أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-23-2014, 12:01 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
دانة العراق
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دانة العراق

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 69071
المشاركات: 652 [+]
بمعدل : 0.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 53
نقاط التقييم: 90
دانة العراق will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
دانة العراق غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي طريقة تحضير برجر الدجاج بالمانجو








تعتبر من أطيب وأشهى الأكلات التي يتميز بها سكان البحر الكاريبي. برجر الدجاج بالمانجو، يحتوي على البروتينات والحديد والفيتامينات التي يحتاجها جسمكِ. وصفة سهلة وبسيطة يمكنكِ إعدادها في المنزل بسرعة. فقط اتبعي الخطوات والمقادير التالية:


مقادير برجر الدجاج بالمانجو:

4 صدور دجاج حجم الواحدة 125 جرام.

2 فص ثوم.

حبة واحدة من الليمون.

2 حبة من الخيار اللبناني مقطع شرائح.

12 بصلة صغيرة مقطعة شرائح.

13 كوب من صلصة المانجو.

8 أكواب من سلطة (الكرافس والخس والسبانخ).


طريقة تحضير برجر الدجاج بالمانجو:

- قومي بتقطيع الدجاج إلى قطع صغيرة وأفركيها مع الثوم والليمون، ثم قومي بشوائها حتى تنضج.

- لعمل الدجاج على شكل البرجر، قومي بتجميعه ودمجه بالسبانخ والكرفس والكوسة وشرائح الخيار وصلصة المانجو.

- قومي بإحضار العيش الكيزر، وضعي بداخله برجر الدجاج، وضعي فوقه أوراق الخس وشرائح البصل وفي النهاية ضعي قطع المانجو.





من مواضيع دانة العراق
0 حموضه المعده مشكله عند الحامل
0 ما هي علامات ملل الزوج من زوجته ؟
0 ماهو تأثير توتُّر الحامل على الجنين ؟!
0 8 نصائح لتخزين آمن وصحي لحليب الأم
0 سؤال وجواب: عند إرتفاع درجة حرارة رضيعك
0 رضاعه الطفل بطريقه ناجحه
0 التأكد من الحمل قبل ملاحظة تأخر الدورة الشهرية
0 مدة فترة الولادة باتت أطول!
0 أعراض الحمل قبل تأخر الدورة الشهرية ..
0 هل الولادة القيصرية أمر وراثي؟
0 نصائح هامه لراحتك أثناء الرضاعه
0 أطعمه تنظف الكبد من السموم
0 التدفئة المركزية قد تكون أحدَ أسباب البدانة في فصل الشتاء
0 ما يهم الحامل في توأم
0 أهم الأغذية التي تسرّع الطلق
توقيع : دانة العراق






"اللهم اني اعيذ مافي رحمي بكلماتك التامة من كل شيطان وهامة,ومن كل عين لامه
اللهم اني اسألك أن تحفظه و تجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خلقه وخلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي واجعله من عبادك الصالحين"

عرض البوم صور دانة العراق   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة تحضير صينية تشيز برجر لحم .. صينية تشيز برجر سهلة قلب عايض قسم التغذية 2 02-16-2013 02:01 PM
كيك بالمانجو ، طريقة عمل كيك بالمانجو ، وصفة كيك بالمانجو الشيف جميلة قسم التغذية 2 11-16-2012 05:05 PM
برجر الجبن ، طريقة عمل برجر الجبن ، وصفة عمل برجر الجبن الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-04-2012 01:08 AM
ميلك شيك بالمانجو ، طريقة ميلك شيك بالمانجو ، خطوات عملميلك شيك بالمانجو الشيف جميلة قسم التغذية 0 07-11-2012 04:23 PM
طريقة حساء الدجاج ، تحضير حساء الدجاج بجوز الهند سوسو 2020 قسم التغذية 1 06-25-2012 08:26 PM


الساعة الآن 12:20 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .