أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-12-2011, 08:03 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ايلاف
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ايلاف

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 683
المشاركات: 2,536 [+]
بمعدل : 0.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 363
ايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ايلاف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي كم طبق شهي وسهل وسريع لعيونم




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

المنيو :



السلطات /

سلطة بطاطس مكشنه بالزبادي / سلطة كفته / فتوش

المعجنات/

بيتزا المرتديلا / تورتيلا كفتة اللحم

الأطباق الرئيسيه /

رز صياديه / صينية الرز بالقشطه / مشوي فيليه سمك / بروست كنتاكي / دجاج بالبهارات الايطاليه /

صينية الشاورما / ستيك الدجاج بالموزريلا


الحلويات /

نيو لوك سينبون / اوريو بالنارجين/ تشيز البسبوسه /Terameso Cups

بطاطس مكشنه بالزبادي


.. بجد ماينشبع من طعمها ..




المقادير

بصل مفروم , معجون طماطم , بهارات مشكلهـ , فلفل بودره ,بطاطس مقطعه مكعبات ومقليهـ

زبادي , طحينهـ ,

الخلطهـ

نخلط علبة زبادي مع ملعقتين طحينهـ .. وملح وخل وليمون ...

الطريقهـ

نحمر البصل مع الزيت على النار .. نضيف ملعقتين او ثلاث معجون طماطم .. نقلبهم شوي ونضيف

ملعقة بهارات مشكله .. وملعقه فلفل احمر بودره (الكميه اللي تبغيها انا احبها حااااره مره )

بعدين نضيف الملح والفلفل والكمون .. وفنجان شاي مويا .. ونخليها تتسبك شوي ,

بعدها احط مكعبات البطاطس المقليهـ اقلبهم واخليهم 5 دقايق على نار هاديهـ

قدميها بصحن وأضيفي لها خلطة الزبادي وكزبره مفرومه .. وبالعافيه على قلوبكم ..

.................................................. ...............

سلطة الكفته




هذا الطبق تجهزين له الخبز المحمص وكفتة الدجاج اذا تبينها مشوية او مقلية

والكفته مقاديري احط بالخلاط بقدونس وبصل وتوست يمكن حبتين اوثلاث او وحدة صامولي وبهارات وشوي ملح
بعد الفرم تخلط باليد مع مفروم دجاج اولحم ... على كيفكم

تشكل اصابع وتقلى او تشوى بالفرن

خلطة الزبادي
2 زبادي ... ملعقة لبنة.. شوي ملح وثوم بودر وعصير ليمون

تسوين كشنة طماطم .. بصل ..طماطم شوي صلصة.. اوريجانو ..ملح .. ثوم
تطبخينه لين تتسبك وتحطينها بالثلاجة تبرد شوي

عند التقديم مباشرة تحطين الخبز المحمص وفوقة طبقة من الكشنة الباردة وفوقها طبقة من خلطة الزبادي وتصفين فوقها اصابع الكفته

وترشينها بشوي بقدونس مفروم وممكن صنوبر محمر وزيت زيتون

.................................................. ..............

الفتوش



خيار / خس / طماطم / كزبره / وخبز مقلي

اتبلها بسماق وليمون وملح وكمون وزيت زيتون وشوية خل

وبالعافيه





من مواضيع ايلاف
0 إيداع إعانة “حافز” في حسابات المستحقين السبت المقبل
0 مجموعه من الاطباق البحرينيه اللي ماتتفوت
0 ميغان فوكس ترتدي فستانًا طويل القامة بسترة سوداء قصيرة في حدث خيري
0 صور ورود روعه,احلى ورود
0 تتألق كايا جربر بالأناقة في معطف واق من المطر وهي تمسك يديها
0 هل يمكنك إجراء اختبار الحمل ليلاً؟
0 جيسيكا سيمبسون تظهر بشكل أنيق في معطف أسود وحذاء طويل
0 أريانا ماديكس وزملاؤها في فريق Vanderpump Rules يبدأون تصوير الموسم
0 تظهر فانيسا فيلتز فقدان وزنها للمرة الثانية في فستان صيفي زهري
0 متى تصلي النفاس ,كم المدة التي تبقى فيها النفساء لا تصلي؟
0 هل تنتهي صلاحية اختبارات الحمل؟
0 تبدأ كريستينا أغيليرا إقامتها في لاس فيغاس بأزياء مثيرة
0 ازياء شتويه 2010 انيقه جدا
0 أنجيلا سكانلون من Strictly تحزم أمتعتها على المساعد الرقمي الشخصي مع زوجها
0 فساتين وازياء حمل 2010
عرض البوم صور ايلاف   رد مع اقتباس

قديم 01-12-2011, 08:04 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
ايلاف
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ايلاف

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 683
المشاركات: 2,536 [+]
بمعدل : 0.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 363
ايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ايلاف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ايلاف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كم طبق شهي وسهل وسريع لعيونم




بيتزا المرتديلا



3 كاسات دقيق / 4 ملاعق حليب نيدو / 2 ملعقة سكر / رشة ملح / ملعقة ونص خميرة فوريه /

ثلث كأس زيت / نص كأس لبن / المويه على حسب العجينه


نخلط المكونات الناشفه بعدين نحط الزيت ونخلطها بعدين اللبن بعدين المويه الى ما تصير عجينة مرنه

نخليها ترتاح نص ساعه بعدين نفردها بصينيه ونحط حشوة البيتزا عباره عن

طماطم مفرومه خشن مع فص ثوم مع فلفل رومي وزيت شوي مع فلفل اسود وكمون وملح و2 ملعقة صلصه طماطم وعلى النار الى ما تتسكب

ونضعها على العجينه ونرش فوقها الجبنه الموزريلا والفلفل الرومي حلقات وشرايح رفيعه مرتديلا وبالفرن من تحت وعليكم بالعافيه

.................................................. .............

تورتيلا الكفته





لحم مفروم نتبله ببقدونس وكزبره مفرومه وثوم وفلفل اسود وكمون وملح ونسويه زي الكفته ونضعه بصينية مدهونه

وعلى الفرن لحد الاستواء بعدها نبخرها بفحمه ونكتمها وبعدها نحشيها بالتورتيلا

كتشاب ومايونيز وبطاطس مقلي وخس وكفته وبالعافيه على قلوبكم





من مواضيع ايلاف
0 النوم بعد تناول طعام العشاء مباشرة يزيد من الإصابة بالسكتة
0 جيسيكا سيمبسون تتألق بمعطف أحمر أثناء مغادرتها فندق Bowery
0 الغضب أثناء الحمل حقيقي. وإليك كيفية التعامل معها
0 عمل الحوامل في بيئة ملوثة يزيد من احتمال إصابة أطفالهن بالربو
0 بداية الحمل والتغيرات الحامل أثناء الحمل
0 تظهر فيكي مكلور بمظهر أنيق ببدلة مخملية حمراء
0 تشعر كيم كارداشيان "بالحرج والقلق الشديدين" من زوجها السابق كاني ويست
0 طفلة تنهي حياتها "خطأ" برصاصة من مسدس والدها
0 الكيكه الروسيه الذ من كلمة لذيذه
0 كوبي سمولدرز تظهر بمظهر أنيق في فستان من الدانتيل من أوسكار دي لا رنتا
0 تبدو سيدني سويني أنيقة دون عناء في فستان أسود أنيق
0 حرقة المعدة (ارتجاع المريء) أثناء الحمل
0 طريقة الطبخ بأمان في الميكرويف
0 منسف الله على المنسف
0 كاتي مالوني تحافظ على ملابسها غير الرسمية مرتدية قميصًا أخضر وجينزًا
عرض البوم صور ايلاف   رد مع اقتباس

قديم 01-12-2011, 08:04 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
ايلاف
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ايلاف

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 683
المشاركات: 2,536 [+]
بمعدل : 0.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 363
ايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ايلاف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ايلاف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كم طبق شهي وسهل وسريع لعيونم




الصياديه



رأس سمكه / بهارات خشنه / ملح / بصل محمر ومطحون / وزيت

نضعها في قدر ونضيف المويه ونطبخها تقريبا نص ساعه ونصفي المرقه ونضع الرز ونخليه لمده نص ساعه

وبالعافيه على قلوبكم

.................................................. .............

صينية الرز بالدجاج والقشطة



صحن صدور دجاج مقطع شرايح رفيعه
ثلاث ارباع كاس لبن
5 فص ثوم مقطع شرايح رفيعه
ملعقتين اكل خل
عصير ليمونة
شوي زيت زيتون "تقريبا فنجان قهوة"
ملعقه اكل كبيره مليانه كركم
نص ملعقه اكل صغيره كمون مطحون
نص ملعقه اكل صغيره كزبرة مطحونه
فلفل اسود + ملح
رشة فلفل احمر مجروش
رشة بهارات خاصه بالدجاج
رشة بقدونس ناشف

يتبل ساعتين او ليلة كامله


نقلب الدجاج على نار عالية "بدون اضافة زيت او اي شي"

لما تبدا تنشف موية الدجاج نقصر النار


لما يستوي نضيف حبة فلفل احمر بارد مقطع مكعبات + بطاطس مقلي

على طول نطفي النار .. نغطيه على بال مانسوي الرز

2 كوب و نص رز مغسول
نغلي موية ونضيف لها ملح و زيت ونكب الرز كأننا نسلق مكرونه ماتهمنا كمية المويه
نسلقه نص سوا يعني لا يصير لين مره بنفس الوقت مهب يابس يقرقط

ندهن الصينية بـ قطعة زبدة

نكب الحشوة ونرتبها زين بالملعقه

نكب الرز و نواسيه زين بالملعقه بعد
نصب فوقه كوب او كوب و نص قشطه خفق " على حسب ارتفاع الرز وحجم صينيتك"
نقصدرها وندخلها الفرن على نار هااااااديه تقريبا نص ساعه - ساعه الا ربع

.................................................. ................

سمك فيليه مشوي



قطع فيليه سمك ونتبلها بـ

زيت زيتون بهارات ملح وفلفل اسود وكزبره ناشفه
*وصلصة باربكيو
*وصويا
*وملح ليمون
*شوي

ونخليها ساعه بعدين نشويها بالشوايه الكهربائيه

.................................................. ...........

بروست كنتاكي



في الخلاط


2بيض نص كاس طحين

1مكعب ماجي بهارت وبصل مجفف فلفل حار مطحون

كزبره وبقدونس ملعقه نشاء وملعقه وسط BB

خل وثوم وعصير ليمونه كامله نخلطها ونحط على الدجاج

ملح ونتاكد من الطعم

ونتركها اقل شي 3ساعات

وبعدين نحطها في طحين ونشاء ونرجع نغمسها في بيض وطحبن ونشاء وملعقه صغيره ب ب

ونقليها وشووفو الطعم اممممممم ..

.................................................. ................

دجاج بالخلطه الايطاليه



المقادير
دجاجه مقطعه اثمان
ثلاث حبات بطاطس تقطع مكعبات
ملعقه كبيره اورقيانو
م ك زعتر
م ك ريحان مجفف
م ك جبنه برميزان ( البديل)
3 م ك بقسماط
شوي بهارات
ملح
فلفل اسود أضفت عليهم ثوم بودرة وبهارات ببريكا

كلهم حطيهم بـ كيس بلاستيك واربطيه لمده 4 ساعات على الاقل مع الرج المبرح
وبعدين كبيهم بـ صينيه بايركس مدهونه بشوي زيت وغطيهم بـ قصدير وع الفرن من ساعه الى ساعه وربع
قبل التقديم ولعي الفرن من فوق شوي وشيلي القصدير
وتمتعي بـ الريحه الشهيه والطعم الخطيييييييييير

.................................................. ...........

صينية الشاورما



المقادير
صحن صدور دجاج مسلوقه ومفتته
بصل مفروم
ثوم مفروم
بطاطس مقصص مكعبات ومقلي
قشطه + ملعقتين جبن كاسات

الطريقه
تقصصين البصل والثوم شرايح طويله واحمسيها مع شويه زيت وبعدها اضيفي الشاورما

واحمسها مع بعض وانا عاد لازم احط معاها شويه بهارات فلفل اسود وكاري

احط البطاطس بالبايركس واحط عليه الشاورما وبعدين تخلطين القشطه مع الجبن

وتصبينه على الشاورما وتدخلينها للفرن من تحت علشان تتشرب الخلطه

وبعدين من فوق وزينيها بالبقدونس المفروم والسماق والطماطم

.................................................. ................

وهذا تطبيقي لطبق ستيك الدجاج بالقشقوان للأخت أم ريما 511

سويته قبل يومين وعليه طعم رهييييب

للأمانه ما حطيت قشقوان بس موزريلا





برب باقي الحلويات





من مواضيع ايلاف
0 مجموعه من صورkristen Stewart
0 الرياضة للحامل - الرياضة أثناء الحمل - الرياضة في فترة الحمل
0 تأنيث محلات النسائية .. إلى متى !!
0 تقوم كيم زولسياك الآن ببيع أحذية زوجها كروي بيرمان مرة أخرى
0 ديمي لوفاتو وخطيبها جوتس يرتديان سترات سوداء أثناء احتفالهما
0 كوبي سمولدرز تظهر بمظهر أنيق في فستان من الدانتيل من أوسكار دي لا رنتا
0 التهاب الحوض - التهابات في الحوض - اعراض الالتهاب الحوض
0 ترتدي روزاليا سترة بقبعة بقرون الشيطان ومعطفًا أسود
0 تضحك ريهانا وهي تتحدث بلهجة بريطاني
0 تشعر كيم كارداشيان "بالحرج والقلق الشديدين" من زوجها السابق كاني ويست
0 لدى كايا جربر شقيق يدعى بريسلي، وقد واعدت جاكوب إلوردي
0 مشكلة الدخول للمنتدى
0 كيت بلانشيت تتألق ببلوزة ذهبية مرصعة بالترتر
0 بدت هايدي كلوم تتألق بمعطف أبيض وحذاء أنيقين للغاية
0 مجموعه منوعه من ازياء 2010 للحوامل
عرض البوم صور ايلاف   رد مع اقتباس

قديم 01-12-2011, 08:05 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ايلاف
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ايلاف

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 683
المشاركات: 2,536 [+]
بمعدل : 0.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 363
ايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ايلاف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ايلاف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كم طبق شهي وسهل وسريع لعيونم




حلى الاوريو بالنارجين



المقادير :

3 أكياس من الأوريو .
حليب سائل .
نصف علبة ( نستلة ) حليب مركز ومحلى .
4حبات جبن كيري .
جوز هند محموس .
الطريقة :

نخلط النستلة مع الجبن بالخلاط .
نحضر ثلاث صحون الأول نحط فيه الحليب والثاني الخليط والثالث جوز الهند
وبعدين كل حبة اوريو كاملة بدون تقسيم نغمسها بالحليب بعدين الخليط بعدين جوز الهند ونصفها
مثل الصورة وبس .

.................................................. ................

تشيز البسبوسه



مقادير الطبقه الاولى ( القاعده ) :

[ 1 بسكويت شاي مطحون كبير .. 2 ملعقه سكر بني ]..

[ 2 ملعقة قشطة .. نصف اصبع زبدة ]..


مقادير الطبقه الثانيه ( الحشوه ) :

[ 2 كوب حليب أبيض ( مثل المراعي ) .. 1 كوب كريمة خفق ] ..

[ 3 ملاعق نشأ .. 3 ملاعق دقيق ] ..

3 ملاعق سكر ..


مقادير الطبقه الثالثه ( خلطة البسبوسه ):

[ 1/2 كوب سميد .. 1/2 كوب حليب بودره ]..

[ 1/2 بيالة شاي زيت .. 1/2 ملعقه صغيره بكنج بودر ]..

[ 1/4 كوب سكر .. 1/2 علبة قشطه ] ..


مقادير الطبقه الرابعه :

[ 2 جالكسي .. 2 ملعقه قشطه ]..

1/2 علبة نستله ..

الطريقه


1- تخلط مقادير الطبقه الاولى وتوضع في صينة الشيز ..

2- تخلط مقادير الطبقه الثانيه بالخلاط ثم توضع على النار حتى تثقل ..

ثم توضع على البسكويت وتدخل الفريزر 5 دقائق تقريباً ..

3- تخلط مقادير الطبقه الثالثه وتسكب على شكل خطوط عن طريق كيس بلح الشام ثم تساوى بالملعقه..


4- تدخل الفرن على نار هادئه حتى تنضج ثم تشعل النار العلويه

وتوضع الصينيه في الرف السفلي من الفرن حتى لاتحترق ويكتمل نضجها وتتحمر ..

5- فور خروجها تشرب بنصف علبة نستله ثم تترك تبرد وتدخل الثلاجه حتى تبرد تماماً ..

6- في حمام مائي نخلط الجلكسي والقشطه ثم نضعها عليها ونزينها بشوكولا مبشوره وخطوط نستله ..

.................................................. .................

وهذا تطبيقي لحلى العنود
Terameso Cups



.................................................. .......................

نيو لوك سينبون



نفس عجينة البيتزا

بعد ماتختمر العجينه نقسمها الى كرات اكبر من حبة عين الجمل

وبعدين نفرد بشكل مستطيل قدر الامكان وممكن بيضاوي عادي مو مشكله

ندهن نصف العجينه المفروده بالزبده المذابه وباستخدام المنخل ضعي خليط القرفه والسكر ورشي على العجينه

اثني العجينه بالطول وجيبي السكين او رول التقطيع وسوي فيها 3 خطوط او خطين بالطول بس لاتخلين الخطوط توصل للنهايه انتبهي

الخطوه اللي بعدها تمسكين العجينه من الطرفين وتلفينها بشكل لولبي زي ما تلفين لك حلاوة بتسكرينها بعدين تسكرينها من الطرفين وتصير دائريه ضعيها في صينية الخبز

من تحت بعدين فوق وبعد كذا صبي عليها حليب نستله وهيرشي





من مواضيع ايلاف
0 ماذا تعني أحلام الحمل؟
0 تلعب نجمة ديكنسون إيلا هانت دور أسطورة الكوميديا ​​جيلدا رادنر
0 أوايفيا رودريجو تقف مع المغني كونان جراي بدون قميص
0 صديقة Dele Alli ، سيندي كيمبرلي ، تلقي نظرة على الحجاب الحاجز في بلوزة سوداء
0 باميلا أندرسون، 56 عامًا، تستبدل ملابس السباحة الشهيرة من Baywatch
0 أرابيلا تشي تعرض شكلها المتدلي في قميص قصير وبنطلون ضيق
0 كولين روني تستعرض قوامها النحيف في بذلة سوداء ساحرة
0 عجينه تبيض وجهك للفطاير والبتزا
0 تشارك ليدي غاغا صورًا شخصية ساحرة... بعد أن قدمت لمعجبيها نظرة من وراء الكواليس
0 تخشى جيجي حديد من أنها تسببت في "أضرار جانبية" للمحبوب برادلي كوبر
0 أماندا هولدن ترتدي حمالة صدر في فستان أزرق ملتصق
0 تبدأ كريستينا أغيليرا إقامتها في لاس فيغاس بأزياء مثيرة
0 تتمتع فيبي دينيفور بمظهر أنيق وهي تقف بشكل مرح
0 تشارك ريس ويذرسبون ابتسامة مبهجة مع ابنها ديكون خلال "الأيام الأخيرة من الصيف"
0 معنى اسم نورة وصفات حاملة الاسم: سحر الأنوثة والنور
عرض البوم صور ايلاف   رد مع اقتباس

قديم 01-14-2011, 01:46 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
حياتي زوجي
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي زوجي

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 14956
المشاركات: 39 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 50
حياتي زوجي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي زوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ايلاف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كم طبق شهي وسهل وسريع لعيونم




يعطيك ربي الف عاافية تجنن الاطبااق





من مواضيع حياتي زوجي
عرض البوم صور حياتي زوجي   رد مع اقتباس

قديم 01-14-2011, 03:01 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
غلا الشوق
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غلا الشوق

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 543
المشاركات: 14,280 [+]
بمعدل : 2.40 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 202
نقاط التقييم: 245
غلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
غلا الشوق غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ايلاف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كم طبق شهي وسهل وسريع لعيونم




تسلم الايادي على الاطبااااااااق مشهية
الله يعطيك الف عاااااافية

نتظر المزيد من مواضيع ياغالية





من مواضيع غلا الشوق
عرض البوم صور غلا الشوق   رد مع اقتباس

قديم 01-14-2011, 04:17 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
kariima
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية kariima

البيانات
التسجيل: Sep 2010
العضوية: 13086
المشاركات: 454 [+]
بمعدل : 0.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 60
نقاط التقييم: 50
kariima will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
kariima غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ايلاف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كم طبق شهي وسهل وسريع لعيونم




مشكوووووورة





من مواضيع kariima
0 يا ترى كيف هو يوم القيامة ؟؟؟
0 قصة خاتمه- خالد الراشد
0 صادوه مع خطأ إملائي ..
0 مشاهد من الاخره 1
0 بنآت الله لا يحرمكم من الخلفة
0 بنآآآآآآآات والله انا محتآآآآاجلكم ضروري
0 تعلم كيف تغير من نفسك بعد استماعك لهذي التلاوة
0 مشاهد من الاخره
0 بنآآآت الله يخليكم ادخلو ضروري
0 بنآآآآآآآات يدعولي انا رايحا الحين اسوي اتحليل يا رب حامل
0 بنات ادعولي الله يجازكم الدورة متاخرة 4أيام وأحس بدوخة؟؟
0 مشاهد من أهوال يوم القيامة رهيب والله ذلك الموقف خالد الراشد
0 الموت... مقطع مؤثر جدااا جدااا
0 كون كلمه صابون وزحلق العضو اللي تختاره
0 رجاء قفوا و لو مرة واحدة وقفة جادة استمع ارجوك اخي المسلم
توقيع : kariima

[/URL]




[/URL]

عرض البوم صور kariima   رد مع اقتباس

قديم 01-14-2011, 05:33 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
ايلاف
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ايلاف

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 683
المشاركات: 2,536 [+]
بمعدل : 0.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 363
ايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ايلاف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ايلاف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كم طبق شهي وسهل وسريع لعيونم




شكرا حبايبي
منوررررررررررررررين ياغلاي





من مواضيع ايلاف
0 صور مراحل الحمل في الشهور الاولى من الحمل
0 تنظيم الحمل - طرق تنظيم الحمل - جدول تنظيم الحمل
0 تقوم جوين ستيفاني بتصفيف الشعر والمكياج الساحر مع بلوزة
0 أخصائية تمريض - فنية تمريض - وظائف شاغرة والتوظيف مباشرة
0 مواعيد علامات الحمل في القرآن الكريم
0 حبوب الاجهاض
0 تدخل شارلوت كروسبي في الروح الاحتفالية وهي تقف عارية الصدر
0 تظهر كيلي أوزبورن فقدان الوزن بشكل كبير في فستان أنيق منقط
0 افرازات التبويض معلومات هامة
0 قرص الدخن مع الجبن السويسري والحبش المدخن ((وحجرية الهرفي مع العدس الاسمر والماش
0 تتألق كريشيل ستوز وهي تتباهى بساقيها المتناسقة أثناء الاحتفال بعيد ميلادها
0 مايسي سميث تعيد تدوير بلوزتها المحببة من Flower Power وتنزلق في اللباس الداخلي
0 بدت ديمي مور، 60 عامًا، متألقة في فستان أسود محتشم
0 كاميلا كابيلو العازبة حديثًا ترتدي حمالة صدر تحت ثوب وردي ساحر
0 مايسي ويليامز تظهر بدون حمالة صدر في حفل توزيع جوائز الأزياء البريطانية
عرض البوم صور ايلاف   رد مع اقتباس

قديم 01-25-2011, 03:27 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
العطر الفرنسي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية العطر الفرنسي

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 14305
المشاركات: 3,102 [+]
بمعدل : 0.56 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 86
نقاط التقييم: 50
العطر الفرنسي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
العطر الفرنسي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ايلاف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كم طبق شهي وسهل وسريع لعيونم




تسلم إديكي حبيبتي ...روعه





من مواضيع العطر الفرنسي
0 تصرفات الحريم بعد ثلاث ولادات
0 زلزال تسونامي من كاميرا hd
0 فوضى موعده
0 اذا قام الرجل بهذه الحركات فهو معجب بك,,,
0 الشعور بالدوخة والرغبة فى النوم فى الشهر الاخير
0 أمانه إدعولي ......
0 لغة الحب
0 مابي شي من الدنيآآ بسْ ,,
0 الله يجزاكم ... طمنوني....اريد معلومات جنيني والفوليك اسيد
0 أرجوو المسااعده
0 هنوني هنوني بمولودتي هنوني
0 م ر ع و ب ه موت احلام مزعجة بالحمل
0 مين فيكم صار معها متلي....حكة الجسم
0 حبايبي مالي غيركم أسألوووووووو
0 بناات ساعدوني بتفسير الحلم...
توقيع : العطر الفرنسي

http://www.youtube.com/watch?v=O9aVW9lT8Bk

عرض البوم صور العطر الفرنسي   رد مع اقتباس

قديم 02-02-2011, 08:42 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
أمول6
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أمول6

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8651
المشاركات: 159 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 50
أمول6 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أمول6 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ايلاف المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كم طبق شهي وسهل وسريع لعيونم




ممممممممممممممم


الله يعطيك العافيه





من مواضيع أمول6
توقيع : أمول6

عرض البوم صور أمول6   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حلى فخم ورهيب وسهل دلوعة بالحيل قسم التغذية 33 12-05-2010 04:39 AM
حلى غريب وسهل بالصور::::::: وداد قسم التغذية 16 09-02-2010 03:08 AM
رمز للجمال سريع وسهل اناقمرموتوقهر الموضة و الجمال 4 06-22-2010 01:41 PM
@@ حلى لذيذ وسهل @@ Mقمة البرااااائهM قسم التغذية 11 02-07-2010 11:07 PM
ريجيم صحي وسريع عزيزة النفس منتدى الرشاقة والصحة 1 07-06-2009 10:46 PM


الساعة الآن 10:09 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .