أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-04-2015, 11:31 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
أم ريومه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم ريومه

البيانات
التسجيل: Mar 2015
العضوية: 97577
المشاركات: 3,669 [+]
بمعدل : 0.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 174
أم ريومه has a spectacular aura aboutأم ريومه has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
أم ريومه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
icon19 بطاطس محشيه مع صلصة الطماطم











المقادير:

كيلو بطاطس أصغر حجم
نصف كيلو لحم مفروم
3 ثمرات طماطم
2 فلفل رومي
1 فلفل حار (حسب الرغبة)
3 بصل
2 ملعقة زيت
بهارات وملح وفلفل


الطريقة:

1- قومي بطهي اللحم المفروم بطريقة عادية عصاج مع البصل. يمكنك إضافة الفلفل الرومي والحار مع الخلطة حسب الرغبة
2- قومي بفرم الطماطم وضعيها على النار مع ملعقة صلصة وبهارات
3- قومي بتقشير البطاطس وتقويرها والثمرات الكبيرة يمكن تقسيمها لنصفين
4- لا ترمي داخل البطاطس فيمكنك تحميرها
5- قومي بتشويح البطاطس في ملعقتين زيت
6- احشيها باللحم المفروم
7- رصيها في صينية عميقة ثم ضعي بعض الشوربة واتركيها على النار على البوتاجاز قليلًا لتقارب النضج
8- ارفعيها وضعي عليها الصلصة وضعيها في الفرن
9- قدميها ساخنة كطبق جانبي
10- يمكنك وضع بعض البشاميل على الوجه أو الجبن الرومي أو الشيدر حسب الرغبة













من مواضيع أم ريومه
0 التغيرات المزاجية أثناء الحمل
0 لحظة طهارة النفس والروح 🎀
0 أوضاع حميمية تساعد علي حدوث الحمل
0 4 نصائح لحديث فعال مع زوجك
0 دليلك إلى شراء ببرونات الأطفال وتعقيمها
0 السلام عليكم
0 متى يمكنني الحمل بعد وقف منع الحمل ؟
0 آآهآات إمرأه 🎈
0 ارجوووو الحذف
0 علامات تطور الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة
0 شوربة الجمبري والسمك بالكاري
0 هل الجماع يساعد في عملية الولادة؟
0 10 عادات تؤدي لترهل الثدي: ابتعدي عنها
0 هل ارتداء الجوارب الضيقة مضر للأطفال الرضع؟
0 مَن يَشبهك يَ صديقتي لا دُنيا تُقارن بك ولا وَطن يُغني عنَك♡
توقيع : أم ريومه


‎اللهم اني اعيذك مافي رحمي بكلماتك التامه من كل شيطان وهامه وكل عين لامه
‎اللهم اسالك ان تحفظه وتجعله ولدا ذكرا بارا معافى كامل الخلقه دون زياده او نقصان
‎اللهم لامانع لما اعطيت ولا معطي لما منعت
‎ربي اني نذرت لك مافي بطني محررا فتقبل مني انك انت السميع العليم

عرض البوم صور أم ريومه   رد مع اقتباس



قديم 04-04-2015, 11:48 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 6.95 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم ريومه المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: بطاطس محشيه مع صلصة الطماطم




يعطيك العافيه





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 04-05-2015, 01:13 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم ريومه المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: بطاطس محشيه مع صلصة الطماطم








من مواضيع ام ارجواااااان
0 تخلّصي من الصفات القيادية في بيت الزوجية
0 طريقه بسيطه لعمل توزيعات الحلوى
0 **** تذكير *****
0 فساتين عروس جذابة 2013،تشكيلة فساتين عروس2014،Attractive bride dresses 2013
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 ## فساتين, قصيرة ##
0 عطور اسكادا 2013 ، عطوزر ماركه 2013
0 اعراض هامة اثناء الحمل
0 شربتك فرح من حظن إلحزن مسروق sms - mms
0 تشكيلة ملابس حمل تجنن,ملابس حوامل
0 المشيمة في الشهر الرابع دور رئيس في المحافظة على صحة الحامل والمولود
0 أهم 10 من فوائد الطماطم
0 عوامل تؤدى إلى الإجهاض - أسباب الاجهاض - لماذا تجهض الحامل - نصائح لعدم اجهاض الحامل
0 وصفات للتخلص من الخلايا الميتة وازالة الخشونة واسمرار الجلد
0 تبولة الفواكه , طريقة عمل التبولة بالفواكه , تبولة الفاكهة
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 04-05-2015, 06:12 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
أم ريومه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم ريومه

البيانات
التسجيل: Mar 2015
العضوية: 97577
المشاركات: 3,669 [+]
بمعدل : 0.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 174
أم ريومه has a spectacular aura aboutأم ريومه has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
أم ريومه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم ريومه المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: بطاطس محشيه مع صلصة الطماطم




يسلمو على هذا المرور الطيب





من مواضيع أم ريومه
توقيع : أم ريومه


‎اللهم اني اعيذك مافي رحمي بكلماتك التامه من كل شيطان وهامه وكل عين لامه
‎اللهم اسالك ان تحفظه وتجعله ولدا ذكرا بارا معافى كامل الخلقه دون زياده او نقصان
‎اللهم لامانع لما اعطيت ولا معطي لما منعت
‎ربي اني نذرت لك مافي بطني محررا فتقبل مني انك انت السميع العليم

عرض البوم صور أم ريومه   رد مع اقتباس

قديم 04-05-2015, 06:42 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم ريومه المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: بطاطس محشيه مع صلصة الطماطم




الله يعطيكـِ العافيه يارب

خالص مودتى لكـِ

وتقبلي ودي واحترامي





من مواضيع إحساس إمرأة
0 كيف تعرف النشيد الإسلامي من غيره ؟!
0 موسوعه سلطات، كل انواع السلطات هنا و بالصور
0 ♥ صينية سمك وسمك مقلي وبروستد روبيان ♥ بالصور ♥
0 الشيخ سلمان الجبيلان - قصة مضحكة لعلبة البيبسي
0 كرات البطاطا بالدجاج والجبن
0 ♥معكرونة بالدجاج مع البشاميل بالخطوات المصورة♥
0 التغذية بعد الولادة لمرأة النفاس
0 صنع اكسسورات الشعر
0 ♥ شوربة الحب ♥
0 ♥ فساتين بلون الشوكولاتة ♥
0 تشيز كيك الموز
0 الفطيرة الايطالية بالصور
0 تم اضافة عدد مشاركتكم .........!!!!!!!
0 ازياء للبنوتات الصغار
0 علامات الولاده .. الأعراض قرب فترة الولاده
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 04-05-2015, 07:05 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ريحانة الجنة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريحانة الجنة

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 58031
المشاركات: 17,135 [+]
بمعدل : 3.57 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 235
نقاط التقييم: 8461
ريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ريحانة الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم ريومه المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: بطاطس محشيه مع صلصة الطماطم




لذيييييييذة وسهلة

يسلمواااااااااا





من مواضيع ريحانة الجنة
0 أصناف الناس في القرآن
0 هذه عشر نوايا في قراءة القرآن ، لا تنسوها
0 تعرفوا على اهم فوائد ماء الورد واسراره
0 الى كل زوجة...صديقتي اليوم مات زوجها!!!!
0 ملتقى قروب الصدارة......بوركت جهودكم
0 طريقة عمل سلطة الدجاج الرمضانية
0 تسعة أطعمة تكسبك شعراً صحياً
0 فعالية (20×20) التنافسية...ريحانة الجنة فضلا شاركينااااا ♥
0 في وداع عام!! وقفة مع النفس
0 اللحظات الاخيره للنبي صلى الله عليه وسلم..
0 8 أسباب رئيسية للولادة المبكرة!
0 عمل اضاءة لفانوس رمضان بسهولة < شرح فديو
0 الوباء الصّامت
0 انواع التخدير أثناء الولادة
0 >> وان كنت اعسرا>> حقائق علمية حول مستخدمي اليد اليسرى>>
توقيع : ريحانة الجنة














عرض البوم صور ريحانة الجنة   رد مع اقتباس

قديم 04-05-2015, 08:12 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
أم ريومه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم ريومه

البيانات
التسجيل: Mar 2015
العضوية: 97577
المشاركات: 3,669 [+]
بمعدل : 0.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 174
أم ريومه has a spectacular aura aboutأم ريومه has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
أم ريومه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم ريومه المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: بطاطس محشيه مع صلصة الطماطم




يسلمووووووووووًوووووو ع المرور





من مواضيع أم ريومه
0 7 أفكار لتشجيع طفلكِ على النوم بغرفته
0 #تأملي!!
0 7 نصائح للعناية بالأظافر
0 التفاف الحبل السري حول عنق الجنين: متى يصبح خطرًا
0 و لو سوف تزهو بنا "الجنه" تغسل كل حزن قد عبر
0 استودعتكم الله جميعا
0 فوائد الفيتامين b-6 أثناء فترة الحمل
0 9 عادات غذائية لإنقاص الوزن
0 فرق التربية بين البنت والولد
0 4 أسئلة حول الممنوع والمسموح أثناء الحمل
0 عش عفويتك ؛ تارك للناس إثم الظنون
0 حسسي نفسكي بالراحه والتفاؤل ☔️
0 سبحانك ربي ما اعظمك
0 عدد دقات قلب الجنين 160 في الاسبوع 19 هل طبيعي ولا فيه خطر
0 ستيك دجاج المشوي
توقيع : أم ريومه


‎اللهم اني اعيذك مافي رحمي بكلماتك التامه من كل شيطان وهامه وكل عين لامه
‎اللهم اسالك ان تحفظه وتجعله ولدا ذكرا بارا معافى كامل الخلقه دون زياده او نقصان
‎اللهم لامانع لما اعطيت ولا معطي لما منعت
‎ربي اني نذرت لك مافي بطني محررا فتقبل مني انك انت السميع العليم

عرض البوم صور أم ريومه   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تحضير صلصة الطماطم وتخزينها خطوة بخطوة أم ريومه قسم التغذية 9 03-26-2015 12:06 PM
طريقة تحضير كفتة الدجاج مع صلصة الطماطم قلب الاميري قسم التغذية 4 07-26-2014 11:21 AM
طريقة عمل بطاطس محشية مع صلصة الطماطم فل الندى قسم التغذية 4 03-15-2013 05:34 PM
رجيم الطماطم ، اهمية الطماطم للتخسيس ، فوائد الطماطم فى فقدان الوزن ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 09-03-2012 03:39 AM
صلصة مايونيز الطماطم ، طريقة عمل صلصة مايونيز الطماطم ، خطوات عمل صلة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 11:45 PM


الساعة الآن 08:39 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .