أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-09-2015, 07:13 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 طريقة لفائف السجق المقرمشة











المكونات
لفائف السجق المقرمشة
• 500 جرام لحم ضأن، مفروم
• ¼ ملعقة صغيرة دقة حلبية
• ¼ ملعقة صغيرة فلفل أسود
• 1 ملعقة صغيرة كمون، مطحون
• 1 ملعقة صغيرة شمن، أو كاري
• 1 ملعقة صغيرة بابريكا، مدخنة
• ½ ملعقة صغيرة كزبرة، مطحونة
• ½ ملعقة صغيرة رقائق الشطة الحارة
• 20 جرام ثوم
• 500 جرام عجينة باف بيستري
• 150 جرام جبنة الموتزاريلا
• 1 حبة صفار البيض، مخفوق
• 3 ملعقة كبيرة حبة البركة، بذور سوداء




طريقة التحضير
لفائف السجق المقرمشة
1. يُسخن الفرن إلى درجة حرارة 220 مئوية.
2. يُخلط لحم الضأن مع الثوم والتوابل، ويُتبل الخليط. يُمرر الخليط من مفرمة اللحم مرتين على الأقل.
3. يُترك السجق ليرتاح لمدة أسبوع على الأقل.
4. يُفرد عجين البف بستري إلى سمك نصف سم تقريبًا، ويُشكل على شكل مسطيلات.
5. وتُرص طبقة طويلة رفيعة من السجق في منتصف كل شريط ، يضاف على وجه السجق جبنة الموتزاريلا.
6. يُلف السجق داخل العجين ويُغلق حتى تتصل حواف العجين الطويلة، ويُستخدم القليل من الماء للصق الحواف معًا. تُزيح كل لفاقة سجق إلى قطع بحجم 3 سم حتى تصبح لفائف سجق صغيرة بحجم اللقيمات.
7. يُدهن وجه كل لفافة سجق بصفار البيض ويُرش ببذور حبة البركة السوداء.
8. تُرص اللفائف في صينية خبز مبطنة بورق خبز غير لاصق وتُخبز في الفرن لمدة من 20 إلى 25 دقيقة إلى أن تكتسب اللون البني الذهبي.








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 طريقة عمل أصابع الكنافة
0 مسقعة الكوسة للدايت
0 الف مبروك نتائج مسابقة أختبر ثقافتك العامه
0 رائحة الجسم تعود إلى أسباب وراثية
0 أشياء لا ينبغي قولها للمرأة الحامل
0 فيونكات الشعر
0 طرق تساعدك على الإنجاز في العمل بشكل أفضل و أسرع
0 نتااااااااااااااااااااائج مسابقة عيون المشاااااهير
0 عصير التوت والمانجا
0 كيفية استخدام التحليل المنزلي للحمل
0 هناك العديد من الأمور من حولنا التي يمكن أن تثير الحساسية من دون أن نعلم.
0 لإبعاد الذباب عن مائدة الطعام.
0 تعتقد أنها مزحة ، ولكن حقاً الصورة حقيقية حيرت العالم
0 أفضل أنواع السحور في رمضان
0 إليك بعض الطرق والأساليب البديلة للتحفيز على الولادة.
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس



قديم 06-09-2015, 08:39 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 6.84 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة لفائف السجق المقرمشة




يسلموووووو الوصفه الطيبه





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 06-09-2015, 10:45 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة لفائف السجق المقرمشة








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 فساتين سهرة روعة
0 كيف طريقة الحمل
0 مسابقة استايل 2013
0 السلام عليكم ورحمته الله وبركاته
0 متى أبدأ العناية بأسنان طفلي وكيف؟ د. محمد الكلزي
0 طريقة تجددين حقيبة المكياج في فصل الصيف؟
0 أكبر مقبرة في العالم
0 كيف تتجنّبين التسمّم الغذائي؟
0 5 أطعمة تؤدى إلى الإجهاض
0 بنات تعااااااااااااااااااااااااااالو شوي
0 مشاكل صحية شائعة قد تعاني منها النساء
0 اثبات كروية الأرض
0 شائعة الحدوث في الحمل الأول
0 نبات الخس
0 تم ترقية * ام ياسمين + bellamamita =الف مبروك لمشرفات عامه
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 06-11-2015, 06:03 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ام جوري&&
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام جوري&&

البيانات
التسجيل: Apr 2013
العضوية: 77731
المشاركات: 11,633 [+]
بمعدل : 2.49 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 166
نقاط التقييم: 1557
ام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
ام جوري&& غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة لفائف السجق المقرمشة








من مواضيع ام جوري&&
0 تفضلوا وشوفوا طبيعه السعوديه !!!
0 تفسير سوره الاخلاص
0 لاتبكي !!!
0 5 امور لاتعرفيها مابعد الولاده ...
0 كيف تتجنبي مشاكل الأظافر الشائعة؟
0 نبض قلبي
0 كوني انثى غاليتي..*****
0 ..مدينه الضياع في بريطانيا ..
0 صور اطفال مضحكه
0 ..كف النبي الين من الحرير والديباج..
0 الوصايا الععشر لدكتور ابراهيم الفقي رحمه الله ..
0 الابتلاء باااب العطاء
0 ..الكلمه الطيبه..
0 اشعاااار قصيره رووعه ..
0 الاكثار من تناول الحليب مضر للصحة,نتائج دراسة علمية,الإكثار من الحليب ليس مفيدا للج
توقيع : ام جوري&&















عرض البوم صور ام جوري&&   رد مع اقتباس

قديم 06-11-2015, 10:25 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة لفائف السجق المقرمشة




يسلموووووووووو اديييييييييييييك





من مواضيع jojo 123456
0 طفلك يعض ويضرب؟ اليك الحل
0 اختي عملت حقن مجهري وفشل
0 تحف من الفخار رووووعة
0 لماذا نقول أحترم نفسك !! ولا نقول أحترمني ؟
0 خلطة مغربية تبيض وتصفي الوجه
0 مشرفة عاامة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 حلوى سهلة ولذيذة
0 استفساار بسرعة لاني لازم اخد الدواء
0 وصفة طبيعية لزيدة الوزن
0 المشاركة الاولى في مسابقة مشترياتك للدخول المدرسي
0 صورة شجرة الأنبياء المرسلين الذين قص الله قصصهم في القرآن الكريم
0 وصفات لعلاج حروق الشمس بالمنزل
0 15 نصيحة لتعويد طفلك على النوم مبكرًا
0 تعرف على شخصيتك من القران الكريم
0 مشاركتي في مسابقة مدينتك تحت المجهر
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 06-11-2015, 05:37 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1077
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة لفائف السجق المقرمشة








من مواضيع ام ارجواااااان
0 ازياء شتوية رااايقة
0 هي تقرأأ رواية ببهدوء
0 أفكار مفيدة تجعلك أكثر يقظة في الحياة
0 وصفة رهيبة لانقاص الوزن 5 كيلو بالأسبوع من غير دايت
0 تسريحة البرقع من احدث صرعات الموضة لكم التعلييييق
0 فحص الحديد(Iron Test)
0 كيف يجب أن تتعاملوا مع الأشخاص العاطفيين؟
0 جاذبيتك في فستان سهرتك
0 روعة الكااارووهااااات بالديكور شي تاني ..
0 # للعروسه #
0 مع السوالف يوم طروك سافرت || وأنا مكاني .. مكاني
0 تسريحات الشعر المتوسط
0 كلم آت ع آبرة ومع برة‎
0 %% نرغب في المزيد من التألق للعضوااات هناااااا %%
0 تحضير البشرة قبل الماكياج
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 06-12-2015, 09:07 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة لفائف السجق المقرمشة








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 أسئلة حول تطبيق المكياج
0 الدجاج الحار مع البطاطا الحلوة
0 نبات الخس
0 طريقة عمل شوربة البروكلي اللذيذة
0 طريقة عمل لقيمات المعكرونة والجبنة
0 تعرفي على عادات يومية قد تسبّب لك حبّ الشباب ...
0 حساء الطماطم المشوية
0 هل كثرة عمل الاشعه المقطعيه بالصبغه على البطن والحوض
0 تخلّصي من رائحة الأطعمة المحروقة داخل الميكرويف
0 أغلى دراجه هوائيه با العالم
0 صغّري حجم أنفك بالمكياج.. بخطوات بسيطة
0 هرمون fsh هو الهرمون المنشط لحويصلات المبيضين
0 طريقة عمل كب كيك بكريمة الفراولة..كب كيك جوز الهند
0 5 أطعمة تؤدى إلى الإجهاض
0 هل يوجد خطورة بالسونار الداخلي للحامل بالشهر الثاني
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
لفائف الدجاج للدايت ، كيفية عمل لفائف الدجاج للرجيم ، طريقة عمل لفائف الدجاج بسملة123 قسم التغذية 1 09-11-2012 10:35 AM
خبز السجق ، طريقة عمل خبز السجق ، كيفية عمل خبز السجق الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-27-2012 09:16 PM
لفائف الزعتر للشيف منال العالم ، طريقة لعمل لفائف الزعتر ، وصفة لفائف الزعتر الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-22-2012 08:47 PM
لفائف المشمش بالسكر البودرة ، طريقة عمل لفائف المشمش ، كيفية عمل لفائف المشمش الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-20-2012 01:18 AM
لفائف السجق ، طريقة عمل لفائف السجق ، كيفية عمل لفائف السجق الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-28-2012 11:09 PM


الساعة الآن 06:51 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .