أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-23-2014, 12:03 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
دانة العراق
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دانة العراق

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 69071
المشاركات: 652 [+]
بمعدل : 0.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 54
نقاط التقييم: 90
دانة العراق will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
دانة العراق غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي طريقة تحضير المقلوبة بالطريقة العراقية




لكل عشاق المقلوبة والأكلات الشهية اللذيذة، إليكم طريقة إعداد المقلوبة بالباذنجان واللحم بالطريقة العراقية المختلفة:


المقادير:

حبة فليفلة مقطعة شرائح

حبة بصل مقطع شرائح

5 حبات طماطم مقطعة شرائح

5 كوب أرز مصري مسلوق نصف سلقة

5 حبات باذنجان مقشر ومقطع بشكل طولي

5 ملعقة كبيرة سمنة

2 ملعقة كبيرة بهارات مشكلة

ملح حسب الذوق

0.25 كوب زبدة مذوّبة

8 قطع موزات غنم بالعظم

0.50 ملعقة صغيرة فلفل أسود


طريقة التحضير:

- تُسخّن السمنة في مقلاة، وتقلى موزات الغنم حتى يتغير لونها ويرش عليها الملح والفل الأسود، ثم تسلق بالماء حتى تنضج تقريبًا لمدة ساعة ونصف، ويوضع اللحم جانبًا ويتم الإحتفاظ بمرق اللحم.

- تدهن صينية غير لاصقة بالقليلمن الزبدة، ثم تدهن شرائح الباذنجان والبندورة والفليفلة والبصل بالزبدة وتشوى في الصينية داخل الفرن حتى تنضج.

- تُرص قطع الباذنجان مع بقية الخضار وموزات الغنم في قعر قدر أو صينية فرن غير لاصقة ونصف عميقة ويرش عليها الملح ونصف ملعقة من البهارات المشكّلة.

- يُخلط الأرز المسلوق جزئيًا مع بقية التوابل ثم يوزع فوق الخضار وموزات الغنم ويسكب بعدها 3 أكواب من مرقة اللحم فوق الأرز وتوزع الزبدة المذوّبة فوق سطح الارز وتفتح فجوات بمتن ملعقةخشبية في الأرز للسماح بخروج البخار منه.

- تغطى بعدها القدر أو الصينية العميقة بغطائها أو بورقة ألمنيوم وتخبز في الفرن حتى يمتص الأرز كل الماء ويطرى.

- تخرج الصينية من الفرن وتترك مغطاة لمدة 15 إلى 20 دقيقة حتى يرتاح الأرز وتُقلب بعدها محتويات القدر رأسًا على عقب فوق طبق التقديم.

- قدّمي مقلوبة اللحم والباذنجان ساخنى ومزينة بالمكسرات إلى جانب السلطة ولبن الزبادي الرائب وتمتعي مع عائلتك بمذاقها الشهيّ.





من مواضيع دانة العراق
0 ما الذي يخيفك من الولادة
0 شاهدوا وضعيات الرضاعة الطبيعية بالصور
0 كيف تفرقين بين طلق الولادة الحقيقي والطلق الكاذب؟
0 ثلاث طرق لزيادة الخصوبة عند النساء .. تعرّفي عليها
0 واخير: حبوب منع الحمل للرجال !
0 التوقف عن تناول حبوب منع الحمل
0 هل استخدام (الفيكس) أو (أبوفاس) آمن أثناء الحمل؟
0 كيف تهتمين بنفسك بعد الولادة؟
0 نزلات البرد خلال الحمل قد تُزيد من احتمال حدوث الربو عند الصغار
0 فيتامين c أفضل الطرق الطبيعية لتبيض الأسنان
0 الحبل السّري، والسرة والعناية بهما
0 6 أمور تجنبيها لتحافظي على حملك
0 مثلثات الرقائق بالقشطة
0 ما يهم الحامل في توأم
0 سمك الهامور المشوي وجبة صحية شهية
توقيع : دانة العراق






"اللهم اني اعيذ مافي رحمي بكلماتك التامة من كل شيطان وهامة,ومن كل عين لامه
اللهم اني اسألك أن تحفظه و تجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خلقه وخلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي واجعله من عبادك الصالحين"

عرض البوم صور دانة العراق   رد مع اقتباس



قديم 02-23-2014, 12:05 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 6.93 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة تحضير المقلوبة بالطريقة العراقية




يعطيك العافيييية





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 02-23-2014, 11:09 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة تحضير المقلوبة بالطريقة العراقية








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 02-24-2014, 12:27 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
دلـــوعــه عـــــبوديـ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دلـــوعــه عـــــبوديـ

البيانات
التسجيل: Sep 2011
العضوية: 32752
المشاركات: 3,671 [+]
بمعدل : 0.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 88
نقاط التقييم: 499
دلـــوعــه عـــــبوديـ is a glorious beacon of lightدلـــوعــه عـــــبوديـ is a glorious beacon of lightدلـــوعــه عـــــبوديـ is a glorious beacon of lightدلـــوعــه عـــــبوديـ is a glorious beacon of lightدلـــوعــه عـــــبوديـ is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
دلـــوعــه عـــــبوديـ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة تحضير المقلوبة بالطريقة العراقية




تسلم الايييييييياااااددي





من مواضيع دلـــوعــه عـــــبوديـ
0 الحول عند الأطفال...حالة تستدعي الإنتباه والتحكم
0 إنْتي مَعصِبه..وَشْ دَخَلْ البَاآبْ؟
0 ابي مساعده
0 تعلق الطفل بالبطانية .. هل يستدعي القلق؟!
0 إليكِ سيّدتي 10 نصائح لشراء ملابس المولود الجديد
0 متى يجلس طفلي على النونية؟
0 غرف نوم اطفال ناعمه
0 لا تحرمي أطفالكِ فوائد المثلجات
0 رمزيات بلاك بيري مناكير 2014
0 10 دروس للأم تلهم الأولاد
0 لماذا يجب أن نسمح لأطفالنا باللعب في الطين؟
0 العناية بالحبل السري بعد الولادة
0 هدايا مواليد اولاد
0 نصائح للأطفال الذين لا يشربون الحليب
0 طمنوني يامهات
توقيع : دلـــوعــه عـــــبوديـ













عرض البوم صور دلـــوعــه عـــــبوديـ   رد مع اقتباس

قديم 02-24-2014, 04:02 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة تحضير المقلوبة بالطريقة العراقية




مممممممممممم يسلمو اديك





من مواضيع jojo 123456
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 02-24-2014, 06:33 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
دموع الليل
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دموع الليل

البيانات
التسجيل: Feb 2013
العضوية: 73604
المشاركات: 8,035 [+]
بمعدل : 1.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 131
نقاط التقييم: 2118
دموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
دموع الليل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة تحضير المقلوبة بالطريقة العراقية




يسلموووو ايديكِ





من مواضيع دموع الليل
0 مسابقة قصص الانبياء ,, شاركونا يالغاليات
0 إسْتَعِدْ لشهرِ رَمَضَانَ المُباركْ
0 ما هو مرض كورونا؟ وما هي أعراضه وطرق الوقاية منه؟
0 فوائد الكسبره الخضراء الهائله لعلاج العديد من الامراض
0 مسابقه قصص الانبياء ... شاركونا يالغاليات
0 إعجَاز ربَّانِي يثبت لنَا أن شكل الفاكهه و الخُضراوات لم تخلق عبثََا !
0 يقولون والله يقول.
0 [ you]هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ )) شاركونا
0 إضاءات من أعماق البحار ... !
0 مطابخ باللون التفاحي
0 ماهى وجبه السحور الصحيه والمثاليه؟
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 أسرار صغيرة لا تتحدثي فيها مع زوجك
0 لا تقل ولكن قل
0 دموع الليل هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
توقيع : دموع الليل

عرض البوم صور دموع الليل   رد مع اقتباس

قديم 03-01-2014, 05:32 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.59 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة تحضير المقلوبة بالطريقة العراقية








من مواضيع ام ارجواااااان
0 ++ ام عبد الهادي - طمنيني عليك - يا ام عبد الهادي ++
0 جوانح مشوية مع البرتقال (على الطريقة التونسية)
0 2012 ، Wearing Girls 2012 تمتعي بأحلى الألوان
0 اللزاقيات
0 صور غريبة لمنبع طائر
0 الحكة
0 إنه على كل شيء قدير ..!!~
0 كُنْ مهتماً لتكون مهماً ..؟؟
0 هل يمكن أن أشعر بالانقباضات ولا أكون على وشك الولادة؟
0 من محبرة الحياة
0 للحوامل،ازياء حوامل 2011،ازياء حمل انيقه و فخمه
0 مشاركتي في مسابقة ==ليلة رمضانية في بيتك==
0 خلي جدران بيتك مختلفة
0 حلوى السميد بجوز الهند
0 خمسة املاح معدنية لاغنى عنها للنحفاء
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 03-01-2014, 05:07 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة تحضير المقلوبة بالطريقة العراقية








من مواضيع إحساس إمرأة
0 القرآن كاملا بمختلف الاصوات
0 ♥ غرف مواليد فخمه 2014 ♥
0 فحص الدم قد يكشف وجود امراض وراثية لدى الجنين
0 ♥ نصائح لمنع الحريق في مطبخك لاسمح الله ♥
0 كيف تتصرفين عند رفض طفلك الذهاب للمدرسة
0 قريشلات مالحين رائعين
0 طفل محشش جعل الشيخ يموت ضحك موقف مضحك جداً
0 قواعد واتيكيت الأسرار !
0 أفضل الأطعمة لتعزيز صحة و طاقة الأم في فترة النفاس
0 رمزيه ورود , رمزيه انمي , رمزيه اطفال , بطاقات منوعه ولطيفه للمواضيع
0 اعذرووووني :(
0 اسباب الولادة المبكرة
0 طرق التعامل مع الام الظهر بعد الولادة , معلومات تهم كل النفاس
0 ازياء اولاد و بنات يجنن
0 إكسسوارات باللون الاخضر ، مجوهرات باللون الاخضر
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 03-01-2014, 05:07 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة تحضير المقلوبة بالطريقة العراقية








من مواضيع إحساس إمرأة
0 الشهر الثامن من الحمل (بالصور)
0 سلطة الشعيرية بالعدس و سلطة الزبادي
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة قسم التغذية ♥
0 حلى سهل بالصور والخطوات
0 حمام البابونج لإزالة البثور السوداء
0 فساتين خطوبة لون زهري , فساتين شبكة جميلة
0 خرافات وعادات خاطئه تجنبيها بعد الولادة
0 كوكتيل ولا أروع
0 معلومات متنوعه عن الحمل والولادة ..اعرفي طريقة ولادتك
0 أهم علامات الخطر على الجنين
0 ♥ شوربة دجاج بالكريمة ♥ بالصور ♥
0 علامات الولادة ، معلومات عن علامات الولادة ,وكيفية التعامل معها
0 ♥ ملف كامل لتمارين شد الجسم بالصور ♥
0 اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين
0 تعالوا إضحكوا هنا :) نكت جديدة
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل الشلة العراقية p!nk rose قسم التغذية 9 12-09-2013 05:32 PM
حلى الزلابية العراقية ، طريقة عمل حلى الزلابية العراقية ، وصفة حلى الزلابية العراقية الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-23-2012 09:33 PM
اللحم المطبوخ بالطريقة الصينية ، طريقة عمل اللحم المطبوخ بالطريقة الصينية ، مقبلات الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-25-2012 02:24 AM
عجينة الكليجة العراقية ، طريقة عمل عجينة الكليجة العراقية ،وصفة عجينة الكليجة العراقي الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-23-2012 05:05 AM
المقلوبة الدايت ، طريقة عمل المقلوبة الدايت ، وصفة المقلوبة الدايت الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-31-2012 03:05 AM


الساعة الآن 09:21 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .