الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

04-29-2014, 10:00 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.51 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

كشفت الدراسة العلمية التى أجراها فريق من خبراء التغذية الفرنسية، أن هناك بعض النباتات، مثل الكوسة والذرة الصفراء والبسلة والبرتقال والتين والبطيخ والبروكلى والسبانخ، تحتوى على مادتين ملونتين هما: لونان يسببان اللون الأصفر يتراكم بشبكية العين وزياكسانثين: منبه فى النباتات الخضراء الداكنة، يؤثران على الوقاية المرتبطة بتقدم السن، وهما ضروريان لحماية شبكية العين من التلف.
وأكدت الدراسة أن هذه المكونات التى تحتويها النباتات التى سبق ذكرها تخص العين والقرنية التى تحميها من الموجات فوق البنفسجية وخاصة الضوء الأزرق المنبعث من أشعة الشمس، كما أن الكوسة تحتوى على مضادات للأكسدة (فيتامين س وهـ) والبيتا – كاروتين التى تشارك فى حماية العين من جميع الأمراض التى تصاب بها خاصة المياه البيضاء، وتنصح الدراسة بتناول 5 قطع فى اليوم أى من الفاكهة والخضروات فى اليوم.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 اطفال الانابيب كل مااتردين معرفته تجدينه هناااااااا
0 التصويت لمساابقة الاسلاميه الكبرى لشهر الخير
0 أفكار وأشكال مخيفة ب كب كيك
0 العلامات العشر التي قد تبشرك بالحمل
0 نسبة الماء حول الجنين السائل الامينوزي ...ملف كامل
0 دوالي الساقين في الحمل: الأسباب والعلاج
0 رب لوﻻ أخرتني إلى أجل قريب فأصدق
0 كوني جذابة في حملك بخطوات بسيطة
0 طريقة عمل كيك الأناناس المقلوب
0 حلا قهوة رووووووووووووعه
0 5 أطعمة مفيدة للدماغ!
0 التوكل على الله
0 تصاميم جاهزة لألبومات الصور
0 طرق لتتبيل اللحم والدجاج
0 أعراض جانبية للولب مثل أن تطول مدة الحيض عن قبل ذلك أو يكون دم الحيض أكثر غزارة ونادر

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

04-29-2014, 11:43 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.76 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	318
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

من مواضيع أسيرة زوجي

0 الحياة رحله صامته
0 السجاده الذكية للمصلين
0 6 أطعمة بديلة لمسكنات الألم
0 طريقة سهلة لصنع كريم واقي ،طريقة اعداد كريم واقي للشمس
0 رقائق الجبنة الشهية
0 طريقة عمل الفلفل الحار الأندونيسي من أطعم المقبلات
0 طريقة عمل مكياج ناعم مع 6 خطوات
0 هنا مسابقة اجمل هدية يمكن تقديمها للوالدين
0 تأخر الحمل بسبب هرمون الحليب وتأخر الدورة
0 فن الإبداآع ب البالونات !
0 بكاء الرضيع الاسباب هنا
0 هل طفلك فوضوي ؟؟ اليكِ حلول تربوية
0 معادلة رابحة جربيها
0 كشف الكربه عند فقدان الأحبه
0 أسباب آلام البطن لدى الرضع

توقيع : أسيرة زوجي

]

التعديل الأخير تم بواسطة أسيرة زوجي ; 04-29-2014 الساعة 11:46 PM

04-30-2014, 02:35 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.74 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

سبحان الله شكراااا على الطرح

من مواضيع NoNa roze

0 الشيكولاته وأضرارها على الاطفال
0 أزياء صيفية كاجول 2011 أزياء سبورت للصيف , ملابس كاجول للصيف , أحمل ملابس الصيف
0 معلومات هامه لطفلك على منتديات حوامل النسائية
0 أخطاء جمالية لا ترتكبيها بعد اليوم!
0 علاجات فعّالة لشد وتبييض الرقبة
0 ‎معكرونه بالجبن
0 جواكيت شتوية أنيقة
0 بيتزا إسبانية
0 طريقة عمل فطائر التونة بالفلفل الحار والخس
0 لماذا يشعر طفلك بالجوع طوال الوقت؟
0 5 تمارين ليدين أكثر جمالا وشبابا
0 طريقة لعمل كيك الجبن البارد
0 ما هي طريقة تصغير الارداف
0 عزيزتى حواء ماذا تفعلين اذا قابلك مثل هذه الاشياء
0 سلطة التونة بالمايونيز

توقيع : NoNa roze

04-30-2014, 02:43 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

من مواضيع ام ارجواااااان

0 أنا بنت {ن} ملامحهآ , هي تشبة قطعة جدآري
0 رسم الحوآجب ب آلاكوآ برو ميك اب فور ايفر
0 تجلط دم الحامل وموت الجنين
0 باناوي
0 فساتين زفاف فرنسية 2012
0 ?? لماذا أطلق على رحم المرأه لفظ جنة الرحم ??
0 # الابره التفجيريه - معلومات كامله عن الابره التفجيريه #
0 الغده الدرقيه خلال الحمل
0 امرأة صينية تمارس التطريز بقدميها
0 التهابات المسالك البولية البكتيرية
0 الصحابي الذي بترت ساقه وهو يصلي
0 تحجر الحليب في ثدي المرضع علاجه
0 يوم ڪنتي مُغرمۃ ، ڪنتي تجين / يوم [ حبيتڪ ] تڪبرتي عڵيّ ! [ [ iPhone ♥ Blackbe
0 ## تربط ابنها بالحبال حتى لا يأكل لحم جسده... ##
0 كلام عن الوفاء

توقيع : ام ارجواااااان

04-30-2014, 03:05 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.56 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

من مواضيع إحساس إمرأة

0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 كيكة الليمون واللوز اجمل وصفة لجسم صحي
0 الغايب حجته معه
0 فساتين ناعمة للحوامل
0 اتيكيت مقابلة العريس لاول مرة
0 كوكتيل الرمان
0 العلاج الثأليل
0 طريقة عمل طاجن بامية بالعدس واللحم
0 صور ايفون اطفال ، خلفيات ايفون اطفال تحفه ، خلفيات جديده ايفون اطفال
0 ملابس المواليد للشتاء ....ملابس للمواليد بنات
0 الاجهاض ، سقوط الجنين Miscarriage
0 أول آيس كريم من حليب النوق
0 ♥ قصة فيها من العبرة والعظة الشىء الكثير ♥
0 سلطة خضر مع الكالاماري
0 كاب كيك في الخلاط

04-30-2014, 03:06 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.56 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

من مواضيع إحساس إمرأة

0 تيشرتك الابيض صار انيق بلمسك الخاصة
0 شريحة إلكترونية للتحكم عن بعد بمنع الحمل
0 اعذرووووني :(
0 اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين
0 طريقه عمل ميدالية لأذكار الصباح والمساء كاملة
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *
0 عصير الكوكتيل خطوة بخطوة بالصور
0 كولكشن بنات روعة
0 تخدير الإبيدورال عند الولادة , كيف يتم التخدير بالإبيدورال
0 حلى الشعرية الباكستانية فخمة و سهلة
0 طريقة الممبار بالصور,طريقة الممبار الضانى
0 سجل حضووورك بآخر شي شربته أو صورة مشروبااات
0 فائدة شرب الماء أثناء الطعام
0 هبوط الرحم أو تدلي او سقوط أو تهدل الرحم Prolapse of the Uterus
0 درس/ عمل بنر اعلاني تضائلي

04-30-2014, 04:12 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	سنيوريتا آني
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90290
المشاركات:	2,796 [+]
بمعدل :	0.66 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	70
نقاط التقييم:	73

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

من مواضيع سنيوريتا آني

0 ▪》 حال بعض الأزواج 《▪
0 •◇◆ 9 فوائد مهمة للوﻻدة الثانية ◆◇•
0 ( رحل أسامه )قصة مؤثرة بقلم ام أسامة
0 ■ درس كتابة نص بمسار متعرج بالفوتوشوب ■
0 تجربتي مع التمريخ
0 ·$ طريقة كتابة نص ذهبي $·
0 ||| درس طريقة عمل إطآر من الخشب |||
0 ♡ حوار بين الزوج والزوجة ♥
0 ■ طريقة قص اى جزء من الصورة باحتراف و بسهولة ■
0 ← احذري من هذه الشكوﻻتة →
0 علامات ليلة القدر
0 نتائج التحليل هرمون البروﻻكتين وهرمون tsh
0 ما نزلت الدورة !! محتارة ايش اسوي ؟!
0 فوائد عسل النحل
0 ★♡ خلفيات بﻻك بيري صور أطفال ♡★

توقيع : سنيوريتا آني

خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب

04-30-2014, 07:46 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	قلب الاميري
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2014
العضوية:	91433
المشاركات:	8,876 [+]
بمعدل :	2.12 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	131
نقاط التقييم:	536

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

من مواضيع قلب الاميري

0 10 عادات خاطئة امتنعي عن تطبيقها أثناء تربيتك لطفلك
0 فوائد قرصة النملة..؟؟!!
0 فوائد الثلج للبشرة
0 أستفسآر بسيط ..
0 خير الناس أنفعهم للناس ( قصة حقيقية )
0 مرايا اطفال لغرف اكثر جمالا..~
0 تناول الحوامل للفيتامين d سبب قوة عضلات أطفالهم
0 الطفل يحدد مرات الرضاعة
0 اسباب لا تتوقعيها تؤدي الى تاخير الحمل ..!!
0 كيف يمكنك تجنب التشوهات للمولود اثناء الحمل ؟
0 فوآئد بذوووور الع نب
0 آلرضآعة آلطبيعية للمبتدئآت ..ّ
0 طول فترة الرضاعة الطبيعية يقوي مناعة الطفل
0 "طريقة مفيدة وسهلة لحفظ القرآن مع بعض الوصايا المهمة"
0 أبرز الأطعمة الغنية بفيتامين ج “c”

توقيع : قلب الاميري

04-30-2014, 04:43 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.51 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أسيرة زوجي

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 إنما الأعمال بالنيات
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 البحث عن مشرفات ثقة
0 خواتي المشرفااااااااااااااااااات
0 أرضيات فريدة مصنوعة من أحزمة جلدية قديم
0 موضة الأحذية الفاخرة خلال الخريف
0 ماذا ياكل مريض ضغط الدم المرتفع ؟
0 تحويل الأوزان في المطبخ
0 اشكال البناااااااااااااااااااااااااات با المدرسه
0 يتم علاج آلام ما بعد الولادة؟
0 حبيت اسئل وشلوووووووووووووووون
0 تألقي كالنجمات بأحمر الشفاه الفوشي
0 اليوم العالمي للمرأة
0 قهوة المارس اللذيذة
0 طريقة عمل عصير أرجوان

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

04-30-2014, 05:31 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.51 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة NoNa roze

سبحان الله شكراااا على الطرح

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 صديقات يهدّدن السعادة الزوجية!
0 أكبر سيارة ايس كريم بالعالم بلندن
0 تخلصي من جفاف البشرة طبيعياً!
0 الإخصاب الصناعي أنواعها وطرق اجراءها
0 كيف تحمين طفلك من أمراض الشتاء ?!
0 اضرار تبييض الاسنان بالليزر
0 رجيم الجوافة لإنقاص الوزن 4 كيلو جرام في 6 أيام فقط
0 الشك والعناد في حياة الزوجين
0 زوجتي حامل وتعاني من إفرازات خضراء، ما هذه الحالة وما العلاج؟
0 فستان زفاف شام ابنة أصالة؟
0 تكلفة فساتين زفاف النجمات بالجنيه المصري...اكتشف
0 حل المشاكل الإجتماعية
0 الشعير
0 نتائج مسابقة ملكة الميك اب
0 حركة انتشار الصوره او التفجير

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
القضاء علي انتفاخات العين 2012 ، طريقة لعلاج انتفاخ العين 2013 ، وصفة لانتفاخ العين	crazy girl	الموضة و الجمال	1	09-25-2012 10:22 PM
الكوسة بالطماطم للدايت ، كيفية عمل الكوسة بالطماطم للرجيم ، طريقة عمل الكوسة بالطماطم	بسملة123	قسم التغذية	1	09-11-2012 10:40 AM
خبز الكوسة ، طريقة عمل خبز الكوسة ، كيفية عمل خبز الكوسة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-28-2012 03:55 PM
طبق الكوسة للحمية ، طريقة عمل طبق الكوسة للدايت ، وصفة طبق الكوسة للرجيم	بسملة123	قسم التغذية	0	08-07-2012 02:59 AM
مكرونة بالسجق والبروكلي ، طريقة عمل مكرونة بالسجق والبروكلي ، وصفة مكرونة بالسجق	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-01-2012 05:40 PM

الساعة الآن 06:26 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .