سمك مشوي علي الفحم

01-14-2015, 07:01 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	حياتي توأمي
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	65824
المشاركات:	26,891 [+]
بمعدل :	5.60 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	5310

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سمك مشوي علي الفحم

سمك مشوي علي الفحم

حبة صغيرة طماطم
2 حبة متوسطة بصل
6 فصوص ثوم مدقوق
3 حبة عصير ليمون
4 قطع سمك مغسّل ومقطّع
ملعقة كزبرة مطحونة
ملعقة كمون
ملح , حسب الغربة
شطة , حسب الرغبة
5 ملاعق متوسطة زيت زيتون

حطي السمك في إناء
وضعي عليه زيت الزيتون
ثم تبّليه بجميع المكونات.

اتركي السمك منقوعاً مدة ساعة في الثلاجة
ولعي الفحم في هذه الأثناء.

حطي السمك بالترتيب على الشبك المخصص للشوي
قلّبيه كل 3 دقائق إلى أن ينضج السمك تماماً.

من مواضيع حياتي توأمي

0 تعالوا نتيجه تحليل الدم الرقمي
0 يخت فاخر أيجاره مليون يورو في الأسبوع
0 طريقة التلقيح الصناعي بالصور
0 كيف أنشر الخير
0 تعرفي على أعراض الحمل المخجلة
0 الأنانية
0 كيف تعودين طفلك على النوم مبكرًا
0 أكواخ الأسكيمو
0 بنتي والشعر الزائد !
0 تعليم الطفل الاعتماد على النفس
0 هل يعاني الرجال من سن اليأس
0 دم الحبل السري
0 فوائد الثوم للجنس والقلب
0 العنف الأسري
0 ما لا تعرفينه عن الوحام

توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين

01-15-2015, 02:47 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.84 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: سمك مشوي علي الفحم

لذذذذذيذ
يسلمووووووووو

من مواضيع υм вtℓαα

0 شوربة الذرهه
0 جاكيتات فرو طويله
0 لم نخلق عبثا
0 ديكورات لحمامات الاطفال
0 حين يذوق القلب حلاوة السجود
0 سينابون سريع
0 شوربة عدس
0 قائمة بالأشياء التي يجب عليك أن تفعليها أثناء الحمل
0 الحمل خارج الرحم الأسباب والأعراض
0 حلى المارس الملكي
0 اعط الله مايحب يعطيك ماتحب
0 كولكشن ازياء شتاء 2016
0 كيف تعرف انك لاتشرب الكميه الكافيه من الماء
0 لماذا يوضع على علب الماء تاريخ انتهاء
0 باستا بالصلصه الحمراء والزيتون

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

01-15-2015, 06:33 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.03 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: سمك مشوي علي الفحم

مممممممم شهي كثيييير يسلمووووووو

من مواضيع jojo 123456

0 حكم إجراء عملية تجميلية لتضييق المهبل
0 خوف الاطفال وكيفية التعامل معه
0 ثمانية عناصر غذائية تحرق الدهون بسرعة
0 نتائج مسابقة بوفيه حوامل
0 الصلاة في الطاائرة
0 ~✿أصنعي حامل الحلويات بنفسك.....✿~
0 المشاركة رقم 3 بمسابقة اجمل طلة
0 مورقات بالموز والشكولاطة
0 لا تشتكي من ذوق حماتك
0 بنات ياليت رمضان يجمعنا مو يفرقنا
0 هذ ي اعراضي ودورتي متاخرة
0 المنتدى ما عم يفتح
0 مكرونة بالدجاج
0 استفساار بسرعة لاني لازم اخد الدواء
0 احذر ثلاثة أنواع من الطب البديل!

01-15-2015, 09:17 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	روح سعيد
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	May 2013
العضوية:	80094
المشاركات:	515 [+]
بمعدل :	0.11 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	52
نقاط التقييم:	59

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: سمك مشوي علي الفحم

يسلمو على الوصفة

من مواضيع روح سعيد

0 قصة ولادتي لحالي ربيت
0 نصائح للحامل في الشهور أولى
0 اكياس حوْل الغدة الدرقية
0 اريد أعمر
0 الم ظهر بعد الدورة
0 انستقرام في ايباد

توقيع : روح سعيد

يا فارج الهم ،،،،،، ويا كاشف الغم،،،،،،،، فرج همي،،،،، ويسر امري،،،،،،وارحم ضعفي ،،،،،، وقلة حيلتي ،،،،،،وارزقني من حيث لا احتسب يا رب العالمينً،،،،،،،،،

01-15-2015, 09:35 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	حياتي توأمي
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	65824
المشاركات:	26,891 [+]
بمعدل :	5.60 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	5310

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: سمك مشوي علي الفحم

نورتواااا ياغاليات

من مواضيع حياتي توأمي

0 آلام المخاض ( الولادة)
0 التين يفيد الحامل والمرضع
0 محتاجة دعواتكم بظهر الغيب
0 قائمة ملابس المولود الجديد (في فصل الصيف)
0 بعد ابر التنشيط شوفوا النتيجه ؟؟!!
0 بعض المعتقدات الطبية الخاطئة
0 ترهلات ما بعد الحمل والولادة
0 اكسسوارت ناااااااااااعمة
0 كيفية تتعامل الأم مع طفلهاالمصاب بتسمم غذائي
0 بنات لكل من عملت الصبغة وطلعت سليمه تتفضل..
0 هل تنتظرين الحمل ,, تفضلي أهم مرجع للمواضيع التي قد تساعدك
0 تقنيات التنفس أثناء الولادة
0 الحمد لله على كل حال تبويضي باليوم 12 من الدورة
0 إهداء للحوامل / من تجميعي أجمل لحظات الأمومة الرائعه
0 |♥| اهداء / مجموعة ابتسامات رائعة و جديدة لتزيين المواضيع |♥|

توقيع : حياتي توأمي

01-19-2015, 02:48 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	شجون الورد
اللقب:	عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2014
العضوية:	94723
المشاركات:	66 [+]
بمعدل :	0.02 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	42
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: سمك مشوي علي الفحم

تسلم الايـــــآادي

والله يعطيك العـــآفيــة
شكــرآ لك َ
/

من مواضيع شجون الورد

0 عنقود الشكولاه .
0 مميز طبق البطآطس ,
0 مشكلة المغص بالشهر الثامن من الحمل
0 مشكلة الجنين مانزل للحوض بالشهر التاسع من الحمل
0 ماذا تفعلين عندما يكون زوجك ذوقه سيئًا ؟
0 ساعدوني الله يجزاكم الجنه.

توقيع : شجون الورد

ركلآت خفيفة وحركآت هآدئة
شعور جميل يمتلكني .. كلمآ آحسست بمآ في دآخلي .
يآرب آحفظ جنيني وقر عيني برؤيته .’,

01-20-2015, 09:37 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	Future Mommy
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2014
العضوية:	95657
المشاركات:	3,882 [+]
بمعدل :	0.95 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	81
نقاط التقييم:	1088

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: سمك مشوي علي الفحم

من مواضيع Future Mommy

0 العناية بطفلك الخديج (المولود قبل الأوان)
0 المشيمة المتقدمة أسبابها و طرق علاجها
0 جدول الزيارات الطبية ما قبل الولادة
0 أسباب تأخر موعد الولادة
0 المعكرونة سبب إصابة المرأة بأمراض القلب والأوعية الدموية
0 ملف شامل للعلاج بالمواد الطبيعية من تجميعي الخاص للوجه والشعر والجسم
0 ~|الموآضيع المميزة لتجهيزآت وهدآياآ آلموآليد|~
0 ~|الموآضيع المميزة لأقسآأم رعآية الأطفآل والموآاليد منذ الولادة حتى 6 سنوآأت|~
0 #قبل_النوم
0 ♥【★】Fairytale Wedding 【★】♥ ‏
0 كيف نتعامل مع الطفل فاقد الشهية؟
0 وصفة آلبسكويت آليونآني: من مطبخي’’بالصور ~~
0 أهم المخاطر الصحية للجنين والأم الحامل
0 اهداء للرجال الي يقولوا ان المرأة كائن مزعج
0 مخاطر هز الطفل الرضيع

توقيع : Future Mommy

01-20-2015, 11:11 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.66 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	319
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: سمك مشوي علي الفحم

ماشاء الله

كثير طيب

يسلموو غلاتي

من مواضيع أسيرة زوجي

0 من كل قلبي اهنئ اختي وحبيبة قلبي nour karim
0 أصدق حكمه قرأتها بحياتي!
0 مستحيل ما تغيري ،أحبك بنتي
0 مسابقة ألغاز شعرية لشهر رمضان المبارك
0 أفكار للمطبخ لكل ربة منزل
0 هنا التصويت لأفضل و أحسن نصيحة للحامل
0 أعراض مرض الزلال
0 سر الخطوط و رقم 18 الموجودين في يدك
0 أطفال الأنابيب لعلاج تأخر الحمل ivf
0 مجموعه كلمات
0 أسئلة وإجابات عن الرضاعة الطبيعية
0 فوائد حليب الأم
0 حقاً إنها القناعات.... موضوع شيق,, ابدوا رأيكم
0 صخرة سيدناصالح ومعجزة القران الكريم
0 هنا مسابقة اجمل هدية يمكن تقديمها للوالدين

توقيع : أسيرة زوجي

]

01-21-2015, 12:09 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	" امنية حياتي "
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2014
العضوية:	95651
المشاركات:	845 [+]
بمعدل :	0.21 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	49
نقاط التقييم:	151

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: سمك مشوي علي الفحم

يم يم يشهي يسلموووووو حبيبتي

من مواضيع " امنية حياتي "

0 من اهم اسباب نجاح عمليات اطفال الانابيب بعد ارادة رب العالمين
0 تقميط الطفل في شهره الاول لمساعدته على نوم هاديء ومريح
0 اريد تجاربكم ورأيكم حبيباتي اخواتي هل اعطي لزوجي البردقوش ؟
0 كل ما يخص نمو وتطور حواس الجنين تجديه هناا
0 هل ممكن ان ينعطى الكلوميد علاج حق الرجال ؟
0 لغة عيون طفلكي مفتاح سحري لمعرفة أسباب بكائه
0 نصائح لتسهيل الولادة الطبيعية من دون مشاكل
0 كيف تحسنين مزاجك
0 هناك أمور تحصل في حملك تشعرين معها بالإحراج، ولا تعرفين كيف تتداركين الموضوع
0 مخاوف الأم على ابنها حديث الولادة !
0 كل ما يخص اللولب تجديه هنااا
0 دورتي متأخرة 7 ايام وتحليل الدم سالب!!
0 صبغ الشعر والحمل!
0 مشاكل الاسهال عند الاطفال الرضع
0 الخبر الثاني اسعدني كثيراً ... ولكن

توقيع : " امنية حياتي "

01-22-2015, 10:19 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.30 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: سمك مشوي علي الفحم

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 ما ضرر كثرة استخدام مضادات الالتهابات المهبلية أثناء الحمل؟
0 سلطة الفاكهة بالقشطة
0 اسباب جفاف الفم وطريقة العلاج المتعددة !!
0 يشعر الجنين وهو في رحم أمه بكل مايدور حوله
0 وهناك ثلاث وضعيات أساسية للجنين: عند الولادة
0 القطط التي حققت شهرة وأموال لأصحابهم أكثر مما كسبوا في حياتهم.
0 مقادير الكباب وشوربة الرمااان
0 المرارة؟
0 تجديدالشنط القديمه لتصبح موديلات 2015 اخر شياكه بسبع طرق روووووعه
0 أرضيات فريدة مصنوعة من أحزمة جلدية قديم
0 أمراض الجهاز التنفسي لدى الحامل تتسبب في إصابة جنينها بالسكري
0 5 أشياء تجنب وضعها على وجهك!
0 ياااااااا مشرفات العااااامات لحظه
0 التصاق اللسان أو اللسان المربوط
0 أسباب لتأجيل الحمل الثاني

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
دجاج مشوي ع الفحم مممممم	jojo 123456	قسم التغذية	14	05-28-2014 06:08 PM
موز مشوى للدايت ، كيفية عمل موز مشوى للرجيم ، طريقة عمل موز مشوى	بسملة123	قسم التغذية	1	09-11-2012 10:43 AM
الفجل الابيض وفوائده ، اهمية الفجل الابيض الصحية ، استخدامات الفجل الابيض العلاجية	snow white	منتدى الصحة الغذائية والطب البديل	0	08-11-2012 07:20 AM
باذنجان مشوي على الفحم ، طريقة لعمل باذنجان مشوي على الفحم ، وصفة باذنجان مشوي	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-04-2012 01:42 AM
سلطة الفجل والبندورة والزيتون ، وصفة سلطة الفجل ، طريقة عمل سلطة الفجل	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 08:25 PM

الساعة الآن 09:23 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .