تجربتي في نزول وزني بعد الولاده

[أم أحلى بنوتهـ]

السلام عليكم ورحمة الله ,,

كيفكم ياحلوات

سبحان مبدل الأحوال

قبل كم شهر كنت منومه وخايفه ع جنيني وكل دكتور يعطيني كلام هبلوا فيني

والحين أدور شي ينحفني هههههههههههه

المهم ,, سجلت في نادي قريب من بيتنا وصرت اروح له يوميا وقبل يومين كملت شهر وخلص اشتراكي وبصراحه :

النادي فادني بشكل خيالي بالكلاسات الرياضية وأكثر شي فادني اللي غايب عن كثير من الناس هو رقص الزومبا اللي فعلا يحرق ..

أما باقي الأشياء خرابيط سموث شيبس وشد هذا كله طلع كلام فاضي ,,

نصيحتي مني لكم : الرياضة ثم الرياضة ثم الرياضة وكفى

وبالتوفيق للجميع :)