أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-10-2014, 11:58 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e11 فطيرة بالسبانخ

















المكوّنات

  • لتحضير العجينة:
  • دقيق - 3 أكواب
  • ماء دافئ - كوب وربع
  • زيت نباتي - 3 ملاعق كبيرة
  • زيت زيتون - ملعقتان كبيرتان
  • خميرة - ملعقة كبيرة ونصف
  • بايكنغ باودر - ملعقة كبيرة
  • سكر - ملعقة كبيرة
  • ملح - ملعقة صغيرة
  • بيض ممزوج مع بضع قطرات من الخل لدهن الوجه - 1
  • لتحضير الحشوة:
  • سبانخ مفرومة فرماً ناعماً - 500 غرام
  • بصل كبير الحجم، مفروم فرماً ناعماً - 2
  • سماق - ملعقة كبيرة
  • ملح - بحسب الرغبة
  • فلفل أسود - رشّة
  • جبن مبشور من أي نوع للوجه - بحسب الرغبة
طريقة العمل

1- لتحضير العجينة: في العجانة، أخلطي الدقيق مع الماء، الزيت، الخميرة، البايكنغ باودر، السكر والملح حتى تمتزج المكوّنات وتحصلي على عجينة متماسكة.
2- إدهني العجينة بقليل من الزيت واتركيها جانباً لترتاح حوالى ربع ساعة.
3- لتحضير الحشوة: في قدر ضعي السبانخ مع البصل وحرّكي حتى يذبلا.
4- أضيفي السماق ونكّهي بالملح والفلفل الأسود.
5- شكّلي العجينة بحسب الرغبة واحشيها ثمّ رشّي على وجهها الجبن.
6- ضعي العجينة في صينية وادهني وجهها بالبيض ثمّ اتركيها ترتاح لربع ساعة.
7- أدخلي الصينية إلى فرن محمّى مسبقاً على حرارة 180 درجة مئوية من 25 إلى 30 دقيقة مع مراقبة الشوي وألف عافية.














من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 حساء العدس دايت
0 تنظيف لوحة مفاتيح اللاب توب
0 نصائح لتجنبي طفلك من الأمراض المعدية في المدرسة
0 نصائح التي تساعدكِ في الاعتناء بصحة نظر طفلك
0 بمسااااااااااااااابقة استااااااااااااااااااااايل 2013
0 تنظيف بشرتك وترطيبها إضافة للتقشير للحفاظ على بشرة نضرة طيلة شهر رمضان.
0 صيغ دمج الطبقات
0 عصير موز بالمكسرات
0 مراحل الولادة الطبيعية
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 بقاء الجنين في بطن الأم متوفى في الأشهر الأولى لا يؤذي الأم
0 زبدة الشيا: سر جمال الملكة نفرتيتي
0 أرز على الطريقة التركية
0 ماسكات طبيعية يمكن تحضيرها من مطبخك
0 ماسبب حدوث النزيف بين الدورتين او فى غير مواعيد الدورة الشهرية
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 01-11-2014, 12:25 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
basouma26
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية basouma26

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 69471
المشاركات: 4,838 [+]
بمعدل : 1.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 98
نقاط التقييم: 1691
basouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
basouma26 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فطيرة بالسبانخ




طبخة لذيذة و مغذية تسلم الايادي





من مواضيع basouma26
0 حتى تصيري ملكة الجمال
0 محبي لووووووبي ادخلو بليز
0 ارجوكم اخواتي ساعدوني بحل لمشكلتي و ادعولي
0 فكرة جديده لتقديم التفاح و الفواكه
0 اسهل طريقة لمعرفة اذا تم تلقيح البويضة
0 مشاركتى فى مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ ) الجزائر الحبيبة
0 افيدوني يا بنات آلام الدورة في الاسبوع السادس من الحمل
0 معلومة عن الملائكة
0 طريقة تحضير البوراك الجزائري
0 مشااااركتي في مسابقة " مهاراتي و ابتكاراتي "
0 طريقة رائعة وبسيطة لعمل كيك على شكل سمكة
0 بنتي دات السنتين راح تعمل عملية
0 اشتقت للعيد
0 موعدي قرب ادعولي بالتسهيل
0 كرنب محشي في الفرن
توقيع : basouma26



اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال و جهك و عظيم سلطانك
اللّهمّ صلّ على محمّد وآل محمّد كما صلّيت على إبراهيم وآل إبراهيم إنّك حميد مجيد ، وبارك على محمّد وعلى آل محمّد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنّك حميد مجيد
اللهم ارزق جميع اخواتي المنتطرات بالحمل السليم

عرض البوم صور basouma26   رد مع اقتباس

قديم 01-11-2014, 12:25 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
basouma26
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية basouma26

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 69471
المشاركات: 4,838 [+]
بمعدل : 1.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 98
نقاط التقييم: 1691
basouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant futurebasouma26 has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
basouma26 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فطيرة بالسبانخ








من مواضيع basouma26
0 كل من جربت خلطة ام لجين تجي تفيدنا
0 مشاركتي في مسابقة أجمل غرفة واستقبال مولود(تجهيزات اميرتي و ملاكي)
0 بنتي دات السنتين راح تعمل عملية
0 مشااااركتي في مسابقة " مهاراتي و ابتكاراتي "
0 اسهل طريقة لمعرفة اذا تم تلقيح البويضة
0 اشتقت للعيد
0 مشاركتي في مسابقة " يا رحيم لا تكتبني عقيم "
0 معلومة عن الملائكة
0 طريقة مبسطة لحساب الحمل
0 حتى تصيري ملكة الجمال
0 ذكرى ميلاد بسمة حياتي ( مشاركتي بمسابقة ذكري الميلاد الاول)
0 موعدي قرب ادعولي بالتسهيل
0 كرنب محشي في الفرن
0 فكرة جديده لتقديم التفاح و الفواكه
0 تعالو بنات خلفيات الموضوع جننتني
توقيع : basouma26



اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال و جهك و عظيم سلطانك
اللّهمّ صلّ على محمّد وآل محمّد كما صلّيت على إبراهيم وآل إبراهيم إنّك حميد مجيد ، وبارك على محمّد وعلى آل محمّد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنّك حميد مجيد
اللهم ارزق جميع اخواتي المنتطرات بالحمل السليم

عرض البوم صور basouma26   رد مع اقتباس

قديم 01-11-2014, 06:46 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فطيرة بالسبانخ




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة basouma26 مشاهدة المشاركة





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 المختبرات الخاصة والعيادات الخاصة ما يخص أهل المدينة المنوره
0 شراب الصبار لجمال بشرتك ورشاقتك! إقرأي التفاصيل المهمة
0 حلى كاسات الاوريو
0 طريقة عمل شوربة الحريرة الجزائرية
0 مشاركتي في مسابقة أجمل غرفة واستقبال مولود (عن قريب يارب)
0 الطفل النحيف
0 مجموعه خلفيات ثاابته ومتحركة للاخت إحساس إمرأة
0 فطيرة بحشوة الربيان
0 الشاي المستخرج من نبتة البابونج (الكاميليا) له فوائد لا تحصى،
0 الام الظهر سببها العادات السيئة التي نمارسها يومياً
0 تشيز كيك بالمارشملو
0 أجمل 21 منظراً لشروق الشمس حول العالم
0 المسابقة الاسلامية الكبرى لشهر الخير
0 علاج منزلي فعّال يخلّصك من حب الشباب
0 احذرى ..أغذية توقعك فريسة للسرطان
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 01-12-2014, 09:53 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.42 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فطيرة بالسبانخ








من مواضيع إحساس إمرأة
0 عزيزتي الحامل .. هل تعلمين متى تكونين بحاجة إلى الراحة ..؟؟
0 النساء اللاتى يؤجلن الإنجاب قد يحرمن منه إلى الأبد
0 هام و خطير و عاجل ....
0 معلومات عن تقويم الفكين و الجراحه .. عملية التقويم الجراحي
0 نسبة هرمون الحمل في الدم
0 سبب وضع المرايا في المصاعد الكهربائية؟
0 مشاكل تأخر الإنجاب والعقم.. كيف نتعامل معها
0 اكسسورات انيقة 2014 - احدث اكسسورات 2014
0 المناعة والتطعيم خلال فترة الحمل
0 احذري من ارجيم القاسي واستشيري الطبيب اولا
0 .لفائف بالدجاج..سهل ولذيييذ.
0 مجموعة ماركات للمواليد
0 الشهر الأول من الحمل (بالصور)
0 غير مسجل هنا مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 تغيرات الحمل في الشهر السادس
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 01-12-2014, 09:54 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.42 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فطيرة بالسبانخ








من مواضيع إحساس إمرأة
0 اعراض الوحم , علامات الوحم , علامات الحمل
0 فوائد القرفة للنفاس
0 أسباب ضعف نمو الجنين داخل الرحم
0 إحساس إمرأة هنا نقاط مسابقة قسم التغذية *
0 طريقة عمل بيتزا بالكيري،تحضير بيتزا الكيري بالصور
0 ♥ حلى الفستق ♥ بالصور لايفوتكم لذييييييييذة ♥
0 طريقة عمل كرواسون هش ولذيذ جدا
0 فحص السونار الجزء الاهم في متابعة الحمل
0 اهم اسباب العقم عند المراه
0 ملابس بيبي , تشكيلة من ماركة , أرماني بيبي
0 عصير الكيوي والنعناع
0 اعذرووووني :(
0 الموسوعة الشاملة الرائعة للتأكد من صحة أحاديث الحبيب قبل نشرها...
0 اسباب الولادة المبكرة
0 خلفيات للملف الشخصي, خلفيات للفايل , ملفات شخصية جاهزة
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 01-13-2014, 02:38 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فطيرة بالسبانخ




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إحساس إمرأة مشاهدة المشاركة





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 تارت المشمش والفستق
0 البراءه مالهااااا اي عنوان
0 مشيمة ألامامية، فهل هذه مشكلة؟
0 العلاجات التي يقدّمها البيض الفاسد
0 الطفل كثير البكاء يفتقد إلى الراحة والاسترخاء
0 هالحلأ رايق " حلآ العشاق "
0 الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين
0 لماذا الحمل في الثلاثينات أفضل من العشرينات؟
0 اطفال الانابيب كل مااتردين معرفته تجدينه هناااااااا
0 علاج البواسير بالبصل
0 نوم الحامل
0 صور بويضات وحيوانات منوية
0 صور حكم حلوووووه
0 نتااااااااااااااااائج مساابقة استايل 2013
0 توضيح للنقااااااااااااااااااااااط
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 01-12-2014, 12:06 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.63 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فطيرة بالسبانخ








من مواضيع ام ارجواااااان
0 رقائق سويتز بالدجاج
0 ## حلى الطبقات الكلاسيكية ##
0 كيف يواجه النمل الفيضان !!! بالصور
0 بالصور تسريحات صغار كيرلي بسيطة
0 كيف تجعل شخص يحبك وهو لا يحبك
0 فيليه السمك مع سلطة الجرجير
0 بالصور غرف جلوس باشكال جديدة
0 شرح تحميل و تنزيل برنامج جوجل كروم قوقل كروم Google Chrome 2014
0 *&* بلوزات ناعمة للحوامل *&*
0 ماسبب نزول الدوره بشكل غير طبيعي يعني دم أسود ,,؟؟
0 طريقة عمل كوخ بالفوتوشوب
0 ضرس مسوس لنجم فرقة البيتلز يساوي 16 ألف دولار!
0 ما هى عملية المنظار الرحمى وكيف تجرى؟
0 كُن أكثر ثقة بمغفرة الله
0 وصفة الشاي لشعر صحي
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 01-13-2014, 02:40 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فطيرة بالسبانخ




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام ارجواااااان مشاهدة المشاركة





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 كيف تخفين إرهاق بشرتك في رمضان بالمكياج؟
0 غيرلان شعاع ناعم من الشمس
0 حل نهائي للرؤوس السوداء و المسامات الكبيرة بأيام
0 سلطة الجمبري بالخيار
0 الاسباب التي اتخذتها هذا الشهر وبإذن الله طلعت حامل
0 طريقة عمل سمك بصوص الزبدة والليمون
0 بالصور اهم التمارين الرياضية الهوائية المفيدة جدا للجسم الحيوي والنشاط
0 الصحة في رمضان
0 الاعشاب التي تساعد في الاخصاب و حدوث الحمل :
0 أخطاء قد تنسف حياتك الزوجية
0 كعكة الارز
0 إليكم الحل "خل التفاح" لمن يعاني من رائحة الفم الكريهة
0 مشيمة ألامامية، فهل هذه مشكلة؟
0 آيلاينر ملون
0 عمل الوافل بالقرع العسلي
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 01-13-2014, 10:36 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
ahlam-f
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ahlam-f

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 57489
المشاركات: 4,049 [+]
بمعدل : 0.84 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 90
نقاط التقييم: 587
ahlam-f is a name known to allahlam-f is a name known to allahlam-f is a name known to allahlam-f is a name known to allahlam-f is a name known to allahlam-f is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
ahlam-f غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فطيرة بالسبانخ








من مواضيع ahlam-f
0 حرمان الأطفال من الحلويات يجعلهم أكثر عُرضة للسمنة
0 طريقة عمل كيكة الحليب المكثف الناعمة
0 اقوال شائعه عن الحمل والولاده ( تعالي وشاركينا )
0 11 سراً لعشق الزوج لزوجته ليس الجمال بينهما ..
0 كلام لايفهمه الا العقلاء ..
0 نحن أروآح هشة بطبيعتها !
0 الرسام الذي ابهر العالم !!!!!
0 (سر عشق النساء للشوكولاته )
0 برناامج روعه حساب الحمل او الاباضه او عمر الطفل
0 تغذية الحامل إسبوع بإسبوع , غذائك من الاسبوع 1 الي 13 ..
0 لليمون فوائد علاجية وجمالية متعددة
0 شي غريب!!!!!!!
0 اضيفي لمسة من الاناقه على منزلك ..
0 الحوادث المنزلية وكيف نتصرف !!!
0 السفر أثناء الثلث الثالث من الحمل
توقيع : ahlam-f







الحمدلله ..







عرض البوم صور ahlam-f   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فطاير بالسبانخ ، طريقة عمل فطاير بالسبانخ ، كيفية عمل فطاير بالسبانخ الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-15-2012 10:07 PM
كيش بالسبانخ ، طريقة عمل كيش بالسبانخ ، كيفية عمل كيش بالسبانخ الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-13-2012 12:40 AM
المحاشى بالسبانخ ، طرؤيقة عمل المحاشى بالسبانخ ، كيفية عمل المحاشى بالسبانخ الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-28-2012 04:20 PM
الكنافه بالسبانخ ، طريقة عمل الكنافه بالسبانخ ، كيفية عمل الكنافه بالسبانخ الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-27-2012 05:54 PM
طريقه عمل الكنافه بالسبانخ ، الكنافه بالسبانخ ، خطوات عمل الكنافه بالسبانخ الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-04-2012 05:00 PM


الساعة الآن 06:16 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .