أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-20-2014, 12:29 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e12 على السحور.. سلطة بطاطس بالبيض























المقادير:
3 حبات كبيرة بطاطس
1 ملعقة صغيرة ملح
1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود
1 ملعقة كبيرة زبدة لينة
1/2 كوب حليب
1 كوب شبت مفروم
1 كوب بقدونس مفروم
الصلصة
1 كوب جبن كاسات
1 كوب مايونيز
2 فص ثوم مهروس
1/2 ملعقة صغيرة ملح
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 ملعقة صغيرة شطة مجروشة
الطبقة العلوية
6 حبات كبيرة بيض مسلوق
1 كوب جبن مايونيز مبروش
1 كوب جبن شيدر مبروش
للتزيين عرق الشبت أو البقدونس
طريقة التحضير
في قدر عميق ضعي البطاطس، أغمري البطاطس بكمية وفيرة من الماء، اسلقي البطاطس لمدة ٣٠ دقيقة أو إلى أن تنضج تماما، قشري البطاطس وهي دافئة.
باستعمال أداة هرس البطاطس اهرسي البطاطس في طبق عميق، أضيفي الملح، الفلفل، الزبدة، الحليب، الشبت والبقدونس، باستعمال ملعقة بلاستيكية عريضة قلبي البطاطس لتختلط تماما.
وزعي البطاطس في طبق تقديم واسع.
الصلصة: في طبق عميق ضعي الجبن، المايونيز، الثوم، الملح، زيت الزيتون والشطة. باستعمال ملعقة بلاستيكية عريضة قلّبي المواد إلى أن تتكون صلصة ناعمة.
باستعمال ملعقة بلاستيكية وزعي الصلصة على سطح البطاطس في طبق التقديم لتغطيها تمامًا.
وزعي جبن الموزاريللا، جبن الشيدر والبيض المسلوق على الصلصة، زيني سلطة البطاطس والبيض بعروق الشبت أو البقدونس وقدمي مباشرة.


















من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 أيس كريم المانجو
0 ماهو الفوتوشوب وطرق العمل من بداية البرنامج
0 وصفة تلبينه الرسول عليه الصلاه و السلام
0 هل تخرج الأمور عن سيطرتك عند التسوق؟ اتبع النصائح التالية
0 تعرض الاطفال الى الموت الرضيع الفُجائي
0 طريقة تنظيف الرحم بعد الاجهاض
0 تكيس المبايض وكيفية السيطرة عليه
0 حساب الدورة الشهرية من الأمور المهمة التي يجب على كل فتاة تعلمها بمجرد بلوغها
0 حبوب منع الحمل البروجستوجينية
0 قهوة المارس اللذيذة
0 طريقة عمل فطائر الكوسا المقلية
0 ملكة جمال البحرين تطلب الزواج برونالدو لكن بشرط
0 ماهي النصائح تخص الدورة ومابعد الدورة والفوط الصحية
0 أطباء يحذرون من الامتناع عن الكربوهيدرات.. والسبب !
0 التصويت لمسابقة ليلة رمضانية في بيتك
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس



قديم 07-20-2014, 09:49 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 6.93 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: على السحور.. سلطة بطاطس بالبيض




يعطيك الف عافيية





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 07-21-2014, 12:02 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: على السحور.. سلطة بطاطس بالبيض








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 فساتين زفاف متشابهة للعروس والفتيات الصغيرات
0 6 نكهات للشيبسي يمكنك عملها بمنزلك | فتافيت
0 صينية الكفتة بالطحينة
0 طريقة عمل المعكرون
0 مودرن سجاد رووعه
0 الاعجاز العلمي في النوم بعد صلاة العشاء مباشرة
0 نصائح هامة للوقاية من الاسهال تعرفي عليها
0 ترتيب أدوات التجميل _ التسريحه
0 كويكب عملاق قد يصدم الأرض خلال 48 ساعة
0 خبيرة التجميل ناديه ا 2015
0 المعكرونة بالحليب والكريما فقط للحمية ولقوام رشيق
0 اكسسوارات سيلين لربيع صيف 2014
0 ميلك شيك الكيوي
0 نصائح غذائية من أجل حمل سليم
0 أسباب الغيرة عند الأطفال
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 07-21-2014, 03:55 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: على السحور.. سلطة بطاطس بالبيض




يعطيك العافيية يسلمو اديك





من مواضيع jojo 123456
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 07-22-2014, 12:15 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: على السحور.. سلطة بطاطس بالبيض








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 قدرة قادر بالشوكلاتة
0 شراب الصبار لجمال بشرتك ورشاقتك! إقرأي التفاصيل المهمة
0 التصويت على مسااابقة استااايل
0 أبرز 10 علامات على الحمل
0 الباذنجان.. أكثر من مجرد أطباق شهية، اكتشفوا فوائده الكثيرة
0 تعرفي على فوائد القهوة الجمالية للبشرة
0 فطيرة تفاح قليلة الدسم
0 تخلّصي من البشرة الداكنة بعد الحمل؟
0 طريقة عمل مكياج سهرة بنفسك روعه
0 حامل في الشهر الثاني واعاني من حرقة البول،ذهبت الى الطبيب واعطاني ciprofloxacine
0 مهم متى ينطق الطفل
0 فسااااااتين اعرررراس رووووووووووووعه
0 تعرض الاطفال الى الموت الرضيع الفُجائي
0 عناية الجسم الخاصة بالعروس
0 التصاق اللسان أو اللسان المربوط
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 07-24-2014, 10:21 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.60 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: على السحور.. سلطة بطاطس بالبيض








من مواضيع ام ارجواااااان
0 كب كيك الكابتشينو-عمل كب كيك الكابتشينو-طريقه إعداد كب كيك الكابتشينو
0 لا يغرك }~ْ
0 فن التنازل بين الزوجين ........
0 نصائح طبيه لصحة الحامل.............والنظام الغذائي الصحي
0 فرص نجاح التلقيح الصناعى بنسبة 60%
0 لكل من تعاني من مشكلة إسمرار بشرة جسمها
0 أغراض المولود الجديد
0 " بداخل الطين كنز "
0 كيكة جوز الهند
0 ما سبب وجود الدورة الشهرية مع الحمل؟
0 متجر Harvey Nichols
0 لَإنِنِا نِتٌقُنِ الَصّمًتٌ حًمًلَوٌنِا وزٍر الَنِوٌايِا. (رمزيات)
0 ألفاظ (العقاب) في القرآن
0 قصص وعبر
0 ₪₪ نوم الأطفال نهاراً مفيد لصحتهم₪₪
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 07-25-2014, 11:31 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: على السحور.. سلطة بطاطس بالبيض








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 طريقة تصميم ميدالية
0 ابي رايكم للمسااااااااابقة
0 أخصائية سعودية تحذر من الألعاب الإلكترونية على الأطفال
0 صور: أكبر حذاء نسائي في العالم
0 نصائح للأهل! غذاء الرضيع بواسطة القنينة
0 تكرار استخدام إشعاعات الأجهزة يسبب «السرطان»!د.الخضيري
0 حساء العدس دايت
0 5 أطعمة تؤدى إلى الإجهاض
0 المكياج السموكي لعيون ساحرة لا تقاوم
0 تعرفوا على فوائد الحلاوة
0 لإطلالة ممتلئة نهائية لشفتيكِ
0 شاهد أفلام الرعب! لإنقاص وزنك
0 الاسباب التي اتخذتها هذا الشهر وبإذن الله طلعت حامل
0 انعدام الحيوانات المنويه فى السائل المنوى وطرق الحل ا د ايمن راشد
0 طريقة ثمار البحر المقليّة على الطريقة التايلانديّة
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 07-26-2014, 12:40 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
نوستاليجا
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نوستاليجا

البيانات
التسجيل: Jul 2014
العضوية: 92967
المشاركات: 42 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 42
نقاط التقييم: 50
نوستاليجا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نوستاليجا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: على السحور.. سلطة بطاطس بالبيض




جمييييييييييييله وواضح انها لذيده





من مواضيع نوستاليجا
عرض البوم صور نوستاليجا   رد مع اقتباس

قديم 07-26-2014, 11:15 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
thmine
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية thmine

البيانات
التسجيل: Mar 2013
العضوية: 75763
المشاركات: 759 [+]
بمعدل : 0.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 54
نقاط التقييم: 463
thmine is a glorious beacon of lightthmine is a glorious beacon of lightthmine is a glorious beacon of lightthmine is a glorious beacon of lightthmine is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
thmine غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: على السحور.. سلطة بطاطس بالبيض




مجهود رااااااااااااائع
یسلمووووووووووو





من مواضيع thmine
توقيع : thmine



عرض البوم صور thmine   رد مع اقتباس

قديم 07-27-2014, 12:38 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: على السحور.. سلطة بطاطس بالبيض




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نوستاليجا مشاهدة المشاركة
جمييييييييييييله وواضح انها لذيده





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بطاطس بالبيض والمايونيز ، طريقة لعمل بطاطس بالبيض والمايونيز ، وصفة بطاطس بالبيض الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-17-2012 09:25 PM
بطاطس بالبيض ، طريقة عمل بطاطس بالبيض ، وصفة بطاطس بالبيض الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-28-2012 11:08 PM
سلطة بطاطس ، مكونات عمل سلطة بطاطس ، طريقة عمل سلطة بطاطس الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-15-2012 03:44 PM
سلطة بطاطس بالكاري ، مقادير سلطة بطاطس ، وصفة سهلة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-28-2012 06:06 PM
سلطة بطاطس بالكاري ، طريقة تحضير سلطة بطاطس ، سلطة بالكاري بالصور الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 05:45 PM


الساعة الآن 03:19 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .