق طعامك في الشهر السابع من الحمل؟!
0 5 نصائح مهمة ستساعدك على اختيار سرير الطفل الرضيع
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-29-2019, 12:33 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء




الله يعافيك يارب





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 أهمية أخذ إبر سيولة الدم عند الخضوع لعملية أطفال الانابيب
0 قلة حركة الجنين قد يكون ورائها عدة عوامل تسبب الخطورة
0 إذا حدثت الولادة المفاجئة ما طرق التصرف الصحيحة؟
0 لما تكاليف الحصول على طفل أنابيب فى سن ال40 أعلى؟
0 ماهي فائدة خلط أي زيت طبيعي مع كريم الأساس
0 افكار لبعض البدائل الطبخ الإقتصادية للمنزل
0 تناول المكملات الغذائية للكالسيوم فترة الرضاعة
0 مشكلة تاخر الكلام عند الاطفال ما أسبابها وطرق علاجها
0 نقدم لك بعض النصائح العامة لتقليل احتقان الثدي
0 كبر حجم رأس الجنين بين الوراثة والمرض
0 أشهر الأمراض التي تنتقل من الأم إلى الجنين
0 ماهي الفيروسات وأكثرها انتشاراً خطورة على صحة الإنسان عبر التاريخ
0 سبع شائعات منتشرة عن الرضاعة الطبيعية وما حقيقتها
0 كيف يكون الجنين في نهاية الشهر الثاني من الحمل
0 مضاعفات انخفاض وزن الجنين أثناء الحمل
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-29-2019, 12:56 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء




واياكي ياارب





من مواضيع Rama Alqaderi
0 اكتشفي معنا أبرز أعراض الحمل الرحوي
0 تعرفي على الفروق بين إفرازات الحيض وإفرازات الحمل
0 ما هو تأثير عنف الزوج على الصحة النفسية للزوجة
0 اكتشف الفرق بين الحقن المجهرى وأطفال الأنابيب
0 تعرفي على معني الاسم التركي تولاي Tülay
0 تعرفي معنا على المضاعفات الناتجة عن الحمل الرحوي
0 اكتشفي أبرز أسباب وفاة الجنين في رحم الأم
0 إليك فوائد عشبة العلندة الصحية وتحذيرات للاستخدام
0 إليك أفضل مستشفيات النساء والولادة في الجيزة
0 نقاط إجماع اتفق عليها الباحثون حول اضرار الحليب الصناعي
0 تعرفي معنا على أنواع حبوب منع الحمل
0 هل من الممكن أن يؤدي الإجهاض المتعمد إلى الوفاة؟
0 أغذية ومشروبات يجب الامتناع عنها فترة الرضاعة الطبيعية
0 العلاقة بين الملح ومرض السكري ومضاعفاته
0 بعض النّصائح المُفيدة التي تُساعد على تقويه عظام الطّفل
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة تحضير بطاطس بالكريمة ام ارجواااااان قسم التغذية 4 02-01-2013 12:40 AM
كبة بطاطس ، طريقة عمل كبة بطاطس ، كيفية عمل كبة بطاطس الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-29-2012 10:38 PM
بطاطس مقلية محشوة باللحم ، طريقة عمل بطاطس باللحم ، وصفة بطاطس محشية لحم الشيفة سوسو قسم التغذية 1 08-04-2012 01:48 AM
بطاطس فرايد ، خطوات عمل سلطه بطآإ‘طس فرآإيد ، طرق تحضير بطاطس فرآإيد الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-27-2012 01:28 AM
سلطة بطاطس بالكاري ، طريقة تحضير سلطة بطاطس ، سلطة بالكاري بالصور الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 05:45 PM


الساعة الآن 01:59 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .