أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-12-2019, 06:28 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 تعرفي على طريقة عمل مفركة البطاطا باللحمة




تعرفي على طريقة عمل مفركة البطاطا باللحمة


2 حبة كبيرة بطاطا مقطعا مكعبات صغيرة
م ص ملح
م ص فلفل اسود
قليل زيت زيتون
بصلة كبيرة مفرومة ناعم
1/2 كيلو لحمة ناعمة


إقرأي أيضا : نتعلّم كيفية تحضير طبق بطاطس محمّرة بالجبنة



الخطوات لتحضير مفركة البطاطا باللحمة

بقشر البطاطا وبقطعا مكعبات صغيرة برش علين ملح وفلفل اسود وقليل زيت وعلى الفرن الحامي مع التقليب كل شوي لايتحمرو وتنضج البطاطا ثلاث رباع السوا


بقلي البصلة لاتدبل بضيف اللحمة وبقلب بضيف ملح وفلفل اسود على الملح بشيل البطاطا من الفرن وبضيفا على اللحمة بقلب وبضيف قليل ماء بسكر الطنجرة وبهدي النار وبسيبها تكمل سوى ١٠دقايق


بسكبها وبقدمها وصحتين وهنا


إقرأي أيضا : طريقة تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg مفركة-البطاطا-بالفرن-recipe-main-photo.jpg‏ (94.4 كيلوبايت, المشاهدات 5)
Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 هل تعلمي ماهي اسباب اختناق الجنين في الرحم ؟
0 ما فوائد العلاج بالثلج وماهي الأمراض التي يمكن أن يعالجها؟
0 عوامل خطرة تسبب العقم لدى النساء ولدى الرجال
0 إقرأي هنا أهم فوائد تمارين السكوات للنساء
0 أبرز فوائد الشوكولاتة السوداء عشق النساء الأول
0 طول طفلك الطبيعي في عمر 3 إلى 5 سنوات
0 مرحلة الشهر الثامن من الحمل لك أنتِ ولطفلك
0 الاجهاض المفاجئ بدون سابق انذار ماهي اهم اعراضه
0 أبرز الوان الموضة لربيع عام ٢٠١٩ على الرن وي
0 ضعف المناعة في الشهور الأولى من الحمل
0 هل يجدي العلاج الهرموني البديل لعمليات استئصال الرحم؟
0 النحافة وتأثيرها على الصحة الجنسية والإنجابية
0 ماهي فائدة خلط أي زيت طبيعي مع كريم الأساس
0 الام المفاصل ومدى ارتباطها بأعراض الحمل
0 تأثير الاورام الليفية الرحمية على فرص الإنجاب
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 07-12-2019, 07:26 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تعرفي على طريقة عمل مفركة البطاطا باللحمة




يعطيك العافية يارب





Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 التدليك والمساج للمرأة اثناء فترة النفاس (بعد الولادة)
0 شرائح البطاطس لعلاج الهالات السوداء خلال ٣٠ يوم
0 وضعية المشيمة وكيف تؤثر على صحّة الجنين
0 أسبابه الإرتجاع المريئي وأعراضه ومدى خطورته وسبل الوقاية منه
0 إليك بعض النصائح لتسهيل عملية الولادة الطبيعية
0 كيف تهربين من التوتر والضغط العصبي بحسب برجك
0 ما هي أضرار صيام الحامل في الشهر الثامن على الجنين؟
0 فضل ذكر الله وأحب الأذكار وآيات تحث على الذكر
0 لا تنسي ان تدعي بالدعاء المستجاب في يوم الجمعة
0 التهاب جرح الولادة القيصرية وأعراضه وطرق العناية به
0 ما الذي يحمله اسم مارلين من دلالات ومعاني؟
0 متى يكون التلقيح الصناعي طريقة مناسبة لعلاج تأخر الحمل؟
0 عوامل الخطر والعوامل المصاحبة للحمل الرحوي
0 اختبار جديد لحمض الصفراء فى الدم للتنبؤ بمخاطر ولادة أطفال متوفين
0 نصائح هامة لزيادة الخصوبة عند الرجال
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 07-13-2019, 05:09 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تعرفي على طريقة عمل مفركة البطاطا باللحمة




الله يعافيك يارب





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 متى تشكل حبوب منع الحمل خطرا حقيقيا لدى البعض
0 طريقة سهلة لتحضير الخبز الفينو في المنزل
0 معاني الاسم العربي الرائع (فيصل) بالتفصيل
0 فوائد واستخدامات كبسولات الفحم النشط الطبي للصحة والجمال
0 طريقة عمل فطائر قرون الفلفل الأخضر المحشي
0 آلام الظهر للحامل خلال الشهر الثاني من الحمل
0 الجنين المتكلس او الجنين الحجري هل سمعتم من قبل عنه؟
0 أجمل واروع اسماء البنات التركية مع معانيها
0 أنواع البهارات التي تضفي الطعم المميز على الوصفات السعودية
0 المخاطر الهائلة الناجمة عن استخدمات الكلور
0 لون دم الدورة الشهرية وردي فاتح ماذا يعني؟
0 الولادة المبكرة أو المخاض المبكر تعرفي عليها أكثر هنا
0 تأخر الولادة لأكثر من 40 أسبوعاً من الحمل
0 أشهر الأمراض التي تنتقل من الأم إلى الجنين
0 هل حبوب منع الحمل تنحف الجسم؟
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 07-13-2019, 05:26 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تعرفي على طريقة عمل مفركة البطاطا باللحمة




الجميع ان شاء الله





من مواضيع Rama Alqaderi
0 طرق ممارسة الرياضة خلال رمضان دون مضاعفات صحية
0 معلومات مهمة يجب أن تعرفوها عن ألم مفاصل اليد
0 تعرفي على بعض العوامل التي تؤثر على الجنين
0 ماهو الحمل الرحوي وما أنواعه وما الفرق بينهما؟
0 ماهي الأحداث التي تتوقعينها بعد رؤية اللوز الأخضر في منامك؟
0 فى موسمه لا ترمي قشر البرتقال.. إليك أفضل استخداماته
0 شرائح البطاطس لعلاج الهالات السوداء خلال ٣٠ يوم
0 وفاة الجنين بسبب تحركه حول الحبل السري
0 ماهي شروط الولادة الطبيعية في حال التوأم؟
0 نصائح ستساعدك على حماية بشرتك من تأثيرات حرارة الطقس العالية
0 تعرفي على ماهي مضاعفات الحمل العنقودي
0 تأخير الدورة الشهرية في رمضان بالطرق الطبيعية
0 لذكر الله تعالى فوائد عظيمة إليك بعضها
0 أسباب الهالات السوداء تحت العيون وأبرز الطرق لعلاجها
0 تناولوا التفاح الأخضر في نظامكم الغذائي لفوائده العديدة
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرفي على طريقة تحضير البطاطا البوريه لطفلك Rama Alqaderi استفسارات رعاية الأطفال 2 05-26-2019 09:10 PM
عيش باللحمة ، طريقة عمل عيش باللحمة ، كيفية عمل عيش باللحمة الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-16-2012 03:24 AM
مفركة ورق عنب ، طريقة عمل مفركة ورق عنب ، كيفية عمل مفركة ورق عنب الشيفة سوسو قسم التغذية 1 08-30-2012 04:52 PM
عيش باللحمة ، طريقة عمل عيش باللحمة ، كيفية عمل عيش باللحمة الشيفة سوسو قسم التغذية 1 08-30-2012 02:35 PM
مفركة الكوسا ، طريقة عمل مفركة الكوسا ، وصفة مفركة الكوسا الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-24-2012 03:20 PM


الساعة الآن 01:09 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .