أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-01-2012, 03:38 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بسملة123
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بسملة123

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53177
المشاركات: 1,003 [+]
بمعدل : 0.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 50
بسملة123 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بسملة123 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي المكرونه لاتسبب السمنه ، علاقة المكرونه بالسمنة ، طرق انقاص الوزن




المكرونه لاتسبب السمنه ، علاقة المكرونه بالسمنة ، طرق انقاص الوزن
المكرونه لاتسبب السمنه ، علاقة المكرونه بالسمنة ، طرق انقاص الوزن
المكرونه لاتسبب السمنه ، علاقة المكرونه بالسمنة ، طرق انقاص الوزن
المكرونه لاتسبب السمنه ، علاقة المكرونه بالسمنة ، طرق انقاص الوزن



جبنالك معانا موضوع رائع عن المكرونه ومدى تاثيرها فى تكون الدهون فى منطقه البطن مسببه الكرش

ان طبق المكرونه الذى يحتوى على 200 ج من المعكرونة المسلوقة ينطوي على

180 وحدة حرارية فقط، وهذا منطقي جداً.

اما عن اسباب زياده الوزن هى الصلصه التى تضاف الى المكرونه فهى التى تؤدى

بدورها الى البدانه ولاسيما الصلصة المرتكزة على الزبدة والجبنة والكريما.

وإذا كنت تتبعين حمية غذائية لانقاص الوزن، ننصحك باستهلاك المعكرونة بدون صلصة

عند الظهر فقط والامتناع عن تناولها مساء.






من مواضيع بسملة123
0 كيفية التخلص من الوزن الزائد ، وصفات للتخلص من الوزن ، وصفات لانقاص الوزن
0 رجيم الاناناس والكيوي ، طريقة عمل رجيم الاناناس والكيوي ، كيفية عمل رجيم الاناناس
0 رجيم مجرب للتخسيس ، رجيم مجرب لانقاص الوزن ، طريقة عمل رجيم للتنحيف
0 نصائح للتخسيس ، طرق تخسيس الجسم ، طرق التخلص من الوزن الزائد
0 سلطة البيرى للدايت ، كيفية عمل سلطة البيرى للرجيم ، طريقة عمل سلطة البيرى
0 نحافة الوجه ، طرق علاج نحافة الوجه ، كيفية علاج نحافة الوجه
0 سلطة الفجل والتفاح للرجيم ، وصفة سلطة الفجل لانقاص الوزن ، طريقة عمل وصفات للتخسيس
0 وصفات لشد ترهلات البطن بعد الولادة ، تمارين شد ترهلات البطن بعد الولادة ، رشاقة الام
0 ملل الزواج ، اسباب ملل الزواج ، التخلص من ملل الزواج
0 علاج النحافه ، طرق علاج النحافه ، كيفية علاج النحافه
0 عصير لانقاص الوزن ، طريقة عمل عصير لانقاص الوزن ، عصير البقدونس للرجيم
0 زيادة الوزن بالاعشاب ، طرق زيادة الوزن بالاعشاب ، اهمية الاعشاب لعلاج النحافة
0 وصفات لازالة البطن ، وصفات لشدالبطن ، وصفات للتخلص من الكرش
0 شوربة الجبن الشيدر ، طريقة عمل شوربة الجبن الشيدر لايت ، وصفة شوربة الجبن الشيدر دايت
0 طريقة لعمل رجيم سحري ، كيفية عمل رجيم سريع ، طريقة لعمل دايت صحى
عرض البوم صور بسملة123   رد مع اقتباس



قديم 09-03-2012, 02:03 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
حفيدة الامير
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حفيدة الامير

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 52990
المشاركات: 1,673 [+]
بمعدل : 0.35 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 64
نقاط التقييم: 207
حفيدة الامير has a spectacular aura aboutحفيدة الامير has a spectacular aura aboutحفيدة الامير has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
حفيدة الامير غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بسملة123 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: المكرونه لاتسبب السمنه ، علاقة المكرونه بالسمنة ، طرق انقاص الوزن




يعطيك العافيه غاليتي

المكرونه آيضاً يفضل غسلهآ مثل الرز

لتتخلصي من النشاء الموجود فيهآ

وتسلق بمآء وملح وتؤكل مع سلطه يآسلام

ودي ^_^





من مواضيع حفيدة الامير
0 ايات السكينَه ( الدكتور خالد الجبير) _ وصفه لامراض القلوب كلها
0 الكوليسترول 80٪ يتم تصنيعه في الكبد و 20٪ من المصادر الغذائية
0 من موقع طبى امريكى خطة العلاج بالكلوميد لحث المبايض على التبويض
0 ♥· حصالة الحب الزوجيه ♥·
0 ~.. لايمتلكها كل إنسان ..~
0 أزيلي اكتئاب زوجك 10 توصيات لمعالجته
0 فوائد البردقوش ( لتنظيم الهرمونات و الدورة الشهرية )
0 السلام عليكم ياحلويييييين :)
0 فوائد غذاء ملكات النحل | رويال جيلي ..
0 ×× هَمسه .. في آذن مُغتَآب ××
0 30 نصيحة للمرأة في الحج والعمرة
0 الصوره الرمزيه يابنات
0 هنآ كل مآتبحثين عنه .. علاج جميع مشآكل تآخر الحمل ..
0 شيء مما علمتك الحياة
0 للبنوتآت اللي معآهم بلاك بيري ( ضيفوني )
توقيع : حفيدة الامير


ربي لاتذرنا فرداً وأنت خير الوارثين

عرض البوم صور حفيدة الامير   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
علاقة الافطار بانقاص الوزن ، طرق انقاص الوزن بسهولة ، كيفية انقاص الوزن بسملة123 قسم التغذية 0 09-01-2012 03:18 AM
سلطه المكرونه ، طريقة عمل سلطه المكرونه ، كيفية عمل سلطه المكرونه الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-22-2012 02:23 AM
طريقه عمل شوربه المكرونه مع الجزر ، شوربه المكرونه مع الجزر ، طرق شوربه المكرونه الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-01-2012 03:25 AM
طريقه عمل المكرونه والذره ، عمل المكرونه والذره ، طرق عمل المكرونه والذره الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-30-2012 06:20 PM
سلطة المعكرونة الحارة ، خطوات عمل سلطه المكرونه ، طرق تحضير سلطه المكرونه الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-27-2012 02:53 AM


الساعة الآن 11:42 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .