أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
04-23-2011, 01:08 AM | المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
سلطة الشمندر بالطحينة
سلطة الشمندر بالطحينة الكمية تكفي لخمسة أشخاصمدة التحضير: 20 دقيقة الطريقة المقادير المقادير 1000 غرام شمندر، مسلوق ومقشر. 1/2 كوب طحينة. 1/2 كوب عصير الليمون الحامض. 1 ملعقة طعام بقدونس مفرومة فرماً ناعماً. 1 ملعقة صغيرة ملح (حسب الرغبة). الطريقة ـ قطعي الشمندر المسلوق إلى قطع صغيرة الحجم. ـ اخلطي الطحينة والملح وعصير الليمون الحامض والبقدونس المفرومة في وعاء. ـ أضيفي قطع الشمندر واخلطي جيداً ثم قدمي السلطة إلى جانب طبق من السمك أو مختلف أنواع المآكل المقلية.
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
04-23-2011, 08:57 AM | المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
Om KHaled
المنتدى :
قسم التغذية
رد: سلطة الشمندر بالطحينة
جاري التطبيق والله اني احب اجرب كل جديد واكيد راح تنفع بشهر رمضان الكريم |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
04-23-2011, 09:04 PM | المشاركة رقم: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
Om KHaled
المنتدى :
قسم التغذية
رد: سلطة الشمندر بالطحينة
الله يعطيك العاافيه,,,
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
04-26-2011, 10:28 AM | المشاركة رقم: 4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
Om KHaled
المنتدى :
قسم التغذية
رد: سلطة الشمندر بالطحينة
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
04-27-2011, 02:44 AM | المشاركة رقم: 5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
Om KHaled
المنتدى :
قسم التغذية
رد: سلطة الشمندر بالطحينة
يعافيكم ربي
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
04-27-2011, 03:55 AM | المشاركة رقم: 6 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
Om KHaled
المنتدى :
قسم التغذية
رد: سلطة الشمندر بالطحينة
رووووووووووعه
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
04-27-2011, 06:00 AM | المشاركة رقم: 7 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
Om KHaled
المنتدى :
قسم التغذية
رد: سلطة الشمندر بالطحينة
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى قسم التغذية |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
الشمندر لعلاج فقر الدم لدى الحامل | عزيزة النفس | إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى | 8 | 11-01-2011 12:51 PM |
صينية كفتة بالطحينة | غلا الشوق | قسم التغذية | 1 | 02-01-2011 05:22 PM |
طبق الأرز بالطحينة والفراخ | غلا الشوق | قسم التغذية | 2 | 10-20-2010 01:29 AM |
طريقة للسمك بالطحينة مع الرز روعة | مامي نور | قسم التغذية | 12 | 07-11-2010 08:50 PM |
سلطة الشمندر بالباذنجان | الشوق عطري | قسم التغذية | 1 | 03-26-2010 03:18 AM |