مأكولات تساعد على الانجاب واخرى يجب تجنبها

[غفران شكران]

.
قال الله تعالى: " لِلَّهِ مُلْكُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ يَخْلُقُ مَا يَشَاءُ يَهَبُ لِمَنْ يَشَاءُ إِنَاثاً وَيَهَبُ لِمَنْ يَشَاءُ الذُّكُورَ- أَوْ يُزَوِّجُهُمْ ذُكْرَاناً وَإِنَاثاً وَيَجْعَلُ مَنْ يَشَاءُ عَقِيماً إِنَّهُ عَلِيمٌ قَدِيرٌ"
ان العقم من اكبر المشاكل التي قد تهدد علاقة المتزوجين وسببا من أسباب الطلاق ,فحلم الأبوة والأمومة هو ما يبحث عنه كل المتزوجين , وهو السبب الثاني للخليقة بعد عبادة الله. عند مرور فتره على الزواج وعدم حدوث حمل ، تبدأ رحلة البحث عن علاج لهذه المشكلة، ولكن إذا كانت فترة التأخر بسيطة يمكنك الاستعانة بالأعشاب التي قد تعزز الإخصاب وحدوث الحمل
هذه بعض الاعشاب التي تساعد في الاخصاب و حدوث الحمل :

• تناول الميرمية والبرقدوش كل يوم صباحاً إذ لهما تأثير كبير في علاج تأخر الحمل.

• خليط مطحون القرفة و الحلبة والحبة السوداء ووضع هذه المقادير ويضاف إليهم جبن كرافت وماء مغلي ثم يترك الخليط ليلة واحدة ويتم تناوله في اليوم الثاني من الدورة الشهرية.

• طلع النخيل مفيدة جداً لعملية الإخصاب.

• تعمل حبوب اللقاح على تزايد السائل المنوي وتنشيط حركته .

• تناول العسل يومياً ويفضل تناوله صباحاً على الريق .

• التمر مفيد ومقوي للجسم .

• قهوة الشعير و مشروب اليانسون ( تساعد في التوازن الهرموني )

• تناول كوب من الزنجبيل, كل يوم صباحا .

• كوب من عصير العنب عند المساء يساعد تهدئة عضلات الرم , و في تهيئته للحمل .

• تحيّن فترة الإخصاب وهي الفترة التي تكون فيها المرأة مهيأة لقبول الحمل وقد أثبتت الدراسات الطبية الحديثة أن هذه الفترة تستمر ستة أيام من بداية حدوث التبويض ويمكن تقدير حدوثه بمنتصف ما بين بداية دورة الطمث إلى بداية دورة أخرى.
الاغذية التي يجب تجنبها لازدياد فرصة الحمل
و يجب ايضا تجنب بعض الاغذية لنزيد فرصتنا في نجاح الحمل , مثل :
•السكر

•الملح , لان زيادته يسبب خلل هرموني .

•المنبهات مثل الشاي و القهوة .

•المعلبات

•العصائر المعلبة

•المشروبات الغازية

•الزيوت و المأكولات المقلية

•المشروبات الباردة و المثلجة

•الوجبات السريعة

•تجنب التدريبات الشاقة و العنيفة

•الضغوطات النفسية و الاكتئاب .

•الابتعاد عن هذه الخضروات ( باذنجان , طماطم , فلفل أخضر )

اسباب تأخر الحمل

لا بد للمرأة أن تعلم أن تأخر الحمل قد يكون لأسباب طبيعية لا تدعو للقلق فمثلاً توقف المرأة عن تعاطي حبوب منع الحمل يجعل الدورة لا ترجع إلى مجراها إلا بعد ثلاثة شهور كاملة، وإذا كانت وسيلة المنع هي الحقن التي تعطي كل ثلاثة أشهر فقد يأخذ بدء التبويض ستة أشهر ليعود من جديد.
ويمكن ان يكون السبب في عدم حدوث الحمل من الرجل , لذا يجب مراجعة الطبيب لكل من الزوجين .
و يجب ان لا ننسى ان الأرزاق بيد الله ووحده قادر على الشفاء , فاكثروا من الدعاء و الاستغفار و مناجات الله , فلا قادر غيره .

ض
. منقول