أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
05-15-2010, 12:27 AM | المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
وجبة خفيفة لوصفه بيتزا هات
المقادير : - 3 أكواب دقيق - كوب ماء - ملعقة وربع صغيرة ملح - 2 ملعقة صغيرة سكر - 2 ملعقة طعام زيت زيتون - 2 ملعقة طعام دقيق ذرة - 6 ملاعق طعام حليب بودرة - ملعقة صغيرة بيكنج باودر - 2 ملعقة صغيرة خميرة - ربع ملعقة صغيرة ثوم بودرة - ربع ملعقة صغيرة بصل بودرة . طريقة التحضير: نخلط الماء والسكر والملح وزيت الزيتون والسكر والخميرة في وعاء متوسط إلى أن تتفاعل الخميرة وجميع المكونات الجافة مع بعض ونخلط الجميع ونعجن جيدا لمدة من 8 -10 دقائق إلى أن تتكون لدينا عجينه طرية و لكن لا تلصق باليد. - نغطيها بقطعة قماش مبلولة قليلا ونضعها في مكان دافئ لمدة 45 دقيقة ثم نقسمها إلى ثلاث كور متساوية ونفردها على سطح مرشوش دقيق. - نتركها على الأقل 5 دقائق قبل وضع المكونات عليها ،،، نضع عليها صلصة البندورة اللذيذة ،،، ثم نضع عليها المكونات المفضلة لدينا ( فلفل بكل الالوان - بصل - مشروم - بندورة مقطعة حلقات - زيتون – جبنة شيدر – جبنة موزاريلا) وأي شيء يخطر على بالك. ملاحظه : إذا زاد الماء على الدقيق نرش قليل من الدقيق ونعجن حتى يتكون في اليد وإذا زاد الدقيق نرش قليل من الماء ونعجن جيداً.
التعديل الأخير تم بواسطة سكون الليل ; 05-15-2010 الساعة 12:30 AM |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
05-15-2010, 12:29 AM | المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
سكون الليل
المنتدى :
قسم التغذية
رد: وجبة خفيفة لوصفه بيتزا هات
حبيبتي ممكن تغيري لون الخط؟ لأن أبيض كتير
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
05-15-2010, 12:31 AM | المشاركة رقم: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
سكون الليل
المنتدى :
قسم التغذية
رد: وجبة خفيفة لوصفه بيتزا هات
سوري ما انتبهت ع اللون
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
05-17-2010, 04:35 AM | المشاركة رقم: 4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
سكون الليل
المنتدى :
قسم التغذية
رد: وجبة خفيفة لوصفه بيتزا هات
هلا بكـ
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
05-18-2010, 06:35 PM | المشاركة رقم: 5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
سكون الليل
المنتدى :
قسم التغذية
رد: وجبة خفيفة لوصفه بيتزا هات
تسلمو ع المرور
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
05-18-2010, 07:37 PM | المشاركة رقم: 6 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
سكون الليل
المنتدى :
قسم التغذية
رد: وجبة خفيفة لوصفه بيتزا هات
يعطيك العافية حبيبتي عالوصفة
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى قسم التغذية |
|
|