أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
منتدى الصحة الغذائية والطب البديل علاج الأمراض بالغذاء والأعشاب والروائح والألوان والإيحائات |
05-27-2010, 04:49 AM | المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
اسرار الزبيب وفوائده
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته زبيب اليمني يحتفظ العنب المجفف (الزبيب) بأكثر خواص العنب الطازج بل ويمد الجسم بسعرات حرارية أكثر.. فتناول 100 غم من الزبيب يعطي للجسم 268 (كيلو سعر حراري)، بينما تعطي نفس الكمية من العنب 68 (كيلو سعر حراري) فقط. اكتشف فريق طبي أمريكي أن ثمرة الزبيب غنية بخمسة مركبات كيميائية نباتية تعمل على مكافحة البكتيريا التي تسبب تسوس الأسنان والتهاب اللثة، بالإضافة إلى كونها مضادة للأكسدة وتمنع التصاق البكتيريا بسطح الفم؛ ما يحول دون تكوّن طبقة البلاك الجرثومية على الأسنان. وبيّنت التحليلات المعملية، أن الكيماويات ذات الأصل النباتي التي يحتويها الزبيب تمنع نمو عدد من أنواع بكتيريا الفم المسؤولة عن التسوس وأمراض اللثة. ويرى الباحثون أن معطيات هذه الدراسة تدحض الانطباعات المستقرة لدى الرأي العام بأن الزبيب يفاقم مشكلة تسوس الأسنان؛ ذلك أن الزبيب يعتبر حلوى قابلة للالتصاق وعادة ما تسبب السكريات الملتصقة تسوس الأسنان. وعلى العكس من ذلك، بينت نتائج هذه الدراسة أن محتويات الزبيب من الكيماويات ذات الأصل النباتي تفيد صحة الفم بمقاومة البكتيريا المسببة للتسوس وأمراض اللثة. ويتميز الزبيب باحتوائه علي نسبة عالية من فيتامين " سي " ومضادات الأكسدة الأخرى التي تساعد في الوقاية من العديد من الأمراض، ويعتبر من أهم مصادر الفوسفور والبوتاسيوم والكالسيوم والماغنسيوم والحديد والنحاس. ومن فوائد الزبيب أنه : يساعد على إزالة السموم من الجسم . مقاومة الميكروبات والفيروسات . وعلاج الروماتيزم . وأمراض الكبد والمرارة . وضغط الدم المرتفع . وعلاج السعال الجاف. والوقاية من أمراض القلب. ولقد تبيّن أن تناول الزبيب يساعد في تقليل دم الدورة الشهرية في حالة نزول الدم بغزارة. ويعتبر الزبيب من المواد المغذية وبخاصة عند من يعانون من نقص الوزن أو سوء التغذية، كما أن الكمية المستهلكة يوميا من الزبيب تحدد بحسب الحالة الصحية، فالبعض قد يحتاج إلى كمية أكبر أو أقل بحسب الوزن والحالة الصحية ووجود مشاكل صحية مصاحبة. اللهم لك الحمد والشكر
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
05-27-2010, 07:24 AM | المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
demoshka
المنتدى :
منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
رد: اسرار الزبيب وفوائده
يسلللللللللمو توام بس بعمررررررررررري ماحبيته |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
05-27-2010, 07:32 AM | المشاركة رقم: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
demoshka
المنتدى :
منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
رد: اسرار الزبيب وفوائده
التعديل الأخير تم بواسطة روح الورد ; 05-27-2010 الساعة 07:43 AM |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
05-27-2010, 06:15 PM | المشاركة رقم: 4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
demoshka
المنتدى :
منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
رد: اسرار الزبيب وفوائده
وانا حبيبتي روز مابطيقه ولا بحبه بس سبحان الله فوائدة كتيرة
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
06-08-2010, 12:08 PM | المشاركة رقم: 5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
demoshka
المنتدى :
منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
رد: اسرار الزبيب وفوائده
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
06-08-2010, 01:22 PM | المشاركة رقم: 6 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
demoshka
المنتدى :
منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
رد: اسرار الزبيب وفوائده
ودي أحبه لفوائده الكثيرة |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
06-10-2010, 05:28 PM | المشاركة رقم: 7 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
demoshka
المنتدى :
منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
رد: اسرار الزبيب وفوائده
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
06-10-2010, 07:35 PM | المشاركة رقم: 8 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
demoshka
المنتدى :
منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
رد: اسرار الزبيب وفوائده
الحمد لله احب الزبيب وعلمت اولادي ياكلون منه على طول |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
06-11-2010, 01:55 PM | المشاركة رقم: 9 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
demoshka
المنتدى :
منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
رد: اسرار الزبيب وفوائده
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
06-18-2010, 11:37 PM | المشاركة رقم: 10 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
demoshka
المنتدى :
منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
رد: اسرار الزبيب وفوائده
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل |
|
|