أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية
تحديث الصفحة طريقة بان كيك سهل،تحضير بان كيك سريع

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
السابق المشاركة السابقة   المشاركة التالية التالي

قديم 06-27-2015, 04:12 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.75 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
icon19 طريقة بان كيك سهل،تحضير بان كيك سريع
















طريقة بان كيك سهل،تحضير بان كيك سريع





المقادير: (٨ أشخاص)
١ و ١/٢ كوب طحين
٣ و١/٢ ملعقة صغيرة بيكنيج باودر
١ ملعقة صغيرة ملح
١ ملعقة كبيرة سكر
١ و ١/٤ كوب حليب
١ بيضة
رشة فانيليا

زيت نباتي لقلي اقراص البان كيك

طريقة التحضير:
أخلطي جميع المكونات الجافة ثم اضيفي الحليب وحركي حتي يصبح المزيج متجانس. أضيفي البيضة وأكملي الخفق. ضعي في مقلاة صغيرة نصف ملعقة صغيرة من الزيت و اسكبي مقدار ملعقتين كبار من المزيج ودعي قرص البان كيك يشقر ١٥ ثانية من كل جهة.
يصنع الخليط كمية من اقراص البان كيك تكفي ٨ أشخاص.

يمكن اكله صباحاً مع انواع المربيات المختلفة كمربى البرتقال أو مع شراب القيقب (maple syrup ) ، الجبن القابل للدهن، السكر او حسب الذوق.
وألف صحة.













من مواضيع ام ارجواااااان
0 درس التقاط الصور بالفوتوشوب و الايمج ريدى
0 كيف تجعلين حملك صحي ؟
0 إني خيرتك فاختاري ( نزار قباني )
0 رقاقات باللحمه ودبس الرمان - وصفات مقبلات 2012 - بالصور رقاقات باللحمة ودبس الرمان
0 رافق كل من أراد الخروج من حياتك إلى الباب ,,
0 نعلن لكم المراكز الثلاثه الفائزة بالهدية (قسم الرشاقه ) مبروووووك
0 سلسة المتاجر الأسبانية زارا
0 ماسكات للعناية بالبشرة الدهنية ، ماسكات الطبيعية للبشرة الدهنيه
0 نحاتة تصنع من شخصيات الكتب الشهيرة حقيقة
0 =اطفال الانابيب= التعقيدات - التشخيص والعيوب الخلقية-وحفظ الاجنة
0 سلطة الخضار المقلية ..بالصور
0 ديكورات روعة للمنازل , اثاث منزلي عربي , ديكورات شرقية روعة 2014
0 الكورتيزون
0 # نظاره غريبه جدا جدا #
0 ما هى العلاقة بين انسداد قنوات فالوب وتأخر الحمل؟
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وصفة تحضير عشاء سريع فراشة فلسطين قسم التغذية 6 03-21-2015 06:20 PM
ريجيم ينحف 11 كيلو فى شهرين ، طريقة عمل رجيم سريع ، كيفية عمل دايت سريع ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 09-02-2012 05:50 AM
رجيم سريع مضمون ، طريقة عمل دايت مجرب ، كيفية عمل ريجيم سريع بسملة123 قسم التغذية 0 08-22-2012 07:55 PM
نصائح لتخسيس أسرع ، كيفية عمل تخسيس سريع ، طريقة عمل رجيم سريع ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-05-2012 04:39 AM
طريقة الحصول على اللياقه فى 20 دقيقه ، رجيم سريع ، طريقة عمل دايت سريع بسملة123 قسم التغذية 0 07-28-2012 12:55 PM


الساعة الآن 08:00 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .