العدس لوقاية جنينك من التشوهات.

[وردة الرمال]

العدس لوقاية جنينك من التشوهات




يؤكد خبراء التغذية أن البروتينات الموجودة في العدس تعادل تلك المتواجدة في اللحوم والأسماك والبيض والجبنة.
ولكن العدس أفضل نظراً لعدم تواجد المواد الدهنية الضارة التي تحويها اللحوم فيه .
ونظراً لوجود حامض الفوليك به تنصح الحوامل بتناوله لخفض إحتمالات إصابة الجنين بتشوّهات العمود الفقري.

[من دار بومتعب]

فديت عمرك وردة الحمدالله العدس من الاكلات المفضلة عندي والله يجزاك خير على المعلومة

[طبيبة القلوب]

ماشاءالله
طيب الحمد لله ,,,,,,,,,, لانه العدس متوافر وبيد الجميع .. اقسم بالله اطلع ع الغلابة والفقراء
اللي عايشين بالفقر ,,وخصوصا كل ما اشرب حبة الحديد ولا الكالسيوم ..اقول هم ايش بسووا ؟؟؟
ربي يكون بعون الجميع .... هذه رحمة من ربنا

[ام الخير]

مشكورة يالغاليه ما ننحرم من مواضيعك

[ام ارجواااااان]

مشكوووووووووووووووره
يعطيييييييييييك العاااااااااااااافيييييييييييييييييه

[مجنونة بحبها]

يسلموووووووووووووووووووووووو

[وردة الرمال]

تسلمولي حبيباتي الغاليات عل الردوود الحلوة وتفاعلكم معي نورتولي الموضوع الف تحية مني اليكم.

[demoshka]

يعطيك العافية حبيبة قلبي

[زهرة الحب]

موضوع رائع تسلم يداك ياحلوة

[منو الزهراني]

يعطيك الف عااافيه ...